وقتی طوفان تموم میشه، یادت نمیاد چطور ازش گذشتی، چطور جون سالم به در بردی. حتی مطمئن نیستی، که طوفان واقعاً تمام شده باشه... اما یک چیز مسلمه؛ وقتی از طوفان بیرون اومدی، دیگه او آدم سابق نیستی... آدمی که قدم به درون طوفان گذاشت رفته… .

#مجردها_بخوانند ❌اگر طرف مقابلتان بهانه‌هایی مثل این‌که: تو فرد ایده آل من هستی اما من آدم زندگی مشترک نیستم، تو گزینه‌های بهتر از من می‌توانی داشته باشی، دوستت دارم اما نمی‌توانم به خاطر برخی مشکلات با تو ازدواج کنم و... شما را معطل می‌کند، زود رابطه را تمام کنید. این افراد نه آن‌قدر شهامت آن را دارند که بگویند هیچ‌وقت فکر ازدواج با شما نیستند و هدفشان صرفاً دوستی و وقت‌گذرانی است، و نه آن‌قدر قابل اعتماد هستند که بتوانید به تغییر نظرشان درباره ازدواج امیدوار باشید. برای خودتان ارزش قائل شوید و موقعیت‌های بعدی زندگی‌تان را به خاطر بودن در یک رابطه عقیم و بی‌سرانجام هدر ندهید. .

#سیاستهای_خانومی 🔹 یکی از مهم‌ترین مسائلی که ذهن آقایان را درگیر می‌کند، میزان احترامی است که از همسر خود انتظار دارند. آن‌ها شاید این مسئله را هرگز به زبان نیاورند، اما بی‌شک یکی از دلایل پرخاشگری‌ها و ناسازگاری‌های آن‌ها، عدم دست‌یابی به احترامی است که از همسر خود توقع دارند. 🔸 اگر به آن‌چه می‌گوییم صد در صد ایمان ندارید، از همسرتان بپرسید. احترام گذاشتن به همسر چیز ماورایی و سختی نیست. همین‌که شما به افکار و عقاید و رفتارها و احساسات مرد زندگی‌تان احترام بگذارید، او را آرام خواهد کرد. ✅ اگر همسرتان می‌گوید که خسته است، سکوت و درک متقابل شما در آن لحظه پاسخی در جهت احترام‌گذاشتن به همسرتان خواهد بود. چند بار اتفاق افتاده که همسرتان بگوید که خسته است و شما با پافشاری زیاد به او می‌گویید که باید به خرید بروید؟ .

#مهارتهای_زندگی ✨معجزه‌گرهای گفتگو با همسر✨ به کمک این قوانین معجزه‌گر، گفتگو با همسرت رو شیرین و لذت‌بخش کن👇 1⃣ با علاقه گوش کن 🟢 با ابراز کلماتی مثل 👈 راستی، آره، عجب... و همچنین تکان دادن اجزای صورت و دست، توجه خودت رو به او نشان بده 2⃣ از قطع صحبتش بپرهیز 🟡 قطع کردن صحبت، در او حس نارضایتی و افکار منفی ایجاد میکنه 3⃣ سؤالاتت رو به درستی و باتدبیر مطرح کن 🔵 سؤال میتونه آغازگر صحبت و ادامه‌ی اون باشه و یا اسباب توقف و ناتمام ماندن صحبت 🔹 توجه داشته باشیم که بعضی از افراد، کم حرف هستن؛ در برخورد با این اشخاص باید زمینه‌ی صحبت با اونا رو فراهم کنیم👌 👈 گاهی یک سؤال دقیق و حساب‌شده میتونه به‌طور اعجاب‌انگیزی، حتی افراد کم‌حرف رو به صحبت کردن تشویق کنه🌱 👈 و در مقابل، پرسشی نابهنگام، طعنه‌آمیز و بی‌تناسب، میتونه جلوی ادامه صحبت رو بگیره❌

#همسرانه #نکات_طلایی 🟡قوانین قهر کردن🔴 🔸 در قهر كردن، به طور ضمنی يک نوع خشم دیده میشه كه ميتونه به رابطه آسيب جدی بزند اما اگر به هر دلیلی این مسأله پیش آمد، یادمون باشه که قهر کردن هم قوانین خودش رو داره👇 🔻 اهانت نکنیم 🔺 هر روز، سلام و خداحافظی در هر صورت لازمه 🔻 هیچکس حق نداره جای خوابش رو عوض کنه 🔺 هرکس برای آشتی پیش قدم بشه، اون یکی باید براش هدیه بخرد 🔻 اشتباه طرف مقابل رو تعمیم ندهیم برای مثال از عبارت "تو همیشه..." استفاده نکنیم چراکه این کار، بحث و جدل رو به اوج میرسونه 🔺 به هم فرصت دهیم که هرکس دیدگاهش رو نسبت به موضوع دعوا بیان کنه و طرف دیگر هم به همون میزان زمان برای پاسخگویی داره 🔻 درباره دلخوری مون واضح حرف بزنیم تا سر و ته بحث مشخص باشه .

#همسرانه #مهارتهای_زندگی وقتی اختلاف و تعارضی پیش میاد ❌ اگه فقط به فکر حفظ منافع و مواضع خودت باشی و ملاحظه‌ای نسبت به مراعات حق همسرت نداشته باشی داری راه رو برای گفتگو و حل تعارض میبندی! برای برطرف کردن اختلاف‌نظرهایی که با همسرت داری باید حق او را هم در نظر بگیری بنابراین👇🏻 ✅ باید بدون گارد گرفتن و نگاه کردن از بالا و... و با درنظرگرفتن حق او بهترین گزینه رو برای حل تعارض انتخاب کرد👌🏻

#سواد_رابطه 💕🌱 📌باهاش‌اینجوری‌حرف‌بزن‌تاحرفات‌تاثیرگذار ودرعین‌حال‌دلبرباشه : ❶ اخم نکن از اخمات میترسمااا. [اینجوری بهش حس قدرت و جذبه میدی.🌱] ❷همینکه هیچوقت احساس تنهایی نمی‌کنم یعنی انتخابم درست بوده. [اینجوری ترغیب میشه کمتر تنهات بزاره.🥰] ❸ خیلی خوبه که هول نیستی. [این باعث میشه خودش حد و مرزش رو بدونه.🧔🏻‍♂] ➍ بابا مردم چه عطری میزنی نمیگی زیادی جذاب میشی؟ [اینجوری بگی دیگه همیشه عطر میزنه.💝] ➎ تواین زبون رو نداشتی چیکار میکردی؟ [این بیشتر ترغیبش میکنه زبون بریزه قربون صدقت بره.😄] ➏ تو چقدر با سیاستی اخه مرد من^^ [بهترین حس پسر کنار یه دختر اینه که فکر کنه با سیاسته.♥️] ➐ واااای عزیزم خیلی سردم شده. [اینکه یه پسر ژاکتشو بهت بده یا اینکه بغلت کنه گرم شی بهش حس قدرت میده.⛄️] .

#نگی_که_نگفتی خوب بودن خود را منوط به خوب بودن همسر نكنیم و بد بودن رفتار خود را به علت بد بودن رفتار همسر توجيه نكنیم 🟢 ما آينه نيستيم! ما انسانيم 🌱 اگر بخواهیم با همسرمان دقیقاً مثل خودش رفتارکنیم، به زودی متوجه میشیم که از هویت خودمان چیزی باقی نمانده و دیگر حتی خودمان هم خود را نمی شناسیم. ضمن اینکه با شعله ور شدن هرچه بیشتر اختلافات در اثر تلافی های مکرر، گلبرگ های رابطه عاطفی میسوزد و از بین می رود. پس همه ما نیاز داریم که روی تقویت مهارت هایی مثل مدیریت خشم و مدیریت هر نوع رفتار هیجانی دیگری متمرکز بشیم هنوزم دیر نشده... از الان به فکر باشیم🥰 .

🔶اگر بعد از دعوا به زمان نیاز دارید تا دوباره روحیه خود را به دست بیاورید، اشکالی ندارد؛ اما حتما این را به همسرتان بگویید. 🔹️ راشل سوسمان، روان پزشک و متخصص روابط، معتقد است اگر بعد از دعوا همسرتان را از خود برانید، او #احساس می کند می خواهید او را #تنبیه کنید و به همین دلیل شاید نتواند به سمت شما بیاید و احساساتش را بازگو کند. 👈به جای این کار به او بگویید: احساسات من به سرعت احساسات تو به حالت قبلی بر نمی گردند. به من فرصت بده. وقتی حالم خوب شد، در این مورد بیشتر صحبت می کنیم. .

❌ اگر هنوز «ما» نشده ايد ،امنیت زندگی مشترک در خطر است 👈🏻انسان زمانی تصمیم به ازدواج می گیرد که به اصطلاح بزرگ شده باشد. معیار بزرگ شدن فقط تاریخ تولد نیست و یکی از شاخص های رسیدن به بلوغ عقلانی و روانی، خداحافظی با «من» است. 👈🏻وقتی فردی ازدواج می کند اما با شریک زندگی اش «ما» نمی شود، ✴همین علت آغاز تنش ها در زندگی مشترک خواهد بود چرا که در این صورت نوع رابطه میان آن ها، ✴ رابطه قلدر-قربانی خواهد بود که خودشان و فرزندان شان در این رابطه صدمه‌های زیادی خواهند دید و به اصطلاح قربانی خواهند شد. .

نکات کاربردی برای جذب مردان ▪️قدردان تلاش های اوباشیم ▫️بگوییم خیلی عالی بودی ▪️جلوی جمع ازاوتعریف کنید ▫️علاقه و اشتیاق جنسی به اونشان دهید ▪️بگویید عامل خوشبختی شماست ⁣⁣ .

🔷 یک خانم هنرمند می‌داند که وقتی همسر محترمش خسته به خانه آمد و گفت که مثلا چقدر هوا گرمه؛ اینجا وقت این نیست که به او بگوید: صدبار گفتم که کولر رو سرویس کن، حقته که گرمت بشه و فلان... 🔶او با شوهرش همدردی و همراهی می‌کند و می‌گوید: عزیزم تا یه دوش بگیری منم یک شربت خنک برات درست می‌کنم و... 🔷 یک آقای هنرمند می‌داند که همسر محترمش هم از صبح مشغول خانه‌داری و بچه‌داری بوده و حسابی خسته است. 🔶پس هنگام ورود به منزل علی‌رغم اینکه خودش هم خسته است، با چهره‌ای بشاش و بانشاط با همسر و فرزندان احوالپرسی می‌کند و به آنها انرژی مثبت می‌دهد؛ او با این کارش خستگی همسرش را رفع می‌نماید... .