س.ک.س و معاشقه در پوزیشن های مختلف به همسرتان اجازه میدهد جذابیت های جسمانی شما را از زوایای مختلف نظاره کند، همسرتان را در لمس و تماشای اندامتان آزاد بگذارید و به او فضا دهید تا بتواند به خوبی با اندامتان ارتباط برقرار کند. •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

💖💛💖💛💖💛💖💛💖 #نظم_و_هدف1 #جلسه1_قسمت13 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ✅ شما هر روز شوهرتونو از زیر قرآن #بدرقه میکنی ، چه اشکالی داره هر روز میخواد بره از زیر قرآن رد بشه❓❓ یکی فقط موقع مسافرت از زیر قرآن رد میکنه. ⭐️نحوه بدرقه، بستگی به سبک زندگی شما داره ،اما سبک زندگی رو هم شما خودتون تعریف میکنید کم کم محبت ها رو اضافه کنید 😊😊 🔹مثلا همسرت از در میره بیرون🚶♂پیامک بده عزیزم رسیدی😍❓ بسلامتی رسیدی❓ کارتو شروع کردی❓ ان‌شاءالله روز خوبی داشته باشی😍 ✅ پیامک معمولی ، تلگرام یا هر چیزی که هستش، خوشحال😄 با یک لبخند از زیر قرآن رد بشه، اسفند دود کنی. مثلا دیدار دید و بوسی داشته باشه😘😘 ⭐️هر کسی یک سبکی رو تو زندگیش داشته باشه⭐️ ✅ خانم ها امروز ،فردا یکباره شوهرتونو از زیر قرآن رد میکنید ،شوهره میگه یا پیغمبر چی شده منو کجا میخواد بفرسته که از زیر قرآن ردم میکنه ❓😕 برو دیگه بر نگردی. این عدم تعادله 🔹 به خانمش میگه چی میخوای که اسفند دود کردی❓ قراره چیزی بخرم ❓ قراره چه اتفاقی بیفته❓ ✅ اینکه تعادل در کارهای عاطفی باید از کم شروع بشه ، 🔶 یکی از تمرین های کلاستون بدرقه هست . 🔹 نیازی نیست آقایون بدونن شما اینو تو کلاس یاد گرفتی داری انجام میدی، بگو خودم بلدم تا حالا انجام نمیدادم. واقعا هم بلد بودین ،تو ذاتتون ، تو ضمیرتون حب الخیر هست، 🔹 تو ذات زن کارهای هنری هست ، انگار فقط منتظر دستورین که انجام بدین. ✅ الان شما این کارو انجام بدید : بدرقه ،استقبال، ارتباط کلامی خوب، همه اینا رو تو کلاس همسرداری هم بهتون گفتن . 🔴سوال؛ #استغفار را توضیح میدید ❓ ➖ وقتی توان آدم، اراده آدم در انجام برنامه‌ش کم میشه، استغفار کمک میکنه که اراده قویتر بشه 👌👌 🍃🍃🍃🍃 🔹مثلا صبح سخنرانی گوش میدی🎧 ورزش و پیاده روی دور قاب فرش انجام بده تسبیحم دستت باشه ذکرم بگو 👌👌 ✅ یکی از مواردی که میتونیم انجام بدیم که وقتمون رو ذخیره کنیم ⭐️ وقت رو باید ذخیره کرد. یکی از کارهایی که باعث میشه کارها سرعت پیداکنه اینه که همزمان چندتا کار را باهم انجام بدیم⭐️ •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

♥️♠️♥️♠️♥️♠️ ♠️♥️♠️ براى اينكه خانه اى خانه باشد بايد كسى مدام در آن راه برود. بايد يكى باشد كه ظرفهاى كثيف را بگذارد توى سينک... تميزها را بچيند سر جايش... تختها را مرتب كند. زنگ بزند سوپر، رب گوجه فرنگى و ماكارونى سفارش بدهد. ميوه ها را بشورد. قبضها را پرداخت كند. به گلدانها آب بدهد. ملافه ها را عوض كند. لباسها را مرتب كند. به ناهار فردا و شام شب فكر كند. جارو بزند و گردگيرى كند. براى اينكه خانه، خانه باشد. يک عالمه قدمهاى خاموش از تراس تا آشپزخانه، از آشپزخانه تا اتاق خواب، از اتاق خواب تا حمام، از حمام تا دم در بارها و بارها بايد تكرار شود. تازه آن موقع میشود نشست و خيره شد به خانه اى كه آرام و در صلح به نظر مى رسد. انگار نه انگار كه براى رسيدن به اين ثبات و سكون كسى ساعتها راه رفته و به هيچ جا نرسيده... آرامش و ثبات جايزه كسى ست كه راه میرود. بعضیها اما فكر میكنند خانه خود به خود اداره میشود. فكر میكنند داشتن غذايى آماده روى ميز و يخچال و فريزرى پر، طبيعى و عادى است. تا وقتى كه خود خانه اى داشته باشند و بفهمند كه معجزه اى اتفاق نمى افتد مگر با راه رفتن... آرام ممتد و بى پايان... از اين طرف به آن طرف... و براى ساعتهاى متمادى اين همه راه رفتن فقط براى اينكه خانه همين سكون را حفظ كند. اين همه راه رفتن،فقط براى حفظ يک سكون... یک نفر باید عاشقانه در خانه راه برود و الا راه رفتن از هر کسی بر میاید. •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

تو انگیزه می دهی به این دقایق... که دلگیرم کنند‌... و یاد می دهی به خیالم‌ پرواز را... تو انگیزه می دهی به این قلم که در آغوشِ کاغذ اشک ‌بریزد! و یاد می دهی به این کلمات دوستت دارم شدن را... تو یاد می دهی ... به این دوستت دارم ها راه را... می آموزی به این بی قراری ها قرار را... و به این تنهایی ها صبر را... تو انگیزه می دهی به پاییز... که صبح ها دیوانه ام کند... ظهرها عاقل! و غروب ها عاشق‌! تو... مسببِ معجزه ی پاییزی! #حامد_نیازی •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

🌀بعد از غذا نخوابید😴 🔹بدون اینکه فعالیتی برای هضم غذا انجام دهید هرگز به خواب نروید چرا که این اشتباه زخم معده و تورم معده و گاهی سکته قلبی را به بار می آورد 😨 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

هر چیزی به وقتش! ➕چند مثال از گفتگوهای غلط بین زن و شوهر ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‎➖〰➖〰➖〰➖〰➖ 💜 🤰🤱 ➖〰➖〰➖〰➖〰➖

❗️استفاده مکرر از رنگ مو احتمال ابتلا به سرطان سینه را در زنان بالا می برد. 🔸محققان با بررسی وضعیت سلامتی بالغ بر ۴۵۰۰۰ زن آمریکایی را در بازه سنی ۳۵ تا ۷۴ ساله برای مدت ۸ سال، دریافتند شانس ابتلا به سرطان سینه در زنانی که به صورت مرتب از رنگ مو استفاده می کردند نسبت به سایرین ۹ درصد بیشتر است. 🔸آنهایی که به صورت مستمر از "صاف کننده های" مو استفاده می کردند نیز تا ۱۸ درصد بیشتر از سایرین در معرض خطر ابتلا به این سرطان قرار داشتند. ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‎➖〰➖〰➖〰➖〰➖ 💜 @ 🤰🤱 ➖〰➖〰➖〰➖〰➖

برای همه "خوب" باش آنکه فهمید.... همیشه در کنارت و به یادت خواهد بود و آنکه نفهمید.... روزی دلش برای تمام خوبیــــهایت، "تنگ" می شود.... ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌ ‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‎‌‎‌‌‎‎‌‌•┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

#تلنگر_مثبت چند قانون كوتاه اما طلايى براى خوشبختى : ١- موهبتهای خود را شمارش کنید نه مسائلتان را. ٢-در لحظه زندگی کنید. ٣-به عزیزانتان بگویید دوستت دارم. ٤-بخشنده باشید نه گیرنده. ٥-عادت كنيد در آدمها مچ گيرى مثبت داشته باشيد ٦- مغزتان را تمرين دهيد تا در هر موقعيتى كه هستيد مثبت ها را پر رنگ كند ، در هر چیزی و هر کسی خوبی‌ها را جست‌و‌جو کنید. ٧-هر روز" دعا " کنید. ٨-هر روز حداقل یک کار خوب انجام دهید. ٩-در زندگی اولویت داشته باشید. ١٠-اجازه ندهید مسائل کوچک و خیالی شما را آزار دهد. ١١-عادت "همین الآن انجامش بده" را تمرین کن. ١٢-زندگی ‌تان را با افرادی که انرژی مثبت دارند پر کنید ١٣-خندیدن و گریه کردن را بیاموزید. ١٤-لبخند بزنید تا دنیا به شما لبخند بزند. •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

‍ ✅تلنگر ✍مردی از خانه ای که در آن سکونت داشت زیاد راضی نبود، بنابراین نزد دوستش در یک بنگاه املاک رفت و از او خواست  کمکش کند تا خانه اش را بفروشد، بعد از دوستش خواست تا برای بازدید خانه مراجعه  کند. دوستش به خانه مرد آمد و بر مبنای مشاهداتش، یک آگهی نوشت و آنرا برای صاحبخانه خواند. خانه ای زیبا که در باغی بزرگ و آرام قرار گرفته، بام سه گوش، تراس بزرگ مشرف به کوهستان، اتاق های دلباز و پذیرایی و ناهار خوری وسیع، کاملا دلخواه برای خانواده های بچه دار. صاحب خانه گفت دوباره بخوان! مرد اطاعت کرد و متن آگهی را دوباره خواند و صاحب خانه گفت : این خانه فروشی نیست!!! در تمام مدت عمرم میخواستم جایی داشته باشم مثل این خانه ای که تو تعریفش را کردی ، ولی تا وقتی که تو نوشته هایت را نخوانده بودی نمی دانستم که چنین جایی دارم. خیلی وقت ها نعمت هایی را که در اختیار داریم را نمی بینیم چون به بودن با آنها عادت کرده ایم ، مثل سلامتی، مثل نفس کشیدن، مثل دوست داشتن، مثل پدر، مادر، خواهر و برادر، فرزند، دوستان خوب و خیلی چیزهای دیگه که بهشون عادت کردیم. 💥قدر داشته های خود را بدانیم🌸‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌ ‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

♥️👩‍❤️‍💋‍👨♥️ 💔رفتن زن ها برعکس مردهاست!💔 ♡رفتن زن ها برعکس مردهاست بهانه نمیاورند، این شاخه آن شاخه نمیکنند، پیچاندن که هرگز... ♡زنها تا لحظه ی آخر میمانند... بعد از هر قهر و آشتی دورتر میشوند، بعد از هربار فروریختن سردتر بعد از هربار فهمیدن حقایق بیخیال تر و بعد از دیدن خیانت خنثی ذره ذره از پیشتان میروند! ♡آهسته آهسته طوری که نمی فهمید ترکتان میکنند. ابراز علاقه هایشان کور میشود، خنده هایشان لال، دیگر پرحرفی نمیکنند، کوتاه جواب میدهند، غرزدن که هرگز، از اتفاقات روزمره و ناراحتی ها و خریدهایشان بگیر تا شکستن ناخونشان، دیگر هیچکدام را برایتان نمی گویند. ♡دیگر برایشان مهم نیست کجایید خوبید یا دل گرفته! زن سراسر ناز است و توجه، فقط کافیست دیگر نازش خریدار نداشته باشد و توجه را از قلم بیندازید، دلش میگیرد و حس اضافه بودن بر او غلبه میکند. و شما زمانی میفهمید که یا کامل از دستش داده اید یا سهم دل دیگریست... 💔قصه رفتن زن ها را هرگز در جایی نگفته اند چون هیچکس این رازها را نمیدانسته و چقدر زن های ناخوانده باقی مانده اند...💔 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

مربای بالنگ مواد لازم🌺 بالنگ درشت 1کیلو آبلیمو...3ق غ شکرهم وزن بالنگها آب به ازا دو لیوان شکر یک لیوان آب طرزتهیه: بالنگهارا بشویید ،سپس بالنگهاراازوسط نصف کنیدوقسمت داخلی بالنگهاراخارج نمایید،من به شکل گل رز در آوردم بالنگهای آماده را به هر شکلی که دوست دارین آماده کنین ،بالنگهای آماده شده را رادرون آب سردقرارداده وپس ازچنددقیقه آبکشی کنید سپس آنهاراداخل آب درحال جوش انداخته وپس از1دقیقه آبکش کنید، این کارباعث تلخی گرفتن بالنگها میشود، 3باراین کاراتکرارکرده وبعدازآبکش داخل آبسردقراردهید باشوک واردکردن تلخی آن کاملاگرفته میشود شکررابا 2لیوان آب مخلوط کرده ومیگذاریم تابجوشد وغلیظ شود...سپس ازروی حرارت بردارید تاشربت خنک شود.... سپس بالنگهای تلخی گرفته شده وآبکش شده را درون شیره خنک شده بریزید وروی حرارت قراردهید تامربا بجوشدوغلیظ شود.... درپایان کارآبلیمو اضافه کرده وبعد1دقیقه ازروی حرارت بردارید وتاخنک شدن داخل قابلمه بماند وسپس به درون شیشه موردنظرمنتقل کرده ودریخچال نگهداری کنید. من در آ خر کار یک قاشق غذاخوری گلوکز اضافه کردم تا شفاف شود. 🍋نوش جون🍋 ♥️