👫 💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖 ✅ پیشگیری از #آنفولانزا ۱. بدن خود را #گرم نگه داریم؛ تا ضعیف نشویم. ۲. غذاهای گرم و #آبکی مثل سوپ و حلیم بخوریم. ۳. دمنوش‌های نظیر؛ آویشن، زنجبیل، دارچین، زعفران و ... زیاد مصرف کنیم. ۴. مصرف دمنوش‌های مُدِر که باعث دفع رطوبت صالحه بدن می‌شود ممنوع! مثل قهوه، نسکافه، چای و ... ۵. مصرف غذاهای #سرد و یخچالی ممنوع! مثل ماست، دوغ، نوشابه و ... ____ ⚠️ یکی از عوامل اصلی فراگیری بیماری هایی نظیر آنفولانزا؛ کم شدن مقاومت بدن‌ها به علت مصرف زیاد #آنتی_بیوتیک هاست. ____ 👌 درمان #آنفولانزا ۱. رطوبت از دست رفته بدن را با رطوبت صالحه جبران کنیم. مانند؛ #سیب و آب سیب، #انار_شیرین و رب انار شیرین، #شلغم پخته، #پیاز ، #شیر_گرم #آب_جوشیده_ولرم شده و انواع دمنوش‌های گرم ۲. رطوبت فضله را خشک کنیم؛ با #عسل #نمک_طبیعی و دستکاری نشده، #سرکه ، #زنجبیل #سیاه_دانه ، #سیر ، انواع #بخور مثل؛ آویشن، فلفل، اسپند و ... ⚠️ یکی از عوامل اصلی فراگیری بیماری هایی نظیر آنفولانزا؛ کم شدن مقاومت بدن به علت مصرف زیاد #آنتی_بیوتیک هاست. 💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

♥️♠️♥️♠️♥️♠️ ♠️♥️♠️ موقع عصبانيت حواستون باشه باكي و چجوري دارين حرف مي زنيد! همه چيز حل ميشه و حالتون خوب ميشه اما يه حرفايي،يه لحنايي هيچ وقت از دل طرف مقابل پاك نميشه! •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

♥️🌨❄️♥️🌨❄️♥️🌨 ♥️🌧❄️ #زندگیمو_میسازم_جلسه13 ✅ « خبیر» زمانی در قرآن می یاد که هیشکی خبر نداره و فقط خدا مطلعه. ❌ یه آدم معروفی که می یاد تلویزیون جوک می گه. می گفت اگر زن ها بفهمند ما مردها چی ها تو فکرمون داریم، هر ۵ دقیقه یکبار چک می خوریم. خود مرد داره می گه. ❌مثلا شما الان می ری مهمونی شوهرت می گه، خانوم هر چی می خوای از سر سفره بگو من بهت می دم. تو رو خدا بدون ساق، دستت و دراز نکن جلوی مردا. تو می گی شوهرخواهرمه، طوری نیست. ❌شوهر می فهمه وقتی دوست تو یا نامحرمی یا دوست خودش یا فامیلای خودش، داداشش که سر سفره نشستند، یه تیکه از پوست دست تو رو می بینند اون چون تجسم ذهنیش فعاله، اونو به کل تن تو می تونه تعمیم بده. سبزه باشی، سبزه تعمیم میده، سفید باشی، سفید. 👈بعد تو می گی نه تو بدبین هستی، تو منو محدود می کنی. ⛔️ یک دونه تارموی تو از کنار روسریت بیاد بیرون. روسریت جلوش پوشیده، عربی بستی. شوهرت می گه وای یه تار موتو مردها دیدند. می گی وا یه تارمو دیدند اون می فهمه یه تار موی مشکی، بلوند، قهوه ای تو رو وقتی نامحرم می بینه می تونه رو کل سرت پُستیژ کنه. 📣📣خانوما به #غیرت شوهرانتون احترام بگذارید •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

⭐️قبل از خواب ، قشنگترین دعاهایت را به شاخه های درخت اجابت آویزان نما مطمئن باش فردا روز تـو و معجزه‌هایت خواهد بود ⭐️ به امید فردایی روشن شبتان خوش 🍀

👫 💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖 #تجربه اعضاى عزيزمون❤️ #بزرگترین_تجربه_زندگی ب هرکسی اعتماد نکنین راز دلتونو نگین حتی ب مادرتون... شوهرتونو پیش خانوادتون بد نکنین راز هاتون تو خونه خودتون بمونه 🔻🔺🔺 قبل اینکه بخواین تصمیمی بگیرین قبلش خوب فکر کنید مخصوصا تو انتخاب شریک زندگیتون همه چی رو در نظر بگیرین فرهنگ .خانواده و اخلاق ... خانواده همسر خیلیییی مهمه لطفا دقت کنین❤️ ان شا الله همه طعم خوشبختی رو بچشن 🔻🔺🔻 خانواده همسر خیلی مهمن حتی اگه بخام دور ازشون زندگی بکنین شهر دیگه ای هم باشین بازم بسیار مهمه که خانواده اش فرهنگشان چی باشه ومهمن ودوم خودتون رو کاملا بشناسید بعد ازدواج کنید چون ازدواج تا یه حدی محدود میکنه مهم خود ادمه که چقدر خودآگاهی داشته باشه و اهدافش مشخص باشه 💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

👫 💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖 #تجربه اعضاى عزيزمون❤️ #بزرگترین_تجربه_زندگی هیچوقت دوران مجردیتونو باکسی رفیق نشین اگه هم میخواین بشین حتما با مشورت با پدرومادرتون اونم درحد شناخت وقتی متاهل بشی تازه متوجه میشی ک کاش من با کسی رفیق نمیشدم 🔻🔺🔻 سلام بزرگترین تجربه ی زندگی من اینه که هیچ پدر و مادری حرفی رو بی دلیل به بچه شون نمیگن اگه برای کاری مخالفت میکنن به نظرشون احترام بذارن چون بعد ها متوجه میشن که ممکنه دیر باشه 🔻🔺🔺 دوستانی که مجرد هستند لطفا زود عقد نکنین بذارین به شناخت برسین تو نامزدی راحتتر میشه جدا شد تا عقد و مطمئن باشین با طولانی شدن نامزدی عیب ها کم کم خودشونو نشون میدن 💖💛💖💛💖💛💖💛💖💛💖 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

حکایت عبدالله دیوونه 🌹اسمش عبدالله بود . . تو شهر معروف بود به عبدالله دیوونه همه میشناختنش! مشکل ذهنی داشت خانمش هم مثل خودش بود ... وضع مالی درست و حسابی نداشت زوری خرج شکم خودش و خانمش رو میداد تو شهر این آقا عبدالله دیوونه، یه هیئتی بود هر هفته خونه یکی از خادمای هیئت بود نمیدونم کجا و چطور ولی هرجا هیئت بود عبدالله دیوونه هم میومد . . یه شب بعد هیئت مسئول هیئت اعلام کرد که هرکی میخواد هفته بعد هیئت خونه اش باشه بیاد اعلام کنه دیدن عبدالله دیوونه رفت پیش مسئول هیئت نمیتونست درست صحبت کنه به زبون خودش میگفت . . . حسین حسین خونه ما💔 مسئول هیئت با خادما تعجب کرده بودن گفتن آخه عبدالله تو خرج خودتو خانمت رو زوری میدی هیئت تو خونه گرفتن کجا بود این وسط . . !' عبدالله دیوونه ناراحت شد به پهنای صورت اشک میریخت میگفت آقا ؛ حسین حسین خونه ما💔. . خونه ما 💔💔 بعد کلی گریه و اصرار قبول کردن حسین حسین خونه عبدالله باشه . . اومد خونه به خانمش گفت ، خانمش عصبانی شد گفت عبدالله تو پول یه چایی نداری خونه هم که اجاره ست ... !! چجوری حسین حسین خونه ما باشه کتکش زد . . گفت عبدالله من نمیدونم تا هفته دیگه میری کار میکنی پول هیئت رو در میاری . . واِلا خودتم میندازم بیرون از خونه عبدالله قبول کرد معروف بود تو شهر ، کسی کار بهش نمیداد هرجا میرفت قبول نمیکردن که هی میگفت آقا حسین حسین قراره خونه ما باشه💔 . . روز اول گذشت ، روز دوم گذشت ... تا روز آخر خانمش گفت عبدالله وقتت تموم شد هیچی هم که پول نیاوردی تا شب فقط وقت داری پول آوردی آوردی نیاوردی درو به رو خودت و هیئتیا باز نمی کنم . . عبدالله دیوونه راه افتاد تو شهر هی گریه میکرد میگفت حسین حسین خونه ما💔💔💔 رفت ؛ از شهر خارج شد بیرون از شهر یه آقایی رو دید آقا سلام کرد گفت عبدالله کجا ؟ مگه قرار نبود حسین حسین خونه شما باشه ؟! عبدالله دیوونه گریش گرفت تعریف کرد برا اون آقا که چی شد و . . . آقا بهش گفت برو پیش حاج اکبر تو بازار فرش فروشا بگو یابن الحسن سلام رسوند گفت امانتی منو بهت بده ، بفروش خرج حسین حسین خونه رو بده💔 عبدالله خندش گرفت دوید به سمت بازار فرش فروشا به هرکی میرسید میخندید میگفت حسین حسین خونه ما . . خونه ما💔 رسید به مغازه حاج اکبر گفت یابن الحسن سلام رسوند گفت امانتی منو بده ! حاج اکبر برق از سرش پرید عبدالله دیوونه رو میشناخت گریش گرفت چشمای عبدالله رو بوسید عبدالله ... !!! امانتی یابن الحسن رو داد بهش رفت تو بازار فروخت با پولش میشد خرج ۱۰۰ تا حسین حسین دیگه رو هم داد . . با خنده دوید سمت خونه نمیدونم گریه میکرد ، میخندید میگفت حسین حسین خونه ما 💔 رسید به خونه شب شده بود . . دید خادمای هیئت خونه رو آماده کردن خانم عبدالله رفت چایی و شیرینی گرفت چه هیئتی شد اون شب 💔 آره یابن الحسن خرج هیئت اون شب خونه عبدالله دیوونه رو داد🚶🏻‍♂ عبدالله خودش که متوجه نشد ولی دیگه عبدالله دیوونه نبود ، خیلی خوب صحبت میکرد آخه یابن الحسن رو دیده بود💔😍 میخوام بگم حسین تو حواست به عبدالله بود حواست بود خرج هیئتت رو نداره اینجوری هواشو داشتی آقا حتما حواست هست نوکرات دلشون برات تنگه💔 ... *میشه یه شب حسین حسین بین الحرمین باشه؟!*🚶🏿‍♂ میشه درد منم دوا کنی بیام حرم💔😔 یا امام حسین خیلی ها دلشون میخواد بیان کربلا اما......ندارند خودت مثل عبدالله دیوونه براشون درست کن...بحق مادرت . 💔😭😭 هر کس خوند ودلش شکست برا فرج امام زمان عج دعا کنه وثوابش رو هدیه کنه نثار اموات همه مومنین *کپی با ذکر صلوات* 🍃 *اللهم صل علی محمد وآل محمد وعجل فرجهم🍁* 🌴🌴این داستان زیبا را حتما بخونید و هر کجا دلتون شکست برای بنده حقیرم دعا کنید🌴🌴🙏 ✨اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج✨

🍂 🔴 قهر کردن یکی از بدترین و خطرناک ترین راهها برای ابراز خشم و عصبانیت بخصوص در زندگی زناشوییست و رابطه رو به نابودی میکشاند ! وقتی مشکلی دارید به همسرتان بگویید ، درست نیست به او بگویید مشکلی ندارم و سپس از او توقع داشته باشید حدس بزند ، و ذهن خوانی کند مشکلتان چیست ! گزارش روزانه زن و شوهر به یکدیگر نشانه صمیمیت بین آنهاست . به شرطی که شک ، تردید و سوظن بی اساس علت این گفتگوها نباشد ! •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

🍂 ➕ آزادی و حريم خصوصی زوج بايستی سه شرط با خود به همراه داشته باشد : (1) مخالف تعهد و وفاداری نباشد (2) به حريم و حق و حقوق ديگری تجاوز نشود (3) اعتماد وجود داشته باشد. ➖ زمانی كه زوجين به اين مرحله برسند ديگر نه فرد بخود اجازه می دهد كه به حريم خصوصی همسرش وارد شود و نه همسر فرد از بروز چنين مسئله‌ای (كه ممكن است بر اساس حس كنجكاوی رخ دهد) به هم ريخته و ناراحت می شود و آن را حمل بر تجاوز به حريم خصوصی خود تلقی نخواهد كرد. •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

🍂 ➕ شش مهارتِ مدیریت تعارضات در زندگی مشترک 1️⃣ تمرین خود آرام بخشی هنگامی که تعارض شدیدی در حال وقوع است، یک مهلتی بدهید. بروید قدم بزنید، دوش بگیرید، کتاب بخوانید، هرکاری می خواهید بکنید تا چند نفس عمیق بگیرید، آرام شوید، و با چارچوب ذهنی بهتر بازگردید. 2️⃣ شروع آرامِ مشاجره دقت کنید که، مکالمات معمولاً به نقطه ای منتهی می شوند که از آن شروع شده اند، در نتیجه با لحنی آرام بحث را آغاز کنید. انتقاد و سرزنش نکنید. از جملات "من" استفاده کنید. واقعه را توصیف کنید و مؤدبانه صحبت کنید. 3️⃣ تعمیرِ رابطه و تشنج زدایی از تعارض از عباراتی نظیر "بزار دوباره تلاش کنم"، "متأسفم" برای کمک به تشنج زدایی از تعارض و تعمیر رابطه استفاده کنید. 4️⃣ گوش دادن به احساسات و آرزوهای اساسیِ شریک زندگی تان شما بایستی از دو جهت روی این مقوله کار کنید. از یک طرف به گفتگوهایتان وضوح بیشتری بدهید و احساسات و خواسته هایتان را بیان کنید. از طرف دیگر، شنوندۀ بهتری باشید و سعی کنید خواسته های اساسی شریک عاطفی تان را کشف کنید. 5️⃣ نسبت به شریک عاطفی تان نفوذپذیر باشید نظرات و ایده های شریک عاطفی تان را مهم تلقی کنید و به آنها احترام بگذارید. 6️⃣ مذاکره و مصالحه مصالحه یک هنر است. در مصالحه هر دو طرف بایستی احساسِ احترام، درک و حمایت بکنند. هر طرف چیزی به دست می آورد و چیزی از دست می دهد، در نتیجه هر دو برنده اند. •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

#آهای_خانم_آهای_آقا صبح تا شب اگر هزارا بار به شوهرتان بگویید دوست دارم عاشقتم ، تنها همون مرتبه اولش تاثیر گذار است در عوض با پوشیدن لباسهای خوب،آرایش مورد علاقه همسرتان،آماده کردن غذای مورد علاقه همسرتان توجه شوهرتان را چندین برابر به خود جلب میکنید چون مردها دوست داشتن را در عمل میدانند نه در کلام آقایان: اگر روزی چندین مرتبه به همسرتان ابراز علاقه کلامی کنید باز هم کمه شاید از نظر شما همینکه صبح تا غروب سر کار میرید یعنی همسرتان را دوست دارید اما زنان محتاج شنیدن واژه های محبت آمیز هستند از جانب شوهرشان •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•