#روانشناسی •آیا شما شخصیتی بسیار حساس دارید؟ ۱.خلق و خوی دیگران عمیقا روی شما اثر میگذارد ۲.تلاش میکنید هیچ خطایی نکنید و از این موضوع اطمینان پیدا میکنید ۳.به راحتی متاثر می شوید(نور خیلی زیاد،صدای بلند یا بوی شدید شمارو عصبی می کنه) ۴.به راحتی وحشت زده می شوید ۵.خودتون رو فرد با وجدانی میدونید (به شدت مسئولیت پذیر هستید) ۶.وقتی چند اتفاق باهم درحال رخ دادن هست،دستپاچه و درمانده می شوید ۷.هر محتوای خشونت آمیز شدیدأ شما را آشفته خواهد کرد ۸.تصمیم گیری براتون سخته ۹.نمیتونید به راحتی تغییرات زندگیتون رو بپذیرید و نیاز به زمان زیادی دارید اگر دچار چنین حالاتی هستید حتما با مشاور صحبت کنید •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

شکرگزاری قوی ترین داروی ضد افسردگی بررسی ها ثابت کرده ، حس " شکرگذاری " باعث تولید چشم گیر هورمونهای دوپامین و سروتونین در بدن میشود که هر دو کلید مبارزه با افسردگی هستند. افراد شکرگزار در بحران ها صبورترند ای روزی دهندۀ بی منت یقین داریم دری بسته نخواهد شد مگر، قبل از آن دری گشودہ گردد پس مارا به سمت درهای گشودہ از رحمتت هدایت کن. •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

#انگیزشی بشین كنار تنهاييت، يه فنجون چـای مهمونش كن و غرق شو تو آرامشِ محض بعضی وقتا آدم بـايد حالِ دلِ خودشو بزاره تو اولويت. يادت بمونه، كه تو مهم ترين آدمِ زندگی ِخودتی بانو🌿💛 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

#پاستیل_خونگی😍😋 پودر ژله ۱ بسته(طعم دلخواه) گلوکوز ۲قاشق غذاخوری پودر ژلاتین ۲ قاشق غذاخوری آب ۱ فنجان اول پودر ژله دلخواه و دو قاشق پودر ژلاتین رو داخل یک ظرف مناسب بریزید و سپس یک فنجان آب رو بهش اضافه می کنیم و یه مقدار هم می زنیم تا پودر ژله و آب ترکیب و یکدست بشه. بعد ژله رو رو کتری میزاریم تا با بخار آب به روش بن ماری ذرات ژله کاملا حل بشه.بعد 2 قاشق گلوکوز رو اضافه کنید و اون رو خوب با مواد حل می کنیم.بعد کف هایی که سطح ظرف به وجود اومده رو به کمک یک قاشق خارج می کنیم تا مایه شفاف بشه.در آخر مواد مایع رو با یک قاشق داخل قالب های سیلیکونی بریزید و به مدت 30 دقیقه داخل فریزر قرار بدید تا پاستیل های ما آماده بشه 🌟

🌸✨✨🌸 نگران فردایت نباش✨ ما اولین بارست که بندگی میکنیم😇 ولی او قرنهاست که خدایی میکند💕 🌙شبتون خدایی💫

🖤💚شهادت یازدهمین گـــــل 🖤💚بوستان امامت و ولایت 🖤💚امام حسن عسکری(ع)تسلیت باد

#آقایون_بدونن 🙋🏻‍♂ #همسرداری 🔴ای کاش مرد زندگی ام این چند راز را میدانست.🔴 ✅1. از تو مي خواهم به حرف هايم گوش بدهي، حتي اگر برايت جذابيتي ندارد. لابد موضوع براي من اهميت دارد، وگرنه آن را با تو در ميان نمي گذاشتم.💥 💟2. وقتي ناراحت هستم و به تو مي گويم:«فقط به من گوش بده.» نيازي نيست براي بهبود اوضاع به من توصيه اي بكني؛ فقط به حرف هايم گوش بده، مرا آغوش بگير و بگو دوستم داري.💥 ✅3. تا زماني كه مشكلم را بيان نكرده ام حرفم را قطع نكن تا راه حل بدهي، من به راه حل نياز ندارم. گاهي فقط نياز دارم به من گوش كني و همدلانه رفتار كني.💥 💟4. گاهي دوست دارم صدايت را بشنوم . از اين رو در طول روز به من تلفن كن تا بدانم به فكرم هستي. شايد براي تو مهم نباشد اما براي من اهميت دارد.💥 ✅5. قبل از اين كه حرفي به من بزني، خوب فكر كن. حرف هايت ممكن است احساساتم را جريحه دار كند و بر من اثر منفي بگذراد.💥 💟6. احساسات و ناراحتي هايت را از من پنهان نكن و با من درباره ي حل مشكلاتت حرف بزن، با چنين كاري مي توانم از مكنونات قلبي ات آگاه شوم. ✅7. بر سرم فرياد نكش. اگر عصباني هستي علتش را به من بگو؛ البته بدون داد و فرياد.💥 💟8. هر چه بلندتر فرياد بكشي كمتر به حرف هايت توجه خواهم كرد، اما اگر مي خواهي به خواسته ات برسي، بايد با مهرباني با من صحبت كني. ✅9. در پي سرزنش و ايرادگيري از من نباش. 💟10. لزومي ندارد هميشه با من موافق باشي، اما وقتي با من موافق نيستي، سعي كن موقعيتم را درك كني و به احساسم احترام بگذارد ‌🌹#آقایون_بدونن 🙋🏻‍♂ #همسرداری 🔴ای کاش مرد زندگی ام این چند راز را میدانست.🔴 ✅1. از تو مي خواهم به حرف هايم گوش بدهي، حتي اگر برايت جذابيتي ندارد. لابد موضوع براي من اهميت دارد، وگرنه آن را با تو در ميان نمي گذاشتم.💥 💟2. وقتي ناراحت هستم و به تو مي گويم:«فقط به من گوش بده.» نيازي نيست براي بهبود اوضاع به من توصيه اي بكني؛ فقط به حرف هايم گوش بده، مرا آغوش بگير و بگو دوستم داري.💥 ✅3. تا زماني كه مشكلم را بيان نكرده ام حرفم را قطع نكن تا راه حل بدهي، من به راه حل نياز ندارم. گاهي فقط نياز دارم به من گوش كني و همدلانه رفتار كني.💥 💟4. گاهي دوست دارم صدايت را بشنوم . از اين رو در طول روز به من تلفن كن تا بدانم به فكرم هستي. شايد براي تو مهم نباشد اما براي من اهميت دارد.💥 ✅5. قبل از اين كه حرفي به من بزني، خوب فكر كن. حرف هايت ممكن است احساساتم را جريحه دار كند و بر من اثر منفي بگذراد.💥 💟6. احساسات و ناراحتي هايت را از من پنهان نكن و با من درباره ي حل مشكلاتت حرف بزن، با چنين كاري مي توانم از مكنونات قلبي ات آگاه شوم. ✅7. بر سرم فرياد نكش. اگر عصباني هستي علتش را به من بگو؛ البته بدون داد و فرياد.💥 💟8. هر چه بلندتر فرياد بكشي كمتر به حرف هايت توجه خواهم كرد، اما اگر مي خواهي به خواسته ات برسي، بايد با مهرباني با من صحبت كني. ✅9. در پي سرزنش و ايرادگيري از من نباش. 💟10. لزومي ندارد هميشه با من موافق باشي، اما وقتي با من موافق نيستي، سعي كن موقعيتم را درك كني و به احساسم احترام بگذارد 🔴ای کاش مرد زندگی ام این چند راز را میدانست.🔴 ✅1. از تو مي خواهم به حرف هايم گوش بدهي، حتي اگر برايت جذابيتي ندارد. لابد موضوع براي من اهميت دارد، وگرنه آن را با تو در ميان نمي گذاشتم.💥 💟2. وقتي ناراحت هستم و به تو مي گويم:«فقط به من گوش بده.» نيازي نيست براي بهبود اوضاع به من توصيه اي بكني؛ فقط به حرف هايم گوش بده، مرا آغوش بگير و بگو دوستم داري.💥 ✅3. تا زماني كه مشكلم را بيان نكرده ام حرفم را قطع نكن تا راه حل بدهي، من به راه حل نياز ندارم. گاهي فقط نياز دارم به من گوش كني و همدلانه رفتار كني.💥 💟4. گاهي دوست دارم صدايت را بشنوم . از اين رو در طول روز به من تلفن كن تا بدانم به فكرم هستي. شايد براي تو مهم نباشد اما براي من اهميت دارد.💥 ✅5. قبل از اين كه حرفي به من بزني، خوب فكر كن. حرف هايت ممكن است احساساتم را جريحه دار كند و بر من اثر منفي بگذراد.💥 💟6. احساسات و ناراحتي هايت را از من پنهان نكن و با من درباره ي حل مشكلاتت حرف بزن، با چنين كاري مي توانم از مكنونات قلبي ات آگاه شوم. ✅7. بر سرم فرياد نكش. اگر عصباني هستي علتش را به من بگو؛ البته بدون داد و فرياد.💥 💟8. هر چه بلندتر فرياد بكشي كمتر به حرف هايت توجه خواهم كرد، اما اگر مي خواهي به خواسته ات برسي، بايد با مهرباني با من صحبت كني. ✅9. در پي سرزنش و ايرادگيري از من نباش. •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

💟10. لزومي ندارد هميشه با من موافق باشي، اما وقتي با من موافق نيستي، سعي كن موقعيتم را درك كني و به احساسم احترام بگذارد •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

🚫به گذشته بر نگردید... اهمیتی ندارد گذشته را چگونه گذراندید، ممکن است با مشکلات زیادی روبرو شده باشید و این مشکل همچنان در زندگیتان حضور داشته باشد اما جهان هستی به گذشته شما کاری ندارد و تنها چیزی که مهم است فرکانس اکنون شماست. هم اکنون تصمیم بگیرید که روند زندگیتان را تغییر دهید و به آنچه دوست دارید بیندیشید ، فرکانستان را از نخواستنی ها به خواستنی ها تغییر دهید تا جهان برای شما بهترینها را ارسال کند. ⛔️نگویید نمیشود. ⛔️نگویید نمی خواهم. ⛔️نگویید هر بار شکست میخورم. ⛔️نگویید دیگر نمیشود این زندگی را درست کرد. از پیله ناامیدی در بیا و به خداوند توکل کن، او منتظر است تا تو برخیزی و مسیر را امیدوارانه تر از قبل طی کنی •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

#روانشناسی_رابطه ارتباط با خانواده همسر : چشم بگو ولی کار درست را انجام بده✌️😉 اگر خواسته اونا غیر منطقی هست باهاشون بحث نکنید و حرف اونا را در ظاهر قبول کنید اما غیر مستقیم کار صحیح مورد نظر خودتون را انجام بدید😍 البته این مفهموش لجبازی نیست 😑بلکه در مواردی که واقعا خواسته پدر و مادر از نگاه هر شخص دیگه ای هم غیر منطقی هست آنها هم اصرار و پافشاری دارند که حرف ما عملی بشه شما با رعایت حرمت ها جوری که حساسیت درست نشه اگر امکان اش وجود داره کار خودتون رو انجام بدید☺️ احترام دقیقا مفهموش اطاعت نیست.. •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•