#تلنگر پسری مادرش را بعد از درگذشت پدرش، به خانه سالمندان برد و هر لحظه از او عیادت می کرد. یک بار از خانه سالمندان تماسی دریافت کرد که مادرش در حال جان دادن است پس با شتاب رفت تا قبل از اینکه مادرش از دنیا برود، او را ببیند. از مادرش پرسید: مادر چه می خواهی برایت انجام دهم؟ مادر گفت: از تو می خواهم که برای خانه سالمندان پنکه بگذاری، چون آنها پنکه ندارند و در یخچال غذاهای خوب بگذاری، چه شبها که بدون غذا خوابیدم. فرزند با تعجب گفت: داری جان می دهی و از من اینها را درخواست می کنی؟ و قبلا به من گلایه نکردی. مادر پاسخ داد: بله فرزندم من با این گرما و گرسنگی خو گرفتم و عادت کردم، ولی می ترسم تو وقتی فرزندانت در پیری تو را به اینجا می آورند، به گرما و گرسنگی عادت نکنی.

#هنر_بیان خانم عزیز وقتی یه دل سیر با شوهرت حرف زدی میتونی بعدش ازش تشکرکنی مثلا بهش بگی : ▫️ ممنونم كه گوش دادي. ▫️ بايد باهات درددل مي كردم. ▫️متاسفم چون مي دونم گوش دادن به اين مسئله برات دشوار بود. ▫️مي توني همه ي چيزهايي را كه گفتم فراموش كني.حالا ديگر قضيه برايم زياد مهم نيست. ▫️حالم خيلي بهتر شد.ممنونم كه كمكم كردي و گذاشتي حرفم را بزنم. ▫️اين گفتگو واقعا برايم مفيد بود چون نگرش بهتري پيدا كردم.حالا حالم خيلي بهتره ▫️ممنونم كه گوش دادي.واي، چقدر حرف زدم. حالا احساس بهتري دارم. ▫️بعضي وقت ها دلم مي خواد حرف بزنم و بعد حس و حالم تغيير مي كنه.از اينكه با صبر و تحمل كمكم كردي كه با تو حرف بزنم و مشكلاتم را بيان كنم، واقعا از تو ممنونم. هر کدوم از جمله های بالا میتونه برای مردها ارزش زیادی داشته باشه و وقتی این جملات را بشنون احساس_خوبی بهشون دست میده که چقدر تونستن مفید واقع بشن و شما چقدر قدرشناس بودید

🍃آقا؛ خانم یادتان باشه -وقتی ازدواج کردید هرچقدرم تو زندگی با همسرتون مشکل داشتید یادتون باشه هیچوقت جلوی دیگران بهش بی احترامی نکنید. ⚠️اون بی احترام بشه، خودتون بی ارزش میشید! #همسرداری ‌‌‌‌ ‌ .

#سیاستهای_خانومی اگه از چیزی ناراحــت شدید، همون وقت شروع به دعــوا نکنید 🔹چون هرچی بگید، همسرتون باز هم همون حسی رو داره که در موقع انجام اون کار ناراحت کننده داشته و باعث شده اون رفتار رو از خودش بروز بده و شما ناراحت بشین!! 👈باید بهش فرصت بدید تا فضاش عوض بشه تا بتونه یه جور دیگه به ماجرا نگاه کنه 🔹بنابراین باید نسبت به موضوع حساسش نکنید و صبر کنید بعداً که هردوتون آرومتر شدید، تو خوبی و خوشی مطرحش کنید ...! 👈این که کلاً نباید مرد رو به این حد رسوند که نتونه خودش رو کنترل کنه!!!! چون ممکنه یه کارهایی بکنه یا حرفهایی بزنه که دیگه حرمتها شکسته بشه و نشه جمعش کرد ...!! .

#همسرانه "رفتار با همسر در جمع چگونه باید باشد؟!" ⚘ موقع صحبت کردن دیگران این گونه باشید: فرقی ندارد به خانه آشنایان خودتان رفته باشید یا آشنایان همسرتان. سعی کنید اجتماعی باشید و شبیه یک مجسمه یا یک ربات تنها بیننده و شنونده نباشید. لبخند بزنید، سرتان را تکان دهید، سؤال کنید و آرام نباشید. در نظر بگیرید در عین رفتار اجتماعی نباید زیاد صحبت کنید. .

✅موقع درخواست از شوهرت از احتیاج خودت صحبت کن، ❌نه از بی توجهی هایش! ✅بگو من به فلان چیز نیاز دارم ❌نگو تو نسبت به من بی تفاوت شدی، اصلا به من اهمیت نمیدی، حواست به من نیست و.... #همسرداری .

🍃 #همسرداری 📛 گاهی ممکنه یکی از اعضای خانواده یا دوستان همسرتون حرفی بزنه یا رفتاری از خودش نشون بده که شمارو ناراحت کنه! 🔵 یادتون باشه رفتار اون ها ربطی به همسرتون نداره و #مقصر یکی دیگه است! ❌️نباید همسرتونو به خاطر رفتار یکی دیگه #سرزنش کنید!😊🌹 🚫مثلا چرا بابات به من اینجوری گفت!! 🚫چرا مامانت بامن این برخورد رو کرد!! 🚫چرا خواهرت...چرا داداشت این حرفو زد!! خب به همسرت چه ارتباطی داره؟ 😐 چرا سر اون خالی میکنی ناراحتیتو😕 ⭕️خیلی از ناراحتی های #زن و #شوهرا بخاطر اینه که دعوا میکنن بخاطر رفتار یا حرف یکی از اعضای #خانواده_همسر!! .

‌ از انرژی‌ منفی فرار کنید رفقا! ورزش و مدیتیشن و شروع کنید زیاد فرو نرید تو روزای سخت برنامه روزانه بنویسید برای خودتون و هروز دنبال کنید هروز ورق بزنید ببینید دیروز داشتید، چیکار میکردید، به یه هفته نرسیده زندگیت میوفته تو مسیرش دوباره! اگه کسی اینارو یادت نمیندازه: خواستم بگم رژیم غذاییتو درست کن، شکر و شکلات و نوشابه رو کمتر کن، به جاش سبزیجات رو بیشتر کن. اگه فقط ۱ هفته رژیمتو درست کنی؛ فکرت عوض میشه، خوابت درست میشه و حتی انرژیت بیشتر میشه برای ایجاده تغییر! فرق آدم موفق با کسی که موفق نیست همین چنتا نکته ی کوچیکه.. .

💜🦋💜 ⛔️ بانوی عزیز تحت هیچ شرایطی از خودت بدگویی نکن 🤦‍♀ ❣معمولا همسرتون اگه چیزی بهتون میگه همون حرف های خودتونه و ایرادهاییه که خودتون از خودتون گرفتید. 👈 دوم اینکه به خودتون اهمیت بدید 👈 مطالعه کنید 👈 همایش های افزایش اعتماد بنفس برید 👈 بهترین غذاها رو بخورید 👈 به زیبایی تون برسید آرایشگاه برید 💕اینجوری هم خودتون ذهنیتتون عوض میشه و هم در نظر اطرافیان ارج و قربتون میره بالا .

🍃🍃🍃💕🍃🍃🍃 🎀سیاست های زنانه🎀👠 #لبخندبزن زنها را میتوان به دو دسته تقسیم کرد. قِری و غُری زنهای غُری 🤦‍♀🤷‍♀ (به طور مثال) در جارو کردن خانه ، دائم غر میزنند که چرا من جارو کنم..؟ چرا دیگران شلخته اند..؟ این همه درس خوندم که کلفتی کنم و .. اما زنهای قِری 💃💃 حین جارو کردن یه نوار شاد میذارند و قر میدند و جارو میکنند. غُری ها حرص و جوش میخورند و لحظات بدی رو میگذرونند ؛ قِری ها لذت میبرند و شاد زندگی میکنند. غر نزن، قر بده.! 😄 .

آب جوشانده عدس ضد یبوست و سرفه بوده و بصورت دهان شویه ضد آفت دهان است در حالیکه مصرف عدس پخته بدون آب حاصل از جوشاندن آن ضد اسهال است و این از شگفتیهای طب است.

📣 مهمترین خواص گل گاوزبان در طب سنتی: 1.ضد سودا و صفرا 2.تقویت قلب و مغز 3.شادی آور و ضد افسردگی 4.ضد جنون و سردردهای عصبی 5.ضد سرفه و تنگی نفس 6.نیکو کننده چهره 📣صدای شهر شهرضا صدای مردم ومسولین در بهبود وتسریع خدمت