❤️🍃❤️ 👇سیاست های همسرداری 👇 📌 اشتباه بعضی از زن و شوهرها اینه که بیشتر روی نکات منفی اخلاقی هم زوم می کنند و سعی می کنند که اخلاق بدِ هم رو حذف کنند. 📌 به جای اینکه تمام وقت به دنبال حل مشکلات همسرتان باشید سعی کنید نکات مثبت اخلاق همسرتون رو هم در نظر بگیرید. ❌ وقتی روی نکات منفی اخلاق همسرتون زوم می‌کنید؛ آشفته میشید بد اخلاق‌تر میشید حتی اگر حرفی بزنه یا کاری انجام بده که مشکل خاصی نداشته باشه شما اونو خیلی بد تلقی می کنید. ✔️ ولی اگر نکات مثبتش را ببینید اگر حتی همسرتون کار اشتباهی هم انجام بده راحتر می تونید ازش بگذرید چون این کارش رو با خصوصیات اخلاقی خوبش مقایسه می‌کنید. .

بزرگ‌ترین نعمتی که پدر و مادر مى‌تونن به فرزند خود هدیه کنن مال و منال نیست. بلکه فقط یک چیزه: «اعتمادبه نفس» مهم‌ترین نکته‌ای که همه از اون غافل بوده و هستیم. .

📃 رشته توییت: 📌 لطفا اگه می‌خوای درمان بشی ازدواج نکن! 💭چون قطعا میزنی یکی دیگه رو هم درگیر میکنی و از زندگی میندازی 🔹 وقتی ازدواج کن که خوشبخت باشی بخوای خوشبخت تر بشی +شاد باشی بخوای شادتر بشی 🔹 موفق باشی و دستت توی جیب خودت باشه بخوای موفق تر بشی 🔹 مستقل و بالغ باشی بخوای مستقل تر بشی 🔹 ازدواج  قرار نیست مشکلات شخصی تورو حل کنه. ..

📌 چند نکته برای داشتن خواستگاری بهتر! در گفتگوی دونفره، اولین سؤالات، دل مشغولی‌ها و حساسیت‌های فرد مقابل را در جلسات گفتگو نشان می‌دهد. زمانی که فرد از شما پرسش می‌کند و به پرسش‌های شما پاسخ می‌دهد، باید شما به پرسش‌های او توجه و دقت کنید، زیرا می‌توانید اهداف و معیارهای او را در زندگی بفهمید! 👈🏻 برای نمونه اگر فرد اولین سؤالاتش مسائل مادی مانند: مسکن، ماشین، پس انداز و غیره باشد، مطمئناً دنیای درون‌ برایش در درجه دوم اهمیت قرار دارد و بالعکس. 📍ادامه دارد... .

💞 هرگز با حرف‌هاي‌تان استقلال همسر خود را زير سوال نبريد حتي اگر واقعا استقلالي در كار نباشد. 💞مردها به اينكه قوي‌تر از آنچه هستند به نظر برسند نياز دارند. اين نياز همسرتان را برآورده كنيد. 💞 از گفتن خاطرات روابط عاشقانه شكست خورده‌تان براي شريك زندگي‌تان خودداري كنيد. 💞 براي قدرت دادن به او كافي است از هيچ مرد ديگري صحبت نكنيد، نه اينكه از مردهاي ديگر بد بگوييد. .

صبحانه توازن انسولين بدن را حفظ كرده و اعمال بدن را تنظيم مي كند. صبحانه به دفع مواد زائد از بدن كمك زيادي مي كند. تمركز را تقويت كرده و فعاليت ذهني را افزايش مي دهد. از يبوست جلوگيري كرده و اشتهاي شخص را تنظيم مي كند. صبحانه نخوردن هيچ تأثيري در لاغري شما ندارد.بلكه منجر مي شود چاق شويد،چرا كه شخصي كه صبحانه نخورده براي وعده ناهار بسيار گرسنه است و ناهار بيشتري را مصرف مي كند. صبحانه خوردن منجر به افزايش سوخت و ساز بدن مي شود.به طوري كه وقتي صبحانه مي خوريد سوخت و ساز بدنتان زياد مي شودو به جاي ذخيره كالري،بدن سعي در سوزاندن كالري ها مي كند.

معجزه سیر در درمان کم خوابی 👌 از قدیم مردم برای درمان بی خوابی از شیوه گذاشتن سیر در زیر بالش استفاده می‌کردند ▫️استنشاق ترکیب گوگردی «آلیسیـــن» سیر اثر آرام بخش دارد که به انسان کمک میکند تمام شب را راحت بخوابد. کمی عجیب به نظر می‌رسد که چنین رایحه قوی و متمایزی بتواند آرام بخش باشد اما بسیاری از مردم از این شیوه برای برخورداری از یک خواب خوب استفاده می‌کنند. ▫️یکی از راه‌هایی که می‌تواند کمک کننده باشد این است که این بو می‌تواند راه‌های هوایی مسدود شده بینی را باز و در نتیجه موجب تقویت تنفس شود. ▫️ همچنین گذاشتن سیر در زیر بالش موجب می‌شود که فرد کمتر بیمار شود زیرا تصور می‌شود که آلیسین مانع فعالیت دو گروه از آنزیم‌هایی می‌شود که توانایی میکروب‌های عفونی برای تهاجم و زنده ماندن در بدن ناشی از فعالیت آنها است. ‌‌ ‌🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

📌 از خواص شلغم ✍ کثیرالغذاست و خلط خون زیادی تولید می کند، مهیج باه و میل جنسی می باشد، خصوصاً اگر به صورت مربا خورده شود ✍ ادرار آور است، با افزایش میزان ادرار به دفع فضولات بدن کمک می کند، کمک کننده برای دفع سنگ کلیه و مثانه، ضماد شلغم برای ناراحتی های مفصلی خصوصاً بیماری نقرس کاربرد دارد ✍ مقوی باصره است یعنی نیروی بینایی را افزایش می دهد، دارویی کارساز در سرماخوردگی و سینه درد و سرفه، تنها ضرری که برای آن برشمرده شده، نفاخ و دیر هضم بودن است ‌ ‌ 🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

✅اگر استرس دارید👇 برگ زردآلو بخورید 👌این خوشمزه ضداسترس،حاوی مقادیر زیادی منیزیم است. منیزیم یکی از عناصرقوی ضداسترس است که ماهیچه ها رابطور طبیعی ریلکس میکند وآرام بخش است ‌ 🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌