♥️🍃 👈🏻 «احترام» در خلوت‌های دو نفره و در جمع، یکی از مهمترین ارکان ساخت تأمین امنیت روانی خانم است. عکس آن موجب می‌شود زن نتواند در جمع اظهار نظر کند و یا باخیال راحت از تأیید شوهرش سلیقه‌ خود را بیان کند. 🔖 این اتفاقات به مرور زمان سبب کاهش اعتماد به نفس، سر‌‌خوردگی و افسردگی می‌شود و هر جا این گزینه‌ها باشد خبری از امنیت روانی نخواهد بود. ‌ .

تکنیک تنفس برای رفع سردرد و تخلیه انرژی منفی 🔸وقتی سردرد دارید سعی کنید که حفره سمت راست بینی تان را ببنیدید و برای تنفس کردن تنها از حفره سمت چپ استفاده کنید. خواهید دید که بعد از پنج دقیقه سردرد شما خوب خواهد شد. 🔸اگر احساس خستگی می کنید   برعکس اقدام فوق را عمل کنید. حفره سمت چپ بینی تان را ببندید و تنها از حفره سمت راست بینی تان تنفس کنید.  بعد از مدتی احساس میکنید که خستگی شما برطرف شده است. حفره سمت راست بینی شما به گرمی مربوط است و لذا براحتی گرم می شود این درحالیست که حفره سمت چپ بینی تان به سردی مربوط می باشد

دفع سنگ کیسه صفرا 👈برای دفع سنگ کیسه صفرا روزانه یک لیوان سرکه انگبین را به مدت دو ماه مصرف کنید تا سنگ دفع شود.

فلفل قرمز، درمانگر میگرن ! 🔸افرادی که سردردهایشان به بخش خاصی از سر مربوط نیست و در تمام سر پخش می شود می توانندبا خوردن فلفل هندی یا قرمز بیماری شان را تسکین دهند

کلسیم خانگی بسازید 🔸۱لیوان شیر 🔹۱قاشق غذاخوری پودر سنجد 🔸۱قاشق غذاخوری شیره انگور 🔹هر روز از این نوشیدنی برای درمان پوکی استخوان استفاده کنید. ⁣

خواص دمنوش زعفران ✍تقویت کننده قلب،ریه وکبد مفرح،محرک نیروی جنسی و قاعده آور پاک کننده کلیه ومثانه ودفع کننده سنگها برای زنان باردارممنوع است.

روغن کنجد را جایگزین تمام روغن ها کنید زیرا 🔹باعث جلوگیری از سرطان‌های دستگاه گوارش، پروستات و سینه شده و به دلیل دارا بودن ویتامین E موجب شفافیت و لطافت پوست میشود

زرده تخم مرغ 👈 علاوه برداشتن میزان بالایی پروتئین، محتوی چربیهای غیر اشباع و بسیار مفید برای سلامت قلب شامل چربی امگا3 است. 40 درصد پروتئین تخم مرغ در زرده آن است.