🍏چطوری از عطسه های حساسیت فصلی جلوگیری کنیم؟ چای بابونه بنوشید ؛ چای بابونه اثرات آنتی هیستامینی داشته و برای جلوگیری از عطسه‌های مکرر مفید است. با خوردن روزانه یک لیوان چای بابونه میتوانید به کاهش سطح هیستامین‌های موجود در بدن و عطسه‌های ناشی از آن کمک کنید.

🌸🍃 🍃 ‌ 🔖 کشک؛ کوچیک و پُرخاصیت! ‌ کشک، این عضو کوچیک سفره‌های سنتی ما، یه منبع عالی از پروتئین، کلسیم و ویتامینه که حتی از بعضی گوشت‌ها هم مفیدتره! در طب سنتی، کشک خشک رو به عنوان یه خوراک گرم و خشکاننده می‌شناسن. ➖ تقویت‌کننده استخوان و دندون‌ها ➖ مناسب برای ضعف بدن و بی‌حالی ➖ مفید در کاهش اشتهای کاذب ➖ مؤثر در بهبود کم‌خونی (به شرط مصرف با مصلح) 📌مصلح کشک چیه؟ ➝ نعناع خشک، گردو، سیر و روغن زیتون 🔸نکته: زیاده‌روی در مصرف کشک بدون مصلح، می‌تونه باعث یبوست و گرمی زیاد بشه. 📚 منبع: مخزن‌الادویه – حکیم عقیلی خراسانی

#سیاست_خانومی خانم زبر و زرنگ برای یک زندگی خوب هر مشکلی هم که وجود داشته باشه بازم باید در مکالمه رو باز نگه دارید. با هر سختی ای که شده. باید بتونید حرفتونو با زبون خوش بزنید. اول خیلی احساسی برخورد کنین و شروع کنین به سرویس دادن مثلا پوست کردن میوه و دهن اقای همسر کنید. بعد خیلی منطقی ولی محترمانه حرف یا سوالی رو که دارین بپرسین. و براش نگرانی ها و خواسته هاتون رو توضیح بدین. اگه دیدن توجهی نداره صحبتو قطع کنید و توی یه شرایط دیگه صحبت کنید. به صورت مداوم و مستمر بگین ولی بد دهانی و بی ادبی نکنید که اثر عکس دارد .

توجه به حساسیت های همسر 🔵هر زنی به مسائلی حساسیت دارد. مواردی از قبیل: 🔹حساسیت به احترام مرد به خانواده اش 🔹حساسیت به وسائل و جهیزیه خود 🔹توجه و محبت شوهر به غیر او 🔹دیر آمدن و بی نظمی اودر قرارهای مشترک و یا منزل 🔹عبوس بودن شوهر 🔹سکوت طولانی شوهر و ... 🔵که برخی از این مسائل مشترک بین تمامی خانمهاست و برخی دیگر، مختص برخی از آن ها می باشد. 🔵مرد باید حساسیت های خانمش را بشناسد و نشان دهد که آنها را درک میکند ‌‌ .

#آقایون_بخوانند ✍🏻میدونی آقا؟ خانم ها طبع لطیفی دارن. از صبح چشمشون به دره تا مردشون رو ببینن. 👈🏻غذا می پزن، بچه رو می خوابونن، به خودشون میرسن همه واسه اینه که شما کیف کنین، عاشقشون بشین و جذابیت زنانه ش رو شکوفا کنین. 😍 ❌حالا اینکه هر وقت از راه میاین بگین خسته این دل خانم رو میشکنه. ‼️از قدیم گفتن سر شکسته رو میشه درمون کرد، دل شکسته رو نه! ✅پس همیشه یه جمله رو اویزه گوشتون کنین: مشکلات را در جاکفشی بگذارید و با لبخند وارد شوید. .

#همسرانه چه زنهایی از چشم شوهر می افتند⁉️ ⚜ زنهایی که برای جلب توجه و محبت شوهر ، به جای دلبری و عشوه ، خودشون رو به مریضی میزنند و اظهار ضعف میکنند ⚜ زنهایی که همیشه افسرده و بی حال هستند ⚜ زنهایی که احترامی برای شوهر قائل نیستند بخصوص در جمع ⚜ زنهایی که به نظافت و تمیزی خود اهمیت نمیدهند ⚜ زنهایی که سرد و خشک و بی روح هستند و نسبت به مسائل جن. سی رغبتی نشون نمیدهند. .

نکته ای که بايد حتما بعد از دعوا و اختلاف با همسرتان رعايت کنيد. 🔸وقتی در مورد مسئله‌ای با همسر خود دعوا یا بحث می‌کنید، پس از تمام شدن دعوا، به طور غیرمستقیم و با کنایه موضوع دعوا را یادآوری نکنید! 🔸به طور مثال، اگر سر هزینه‌های سفر با هم بحث کرده‌اید، لازم نیست وقتی فیلم یا عکس مسافرت دیگران را می‌بینید در مورد هزینه‌هایی که کرده‌اند و مکان‌هایی که رفته‌اند به همسر خود طعنه بزنید. 🔸بهتر است به جای گفتارهای فتنه‌انگیز، در فرصتی که هر دو آرام هستید در مورد این مشکل با هم حرف بزنید.‌ ‌‌‌ ‌ .

حرص نخورید. حسادت نکنید❗️ تحقبقات ثابت کرده زنانی که چشم و هم چشمی میکنند نسبت به زنانی که این عادت را ندارند و زندگیشان را با بقیه مقایسه نمیکنند، هفتاد درصد بیشتر به بیماریهای اعصاب و روان و قلبی عروقی مبتلا شده اند. آمار سکته در این زنان به طرز قابل توجهی بالاست .

🔴 #منت_گذاشـــتن ممـــنوع! 🙋‍♀خانم‌های عزیز ❗️ اختیار درآمد شما با خودتـــان است اما اگـــر از درآمد خود در منزل خرج می‌کنــید، منّت گذاشتن مطلقاً ممنوع است. حتّی جلوی فرزندان طوری وانمود کنید که این پدر خانه است که هزینه می‌کند. ! 🔹شما مسئول حفظ عزّت و اقتدار همسرتان هسـتید و عدم رعایت این مسئله، بشدّت به رابطه‌ی شما ضربه خواهد زد. .

👈همه فن حریف شوید 🔵 با رفتارهایتان این تصور را ایجاد نکنید که زنی بی پناه و محتاج به او هستید و اگر ترکتان کند، هیچ دل خوشی ای برای زنده بودن ندارید. 🔵به جای اینکه به فکر پیدا کردن راهی برای پایبند کردن او و سر سفره عقد نشاندنش باشید، توانایی های خودتان را بالا ببرید. مردها از زن های چندبعدی خوششان می آید. 🔵وقتی فرد مقابلتان توانایی های متعدد شما را ببیند، با اطمینان بیشتری به ازدواج فکر می کند، پس برای تقویت کردن خودتان و توانایی هایتان به عنوان یک زن امروزی تلاش کنید و خودتان را چندبعدی پرورش دهید. 🔵 اگر می خواهید با پنهان کردن واقعیت های زندگی تان و سرپوش گذاشتن روی ناتوانی هایتان، او را به این رابطه پایبند کنید، به نتیجه ای نخواهید رسید. .

#همسرانه 💕🌱 💑 با شوهر خود خوشرو و خوش زبان باشید 🔸از نکات بسیار مهم در جلب محبت شوهر، رعایت اخلاق حسنه است. همیشه با گرمی و مهربانی و به آهستگی با شوهر خود صحبت کنید. هیچ گاه صدایتان را در مقابل او بلند نکنید. 🔸مبادا کلمات توهین آمیز درباره او به کار ببرید. هرگز او را به دلیل معایب یا نواقصش مورد استهزا قرار ندهید. 🔸اگر شوهر، احترام شما را نگه نمی‌دارد، برخورد خوب خود را کنار نگذارید و مطمئن باشید رفتار صحیح شما به تدریج او را اصلاح خواهد کرد. ‌‌‌ ‌ .

#همسرداری🩵🤍 تکنیک فن بیان در دعواها ▪️ تاجایی که میشه احترام بزارید "حتی اگر احترام نبینید! ▪️فراموش نکنید دعوا لحظه ایه و بزودی تموم میشه پس تامیتونید سعی کنید از گفتن حرفای نامربوط پرهیز کنید! ▪️این رو مطمعن باشید که تمام حرفها از رو خصومت نیست و بعضی حرفها رو بی منظور خواهید شنید! ▪️آرامش خودتون رو حفظ کنید و قبل از زدن هر حرفی تکنیک ٣ثانیه مکث رو اجرا کنید تا کلمات اشتباهتون تا جای ممکن کمتر بشه! .