⭕بهترین توصیه ای که برای زن و شوهرها دارم این است که قبول کنید باهم تفاوت دارید. 🔹به خاطر دلایل زیست شناختی و فرهنگی نباید انتظار داشته باشید که جنس مخالفتان شما را به طور کامل درک کند و خواسته هایتان را برآورده کند. 🔹در این جا واقعا دو ازدواج در بین است: ازدواج شما و ازدواج همسرتان. 🔹شما با شناخت تفاوت های اساسی تان می توانید زندگی مشترک هماهنگ و حمایتگرانه داشته باشید.

‍ ✳️ شوهرتان را تکراری صدا نزنید! حتما شنیده اید که مردها تنوع را دوست دارند . خب چرا شما این کار را برایشان انجام ندهید⁉️ ❤️ او را با لقب های جدید و قشنگ صدا بزنید . شاید برای بار اول و دوم تعجب کند اما بعد برایش دلنشین خواهد شد . ❤️عزیزم ، عشقم ، نفسم ، مهربونم ، تکیه گاهم ، آرامشم و ... خلاق باشید و خجالت نکشید . یاد بگیریم عشق را به زبان بیاوریم😍 هوای زندگیتونو داشته باشین...❤️

🔴 #ناراحتی_بجا_و_رفتار_نابجا 💠 ناراحت شدن زن و شوهر از دست یکدیگر می‌تواند #طبیعی باشد. به هر حال ممکن است همسرمان دچار اشتباهی شود که ما را #ناراحت کند. 💠 اما مهم آن است که در قبال کار اشتباه همسرمان #رفتار_نابجا از ما سر نزند. 💠 اولا عکس‌العمل ما باید #متناسب با اشتباه همسرمان باشد. 💠 ثانیا طبق آموزه‌های دینی، #بدی یا اشتباه همسرمان را با رفتار #خوب از بین ببریم. تا مصداق آیه ۲۲ سوره رعد باشیم: (وَيَدْرَءُونَ بِالْحَسَنَةِ السَّيِّئَةَ؛ #خردمندان کسانی هستند که #بدی را با نیکی از بین می‌برند.) 💠 #قهر کردن، #ناسزا گفتن، بد دهانی کردن، داد و بیداد کردن، #آبروی همسر را بردن و .... از مصادیق رفتار #نابجا با وجود #ناراحتی بجای ماست که عامل زیاد شدن #بدی و اشتباه همسرمان می‌گردد. 🍃❤️

📌"به همسرتون بیش از اندازه بدبین نشوید!" ● گاهی مردهایی را دیده‌ایم که وفادار بوده‌اند، اما به این دلیل که همسرشان بی‌اندازه آنها را متهم به خیانت کرده است، آگاهانه دست به خیانت زده‌اند!!! ● این مردان به نقطه‌ای رسیده‌اند که همان ضرب‌المثل معروف ماست: «آش نخورده و دهان سوخته.» پس فکر کرده‌اند وقتی اینقدر باید برای کاری که نکرده‌اند متهم شوند، پس بهتر که آن کار را انجام دهند. ● در واقع ترس از خیانت همسر باعث شده که بدترین ترس او به واقعیت تبدیل شود. #خانمها_بدانند ❣ 🍃❤️

#ایده_های_خاص ✳️ #ایده_دوری_از_یکنواختی می تونین برای #تنوع بخشیدن به زندگی تون این کار رو انجام بدین: یه #تابلوی کوچیک یه جایی از خونه نصب کنین و وقتی آقایی از سرکار میاد اول با یه لیوان #شربت ازش #پذیرایی کنین. بعد چشماش رو ببیندین و ببرین جلوی تابلو و واسه هر روز، یه کار جدید بنویسین. مثلا یه روز بنویسین که: امروز هر چی اقایی گفت و هر غذایی که آقایی دستور داد. یا مثلا وقتی میخواین یه رابطه باحال داشته باشین 💋💄👙 بنویسین: امروز یه فضانوردی باحال داریم. یا مثلا روز بازی #قایم باشک بعد شما قایم بشین تا آقایی پیداتون کنه. حتی روزایی که دوس دارین #لاک بزنین 💅میتونین بنویسین امروز لاک زدن داریم. یا حتی دوتایی تمیز کردن خونه یا بیرون رفتنای یهویی و یه #خیابون گردی عالی یاحتی بنویسین امروز #دلقک بازی داریم 👻 و کلی حرکات خنده دار از خودتون دربیارین و بخندین و شاد باشین. 😍😍😍😍

❤️🍃❤️ #هردوبدانیم ✔️ اگر مشکلی وجود دارد که باعث به هم ریختن آرامش شما می‌شود، حتما آن را با همسر خود در میان بگذارید. 👌 مطمئن باشید که همیشه صحبت کردن و برقراری ارتباط با او بسیار تأثیرگذار است.

مواد غذایی عضله ساز : 1. تخم مرغ 2. سینه مرغ 3. شیر 4. ماهی قزل آلا 5. اسفناج 6 . حبوبات 7. جوانه گندم 8. گوشت گاو 9. برنج قهوه ای 10.چغندر 11. آب پنیر 12. سیب

خانمها با اقتدار مرد چه برخوردی می کنند؟ 1- جدل - یکی از رفتارهایی که خانمها زیاد انجام می دهند و اقتدار مرد را می شکنند ، جدل با مرد است منظور خانمها از جدل اینست که  من را هم ببین ، به من هم اعتنا کن برداشت مرد از جدل زن اینست که اقتدار تو اقتدار کاملی نیست،  تو معیوب و ناقص هستی در جدل ، موضوع برای مرد مهم نیست بلکه در مبارزه با جدل زن می خواهد بگوید من معیوب و ناقص نیستم مثال: اگر مردی اشتباها بگوید این ماژیک قرمز است، زن نباید مستقیما بگوید خیر این ماژیک آبی است چون با این کار مردش را می شکند.  باید بگوید:" اِ چرا این ماژیک قرمز نیست" اینجا مرد می فهمد اشتباه کرده لذا زن باید سریع مرد را از خرد شدن نجات دهد و بگوید:" می دونی چرا تو فکر کردی این ماژیک قرمزه، تقصیر منه، از بس در این ماژیکها را جابجا می کنم".  مرد برای چنین زنی می میرد

خانمها با اقتدار مرد چه برخوردی می کنند؟ 2- قهر از جدل بدتر قهر است خانمها چرا قهر می کنند؟ می خواهند بگویند: کم هستی، زیادتر باش آقا برداشتش از قهر اینست که  زن می گوید، بود و نبودت یکی است قهر ضربه زیادی به اقتدار یک مرد می زند لذا اگر زن یک ساعت قهر می کند، مرد تا مدتها دست از سرش برنمی دارد.  مرد:چیه برگشتی عرضه قهر کردن نداشتی؟ مادرت نگهت نداشت؟

♦️با شوهر شکاک چه کنیم؟؟♦️ ♂️♀️ 💟 تلافی نکنید. اگر از همسرتان رنجیده‌اید، ‌برای تلافی کردن موقعیتی را به وجود نیاورید که احساس شک بیشتری کند.  💟 زندگی مشترک میدان جنگ و مقابله به مثل نیست و راه‌حل آرام کردن همسر شکاک‌تان، بیشتر کردن تردیدهایش نیست. 💟 مقابله به مثل یا متهم کردن همسر بدترین راهی است که می‌توانید برای آرام کردن زندگی‌تان انتخاب کنید. 💟 مدام انگشت اتهام را به سمت همسرتان نشانه نگیرید و با از بین بردن اعتماد به نفسش برای برنده شدن تلاش نکنید. 💟 گاهی به او بگویید که شاید در برخی موارد حق داشته و سوءتفاهمی ‌میان شما چنین مشکلی را ایجاد کرده است. در تمام طول بحث به او بگویید که «برداشت‌های اشتباه» در ایجاد این مشکل دخیل بوده و «هر دوی شما» باید برای از بین بردن سوءتفاهم‌ها تلاش کنید. ♂️♀️ 👩🏻‍⚕️ برای سلامتی بیا، برای بهترین شدن بمون👇 ༺ ༻