✍رفع گرمازدگی در تابستان: تخم شربتی گلاب هندوانه به لیمو شربت آبلیموی تازه شربت خیار شاهتره عناب سویق سیب سیب پاشیدن آب خنک به بدن نوشیدن آب خنک در معرض باد خنک قرار گرفتن چکاندن بنفشه کنجدی در بینی 👌در این شرایط از نوشیدن آب یخ و دوش گرفتن با آب یخ اجتناب شود.

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 ✅سیاهدانه و خواص گسترده آن بر مبنای طب سنتی سیاه دانه معجزه میکنه! اگه تو خانه هاى شما گیاه سیاه دانه باشه بنیه بدنی تون طوری قوی میشود که لازم نیست دکتر برید! 🔸درمان کننده سردرد (میگرن) 🔸ضدکبد چرب و کمر درد و پا درد 🔸بهبود سیاتیک و نیرومندی مفصل ها 🔸پیشگیری کننده از رشد تومور و سرطان ها 🔸بهبود عفونت مثانه 🔸بهبود بیماران سکته قلبی و مغزی 🔸بهبود بیماری دیابت 🔸بهبود گرفتگی مویرگها و رگها 🔸درمان خستگی مفرط 🔸تامین املاح معدنی بدن 🔸پیشگیری از لکه قهوه ای روی پوست صورت و بدن 🔸تقویت بینایی 🔸تقویت اعصاب و حافظه 🔸ضد استرس و دلشوره و افسردگی 🔸رفع کبودی زیر چشم 🔸ضد چروک 🔸ضد پیری زودرس ۱۰۰ گرم سیاه دانه، اگر با عسل ترکیب بشه و هر صبح ناشتا خورده بشه برای تندرستی مثل اکسیر سلامتی عمل میکنه! من معجزه ی سیاه دانه را با چشم خودم دیدم. سیاه دانه درمان کننده خیلی از بیماریهاست!

✅به جای پنیسیلین چای دارچین بنوشید 👌 دارچين رگ‌هارا باز می‌كند و اثرخوبی در گردش خون دارد ! 👈 دارچين خاصيت عجيب ديگری دارد و آن قوی كردن مصونيت بدن در مقابل امراض است و تب بر است 🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

در ازدواج ياد بگيريم: هم من، هم همسرم، هم خود رابطه؛ روزهاى خوب و بد خواهد داشت! اصرار به خوب بودن همه چيز یک "توهم" بيش نيست .

‌مهمترین دلایل طلاق از نظر خانم ها 🔸اخلاقی: بدزبانی مرد تهمت زدن مردان بی بندوباری اخلاقی مرد 🔸اقتصادی: ناکافی بودن درامد بیکاری 🔸عاطفی: دخالت والدین سخت گیری های نابجا .

⁣ #مردان_زورگو و #خودرای غالباً افرادی هستند که تمام تصمیم‌ها را می‌گیرند، مشکلات را حل می‌کنند و کارها را روبه‌راه می‌کنند. مردان غد و زورگو معمولاً #اعتمادبه#نفس بالایی دارند. مشکل اینجا است که مردان زورگو و #کنترل کننده، احساسات دیگران یا حتی #احساسات خودشان را در نظر نمی‌گیرند؛ این گروه از مردان به جای آن که #رابطه برایشان مهم باشند، #هدف برایشان مهم است و می‌خواهند به هر طریقی به هدفشان برسند. ممکن است مردان زورگو بتوانند به نتیجه برسند، اما غالباً دیگران را در مسیر رسیدن به هدف آزار می‌دهند. .

💝برای نشان دادن دوست داشتنت و عشقت 📌 نیاز نیست... ❤️منتظر ولنتاین باشی 💜منتظر عید باشی 💗منتظر تولدش باشی 💙منتظر باشی پول بیاد دستت 💚منتظر باشی تا یه چیزی پیدا کنی براش بخری 💛منتظر باشی از سرکار،کلاس و ... برگرده 🧡منتظر باشی خودش چیزی بگه ❣️حتی حتی منتظر باشی این متن رو تا ته بخونی ... 💘💘هر لحظه هر جا هر حالی هر وضعیتی همین الان بهش بگو 💋 دوست دارم عاشق ، پایدار کردن عشقتان هستیم .

در مورد #احساسات‌تان هم با خودتان و هم با همسرتان #روراست باشید، چون این قلب یک ارتباط خوب است. اگر یکی از شما دو نفر روراست نباشید و اغلب، احساسات واقعی خود را #مخفی کنید، نه برای مشکلات‌تان راه حلی پیدا خواهید کرد و نه به رابطه‌تان کمکی می‌کنید. به هم قول بدهید که با هم روراست و #شفاف باشید و نسبت به احساسات هم توجه نشان بدهید تا تشویق به بروزشان شوید. تصور نکنید اگر ناراحتی‌تان را از همسرتان پنهان کنید، در حق او لطف کرده‌اید. .

4️⃣راه اعتماد سازی دررابطه : ✨وفادار باشید و اقدامات خود را دنبال کنید: حفظ قول خود به دیگران نشان می دهد که از آن ها چه انتظاری دارید. با این کار هر شخصی به نوبه خود، احتمالاً با احترام با شما رفتار می کند و اعتماد بیشتری به روند کار دارد. ✨برای تصمیم گیری وقت بگذارید و قبل از اقدام سریع خیلی فکر کنید: فقط تعهداتی را بپذیرید که از پذیرفتن آن ها راضی باشید. ✨صادق باشید: پیامی که شما منتقل می کنید باید همیشه حقیقت باشد. اگر گرفتار دروغ گفتن شوید، هرچقدر هم کم باشد، از امانت شما کاسته می شود. ✨احساسات خود را پنهان نکنید: صراحت در موزد احساسات، اغلب یک روش موثر برای ایجاد اعتماد است .