🍏اگر قند، چربی و فشارخون بالا دارید، یکی دو بار در روز چای قرمز بنوشید!
5 گرم از گلبرگ های چای ترش را در فنجان ریخته، رویش آبجوش بریزید و سرپوش گذاشته، 10 دقیقه بماند تا دم بکشد.
+ ضمنا چای ترش برای لاغری هم معجزه میکنه!
🌿
سیب
ضد تپش قلب
و
تنگی نفس
سیب به تنهایی خود یک داروخانه طبیعی است.تقویت کننده قلب و مغز و ریه ها می باشد.
سیب تقویت کننده فعالیت انقباضی و الکتریکی قلب بوده و در رفع تپش قلب بسیار مفید است.بسیاری از بیماریهای قلبی با مصرف سیب بهبودی قابل توجهی خواهند داشت.
به افراد مبتلا به آسم و تنگی نفس توصیه می شود روزانه دو عدد سیب میل کنند.
.
🔴ترکـــــــیب بــــــادام و خــــرما برای افزایــــش قــــد(در سن شد)
ترکیب بادام درختی و خرما منبع خوبی از مواد مغذی است که می‌تواند به رشد و تقویت استخوان‌ها کمک کند
بادام درختی حاوی پروتئین، کلسیم، منیزیم و ویتامین E است که همگی برای سلامتی استخوان‌ها ضروری هستند
خرما نیز حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی مثل پتاسیم، مس، منیزیم و فسفر است که به رشد و تقویت استخوان‌ها کمک می‌کنند.
خواص درمانی برگ نارنج
🔸برگ نارنج آرام‌بخش، ضد تشنج و هضم‌کننده غذا است.
🔹دم‌کرده برگ نارنج تشنج را از بین می‌برد.
🔸جهت درمان دردهای میگرنی و بی‌خوابی، کمی برگ تازه نارنج را خوب بشویید. سپس آن را دم کنید و بخورید. البته بهتر است همراه کمی عسل آن را نوش جان کنید که طعم تلخ آن آزار‌دهنده نباشد.
🔹برای از بین بردن کرم روده، پوست خشک‌شده نارنج را بکوبید و مخلوط آن با آب گرم میل شود. همچنین مربای خلال پوست نارنج ضد کرم است.
🔸 جوشانده برگ درخت نارنج برای اختلالات کبدی مفید است.
🔹 دم‌کرده برگ نارنج ضد عفونی‌کننده و صفرابر است.
خوراکی هایی که از نظر طب سنتی، باعث کنترل و کمک به درمان زودانزالی میشوند:
🔸عسل
🔹زعفران
🔸زنجبیل
🔹پودر مالت
🔸پودر سه مغز
🔹شیر جوشیده ولرم
جلوگیری از ریزش مو
🔸اگر ریزش مو دارید؛ یک قاشق غذاخوری عسل را با همان اندازه روغن زیتون مخلوط کرده و یک قاشق چایخوری پودر دارچین به آن اضافه کنید. سپس به اندازه‌ای آن را هم بزنید تا تبدیل به خمیری یکدست شود. این خمیر را باید روی قسمت های کچل یا کم مو بگذارید؛ تا معجزه آن را خودتان ببینید.