⚛ #درمان_کمر_درد ✴️⇦•درمان کمر درد و تقویت آن 🔘✍۵عدد زرده تخم مرغ محلی را بازیره کرمانی و گل بابونه کوبیده بایکدیگر مخلوط وبر پارچه کرباس آب ندیده مالیده گرم کرده بر کمر بچسبانید ‌‌ ‌ 🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔰خواص کرفس برای کلیه 🥦 آب کرفس در درمان سنگ کلیه و مثانه و به طور کلی پاکسازی مجاری ادرای موثر است. 🥦 بهترین شکل مصرف آن جوشانده آن همراه با آویشن و همچنین در قالب خورش کرفس است. 🥦 با توجه به قاعده آور بودن آن، برای خانم‌های باردار و مادران شیرده مضر است. ‌‌ ‌ 🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

سردردهای سوداوی علائم سردردهای سوداوی عبارت است از : این سردرد معمولا کل سر را میگیره   معمولا به هر بهانه ای این سردرد به وجود میاد سرو صدا و عصبانیت  شلوغی و ترافیک استرس و آلودگی هوا و… سردرد شایع بین زنان و مردان در عصر حاضره سردرد امروزی ها ➣

خاصیت گلاب برای درمان بیماری های عفونی و تب! 👈گلاب ضد ویروس و ضد گلو درد است و تب را پایین می آورد، بخصوص اگر با گلاب بیمار را پاشویه کنید و روی کبد او یک دستمال آغشته به گلاب بگذارید

بخورهای مناسب برای افراد سرماخورده 👈استنشاق بخور گیاهانی مانند بابونه، مرزنجوش و آویشن و مصرف دمنوش‌هایی مانند گل گاو زبان با لیمو عمانی، نعناع، پونه، آویشن، مرزنجوش و بابونه علائم سرماخوردگی را تا حد زیادی رفع می‌کند 👈 اما در صورت وجود علائم التهابی مانند تب، گلو درد یا گوش درد، مصرف این دمنوش‌ها که عموماً مزاج گرم دارند مضر است 👈 در این مواقع بهتر است از دمنوش گیاهان ضد التهاب با مزاج سرد مانند گل بنفشه، گل پنیرک، تخم‌خرفه و تخم‌گشنیز نیم‌کوب شده استفاده شود. ‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣

پرتقال و رهایی از زخم معده ✍شاید عجیب باشد اما پرتقال می‌تواند سیستم گوارشی شما را بهبود ببخشد. از آنجایی که پرتقال فیبر فراوانی در خود دارد، قادر است تا به میزان زیادی عملکرد روده و معده را تسریع کند. رژیم غذایی دارای فیبر همچنین به شما این اطمینان را می‌دهد که مشکلاتی به مانند زخم معده و یبوست کمتری تجربه خواهید کرد. بنابراین این خواص پرتقال را فراموش نکنید

بیماران قلبی آب سیب بخورند مطالعه های بسیاری درباره مصرف سیب و آب آن ثابت کرده‌‌اند که وجود آنتی ‌اکسیدانی به نام «کوئرستین» آن میزان کلسترول بد خون را پایین می ‌آورد و به این ترتیب احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته نیز به میزان قابل ‌ملاحظه‌ای کم می ‌شود، بنابراین اگر آب این میوه را برای کسی که سابقه بیماری قلبی دارد، تهیه می ‌کنید، قدمی مثبت در جهت بهبود وضعیت جسمانی ‌اش برداشته ‌اید ‌‌ ‌🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

خاصیت گلاب برای درمان بیماری های عفونی و تب! 👈گلاب ضد ویروس و ضد گلو درد است و تب را پایین می آورد، بخصوص اگر با گلاب بیمار را پاشویه کنید و روی کبد او یک دستمال آغشته به گلاب بگذارید

بخورهای مناسب برای افراد سرماخورده 👈استنشاق بخور گیاهانی مانند بابونه، مرزنجوش و آویشن و مصرف دمنوش‌هایی مانند گل گاو زبان با لیمو عمانی، نعناع، پونه، آویشن، مرزنجوش و بابونه علائم سرماخوردگی را تا حد زیادی رفع می‌کند 👈 اما در صورت وجود علائم التهابی مانند تب، گلو درد یا گوش درد، مصرف این دمنوش‌ها که عموماً مزاج گرم دارند مضر است 👈 در این مواقع بهتر است از دمنوش گیاهان ضد التهاب با مزاج سرد مانند گل بنفشه، گل پنیرک، تخم‌خرفه و تخم‌گشنیز نیم‌کوب شده استفاده شود. ‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌⁣⁣

خواص فلفل دلمه ای سبز برای جلوگیری از ریزش مو 👈اگر به ریزش مو مبتلا شده‌اید، باید بدانید که مصرف فلفل دلمه‌ای سبز یک روش ساده برای درمان ریزش مو است. 👈 در فلفل دلمه‌ای سبز مواد مغذی وجود دارد که می‌تواند جلوی ریزش مو را بگیرد و آسیب فولیکول‌های مو جلوگیری کند. مصرف فلفل دلمه‌ای برای تأمین اکسیژن به سلول‌های مو نیز مؤثر است و می‌تواند مشکل موخوره را درمان کند    

#سیاستهای_خانومی لازم نیست برای دیگران، ویژگی‌های اخلاقی شوهرت رو توضیح بدی...! 👈 چون اگر بدی‌هاش رو بگی؛ با دست خودت شوهرت رو از چشم دیگران میندازی... 👈 اگر هم خوبی‌هاش رو بگی، باعث حسادت میشه و این خیلی بده!!! 👈 بعد هم واقعا به دیگران چه ربطی داره؟! تازه مگه خواهر و دوست و دخترخاله و... مشاورِ متخصصن که بتونن کمکت کنن؟!!! ✅ اصلاً یک قانون رو همیشه رعایت کن؛ چیزی از زندگیت که اگر به کسی بگی باعث بشه اون شخص تو دلش بگه «خوش به حالش...» رو سعی کن هیچوقت نگی. ‌‌‌       ‌ .

#هردو_بخوانیم به قولِ بابام، عشق، آینه نیست که طرفت خندید تو هم بخندی.. اخم کرد تو هم سگرمه هاتو بکشی تویِ هم.. رابطه آینه نیست که خوب بود خوبی کنی، اگه بد بود تو بدتر بشی.. عشق یعنی ایثار، یعنی فداکاری، عاشق که بشی باید یاد بگیری یه جایی اگه اون کوتاه اومد، یه جایی هم تو بایستی کوتاه بیای.. دو تا #من ‌با هم‌ نمیشن #ما ..! یه وقتایی لازمه اگه اون من بود، تو بشی نیم من، جای دوری نمیره...! .

لطفا در زندگی مشترک هیچ گاه کلک نزنید و بازی در نیاورید. یعنی بخواهید یه جوری اوضاع رو مثلاً با زیرکی و تیزهوشی درست بکنید. مثلاً بخواهید یه پولی رو کنار بذارید با پنهان کاری اون هم برای روز مبادا؛ خب پولی را با هم برای روز مبادا کنار بگذارید و یا اینکه با پدر یا مادر خودتان یا همسرتان حرفی را بزنید و سعی در پنهان کردن آن از همسرتان بکنید. این کارها بسیار خطرناک هستند. همچنین قهر نکنید! قهرکردن بدترین نوع خشم و دشمنی است و به صورت پنهان مانند موریانه زندگی را می‌خورد و نابود می‌کند! حالا بسیاری از ما به دلایل زیاد و آسیب‌های دوران کودکی دست به قهر یا دست به التماس خوبی داریم! پس لطفا مواظب این موارد باشید و هیچ وقت همدیگر را با قهر، تنها نگذارید که بسیار خطرناک و ویرانگر است. 💭 دکتر فرهنگ هلاکویی #روانشناسی .

#سیاست_های_زنانه ❌ مواظب #حسادت های شوهرتان باشید برای داشتن حس تفاهم با شوهرتان باید بدانید که او چه روحیه ای دارد. آیا #انتظار دارید از همکار شوهرتان تمجید کنید و او ناراحت نشود؟!!! ✔ اگر میخواهید همیشه در قلب شوهرتان جای داشته باشید هیچ گاه بیش از حد از مردی نزد او تعریف نکنید 🔺هیچوقت چیزهایی را که از دیگران یاد می گیرید با آب و تاب پیش او بازگو نکنید! از کجا میدانید به غرور شوهرتان برنخورده است؟! 👈🏻گاهی بعضی از مردها #حسادت خود را پنهان می کنند و قدرت ابراز آن را ندارند، آنوقت دچار دردی درونی میشوند که پیامدهای آن خوشایند نیست. ✔️ شما باید متوجه این خصیصه مردها باشید. .

✍ هر دو بدانیم 👈 متلک گفتن 👈 پوزخندزدن 👈 مسخره کردن 👈 توهین وتحقیر ✖ به هیچ عنوان نباید در روابط زن وشوهر راه یابد. این گونه ارتباط ناسالم نشانه سقوط معنوی انسانی است. .

❤️☘❤️ 🧕 اینطوری با شوهرت صحبت کن 👌 🌀اگر بتوانید به جای انتقاد از شوهرتون به او پیشنهاد بدهید اثربخش‌تر خواهد بود!✔️ 🌼مثلا به جای اینکه بگیم "چرا منو تفریح نمیبری؟" ❌ 👈 به او بگیم "وقتی منو تفریح میبری حالم خوب میشه"🙂✔️ 🌼 و یا به جای اینکه بگید "چرا دیر اومدی خونه؟" و "تا حالا کجا بودی؟"❌ 👈میتونید بگید "خیلی نگرانت شدم اتفاق خاصی افتاده بود که دیر اومدی؟"✔️ .

❤️🍃 #هردوبدانیم يكى از مهمترين نكات ايجاد رابطه خوب با فرزندتان ، همسرتان يا دوستتان اين است كه هميشه براى شروع احساسات افراد را تاييد كنيد مثلا به #همسرتان بگوييد : ميدونم از اينكه دير اومدم عصبانى هستى ، ميدونم الان از دستش عصبانى هستى ، ميدونم دلت شكسته يا به فرزندتان بگيد : ميدونم #ميترسى يا ميدونم #عصبانى شدى كه بيشتر تو پارك نمونديم ... ❗️شايد باور نكنيد اما در بيشتر مواقع تاييد احساس ديگران #معجزه ميكنه.. .

خواص بی‌نظیر چای بِه 🔹کمک به تنظیم فشار خون 🔸کمک به درمان مشکلات گوارشی 🔹جلوگیری و کاهش ریزش مو 🔸کاهش اضطراب 🔹آرام‌بخش و نشاط‌آور 🔸کمک به کاهش وزن 🔹کمک به درمان زخم معده 🔸تقویت سیستم ایمنی بدن 🔹کاهش علائم بازگشت اسید معده 🔸کاهش حالت تهوع در بارداری 🔹افزایش سلامت و زیبایی پوست

ترکیب چای با سیب را امتحان کنید ! 🔸با ترکیب سیب و چای، فروکتوز موجود در میوه با طعم‌دهنده گیاهی چای، شیرینی طبیعی ایجاد می‌کند و نیاز ما به مصرف شیرین‌کننده کمتر میشود. 🔸 سیب دارای ویتامین ها، آنزیم ها و املاح مفیدی است که به عنوان تقویت کننده اعصاب و قلب شهرت دارند.

خواص ترخون و فواید دارویی و درمانی این گیاه گیاه ترخون بسیار مورد استفاده قرار می گیرد و مزایای فراوانی برای سلامتی دارد 👈از خواص ترخون می توان به جلوگیری از: 🔹رشد سلول های سرطانی، 🔸جلوگیری از کم خونی 🔹کاهش درد دندان نیز اشاره کرد. 🔸 ترخون مزایای سلامتی بسیاری دارد، از همه آنتی اکسیدان ها گرفته تا رشد و کمک به هضم غذا

#سیاستهای_مردانه 💁🏻 زن از مــرد صــداقت می‌خواهــد... 🤷🏻‍♂ اگر همسر شما در لباسی که به تازگی خریده کمی چاق به نظر می‌رسد لازم نیست به او بگویید: «عزیزم چقدر در این لباس زیبایی...!» 👈 چون زن‌ها درک بسیار دقیقی از اندام و کاستی‌های خود دارند. بهتر است خیلی محترمانه بگویید: «عزیزم کمی اضافه وزن داری ولی هنوز هم مثل همیشه دوست داشتنی هستی....». 👈 به همسر خود ثابت کنید که وجودش بیشتر از هر چیزی برایتان اهمیت دارد. حتی بهتر است که با هم شروع به ورزش کردن کنید. .

#همسرداری 🌸عیـب‌‌پوشی کنیـد! 🔻 زن و شوهر بیشتر از هرشخص دیگری به روحیات یکدیگر آشنا هستند و متوجه عیوب هم می‌شوند، اما اگر این مسئله به سرزنش یکدیگر و عدم گذشت از اشتباهات منجر شود، عواقب ناخوشایندی خواهد داشت. 🔹 پس انتظار می‌رود همسران سیاست عیب‌پوشی را به جای عیب‌‌جویی در زندگی مشترکشان پیاده کنند. ❇️باید آموخت که از اشتباه همسرتان بگذرید و درصورتی که در این زمینه موفق شدید، او نیز خواهد آموخت که «گذشت» لازمه زندگی مشترک است و در مقابل اشتباهات احتمالی شما از خودگذشتگی نشان خواهد داد. ‌ ‌‌‌ ‌ .

#بانوجان ❤️ مردت نیاز به محبت داره❤️ 〰〰 خانوم گلم همه ی انسانها تشنه دوستی و محبت هستند. اصلا دل انسان به محبت زندست.😘 ❌ چرا فک میکنی چون مرده پس نیازی نداره ❗️⁉️ 😔 کسی که بدونه محبوب دیگران نیست خودشو بی کس و تنها میبینه هاا 😔 بعد پژمرده میشه 😔 بعد افسرده میشه ‌‌‌ ‌ .

❤️🍃❤️ #سیاست‌همسرداری 😍چقدر خوبه 🧕خانوم خونه هنگام بیرون رفتن آقا از خونه اونو بدرقه کنه؛ چند قدمی پشت سرش بره با او خداحافظی کنه و همسرشو به خدا بسپاره. 🧔‍♂هم‌چنین هنگام وارد شدن آقا به خونه گاهی خانوم باید به استقبال همسرش بره و بعد از سلام و احوال‌پرسی وسایلی که آقا خریده را ازش بگیره و تشکّر کنه. ‌‌‌ ‌ .

#سیاستهای_زنانه 🍃 اهمیت راز داری در زندگی مشترک 👈 يه عادت اشتباه ما خانوم ها اينه كه گاهاً دعواهاى بين خودمون و همسر رو براى اطرافيان تعريف ميكنيم. 👈 درسته اون لحظه سبك ميشيم و حتى ممكنه راهكار هم بگيريم ولى در بلند مدت تمام وجهه همسرمون و زندگى دو نفره مون رو در نگاه اطرافيان خراب ميكنيم. 👈 اگر برخوردى باهامون شد كه ناشى از حس بى اعتمادى اونها به زندگى دو نفره ما بود ديگه جاى ناراحت شدن نداره چون خودمون اين نگاه رو ساختيم .

#سیاست_های_زنانه #برخورد_با_خانواده_شوهر 🔵فراموش نکنید که شما ملکه ی همسر خود هستید پس همواره مثل یک ملکه رفتار کنید بگذارید مردتان از اینکه مالک شماست به خود ببالد.👑 🔵یک ملکه هیچ احتیاجی به #بدگویی ندارد .هیچ گاه عیب و ایراد رفتاری و... خانواده همسرتان را به وی نگویید نه بخاطر اینکه آنها هیچ ایرادی ندارند بلکه بخاطر اینکه #شخصیت شما والاتر از این است که وقتتان را به عیب جویی از بقیه اختصاص دهید. 🔵هر گاه مردتان نکته ی مثبتی درباره ی خانواده ی خود گفت سریع گارد نگیرید .لبخند بزنید و حرفش را سریعا #تایید کنید و مطمین باشید چیزی را از دست نمیدهید بلکه روز به روز نزد #همسرتان عزیز تر میشوید.👑 🔵در مورد خانواده همسرتان همانگونه برخورد کنید که #انتظار دارید همسرتان در مواجه با خانواده شما برخورد کند. .