وقتی در روابط شما مسئله مشکلی پیش می آید 4 نگرش اساسی وجود دارد. آگاه بودن به این 4 نگرش می تواند برای شما مفید باشد: 1.ترک 2.ماندن و تغییر دادن آنچه می تواند تغییر کند 3.ماندن و پذیرفتن چیزهایی که قابل تغییر نیست 4.ماندن و تسلیم شدن و انجام کارهایی که اوضاع را بدتر می کند استفاده از نگرش 2 و 3 به طور همزمان می تواند به شما کمک زیادی کند. 🔍در مورد 3 تمرکز اصلی را بر چیزی نگه دارید که کنترل آن به دست شماست؛ یعنی رفتار خودتان. •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

وقتی در روابط شما مسئله مشکلی پیش می آید 4 نگرش اساسی وجود دارد. آگاه بودن به این 4 نگرش می تواند برای شما مفید باشد: 1.ترک 2.ماندن و تغییر دادن آنچه می تواند تغییر کند 3.ماندن و پذیرفتن چیزهایی که قابل تغییر نیست 4.ماندن و تسلیم شدن و انجام کارهایی که اوضاع را بدتر می کند استفاده از نگرش 2 و 3 به طور همزمان می تواند به شما کمک زیادی کند. 🔍در مورد 3 تمرکز اصلی را بر چیزی نگه دارید که کنترل آن به دست شماست؛ یعنی رفتار خودتان. •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

♥️ #آقا ﻓﻬﻤﯿﺪﻥ ﯾﮏ ﺯﻥ ﺳﺨﺖ ﻧﯿﺴﺖ 💕ﺯﻥ ﺳﺮﺍﺳﺮ ﻧﺎﺯ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻧﯿﺎﺯ💕 ﮔﺮﯾﻪ ﻫﺎ ،ﺧﻨﺪﻩ ﻫﺎ، ﺣﺮﻓﻬﺎﯾﺶ ﺗﻨﻬﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺮﺩﺵ ﻫﺴﺖ ﺍﻭ 💕ﻋﺸﻖ💕 ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﻭ ﺁﻏﻮﺵ ﺳﯿﻨﻪ ﺍﯾﯽ ﻣﺮﺩﺍﻧﻪ، ﺷﺎﻧﻪ ﺍﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﮑﯿﻪ ﺩﺍﺩﻥ ❣ﻓﻬﻤﯿﺪﻥ ﯾﮏ ﺯﻥ ﺳﺨﺖ ﻧﯿﺴﺖ ﺑﺎﻭﺭ است❣ •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

❣هر آنچه که در دنیای بیرون می بینی چیزی جز بازتاب و انعکاس درونت نیست. اگر در درون لبریز از عشق باشی، کل زندگی لبریز از عشق نمایان میشود.اگر در غم و درد و رنج شدیدی باشی، کل هستی به نظرت افسرده می آید. این تویی که افسرده ای، نه دنیا. هستی همیشه یکسان است. اما آب و هوای درونی تو مدام تغییر میکند و ذهنت منعکس،میکند. هستی همچون آینه عمل میکند. اگر تو در درون هرج و مرج باشی، بی شک دنیایت چیزی جز هرج و مرج نخواهد شد. اگر در درون مرده باشی، در دنیایی مرده زندگی خواهی کرد. اگر در درون زنده باشی، دنیا میتواند زنده باشد. همه چیز به تو و اینکه در درونت چه میگذرد بستگی دارد. فقط تو واقعا وجود داری، نه چیز دیگر. چیزهای دیگر فقط آینه اند •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

دوست خوبم امشب قبل از خواب از پنجره اتاقت به آسمون نگاه کن پرنورترین ستاره رو پیدا کن و بهش لبخند بزن چون به اون ستاره سپردم  شب بخیر منو بهت برسونه ... شب خوش 🌙✨

زیباترین نگاه خدا تا طلوع بامداد دیگر ، حافظ و همراه همیشگی شما باد. شب تان خوش و در پناه الطاف بیکران حق 🌙

خدایا وقتی شب میرسد💙 افڪارم از تو و عشقت آرامش میگیرد💙 خوابم از امنیت و مهرت اطمینان می‌یابد💙 مرا از واسطه‌های آرامش بندگانت قرارده شبتون ستاره بارون💙

هر چیزی فرکانسی دارد. هر لغت، صدا، رنگ، درخت، حیوان، گیاه، مواد معدنی و هر چیزی که فکرش را بکنید. هر شهر یا کشوری فرکانسی دارد. اجزا هوا، زمین، آتش، آب همگی دارای فرکانس مخصوص به خود هستند. تندرستی، بیماری، ثروت، بی پولی، موفقیت و شکست نیز از این قانون مجزا نیستند. هر اتفاق، موقعیت و شرایطی نیز دارای فرکانس می باشد، حتی احساسات و افکار شما. فرکانس واقعی احساس شما چیزی است که شما احساس میکنید و شما هر احساسی داشته باشید چیزهایی که در فرکانس مشابه با آن هست را جذب میکنید. وقتی شاد هستید و دائما این احساس را دارید در این صورت فقط افراد شاد، شرایط خوب و اتفاقات خوب به سراغتان خواهند آمد. اگر احساس استرس میکنید و دائما این حس را دارید در این صورت استرس بیشتری توسط افراد، شرایط و اتفاقات وارد زندگی‌تان خواهد شد •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

#هنر_زندگی_کردن 💕به جا و مناسب از همسرتون تعریف کنید در زندگی و در رابطه🚫 از رفتار و از حرکاتشون . اونا عاشق شنیدن چنین کلماتی هستن 💕شوهرا مثل پسربچه هایی هستن که از خودمون یاد میگیرن و تقلید میکنن پس تا میتونید مهربون باشید و صبور،حتی اگه حق با شما باشه با این ترفند به مرور زمان انعکاس رفتارتون رو در وجود شوهرتون خواهید دید. 💕به نظرم آدم باید جوری حرف بزنه که مجبور به #معذرت_خواهی نشه بقولی جنگی رو که میدونی توش بازنده ای هرگز شروع نکن گاهی وقتا که میدونی حرف زدن فایده نداره صبر کن 💕چیزی که خیلی مهمه شاداب بودن تو خونس. حتی اگه شاغلی خسته ای نباید اجازه بدیم که شادابی رو تو خونه ازمون بگیره. شادابی، گرمی، زیبایی ‌‌‌ ‌ •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

#مهارتهای_همسرداری چگونگی برخورد با همسر عصبی ✅باورش کن بیشتر مردان دل شان می خواهد که که همسرشان باورشان کند. آن ها دوست ندارند که همسرشان در توانایی ها واستعدادهایشان (مثلا در تامین امنیت و رفاه و…)شک داشته باشد. با رفتار و گفته هایتان به آن ها بفهمانید که توانایی ومهارت و استعداد و پشتکارشان را باور دارید البته دروغ نگویید بلكه سعی كنيد خصوصيت مثبت وی را پررنگ تر كنيد. ✅حرف بزن برای این كه همسرتان بفهمد شما او را درک می كنيد او را با همه كم و كاستی هايش به عنوان مرد زندگيتان قبول داريد هر روز به مدت کوتاهی در همین خصوص با او حرف بزنید. بیست دقیقه در هر روز این صحبت بیست دقیقه ای را از همسرتان دریغ نکنید چون تاثیرش خیلی بیشتر از بیست دقیقه ای است که در ذهن شماست. •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•

✍️روزی که همه بفهمند هيچ چيز عيب نيست، جز قضاوت و مسخره کردن ديگران. هيچ چيز گناه نيست، جز حق الناس... هيچ چيز ثواب نيست، جز خدمت به ديگران... هيچ کس اسطوره نيست، الا در مهرباني و انسانيت... ✍️هيچ ديني با ارزشتر از انسانيت نيست..... هيچ چيز جاودانه نمي ماند، جز عشق....... هيچ چيز ماندگار نيست، جز خوبي و بدي.... هيچ سعادتي بالاتر از آگاهي نيست.... هيچ دشمني خطرناکتر از جهل نيست... زمين تبديل مي شود به بهشتي سراسر ازعشق 📕برگرفته از صد پند •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈• ❣ @manoagamon ❣ #مــــنو 👰آقامـــون🤵 👆 •┈┈••✾❀ ❀✾••┈┈•