🍎انسانها در دو دوره از زندگی شان بیشترین رشد جسمی را دارند. یک: دوران جنینی دوم: دوران نوجوانی 👌در واقع بیشترین رشد جسمی در کوتاهترین زمان یا همان جهش رشدی. 🌱 نوجوانان هم افزایش قد پیدا می کنند و هم اضافه وزن و هم دیگر اجزای آنها با سرعت، رشد می کند از جمله قلب آنها. یکی از علتهای بی حالی جسمی نوجوانان همین سرعت رشد جسمی آنهاست که انرژی زیادی از آنها می گیرد. و البته روی کم حوصلگی آنها هم اثر گذار است. ✅مادر محترم تغذیه نوجوان را جدی بگیرید، مخصوصا نیاز به کلسیم و آهن را ✅و برچسب تنبل و بی حال را به آنها نزنید. کم حالی نوجوان امری طبیعی است. #رشد_جسمی #تغذیه_نوجوان 🏝 کانال من و نوجوانم 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 https://eitaa.com/joinchat/1694498933Cebc7e7bb3c

سلام و احترام خدمت شما والدین کوشا. امروز خداوند رحمتش رو برشهر قم جاری کرده و هوا بارونیه😍 از اون بارون بهاری ها😊 انشاالله حال دل شما هم بهاری و لطیف باشه🤲

🍎مهمترین رفتار والدین در تربیت فرزند چیست؟ محبت؟ تامین نیازهای فرزند؟ احترام به فرزند؟ به نظر شما مهمترین عامل چیه؟🤔 🎥استاد پناهیان #تربیت 🏝 کانال من و نوجوانم 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 https://eitaa.com/joinchat/1694498933Cebc7e7bb3c

در این زمانه پرهیاهو چقدر نیاز است خودمان و فرزندانمان پناهگاهی داشته باشیم🍃 پناهگاهی بهتر از ارباب میشناسید؟ گشتم نبود، نگرد نیست😊 شب زیارتی ارباب❤️ #امام_حسین 🏝 کانال من و نوجوانم 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 https://eitaa.com/joinchat/1694498933Cebc7e7bb3c

🌹راز داستان یوسف پیامبر چه بود؟ یعنی یک امام، مأموم خود را اینهمه عاشق می شود؟ باورت میشه که تو میتونی معشوق امام زمان عج بشوی؟!!!! #امام_زمان_عج 🏝 کانال من و نوجوانم 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 https://eitaa.com/joinchat/1694498933Cebc7e7bb3c

صبح‌ها لبخندی بچسبانید گوشه لب‌تان!😊 دلیلش مهم نیست لبخند است دیگر هفت خان رستم که نیست! یک لیوان چای تازه‌ دم بنوشید گذشته و آینده را بگذارید به حال خودشان. 🏝 کانال من و نوجوانم 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 https://eitaa.com/joinchat/1694498933Cebc7e7bb3c

هنر، زندگی کردن 🟥خدا جون چقدر قشنگ هنر زندگی کردن را به ما آموخت، فرمود پنج وعده بیا و برای اعتلای روحت با من حرف بزن. یعنی بنده من، تو باید برای خودت، همسرت و فرزندانت وقت بگذاری. آنقدر درگیر زندگی نشوی که یادت برود زندگی کنی. 🟧در طول شبانه روز دقایقی با همسرمان حرف بزنیم، حرفهایش را بشنویم. در طول روز حرفهای فرزندم را بشنوم و طریق خوب زندگی کردن را با محبت به او بیاموزم. 🟪قبل از فاصله باید حرف زد، اگر در بحرانهای بلوغ تازه میخواهی بروی او را از چاله در بیاوری پیامی که به شما صادر می کند این است: به جا نمیارم.... او با شما انس ندارد که زبانتان را بفهمد. 🟩عید نوروز و ایام ماه مبارک فرصت خوبی برای وقت گذاشتن و رابطه برقرار کردن با خود و خانواده است. #ارتباط 🏝 کانال من و نوجوانم 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 https://eitaa.com/joinchat/1694498933Cebc7e7bb3c

🥊 وقتی نوجوان ما رفتاری دارد که باعث ناراحتی ما می شود مثل:نافرمانی، کم تحرکی، پرخاشگری، بی نمازی، موسیقی، پوشش و... چیکار کنیم؟؟؟؟ 🔷 اولین توصیه این است که به هیچ عنوان، متمرکز بر رفتار مسئله‌دار نشوید. 🔶اگر می‌خواهیم اصلاح صورت گیرد، آن مسأله را نادیده بگیرید و برگردید و ارتباطات اعضای خانواده را احیا کنید. در هر خانواده‌ای، به شیوه خاصی میشود روابط را گرم کرد. 🔷در یک خانه دور هم میوه خوردن و خاطرات گذشته را مرور کردن، در یک خانواده رفتن به دل طبیعت و چای و غذا درست کردن، در یک خانواده پای حرفها و درد و دل های نوجوان نشستن، زنده کننده روابط اعضای خانواده است. 🔴درد فرزندان امروز، این است که والدین یا حضور فیزیکی ندارند یا اگر دارند، رابطه ها کیفیت ندارد بلکه معیوب است. نوروز و ماه مبارک رمضان فرصتی ویژه برای گرم کردن رابطه ها ست. #نافرمانی #پوشش #رابطه کانال من و نوجوانم 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 https://eitaa.com/joinchat/1694498933Cebc7e7bb3c