🍋🍯🍋 ✨عمل هضم را بهبود می بخشد ✍در طب سنتی ترکیبی از آب ولرم، لیمو و عسل سیستم هاضمه بدن را تقویت می کند. علاوه بر آن لیمو کبد را برای تولید صفرای بیشتر تحریک می کند، لیمو با افزودن اسید اضافه به سیستم گوارشی کمک می کند و در دفع سموم از بدن نیز مفید است. ⬅️  معجون آبلیمو و عسل باعث صافی پوست می شود ❇️لیمو، خون را تمیز و در تولید سلول های جدید به بدن کمک می کند. آب و عسل به طور ویژه، قدرت بازسازی پوست را افزایش می دهد و در تقویت کلاژن موثر است. پس اگر پوستی شاداب می خواهید هر روز ناشتا از این مخلوط استفاده کنید. 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

کدوم مواد غذایی را شستشو بدهیم؟ #مهارت_زندگی 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

حدیث روز ۷ دی ماه ۱۴۰۱ #حدیث_روز 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

پرسش و پاسخ احکام آبها #احکام 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

🔺تفاوت زنان و مردان زن ها معمولا غیرمستقیم حرف خودشان را میزنند و گلایه دارند چرا مردها حرف های شان را نمیفهمند. مثلا ممکن است شما به همسرتان بگویید چایی نمیخوری و منظورتان این باشد که باید با هم چایی بخوریم اما مردها معمولا به درون خودشان مراجعه میکنند و اگر چایی میل نداشته باشند با صراحت این را می گویند این صراحت نشانه بی ادبی یا بی توجهی همسرتان نسبت به شما نیست، او فقط طبق طبیعت مردانه اش به شما گوش می دهد. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #همسرداری 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

📍📍📍 رازگشایی امیرالمؤمنین علیه السلام از تکبیرهای نماز از جابر بن عبداللّه انصاری نقل شده: روزی به همراه مولای متّقیان، امام علی علیه السلام بودم، شخصی را دیدیم که مشغول نماز است، حضرت به او خطاب کرد و فرمود: آیا معنا و مفهوم نماز را می دانی که چگونه و برای چه می باشد؟ اظهار داشت: آیا برای نماز مفهومی غیر از عبادت هم هست؟ حضرت فرمود: آری، به حقّ آن کسی که محمّد صلّی اللّه علیه و آله را به نبوّت مبعوث گردانید، نماز دارای تأویل و مفهومی است که تمام معنای عبودیت در آن خواهد بود. آن شخص عرض کرد: پس مرا تعلیم فرما. امام علیه السلام فرمود: معنا و مفهوم اوّلین تکبیر آن است که خداوند، سبحان و منزّه است از این که دارای قیام و قعود باشد./دوّمین تکبیر یعنی؛ خدای موصوف به حرکت و سکون نمی باشد. سوّمین تکبیر یعنی؛ این که نمی توان او را به جسمی تشبیه کرد. چهارمین تکبیر یعنی؛ چیزی بر خداوند عارض نمی شود. پنجمین تکبیر مفهومش آن است که خداوند، نه محلّ خاصّی دارد و نه چیزی در او حلول می کند. ششمین تکبیر معنایش این است که زوال و انتقال و نیز تغییر و تحوّل برای خداوند مفهومی ندارد. و هفتمین تکبیر یعنی؛ بدان که خداوند سبحان همچون دیگر اجسام، دارای أبعاد و جوارح نیست. (بحارالا نوار: ج 84، ص 253، ح 38) 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

جملاتی مثل"چه کار احمقانه‌ای" یا"توچه کارهای بچه گانه‌ای انجام میدهی"باعث صدمه به کودک میشود.به کودک خود اجازه دهید که بداند هر کسی اشتباه میکند وشما همواره او را دوست دارید، حتی وقتی رفتارش موردپسند شما نباشد. 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

پادکست تهدید کودکان در فضای مجازی 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

آیه ای از قرآن #قرآن 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

چرا حضرت عیسی(ع) را روح الله می‌نامند؟ 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

📽📽📽 طرف میگه دلتون نسوخت واسه مادر اون اعدامی.... چرا مفسد های اقتصادی رو زودی اعدام نمی کنین.... اصن مگه معترض حکمش اعدامه .... 🌐 همراهان محترم جهت مشاهده ویدیو موردنظر به آدرس زیر مراجعه بفرمایید 👇 https://aparat.com/v/ajkv6

حدیث روز ۸ دی ماه ۱۴۰۱ #حدیث_روز 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

آسیب های بازی‌های رایانه‌ای و فضای مجازی بر سلامت کودکان #کودکان_سایبری 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

حدیث روز ۹ دی ماه ۱۴۰۱ #حدیث_روز 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

📍برفک دهان برفک دهان یک عفونت قارچی دهان است که معمولاً نوزادان و کودکان به آن دچار می‌شوند؛ اما ممکن است در افراد بزرگسالی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند نیز روی دهد، مثلاً کسانی که مبتلا به ویروس HIV هستند. برفک دهان به‌صورت دانه‌های سفیدرنگ روی زبان و داخل لُپ دیده می‌شود که ممکن است شبیه پنیر باشند. این عارضه می‌تواند روی لثه‌ها، لوزه‌ها یا سقف دهان نیز ایجاد شود. علائم شامل موارد زیر می‌شوند: . کاهش حس چشایی . قرمزی و حساسیت داخل و گوشه‌های دهان . احساس چیزی شبیه پنبه در داخل دهان داروهای ضدقارچ می‌توانند به درمان برفک دهان کمک کنند؛ اما حتماً پزشک باید این عارضه را تشخیص داده و درمان را تجویز کند. 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

🎞🎞🎞 پاسخ به شبهه طرف میگه چون تو قرآن اسمی از امام زمان نیست پس دیگه نیست! 🌐 همراهان محترم جهت مشاهده ویدیو موردنظر به آدرس زیر مراجعه بفرمایید 👇 https://aparat.com/v/79jMe

⚠️چه وقت وارد دعوای بچه‌ها شویم؟ صور دنیای بی‌جروبحث و دعوا اگرچه پر از آرامش است، نشدنی است. تعارض در رابطه‌ها نیاز است. چه رابطه والدفرزندی، چه رابطه زوجی و چه رابطه بچه‌ها با هم. بزرگ‌ترها هم گاهی نمی‌توانند تعارض‌هایشان را مدیریت کنند، چه برسد به بچه‌ها. یادگیری این مهارت تمرین می‌خواهد و چه بهتر که از کودکی این امکان وجود داشته باشد تا بچه‌ها بتوانند از میان اختلاف‌ها و دعواهایشان گفت‌وگو و حل مسئله را هم یاد بگیرند. حتی وقتی بچه‌ها سراغ شما می‌آیند و از هم‌بازی‌شان شکایت می‌کنند، نباید در فاز میانجی‌گری وارد شوید یا احساس مسئولیت کنید. اینجور مواقع بهتر است آن‌ها را هدایت کنید تا خودشان مسئله‌شان را حل کنند. 📍کجا می‌شود ورود کرد؟ اما گاهی هم پیش می‌آید که دعوا به موقعیتی خطرناک تبدیل می‌شود و واقعاً به مداخله نیاز است. در این مواقع مسئله دیگر مسئله بچه‌ها نیست که خودشان آن را حل کنند، بلکه مسئله از آنِ پدر و مادر است و باید کاری کنند تا دعوا خاتمه یابد. تشخیص زمان لازم برای مداخله کمی سخت است؛ اما بهترین سرنخ برای فهم آن زمانی است که پدر و مادر احساس می‌کنند شرایط محیطی دیگر برایشان پذیرفتنی نیست. سه اتفاق ممکن است این حالت را پیش بیاورد:

1. احتمال آسیب به کودک وجود داشته باشد. مثلاً فرض کنید هم‌بازی کودک بچه قلدری است که جثه فرزند شما را در نظر نمی‌گیرد و محکم او را کتک می‌زند. کتک‌زدن نوعی آسیب‌زدن است و باید جلوی آن گرفته شود. چه فرزندتان در حال آسیب‌دیدن باشد چه دیگری، باید مداخله کنید؛ 2. احتمال آسیب به دیگری وجود داشته باشد. ممکن است فرزند شما مقصر باشد و مثلاً هم‌بازی‌اش را هل بدهد. اینجا هم باید مانع او شوید؛ 3. قوانین و قواعد محیطی نقض شود. برای مثال بچه‌ها دارند روی دیوار نقاشی می‌کشند یا بشقاب‌های چینی را پرتاب می‌کنند و می‌شکنند یا وسایل شما بدون اجازه برداشته‌اند. در این موقع هم لازم است مداخله کنید. درباره آخرین گزینه راهکارهای مختلفی وجود دارد. ممکن است با فرزندتان برخورد کنید یا وسایل خطرناک را از سر راه آن‌ها حذف کنید یا روی خودتان کار کنید تا رفتارهای نپذیرفتنی برایتان کم شود. 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

دوری از گناه #زندگی_شهدا 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

🚫🚫🚫 دعوا، دلخوری، زخم زبان به همسرتان را در جمع نیاورید... 💘افراد یا منتظر دعوای شما هستند 💘یا دلسوزی های بیجا می کنند 💘یا بعد ها برایتان یادآوری (سرکوب)می کنند 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

حدیث روز ۱۰ دی ماه ۱۴۰۱ #حدیث_روز 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

✅بوسیدن کودک چه فایده ای دارد؟ بوسیدن فرزند پرخاشگری او را کاهش میدهد بوسیدن فرزند انرژی های اضافی او را تخلیه میکند بوسیدن فرزند باعث میشود رابطه عاطفی و روانی بین فرزند و والدین تقویت شود بوسیدن فرزند باعث میشود که کودک در کنار والدین احساس امنیت بیشتری بکند بوسیدن فرزند اشتهای روانی و غذایی او را افزایش میدهد بوسیدن فرزند یک نوع تن آرامی را برای او فراهم میکند هنگام بوسیدن فرزند میتوان سفارش های لازم تربیتی و آموزشی را به او گوشزد کرد (در این موقعیت همکاری کودک با شما خیلی بالامیرود). بچه هایتان را خیلی ببوسید مخصوص‍‍اً دست های آنها را دست هایشان را روی گونه تان بگذارید چون دست ، مغز دوم و یک عضو کلیدی و بسیار مهم است 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

🥀🥀🥀 متدین و عاشق اهل بیت در مسیر فاطمه اطهر و فرزندانش در مذهب تشیع به امید ضیافت عفو و کرم تو می آیم گوهر اشک بر حسین، فاطمه است مرا در فراق خود بسوزان و بمیران عشق من و معشوق من، دوستت دارم امروز قرارگاه حسین بن علی، ایران است برای نجات اسلام خیمه ولایت را رها نکنید فرزندانتان را با نام شهدا و تصاویر آنها آشنا کنید اینها رنگ خدا هستند بدانید شما مغضوب نبی مکرم اسلام و شهدای این راه هستید نکند در غفلت من آن طفل بی‌پناه را سر ببرند 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

چالش های اینترنتی در کمین کودکان و نوجوانان را جدی بگیرید #پادکست 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

حدیث روز ۱۱ دی ماه ۱۴۰۱ #حدیث_امروز 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

🎞🎞🎞 حاج قاسم و توسل به حضرت زهرا 🌐 همراهان محترم جهت مشاهده ویدیو موردنظر به آدرس زیر مراجعه بفرمایید 👇 https://aparat.com/v/mUP4i

🖌🖌🖌 نقاشی های ترکیبی با استفاده از خمیر، آبرنگ، مدادرنگی و... میتواند به پرورش عضلات ظریف دست و انگشتان، هماهنگی چشم و دست، تقویت دقت دیداری خلاقیت کودکان کمک کند. 📌مشارکت والدین در این فعالیت تقویت رابطه کودکان با والدین آن ها را نیز دربرخواهد داشت. 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

پرسش: سلام و درود. من آدم استرسی هستم، به تازگی قصد ازدواج دارم و با دختری هم ملاقات داشته ام،اما ترس و اضطراب های بی مورد امانم را بریده، بطوریکه زندگی برای من مختل شده است، نمی دونم چیکار کنم؟ لطفاً راهنمایی بفرمایید

پاسخ: سلام به شما همراه گرامی ما در زندگی با دو نوع اضطراب روبرو هستیم.نوع اول اضطراب طبیعی است که تمام انسانها ان را به عنوان نوعی هیجان که اتفاقا لازم هم هست دارند .لازم است از ان لحاظ که اگر انسانها اضطراب نداشته باشند انگیزه ای برای حرکت و پیشرفت ندارند . تصور کنید چه چیزی باعث می شود برای امتحان درس بخوانیم .حتی سر کار رفتن ، چه چیزی باعث می شود از خواب ناز بیدار شویم و در گرما و سرما از خانه خارج شویم .علاوه بر اینها ، هیجان اضطراب از هیجانات اولیه ی ما محسوب می شود که به حفظ بقا و زندگی ما کمک می کند .و منجر به احتیاطاتی در زندگی ما میشود که لازم و حیاتی هستند . اما نوع دوم ان ترس و نگرانی و اضطرابی ست که از حد طبیعی خارج شده و روی عملکردهای ما در زندگی مان اثر گزار هستند .اختلال در تحصیل ، شغل در حضور اجتماعی ما، جدا شدن از شخص یا چیزی و دیگر زمینه های زندگی ما ایجاد می کنند و اصطلاحا ما را فلج می کنند به عبارتی کارکرد و کارامدی مثبت ما را از ما می گیرند . این نوع دوم به عنوان اختلال اضطرابی شناخته می شوند و نیاز به مداخله ی روانشناسی دارند . اینکه شما درباره ی انتخاب شریک اینده ی زندگی تان اضطراب داشته باشید طبیعی ست .یکی از مهمترین انتخاب ها و تصمیمات بزرگ زندگی تان است که واقعا شما را در موقعیتی مبهم و گُنگ قرار می دهد. تمام انسانهای سالم در چنین شرایطی دچار اضطراب می شوند ولی اگر همین اضطراب طبیعی و مشترک بین تمام انسانها در شخصی به حدی برسد که کلا فرد فرار را بر قرار ترجیح دهد ، طبیعی نیست. اگر خواب و خوراک فرد را بگیرد و به حال استیصال در اورد ، دیگر طبیعی نیست . اگر سالیان سال در مرحله ی تصمیم گیری باقی بماند و یا بی دلیل عقلانی و منطقی ازدواج را به تعویق بیاندازد و از فردی به فرد دیگر خواستگاری را مدام تجدید کند ، فرد دچار اختلال اضطرابی ست . که دلایل این ترس و اضطراب می تواند گسترده باشد و دلایل گوناگونی در پشت این گونه اضطراب ها نهفته است .باید علت و دلیل اصلی را یافت . اگر فردی در تمام زمینه های زندگی اش دچار اضطراب باشد و در کل دچار اختلال اضطراب فراگیر باشد بدیهی است برای ازدواج و انتخاب همسر اینده اش نیز دچار اضطراب شدید و فلج کننده ای شود و این مسئله کاملا قابل بیش بینی است . یکی از این دلایل، داشتن وسواس فکری _عملی است که مثلا با کمال گرایی ( کمال طلبی ) ( بی نقص گرایی ) خود را نشان می دهد و فرد اضطراب شدیدی را مبنی بر اینکه یک انتخاب بی نظیر داشته باشد و فرد مورد نظر تمام ویژگی های مد نظرش را. دارا باشد یا نباشد ،این حجم اضطراب را متحمل شده است .و این مسئله روی عملکرد و کارکرد فرد اثر گذاشته است که نیاز به مداخلات روان شناختی و رواندرمانی و در حالات وخیم تر ، دارو درمانی در کنار رواندرمانی پیشنهاد می شود و در مجال مشاوره ی مکاتبه ای به هیچ وجه نمی گنجد . از دیگر دلایل ، تجربه ی ازدواج ناموفق و انتخاب اشتباه یا نادرست ، در اطرافیان و در نزدیکی شخص داماد یا عروس است که به نوعی منجر به فوبیا در فرد شده باشد .منظور پیش زمینه های ذهنی نا مطلوب است که مثل تروما ( ضربه ی اسیب زا ) روی ذهن فرد اثر گذاشته باشد .در اینجا هم نیاز به مداخلات روانشناختی به چشم می خورد . از دیگر دلایل ، اهمیت بیش از حد و حساسیت بسیار بالا به نظرات دیگران و انچه دیگران درباره ی همسرشان خواهند گفت ! می تواند باشد .یا حتی چشم و هم چشمی با نزدیکان و مثلا بالاتر بودن یا کم نیاوردن ...که از دلایل بی اساس و خطای شناختی به شمار می روند .و نیاز به درمان و اصلاح شناخت در فرد دیده می شود ‌. لازمه ی اقدام به چنین کارهای مهمی مثل انتخاب همسر و ازدواج ، سلامت کامل روان است . پیشنهاد می کنم ابتدا از سلامت خودتان یقین حاصل کنید و پس از ان در این زمینه ها پا بگذارید . پیشنهاد می کنم برای انتخاب همسر حتما از مشاوره ی قبل از ازدواج Pmc یاری بجویید .تا حد زیادی مشکلات و دغدغه های فکری شما را کاهش می دهد .در مشاوره ی پیش از ازدواج ...امادگی شما و طرف مقابل و همچنین هماهنگی تان با هم ، به طور دقیق و جزء به جزء سنجیده می شود .و اگر مسئله و مشکلی وجود داشته باشد به شما خواهند گفت و در صورت لزوم ، اموزش های لازم را هم به شما خواهند داد . رابطه تان با خدا را مستحکم تر کنید و با توکل به خدا و مدد گرفتن از عقل طبیعی و مشاوره پیش روید . 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

🥀🥀🥀 تاریخ شهادت : 1401/10/06 محل شهادت : در محور کله گان به گلشن سیستان و بلوچستان #راه_شهدا 🌐آدرس سایت: www.manzelgaheoshagh.ir 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir