خوراکی هایی که " نبایـد " با شکم خالی خورد ☝️ اگر سلامت بدنتون براتون مهمه 8 ماده خوراکی بالا را هرگز با معده خالی نخــورید ! #تغذیه #سلامتی 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید:👇 🔷سروش و روبیکا و ایتا: 🆔 @manzelgaheoshagh 🆔 🔶آپارات: www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

📆 امروز یکشنبه ☀️۱۶ اردیبهشت ۱۴۰۳ هجرے شمسے 🌙۲۶ شوال ۱۴۴۵ هجرے قمرےه 🎄۵ می ۲۰۲۴ میلادے ┄┅═══✼✨✼═══┅┄ 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید:👇 🔷سروش و روبیکا و ایتا: 🆔 @manzelgaheoshagh 🆔 🔶آپارات: www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

دوباره زندگی بلند شو و روزت را همانطوری بساز که دوست داری دوباره صبح شده یک شروع تازه زمانی برای با هم بودن مهرورزی را دوره کردن از زندگی لذت بردن و گل خنده به یکدیگرهدیه دادن صبح بخیر زندگی ❤️ 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید:👇 🔷سروش و روبیکا و ایتا: 🆔 @manzelgaheoshagh 🆔 🔶آپارات: www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

🌾آرامش در خانواده 🌾قسمت چهارم: تورخدا،تارخدا،تیرخدا 🎙حجت الاسلام والمسلمین استاد عالی #روانشناسی_خانواده 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید:👇 🔷سروش و روبیکا و ایتا: 🆔 @manzelgaheoshagh 🆔 🔶آپارات: www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

🟣 روش هایی برای ايجاد يك رابطه قوی و احساسی هيجانی ❍ قبل از خواب حتما هم ديگر راببوسيد. ❍ عشق خود را به روش ها و كلمات مختلف بيان كنيد. ❍ يكي از مسئوليت هاي او را شما انجام دهيد. ❍ به مسائل مربوط به سلامتي او توجه كنيد. ❍ زماني كه اشتباه كرده ايد، به اشتباه خود اعتراف كنيد. ❍ در جمع از او تعريف كنيد. ❍ اجازه بدهيد،او خودش باشد. ❍ دليل اين كه عاشقش هستيد را بيان كنيد. ❍ شنونده ي خوبي باشيد. ❍ كلمات زيبا و معنا داري ايجاد كنيد كه فقط براي شما دو نفر مفهوم دارد. ❍ بيشترين زمان ممكن را با هم باشيد. ❍ در دوره هايي براي شناخت و بهبود رابطه شركت كنيد. ❍ او را سوپرايز كنيد. ❍ عاشق خودتان باشيد. ❍ همواره با هم غذا بخوريد. ❍ غير از رابطه جنسي، تماس فيزيكي و بدني داشته باشد #روابط_زناشویی 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

حمایت از یکدیگر #روابط_خانوادگی 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

چالش های اینترنتی در کمین کودکان و نوجوانان #پادکست 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

دلایل حساس شدن سیستم استرس بچه ها #تربیت_فرزندان 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

با فرزندم در دوران بلوغ چگونه رفتار کنم؟ یکی از با شکوه ترین و البته سخت ترین مراحل رشدی هر فرد، دوران بلوغش می باشد. در این مرحله فرد نه در دوران خردسالی هست و نه در دوران بزرگسالی، کم کم از کودکی فاصله می گیرد تا بزرگ شود. کودک کم توان دیروز، حالا احساس قدرت می کند و خود را بزرگ می بیند. هر روز احساس های جدیدی را تجربه می کند و دوست دارد مستقل تر بشود. این درحالی هست که ممکن است والدینش جلوی استقلال او را بگیرند و همین امر باعث ایجاد خشم و پرخاشگری در او شود. والدینی که نوجوان در حال بلوغ دارند، باید سطح اطلاعات و آگاهی های خودشان را نسبت به بلوغ و تغییراتی که در نوجوان ایجاد می کند، بالا ببرند تا بتوانند ارتباط بهتری را با نوجوانشان برقرار کنند و همچنین با او همانند یک دوست باشند. #نقش_والدین_در_خانواده 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

📌#صوت 🎧 شرح حکمت هشتاد و هشتم 🔥دو راه امان ماندن از عذاب خدواند 🎤 استاد مهدوی ارفع 📚#نهج_البلاغه 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید:👇 🔷سروش و روبیکا و ایتا: 🆔 @manzelgaheoshagh 🆔 🔶آپارات: www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

موفقیت در یک ازدواج #روابط_زناشویی 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

🔸حجاب واجب 🔹گفتاری از استاد حسین انصاریان #حجاب 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

کسی که دوست داره عیوب مردم رو به بقیه بگه بخاطراینه که ....👆 #سیدکاظم_روحبخش #حدیث #سبک_زندگی #سبک_زندگی_ایرانی_اسلامی 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید:👇 🔷سروش و روبیکا و ایتا: 🆔 @manzelgaheoshagh 🆔 🔶آپارات: www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

🔹از استغفار خسته نشید! 🔸گفتاری از استاد عالی #سخن_بزرگان 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

❌ هشدار فرزندآوری ❌ #فرزندآوری 📲در شبکه های اجتماعی زیر زیر ما همراه باشید:👇 🔷سروش و روبیکا و ایتا: 🆔 @manzelgaheoshagh 🆔 🔶آپارات: www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

اگر می‌خواهید پدر و مادر خوبی باشید،این کتاب ها را بخوانید #معرفی_کتاب #فرزندپروری #تربیت 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید:👇 🔷سروش و روبیکا و ایتا: 🆔 @manzelgaheoshagh 🆔 🔶آپارات: www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

📆 امروز دوشنبه ☀️۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۳ هجرے شمسے 🌙۲۷ شوال ۱۴۴۵ هجرے قمرےه 🎄۶ می ۲۰۲۴ میلادے ┄┅═══✼✨✼═══┅┄ 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید:👇 🔷سروش و روبیکا و ایتا: 🆔 @manzelgaheoshagh 🆔 🔶آپارات: www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

👩‍👧‍👦تو مهمونی بهت می چسبه!!! #فرزندپروری #تربیت #تربیت_فرزند 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید:👇 🔷سروش و روبیکا و ایتا: 🆔 @manzelgaheoshagh 🆔 🔶آپارات: www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

اگر می‌خواهید پدر و مادر خوبی باشید،این کتاب ها را بخوانید #معرفی_کتاب #فرزندپروری #تربیت 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید:👇 🔷سروش و روبیکا و ایتا: 🆔 @manzelgaheoshagh 🆔 🔶آپارات: www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

از دلایل آغاز خیانت زناشویی #روانشناسی_خانواده 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

گوش دادن به صحبت فرزند! #نقش_والدین_در_خانواده 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

خانوم عزیز! #خانواده_سالم 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir

هم بازی ایده آل #تربیت_فرزندان 📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇 🔹 سروش و روبیکا و ایتا: @manzelgaheoshagh 🔸 آپارات : www.aparat.com/manzelgaheoshagh_ir