تصفیه هوای خونه با سرکه و گلاب
سرکه یک ضدعفونی کننده طبیعی‌ه که وقتی هوا خیلی آلوده‌است، می‌تونه توی پاکسازی هوای خونه خیلی کمک‌کننده باشه.
چه کنیم؟
چند قطره سرکه رو تو آب بریزید و اون رو بجوشونید تا هوای خونه ضدعفونی بشه.
سرکه رو با آب مخلوط و رقیق و این محلول رو تو اتاق‌تون هم اسپری کنید.
نکته: یادتون باشه اگه بیمار آسمی یا حساس تو خونه دارید، از این روش استفاده نکنید.
گلاب
گلاب هم یکی از موادیه که می‌تونید برای از بین بردن بوی نامطبوع ناشی از آلودگی‌های هوا استفاده کنید. مهمترین نقش گلاب ایجاد بوی خوشایند در هواست و کافیه اونو اسپری کنید.
#اطلاعات_عمومی
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
💠 آثار مدارا و نرم خویی با مردم در زندگی
#زندگی #مردم #نرم_خویی
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
چه مواد مغذی در غلات کامل وجود دارد؟
سبوس هر نوع غلهٔ کاملی منبع خوبی از فیبر است. مواد مغذی موجود در غلات کامل گوناگون‌اند و می‌توانند شامل موارد زیر بشوند:
. ویتامین A
. ویتامین B1 یا تیامین
. ویتامین B2 یا ریبوفلاوین
. ویتامین B۳ یا نیاسین
. ویتامین B6 یا پیریدوکسین
. ویتامین B9 یا فولات
. ویتامین E
. آهن
. منیزیم
. فسفر
. سلنیوم
. مس
. زینک (روی)
. آنتی‌اکسیدان‌ها
#تغذیه_و_سلامت
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
💠 اسباب بازی
#اسباب_بازی #کمد #کودک
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
حدیث روز ۳ آذر ماه ۱۴۰۲
#حدیث_امروز
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
مهدویت و عدالت
#منجی #فرج #امام_زمان #مهدویت
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
منبر کوتاه
💠 بچه ام بی دین شده، نگرانشم
🎤 استاد شجاعی
#حرم #مجلس #امام_حسین #فرزند #بی_حجاب #استاد_شجاعی #سخنرانی
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و بله و گپ و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
#بازی
#نقاشی_خلاق
#هماهنگی_چشم_دست
نقاشی سایه ها
#بازی_برای_کودکان
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
می‌جویمت به نام و نشانی که نیستی
دیرآشنای من ، تو همانی، که نیستی
می‌جویمت به باغ خیال و گمان و وهم
در کوچه‌های دل،به گمانی که نیستی
شبگرد کوچه‌های خیالم، به جستجو
آیم به آن محل و نشانی ، که نیستی
احوال من نپرس، که اقرار می‌کنم
حالم بد است، مثل زمانی که نیستی
#متفرقه
#انگیزشی
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️ ویژه ساعت شهادت شهید سلیمانی
🌷 سلام بر شهدای مقاومت...
✏️ رهبر انقلاب: سلام بر شهدای مقاومت و خِیل عظیم مجاهدانی که در این راه جان خود را تقدیم کرده‌اند؛ بویژه
✏️ شهید شیخ احمد یاسین
✏️ شهید سیّدعباس موسوی
✏️ شهید فتحی‌شقاقی
✏️ شهید عماد مغنیه
✏️ شهید عبدالعزیز رنتیسی
✏️ شهید ابومهدی المهندس
✏️ و سرانجام چهره‌ی برجسته‌ی شهیدان مقاومت، شهید قاسم سلیمانی؛
🌷 که هر یک پس از حیات پُربار و پُربرکت، با شهادت خود نیز تاثیرات مهمّی در محیط مقاومت بر جا گذاشتند. ۱۴۰۰/۰۲/۱۷
#مقاومت #حاج_قاسم #قدس
#شهدا
حدیث روز ۴ آذر ماه ۱۴۰۲
#حدیث_امروز
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
پرسش و پاسخ احکام مکروهات غذا خوردن
#احکام #سوال_شرعی #مکروه #غذا #نگاه #داغ #فتوا #امام_خامنه_ای
آذر ماه ۱۴۰۲
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و بله و گپ و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
علاقه در همسران
#خانواده_سالم #زن #شوهر #زناشویی
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
#کاربرگ_هوش
#افزایش_مهارت_دیداری
هر شکل را به سایه مربوط به آن وصل کن.
✔️ مناسب ۳ تا ۶ سال
#معرفی_بازی_برای_کودکان
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
اولویت های نوجوانی
#تربیت #فرزند #استقلال_طلبی #خانواده #نوجوان
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
پرخاشگری منفعلانه
#پرخاشگری #فرزندپروری #کودک #رفتار #زن #شوهر #خانواده_سالم
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
حدیث روز ۵ آذر ماه ۱۴۰۲
#حدیث_امروز
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
پرسش و پاسخ احکام عزاداری
#احکام #سوال_شرعی #عزاداری #شهادت #حضرت_زهرا #فاطمیه #فتوا #امام_خامنه_ای
آذر ماه ۱۴۰۲
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و روبیکا و بله و گپ و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
من برایِ حالِ خوبم ، می جنگم !
اوضاع ، هرچقدر که می خواهد ، بد باشد ؛
من شکست را ، نمی پذیرم !
به جایِ نشستن و افسوس خوردن ؛ می ایستم و شرایط را تغییر می دهم !
می جنگم ، زخمی می شوم ، زمین می خورم ، اما شکست ، هرگز !
من عمیقا باور دارم که شایسته ی آرامشم ،
و برایِ داشتنش ،با تمامِ توانم ، تلاش می کنم .
#متفرقه
#انگیزشی
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روضه کوتاه
💠 حضرت زهرا سلام الله علیها مادر ام المؤمنین
🎤 استاد عالی
#روضه #حضرت_زهرا #فاطمیه #مومنان #مادر #سخنرانی #استاد_عالی
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
🧕🤵♂ فواید قدردانی در ازدواج
#زناشویی #رابطه #اعتماد #ازدواج
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg
#نقاشی
#دقت_تمرکز
#مونته_سوری
#هماهنگی_چشم_دست
از کودک بخواهید ابتدا ردیف الگو را رنگ آمیزی کند. سپس شکل ها را داخل نقاشی پیدا و طبق همان رنگ الگو، رنگ آمیزی کند.
✔️ مناسب ۳ تا ۶ سالگی
#بازی_برای_کودکان
#کاربرگ_علوم
#هماهنگی_چشم_دست
#افزایش_مهارت_دیداری
📲در شبکه های اجتماعی زیر با ما همراه باشید👇👇👇
🔹 سروش و گپ و بله و روبیکا و ایتا:
@manzelgaheoshagh_tehran_bozorg