eitaa logo
مردم‌نگار
24.4هزار دنبال‌کننده
23.5هزار عکس
4.4هزار ویدیو
6 فایل
ارتباط باما👇 @mardomnegar_8 🌐 news.mashhad.ir
مشاهده در ایتا
دانلود
🔶جاده مشهد به کلات بسته شد 🔹بر اساس تصمیم به عمل آمده و جهت امنیت جاده مشهد به کلات به دلیل سرما، یخبندان و لغزنده بودن بسته شده و تا اطلاع ثانوی امکان تردد در آن وجود ندارد. 🔹مسیر مشهد به کلات در روستا حمام قلعه کلات به دلیل برف و سرما لغزنده بوده و امکان سقوط و انحراف از مسیر وجود دارد./فارس @Mardomnegar
♦️این نکات ایمنی برای رانندگی در برف را جدی بگیرید @Mardomnegar
✅خراسان‌رضوی یخ می زند/ دمای منفی ۱۰ درجه برای مشهد 🔻کمینه دما با تداوم بارش برف و روند کاهشی دما، در همه نقاط استان به زیر صفر می رود. 🔻دمای شبانه امشب در کلانشهر مشهد به منفی پنج درجه می رسد و در مناطق شمالی و کوهستانی تا ۱۱ درجه زیر صفر افت خواهد کرد. 🔻دمای روزانه نیز در طول روزهای دوشنبه و سه شنبه در مشهد و دیگر مناطق استان از ۶ درجه فراتر نخواهد رفت و هوای سرد تا پایان هفته در استان ماندگار است. 🔻بارش برف همراه با مه گرفتگی تا ظهر فردا (دوشنبه) در استان ادامه دارد و دمای شبانه در کلانشهر مشهد به منفی ۱۰ درجه خواهد رسید./ایرنا @Mardomnegar
🤝شب‌های سرد با گرمای همدلی زیبا می‌شود 🔹مجاوران و زائران امام مهربانی‌ها حواستان به بی‌پناهان شهر باشد. 🔹برای همراهی در ساماندهی بی‌خانمان‌ها در این شب‌های سرد در صورت مشاهده آنان با ۱۳۷ تماس بگیرید. @Mardomnegar
♦️توصیه بهداشتی به مردم در روزهای برفی؛ دست‌های خود را بعد از برف‌بازی بشویید 🔹 آلودگی در افرادی که دارای نارسایی‌های قلبی، برونشیت مزمن، آسم هستند و کسانی که قبلاً کوید گرفته و ریه آنها فیبروزه شده‌ است می‌تواند باعث تشدید تنگی نفس شود. 🔹در هوای سرد فعالیت‌های ویروس‌های سرماخوردگی که اصطلاحا به عنوان «رینو وینوس‌ها» شناخته می‌شوند افزایش پیدا می‌کند و تکثیر شکل می‌گیرد. 🔹قطرات باران و برف هنگامی که روی زمین می‌نشینند با سطح زمین و خاک در تماس بوده و همین امر سبب می‌شود آلوده شوند. کسانی که برف‌بازی می‌کنند و دستشان به برفی که با زمین در تماس بوده برخورد می‌کند، دچار آلودگی می‌شوند. 🔹چنانچه افراد بعد از لمس برف؛ موادغذایی را با دست خود لمس کنند و یا آن را مصرف کنند، آلودگی را به دستگاه گوارش خود انتقال می‌دهند، حتی دست دادن این افراد با سایر افراد دیگر نیز زمینه را برای انتقال آلودگی فراهم می‌کند. پس باید بعد از برف بازی دست‌ها خود را حتما شست‌وشو دهیم. @Mardomnegar
جشن شب یوم الله ۲۲ بهمن ماه در منطقه ۱۲ @Mardomnegar
10.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 طنین گلبانگ الله اکبر، نورافشانی آسمان حریم حرم مطهررضوی و شادی همسایگان امام رضا«علیه‌السلام » در شب ۲۲ بهمن ماه و میلاد حضرت علی اکبر«علیه‌السلام» @Mardomnegar
♦️راه های رسیدن به ارامش اعصاب در کمترین زمان: وقتی استرس میگیرید: 🔹سریع به یک اتفاق مثبت فکر کنید. 🔹ماساژ دست را فراموش نکنید. 🔹شکلات بخورید. 🔹به ستاره ها نگاه کنید. 🔹کمی عسل بخورید. 🔹بخندید 🔹آدامس بجوید. 🔹باغبانی کنید. 🔹کلا از اخبار دوری کنید. @Mardomnegar
15.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔷طنین گلبانگ الله اکبر،نورافشانی آسمان حریم حرم مطهررضوی و شادی زائران و مجاوران بارگاه منور رضوی در شب ۲۲ بهمن ماه و همزمان با میلاد حضرت علی اکبر«علیه‌السلام» @Mardomnegar