اصل ترس از تاریکی ،در کودکی به دلیل از دست دادن محرک های بینایی در تاریکی هست ؛ به خاطر همین دلیل ساده که کودک نمیتونه اون چه رو در اطرافش هست ببینه دچار ترس می شه. این ترس یکی از رایج ترین ترس ها در کودکی هست، تخیلات و تصورات فعال کودک و اینکه نمی تونه تمایز بین واقعیت و تخیلات ایجاد کنه ممکنه باور کنه که چیز ترسناکی در زیر تخت یا کمده که منتظرن تا چراغ خاموش می شه و خودشونو نشون بدن. راهکارهایی که میشه برای ترس از تاریکی برای کودک به کار گرفت ؛ ⬅️ اول اینکه ترس از تاریکی ممکنه برای ما به عنوان بزرگسال غیرمنطقی باشه ولی برای کودک کاملا منطقی و طبیعیه، بنابراین نادیده گرفتن اون نمی تونه باعث از بین رفتنش بشه، در حقیقت نادیده گرفتن باعث بزرگ شدن ترس میشه. ⬅️باید اجازه بدیم که در مورد ترسش صحبت کنه مثل ازش بپرسیم از چی می ترسیم یا اینکه هیچ وقت نگیم دخترم یا پسرم تو که بزرگ شدی برا چی می ترسی!! ⬅️ بهش اطمینان بدیم که هر وقت منو صدا بزنی من میام کنارت در واقع بهش امنیت بدیم و ازش حمایت کنیم. ⬅️وقتی از تاریکی می ترسه سعی نکنیم همه چراغا رو خاموش کنیم یا به اتاق خودمون ببریمش ! ⬅️سعی کنیم در رختخواب خودش باشه و ما کنارش باشیم تا به ترس کم کم غلبه کنه اگه که نمی خوابه سعی کنیم که ما تو اتاق خواب کنارش باشیم ولی این کار نباید عادت بشه و هر شب پشت سر هم باشه چون که باعث وابستگی میشه ⬅️سعی کنیم که در بازی هایی که می تونیم در تاریکی انجام بدیم مثل سایه بازی انگشتان یا اسباب بازی روی دیوار ترسش رو کاهش بدیم. ⬅️قبل از خواب با فرزندمون چشمامونو ببندیم و از تخیلات آرام بخشی مثل بازی در کنار دریای آرام و نگاه به موج های دریا صحبت کنیم. ⬅️از چراغ خواب با رنگ های آبی و سفید کم نور یا یه لامپی که در اتاق دیگر روشن باشه و نورش به اتاق کودک انعکاس داره استفاده کنیم . ⬅️به کودک بگیم که من در اتاق دیگه نزدیک تو هستم و اگر از نبودن ما می ترسه هر چند دقیقه یک بار مثل ۵الی۱۰ دقیقه یه بار بهش سر بزنیم تا خوابش عمیق بشه. ⬅️خلاف صفت منفی ترس صفت مثبت شجاعت رو در رو تحسین کنیم، غلبه بر ترسش هرچند کوچک باشه مورد تحسین ما قرار بگیره و براش هر از گاهی یه هدیه کوچکی رو تهیه کنیم. #سرکار_خانم_ریحانه_سادات_امام_زاده مرکز توانمند سازی و اعتلای خانواده «اسماء» 👨‍👩‍👧‍👦https://eitaa.com/joinchat/1926430778C13f764c95b

دیگر‌ آن‌ خنـده‌‌ی‌ زیبا‌ به‌ لب‌ مــولا‌ نیست همه‌ هستند‌ ولی‌ هیچ‌ کسی‌ زهرا نیست ... شهادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها را تسلیت عرض می کنيم 🖤 مرکز توانمند سازی و اعتلای خانواده «اسماء» 👨‍👩‍👧‍👦https://eitaa.com/joinchat/1926430778C13f764c95b

خداکنه این‌ روزا کسی مادرش‌ زمین‌ نخوره :)💔🥀😭 #فاطمیه مرکز توانمند سازی و اعتلای خانواده «اسماء» 👨‍👩‍👧‍👦https://eitaa.com/joinchat/1926430778C13f764c95b

قدیما حال دلمون بهتر بود مهربونتر بودیم❤️ دیرتر می رنجیدیم زودتر می بخشیدیم زندگیمون تمامش عشق بود🌸🍂 🙏🙈 دوروزی هست اینترنتمون به صورت فنی مشکل داشت وافتخار همراهی باشمارو نداشتیم 💐و الان درخدمتتون هستیم قوی تر از قبل 💐قرار هست صوت های جدید بارگزاری بشه💐 ممنون از همراهی و صبوریتون مرکز توانمند سازی و اعتلای خانواده «اسماء» 👨‍👩‍👧‍👦https://eitaa.com/joinchat/1926430778C13f764c95b

🔸#تربیت و #مهارت در زندگی 💠مهارت ادامه ی تربیت است... #روانشناسی #مشاوره #دکتر_سعید_عزیزی #مرکز_مشاوره_أسما #مرکز_مشاوره #تربیت_فرزند #خانواده مرکز توانمند سازی و اعتلای خانواده «اسماء» 👨‍👩‍👧‍👦https://eitaa.com/joinchat/1926430778C13f764c95b

خدایا بهترینارو برامون رقم بزن….🌱🤍 مرکز توانمند سازی و اعتلای خانواده «اسماء» 👨‍👩‍👧‍👦https://eitaa.com/joinchat/1926430778C13f764c95b

#روش_تربیتی #اضطراب_جدایی 🖇بخش اول ⁉️ اضطراب جدایی چگونه بوجود می آید؟وچگونگی برخورد والدین؟ ❗️تفاوت دلبستگی و وابستگی؟ #مشاوره #جناب_حجت_الاسلام_دکتر_حمید_سعید_بخش #مرکز_مشاوره_أسما #مرکز_مشاوره #تربیت_فرزند #اضطراب_جدایی #خانواده مرکز توانمند سازی و اعتلای خانواده «اسماء» 👨‍👩‍👧‍👦https://eitaa.com/joinchat/1926430778C13f764c95b

#مهارت #تقویت_مهارت #یوگا_کودکان ✅چگونگی تاثیر حرکات یوگا در فرزند من✅ #سرکار_خانم_سمانه_نقدی #روانشناس_کودک_و_نوجوان #بازی_درمانگر #سبک_زندگی #توانمندی #روش_های_صحیح_ارتباط_والد_کودک #مهارت_های_زندگی #آرامش_در_خانواده #مهارت_قصه_گویی #کسب_مهارت #سبک_والدگری #فرزند_پروری #مهارت مرکز توانمند سازی و اعتلای خانواده «اسماء» 👨‍👩‍👧‍👦https://eitaa.com/joinchat/1926430778C13f764c95b

🙏سلام عرض ادب ✳️یک بخش جدید به کانال اضافه شده، که با ✴️هشتگ✴️#سوال_من✴️ برای شما به اشتراک گذاشته میشود.📮 🛑دوستان گرامی ⁉️ اگر به مشاوره نیاز دارید یا سوالی از مشاورین بزرگوار ⬅️#جناب_حجت_الاسلام_دکتر_حمید_سعید_بخش ⬅️#جناب_آقای_دکتر_علی_نقش ⬅️#سرکار_خانم_سمانه_نقدی ⬅️#سرکار_خانم_هدی_سمیعی ⬅️#سرکار_خانم_ریحانه_سادات_امام_زاده ➡️سوالات خود را مطرح نمایید.👈 ✅به ادمین پیام دهید 🆔@Asmakhanevade ⏱ در اسرع وقت در کانال بارگذاری خواهد شد. ✅ #مشاوره #استعدادیابی #تربیت_فرزند #بازی_درمانی #شخصیت‌شناسی #کودک #نوجوان #خانواده #ازدواج #مشاوره_پیش_از_ازدواج #مرکز_مشاوره #رابطه_والد_فرزند #کنترل_خشم_درکودکان #شناخت_دوران_نوجوانی #مهارت_ارتباط_با_نوجوان مرکز توانمند سازی و اعتلای خانواده «اسماء» 👨‍👩‍👧‍👦https://eitaa.com/joinchat/1926430778C13f764c95b