🧡🦋🧡 💞 لطفا مراقب لحن کلام خودتون باشید🤫 ❣همسرتون تنها فردیه که قراره تا آخر عمر در کنارش باشید، یعنی مهمترین فرد زندگی‌ شما. پس اگه می‌خواید همسرتون رو متوجه اشتباهی که مرتکب شده کنید لطفا: 👈 سرکوفت نزنید. 👈 اونو به شکل بد منتقل نکنید. 👈 لحن تحقیرکننده در پیش نگیرید. ❣این نکته رو هم فراموش نکنید: وقتی همسرتون مرتکب اشتباهی می‌شه، نباید همه نکات مثبت و خوبی‌های گذشته‌اش رو نادیده بگیرید. ╭━═━🍃❀🌸❀🍃━═━╮ https://eitaa.com/markazerahino

خدا از این عروسک ها چندتاشو بهتون بدهد ❤️❤️ https://eitaa.com/markazerahino

🔴اگر این سخنان دکتر کوشکی و وقایع روزمره فلسطین را بشنوید، قطعا دیگر نخواهید پرسید چرا حماس دست به #طوفان_الاقصی زد. 🔹️واقعاً ملت دربند و مظلوم #فلسطین چه باید بکند و آیا این مردم راه حلی غیر از #مقاومت و مُردن عزتمندانه دارد؟! #القدس_لنا #غزه https://eitaa.com/markazerahino

اجتناب از تله‌های ارتباطی والدین در جریان تعامل با فرزندانشان؛ می‌بایست به او و شخصیت او و نظرات او و انتخاب‌های او احترام بگذارند و از بدگمانی، پیشداوری، ارزیابی، نتیجه‌گیری شتاب زده و دیگر اشتباهات و تله‌هایی که می‌تواند آسیب جدی به فرایند ارتباط والدین و فرزند وارد نماید پرهیز نمایند. از جمله مهم‌ترین و شایع‌ترین تله‌های ارتباطی عبارتند از: 🔕مسخره کردن؛ می‌بینم که پروفسور شدی 🔕برچسب زدن و توهین کردن؛ تنبل دست و پا چلفتی 🔕تحقیر و سرزنش کردن؛ خجالت داره که گریه می‌کنی 🔕مقایسه کردن؛ ببین سروش چقدر پسر آرامی هست از زهرا یاد بگیر اینقدر با ادب است. 🔕پیشگویی کردن؛ تو به هیچ جایی نمی‌رسی، امسال ۶ تا تجدید می‌آوری. 🔕تهدید کردن؛ اگه روی دیوار بنویسی به لولو می‌گویم بیاید. 🔕 تحکم کردن؛ تو باید با این دوستت قطع رابطه کنی. 🔕انتقاد کردن؛ تو همیشه بی دقتی، تو هیچ وقت مرتب نیستی. 🔕سخنرانی کردن؛ تو باز هم مسواک نزدی مگر چند بار نگفتم که اگر مسواک نزنی، میکروب‌ها در دهانت رشد می‌کنند و به دندان‌هایت آسیب می‌زنند و ... 🔕نصیحت کردن؛ از نصیحت کردن نیز به عنوان یکی از آفات ارتباط یاد شده است ولی در یک زمینه مناسب ارتباط والد فرزندی، می‌توان در مواقعی از آن بهره برد. 🔹🔹🔹🔹🔹🔹 https://eitaa.com/markazerahino

شناخت و درمان مشکلات کودکان ❇️ احساس حقارت افرد مبتلا به احساس حقارت درباره استعدادها و توانایی‌های خود شک دارد فکر می‌کند آدم بی‌کفایتی است و مطمئن است که دیگران هم همین نظر را درباره‌اش دارند. چنین فردی خود را از آن چه هست کوچکتر تصور می‌کند و به طور مکرر بر بی‌فایده بودن خود تاکید دارد. این احساس غالباً به صورت حقارت عمومی، کنشی یا عضوی در شخص بروز می‌کند. این شک و تردید به ترتیب به کارکرد یا شکل یکی از اعضای بدن مربوط می‌شود. ✳️علائم و نشانه‌ها علایم و نشانه‌های احساس حقارت به دو صورت تقسیم می‌شود خفیف و اصلی. نشانه‌های خفیف شامل تلاش سخت و پیگیر برای دستیابی به هدف‌های نامعین و بیهوده یا غیرعقلانی، احساس شرم در مواجه با دیگران و دوری و گوشه‌گیری از مردم، حساسیت مفرط، دید سطحی، دوره‌های متناوب خاموش و پرحرفی، بدبینی، بیزاری و افراط در خرده‌گیری و عیب جویی می‌شود. نشانه‌های اصلی عبارتند از منفی بافی، گریز از زندگی و مسئولیت‌های آن و گرایش به فساد.گاهی نیز علائم احساس حقارت به شکل معکوس بروز می‌کند که اصطلاحا به آن واکنش‌های جبرانی می‌گویند. احساس حقارت با نشانه‌های دیگری چون نیاز شدید به محبت، تمایل افراطی به مورد حمایت قرار گرفتن، ترس از رقابت با سایرین، دلسرد شدن بیش از حد از شکست و گستاخی بیش از اندازه نیز مشخص می‌شود. زیرا گستاخان برای دفاع از خود مجبورند چهره‌ای ساختگی به دیگران نشان دهند تا شدت شرمندگی و احساس حقارت را بپوشانند.

✳️ علل احساس حقارت روانشناسان معتقدند که احساس حقارت در کودکی از سه مورد سرچشمه می‌گیرد: ۱- نقص بدنی ۲- لوس کردن ۳- بی‌توجهی نقص بدنی عاملی برای تلاش مضاعف فرد در آینده می‌شود. اشخاص فراوانی هستند که در فرایند جبران احساس حقارت مبدل به افراد صاحب نامی شده‌اند. اگر افراد نتوانند نقص عضو خود را به نوعی جبران کنند دچار احساس حقارت می‌شوند. کودکان لوس، ناز پرورده و مورد توجه والدین نیز فکر می‌کنند که در زندگی همواره باید مورد توجه دیگران قرار گیرند و خواسته‌هایشان برآورده شود و چون چنین کودکانی نحوه برخورد و سازگاری با محیط را یاد نگرفته اند و روش های حل مسئله را نیاموخته اند وقتی وارد مدرسه و جامعه می‌شوند و شرایط کاملاً متفاوتی را تجربه می‌کنند دچار احساس حقارت می‌شوند. کودکان ناخواسته و آنانی که مورد بی‌مهری والدین خود قرار می‌گیرند نیز از این امر مستثنی نیستند https://eitaa.com/markazerahino