💠مصرف ماست با سبزیها چه خاصیتی دارد
◽ ماست با شنبلیله برای مبتلایان به دیابت
◽ماست با آویشن و هل برای تقویت معده
◽ ماست با تخم کتان برای کاهش وزن
◽ماست با شوید برای از بین بردن چربی بالا
◽ماست با زیره برای لاغر شدن
◽ماست با شاه تره و ماست با خرفه برای مشکلات کبدی
◽ماست با نعنا برای درمان نفخ معده
+سعی کنید همیشه ماست را ترکیبی بخورید.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
بیماری MS از کجا میآید؟
🔸حرص خوردن بیش از حد
🔸حساس و زود رنج بودن
🔸عصبی شدن
🔸خوردن بیش از حد غذاهایی با طبیعت سرد
🔸بیخوابی به مدت طولانی
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
#سفید_و_شفاف_سازی_دست_و_بدنتان
✍سدر و ابلیمو «یا سرکه» رو با هم ترکیب کنید که نه خیلی شل و نه خیلی سفت شود سپس آن را به تمام قسمتهای بدنتان بمالید و 15دقیقه بعد بشویید.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
برای بهبود رابطه جنسی مصرف ویتامین E را فراموش نکنید.
ويتامين E به توليد هورمون هاي جنسي کمک کرده و گردش آن ها را بهتر مي کند و در تقویت جنسی موثر است. همچنين اکسيژن لازم براي اندام هاي تناسلي را فراهم مي کند و باعث بهبود رابطه جنسی و رسيدن به #ارگاسم مي شود. اين ويتامين در لقاح سلول تخم موثر است.
ويتامين E در مغزها، حبوبات، غلات سبوس دار، ميوه ها و سبزيجات يافت مي شود.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
#پیام_سلامتے
فواید تخم مرغ آب پز در وعده صبحانه:👆🏻👆🏻👆🏻
✅خوردن تخم مرغ آب پز, سالم ترین راه برای خوردن تخم مرغ است,
زیرا بدون روغن یا کره پخته می شود,
که کالری و چربی اضافی بیشتری را به غذا اضافه نمیکند و باعث کاهش وزن می شود.
✅تخم مرغ همچنین حاوی مقدار معقولی از ویتامین D، ویتامین E، ویتامین K، ویتامین B6، کلسیم و روی است.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍چگونه با راهکار طب سنتی میتوان دیسک_کمر را درمان کرد؟🔍
💚✨حکیم استاد سید حسن ضیایی
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
نان جو «اکسیر سلامت»
زیرا مفید برای:
▪️لاغری
▫️کمخونی
▪️سلامت قلب
▫️آرامش اعصاب
▪️حفظ شادابی پوست
▫️پاکسازی دستگاه گوارش
▪️جلوگیری از سفیدشدن مو
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 تاثیر شیره انگور بر فشار خون
♻️ اگر #شیره انگور را با کمی آبلیمو، آبغوره و یا آب نارنج مصرف کنیم و بعد از آن برای رسوب زدایی از خون ورزش کنیم، تاثیر زیادی بر درمان فشار خون دارد اما نباید صرفا به این ترکیب تکیه کرد بلکه برای درمان باید #سته_ضروریه رو رعایت کرد.
#طب_سنتی
#اصلاح_تغذیه
#استاد_صادقیان
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
🌀پژوهشها نشان میدهد سردردها مخصوصا در کنارههای سر ناشی از کمبود آب در بدن است.
🔹بنابراین قبل از اینکه سردرد بگیرید یا قرصهای شیمیایی با هزاران عوارض را بخورید, دو لیوان آب بنوشید تا از بیشتر شدن درد جلوگیری شود.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
عوامل به وجود آورنده سو مزاج سرد و تر معده
🔹مصرف آب و نوشیدنی های سرد
🔸مصرف بیش از حد مواد غذایی سرد و تر به ویژه ماست، خیار، بستنی، آب سرد، ماهی، پنیر و …
🔹مصرف غذاهای سرد در وعده صبحانه مانند مصرف پنیر، گوجه، خیار، شیر سرد و …
🔸نوشیدن آب یا مصرف میوه بلافاصله بعد از خواب، ورزش طولانی، رابطه جنسی، گرسنگی طولانی و …
🔹مصرف غذای سنگین و دیرهضم که معده قادر به هضم کامل آن نباشد. گوشت گاو، ماکارونی، سالاد الویه، میوه های کال، لوبیا، اکثر حبوبات اگر خوب پخته نشوند، تخم مرغ آب پز زیاد سفت شده، آش رشته، پاستا، لازانیا و …
🔸پرخوری
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
موهای بینی خود را از ریشه نکنید‼️
🔹️با کندن موی بینی، قسمتی از پوست آن پاره و عفونی میشود و این عفونت وارد جریان خون میشود و به مغز آسیب میزند اغلب افراد به ظاهر خود بسیار اهمیت میدهند و موهای اضافی قسمتهای صورت و بدن خود را نمیتوانند تحمل کنند.
🔹️باید بدانید کندن موهای بینی میتواند عوارض بدی بر مغز داشته باشد. مثلا با کندن موها قسمتی از پوست، پاره و عفونی شود و این عفونت به جریان خون راه یابد و سپس به مغز برسد.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
فایده انواع شربت ها 👌
نعناع : ضدنفخ
بیدمشک : تب بر
شربت به لیمو : تقویت معده
شربت لیمو : ضدتهوع وعطش
خاکشیر : درمان یبوست
شربت آلبالو : اشتهاآور، درمان ورم
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
✅ دمنوش سیب ترش
💠 موجب کاهش وزن
💠 جلوگیری از پوکی استخوان
💠 پیشگیری از آلزایمر
💠 در کاهش کلسترول خون و تنظیم تری گلیسیرید و میزان قند خون نیز مؤثر است.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
علائم کبدچرب
▫️زرد بودن بار روی زبان
▪️ زرد بودن سفیدی اسکلروز چشم
▫️ ککومک و لک صورت
▪️ترش کردن و ریفلاکس گوارشی
▫️ طعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهی
▪️ جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها
▫️ عصبانیت و پرخاشگری، زود از کوره دررفتن
▪️ درد مچ پاها و پیچخوردگیهای مکرر مچ پاها
▫️ ریزش موی شدید
▪️ احساس مورچهروی در نواحی مختلف بدن
▫️خونریزیهای شدید عادت ماهیانه در زنان
▪️ حالت چسبندگی داشتن مدفوع به کاسه توالت (که نیاز به شستوشوی مدفوع با فشار زیاد آب باشد)
▫️ پرش پلک راست در اکثر مواقع
▪️زرد شدن پیراهن در ناحیه زیر بغل و بدبو بودن عرق
▫️احساس سوزنسوزن شدن انتهای دست و پاها
▪️درد در سمت راست حفره شکمی که بهسمت بین دو کتف انتشار داشته باشد.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
کلم قرمز
🔹️غنی از ید و سولفور است و به همین خاطر از بدن سم زدایی میکند که بلافاصله روی پوست تاثیر میگذارد و موجب شفافیت و درخشش پوست میشود.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
🌸🍃ديروز
خوب یا بد "گذشت"
و امروز روز دیگری است👌
🌸🍃امروز
قدری شادی با خود به خانه ببر
راه خانه ات را که یاد گرفت
فردا با پای خودش می آید😍🌻
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
🔴 #کلیه
♻ نشانه ضعف کلیه:
🔸 ورم پلک پایین
🔸 کمر دردی که در آن کمر صاف نمی شود.
🔸 ادرار کف آلود
🔸 دفع منی همراه با ادرار
♻ #نخوداب، آب هویج، خربزه، گل گاوزبان و شلغم از بهترین تقویت کننده های کلیه هستند.
🔹 انگور شحم کلیه را تقویت میکند.
🔹 برای تقویت کلیه های #گرم از لیموشیرین، پرتقال، نارنج، خارخاسک استفاده میشود.
🔹 خارشتر مقوی کلیه های #سرد است.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
روشن و شفاف سازی پوست
الامام الکاظم سلام الله علیه: کَسَرَ رَسُولُ اللَّهِ صلی الله علیه و آله سَفَرْجَلَةً وَ أَطْعَمَ جَعْفَرَ بْنَ أَبِی طَالِبٍ وَ قَالَ لَهُ کُلْ فَإِنَّهُ یُصَفِّی اللَّوْنَ وَ یُحَسِّنُ الْوَلَد.
ترجمه؛ پیامبر(صلی الله علیه و آله) یک عدد بِهْ را نصف کرد و به حضرت جعفر بن ابیطالب داد و فرمود بخور زیرا رنگ رخسار را صاف و شفاف میکند و فرزند را نیکو و زیبا میکند.
📚 المحاسن،ج2،ص549.
🌱 در این روایت شریفه پیامبر صلوات الله علیه از تاثیر مستقیم بِهْ بر روی سفیدی و روشنی چهره و همچنین زیبا شدن فرزند سخن گفته اند.
🌱 حُسن می تواند شامل حسن ظاهری و باطنی باشد. یعنی این میوه با برکت هم باطن و هم ظاهر را زیبا سازی می کند.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
چگونه برنامه غذایی خود را سبز کنید ؟
کلم پیچ/ کلم بروکلی/کاهو/کلم و سایر سبزیجات پربرگ سبز منابع خیلی خوب کلسیم هستند.مشکل اینجاست که کلسیم موجود در سبزیجات به راحتی کلسیم موجود در لبنیات قابل جذب نیست مگر سبزیجاتی که حاوی ماده شیمیایی اکسالات باشند.
اسفناج و چغندر اکسالات زیادی دارند.این یک مساله بزرگ نیست که بیشتر کلسیم مورد نیازتان را از منابع غیر لبنی دریافت کنید که اگر این طور است سعی کنید ترکیبات غنی از کلسیم بسازید مثل سالاد اسفناج یا کاهو که پوششی از دانه کنجد یا لوبیا (اینها هم منابع خوب کلسیم هستند) یا پنیر داشته باشد.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
✅ بلوط خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش میدهد.
🔹فسفر، پتاسیم و کلسیم موجود در میوه بلوط به سلامت استخوان ها کمک کرده، باعث تقویت آن ها می شود و خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می دهد.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
✅ پوست خوشرنگ
🔶⇦ غذاهایی که پوست را خوش رنگ می کنند:
🔹انار شیرین
🔷 زیتون سیاه
🔹 مربای هلیله
🔷آب خیسانده نخود
🔹جوشانده انیسون و رازیانه در بانوان
🔷نخودآب با ماهیچه
🔹 پیاز پرورده در سرکه طبیعی
🔷 زرده تخم مرغ عسلی
🔹 ترب ،تره، پیاز و سیر
🔷 آبگوشت گوسفندی یا عصاره گوشت
🔷 انجیر «خون لطیف و رقیق تولید میکند»
🔹 فالوده سیب(سیب رنده شده همراه با گلاب و زعفران و کمی عسل)
🔷 زعفران و میخک «باعث نشر خون به پوست می شوند»
🔹 گوشت لطیف پرندگان مثل جوجه خروس و بلدرچین
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
❓درمان افتادگی شدید صورت در جوانی ؟
✅ پاسخ👇👇:
۱. کم کردن غذا( حذف ناهار)
۲. ماساژ صورت با روغن بادام شیرین
۳. ماسک سفیده ی تخم مرغ روی پوست صورت
🔴نکته:
☝️خانم ها می توانند برای رفع این مشکل
رازیانه و نبات بعد از هر وعده غذایی ۱ ق چ میل کنند (دم نوش رازیانه یا پودر شده ی آن)☝️
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
✅ در فصول گرم حتما جوراب بپوشید !
نپوشیدن جوراب باعث جذب بیشتر میکروب ها در محیط مرطوب پا و علاوه بر ایجاد آلودگی باعث بروز بیماریهای قارچی و عفونی در ناخنها و میان انگشتان پا شود.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
✅ اثر مهلک و عوارض ناشی از گاز گرفتگی انسان معمولا از تمام حیوانات خطرناکتر است!
گاز انسان میتواند ناقل بیماریهایی مانند سفلیس و هپاتیت باشد.
گاز تمساح تقریبا هیچ بیماری منتقل نمیکند بجز مرگ آنی❗️
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455
🔴 بوییدن گل محمدی برای رفع استرس مفید و آرام بخش خوبی است همچنین برای التیام سردردهای ناشی از هوای آلوده مفید است.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455