درمان درد و ضعف پاها 🔹 شبی ۷ عدد انجیر را داخل یک لیوان گلاب خیس کرده صبح ناشتا میل شود. 🔸 کاهش سردیها مخصوصا شبها 🔹 ارده با شیره انگور ۴ وعده در هفته، زیتون ۷عدد صبح ناشتا. 🔸 روغن مالی پاها روبه بالا با ترکیب (روغن بادام تلخ وسیاه دانه)هرشب 🔸 انگور روزی ۳ الی ۴ خوشه میل شود. #طب_سنتی ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

هرگز پشت دست بچه‌رو نزنید همینطور کف دست‌ وقتی دست کودک را میزنید یعنی مغز او را میزنید هر آسیبی که به دست کودک بخورد به مغز او آسیب خورده است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🍏خرما و درمان کم خونی هر عدد خرما به تنهایی نزدیک 7 درصد نیاز روزانه ما به آهن را تأمین می کند. خرما حاوی میزان خوبی فیبر و کلسیم است ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

زردچوبه را نباید در روغن سرخ کنید زیرا باعث سمی شدن آن می شود. ✍بلکه بهتر است آن را فقط تفت بدهید. زردچوبه دارای ماده ای به نام کورکومین (نوعی آنتی اکسیدان طبیعی) است که اگر این ادویه در اوایل طبخ اضافه شود بخش زیادی از این ماده از بین می رود. بنابراین مناسب است که در اواخر طبخ وارد غذا شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

✨📌مربای مناسب برای سرد مزاج ها ✨افراد با مزاج سرد در صورتی که مایل به از دست دادن رطوبت بدن خود نباشند می توانند از مرباهایی با طبع گرم استفاده کنند. ✓ مربای به ، انجیر و هویج دارای طبع گرم و تر می باشند. ✓ مربای سیب گرم و خشک است ✓ مربای گلابی طبع گرم و تر دارد مربای قیسی و گیلاس گرم و تر است.... ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

#پیام_سلامتی ✅داروی #ضد_فسردگی میخواهید؟ 👈 عسل بخورید!🍯 🍯سلولهای عصبی را از گرفتگی نجات میدهد خوردن 1 قاشق عسل در روز علاوه بر کاهش کلسترول بد خون، باعث آرامش اعصاب می‌شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

نکاتی در مورد زردک 🔸آب زردک و روشنی پوست آب زردک را اگر روی صورت بکشید باعث روشن شدن و جلوه پوست صورت می شود. 🔹لاغری و مصرف زردک اگر بخواهید لاغر شوید همه روزه با غذا زردک خام بخورید. 🔸چاقی و مصرف زردک اگر بخواهید چاق شوید بعنوان صبحانه باید آب زردک بخورید. 🔹نحوه مصرف زردک و پیاز زردک و پیاز را با هم بجوشانید و به آن آب لیمو اضافه کنید. دوایی موثری برای دررمان بیماری های عصبی، امراض کلیوی وهمچنین جوان کننده پوست می باشد. #خواص_درمانی ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

پاهای خود را ماساژ دهید تا دردهایتان از بین برود 🔹با ماساژ دادن ۵ الی ۱۰ دقیقه هر قسمت از کف پا که در تصویر فوق مشاهده می‌کنید، رگ عصبی مربوط به یکی از ارگانهای بدن تحریک خواهد شد و درد آن ناحیه، از بین خواهد رفت. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

👈 #ورم_بارداری: ✅مصرف #نمڪ_دریا بهترین و قطعی‌ترین درمان برای ورم بارداری است. ❌ نمڪ یددار به شدّت مضرّ بوده و باعث افزایش ورم بارداری می‌شود 👌 اما مصرف نمڪ دریا باعث درمان ورم بارداری است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

#پیام_سلامتی #تغذیه 🔸ویتامین E را معمولا با سلامت پوست در ارتباط می‌دانند، ولی این ویتامین در اجرای عملکرد مناسب بسیاری از اندام‌های بدن نقشی مهم ایفا می‌کند. ✅ منابع غذایی ویتامین E: 🔹تخمه‌ی آفتابگردان و تخمه‌ی کدو 🔹انبه 🔹کدوی حلوایی 🔹پودر چیلی 🔹بادام- فندق و پسته 🔹کیوی 🔹 زردآلو خشک 🔹 اسفناج پخته 🔹ریحان خشک و جعفری خشک‌شده 🔹 کلم پیچ و کلم بروکلی 🔹 زیتون ✅ با خانواده ویتامین ها با ما همراه باشید: ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

تذکرات مهم در مصرف ماهی ✍مصرف ماهی با ماست، دوغ، شیر، تخم مرغ (فساد هضم و اسهال) و گوشت سایر حیوانات مضر است.. ✍آشامیدن آب بعد از خوردن ماهی بسیار زیان آور است. به هیچ عنوان نباید بعد از خوردن ماهی (حداقل دو ساعت بعد از آن) مواردی مانند آب، دوغ، شیر، ماست، سالاد و میوه را مصرف کرد.( مشکلات هضم و زمینه ساز بروز قولنج، انواع فلج ها و حتی سکته مغزی یا قلبی). ✍در صورت بروز عطش، آب فراوان ننوشید، کمی نان و سرکه رفع عطش می‌کند. اگر بعد خوردن ماهی دچار حالت تهوع شدید «آب به» یا «عرق زیره» استفاده کنید. مصرف مدام ماهی توصیه نمی‌شود چون باعث ضعف معده می‌گردد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

چه اتفاقی در بدنتون می افته اگر روزی دو تا دونه میخک بخورید؟ 🤔 - #میخک از لخته شدن خون جلوگیری میکنه - قند خون شما رو میاره پایین - سیستم ایمنی بدنتون قوی میشه در نتیجه مرتب سرما نمیخورید - به شدت به هضم غذا کمک میکنه - درد دندون رو از بین میبره - نفس تون بوی خوبی خواهد داد - غنی از آنتی اکسیدانه - به داشتن کبد سالم کمک میکنه - به کاهش درد و التهاب و سردرد کمک میکنه - برای مفاصل عالیه ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455