💉بیمارهایی که در خواب ظاهر می‌شوند 🛋بیماری‌هایی که شب ظاهر می‌شود از سردی مزاج شماست 💥مواد خوراکی سرد را کمتر و گرمی‌ها را بیشتر مصرف نمایید؛ 💥برای درمان نیز می‌توانید دو ق عسل قبل و بعد از خواب مصرف کنید 💥دندان قروچه، احتلام، کابوس، شب ادراری، افت قند شبانه، سکته شبانگاهی و...از این دست مشکلات هستند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

❗️علائم و نشانه های #سینه_پهلو می توانند شامل موارد زیر شوند: 🔸درد سینه هنگام تنفس یا سرفه 🔸گیجی یا تغییراتی در آگاهی ذهنی (در بزرگسالان 65 ساله و بالاتر) 🔸سرفه، که ممکن است باعث ایجاد خلط شود 🔸خستگی 🔸تب، عرق کردن و لرز 🔸دمای بدن پایین تر از حالت عادی (در بزرگسالان مسن تر از 65 سال و افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند) 🔸حالت تهوع، استفراغ یا اسهال 🔸تنگی نفس ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#زنان_باردار به هیچ وجه نباید از #عطر_خوشبوی_دارچین استفاده کنند. دارچین در روند رشد جنین اختلالات شدیدی ایجاد کرده و احتمال سقط جنین را افزایش می دهد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔴 با مصرف #طالبی یا نارمک آب بدن خود را در ماه رمضان تامین کنید ▫️ ۹۰ درصد طالبی همانند هندوانه آب است، به همین علت در تامین آب بدن روزه داران نقش موثری دارد. ▫️ ویتامین C موجود در طالبی باعث ساخت کلاژن شده و سیستم ایمنی را تقویت خواهد کرد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔺به بیماری‌زا ترین اوقات سال داریم وارد میشیم، یعنی روز و ظهر گرم و شب‌های سرد [حرالظهائر الی برد اللیالی] ⭕️سنگ‌های خیلی محکم و سفت رو با گرم و سرد کردن میشکنن و خرد میکنن، خودتون تصور کنید سرد و گرم شدن زیاد، میتونه چطور جسم انسان رو ضعیف کنه ... ♻️درنتیجه سعی کنید👇 🔻زیاد جلوی کولر قرار نگیرید... 🔻نوشیدن آب سرد و دوش گرفتن با آب سرد مطلقا انجام نشه... 🔻سردی‌ها کمتر مصرف شوند 🔻در وقت خواب شبانه، مواظب سرد شدن ناحیه سر باشید، چون سردی شبانه ممکنه سبب ایجاد نزله بشه و گرمای روز هم رطوبت ها رو به سمت دماغ (مغز) میکشه و بر میزان سیلان(ریزش) رطوبات ونزله(خلط گلو و آبریزش بینی) افزوده میشه. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#عسل می تواند به کاهش شدت و مدت سرفه کمک کند 🍯 ▫️1 تا 2 قاشق چایخوری 30 دقیقه قبل از خواب به کودک بدهید. اگر نگران غلظت آن هستید با آب گرم مخلوط کنید ▫️به دلیل خطر ابتلا به بوتولیسم نوزاد، یک بیماری نادر اما جدی که باعث فلج می شود، نمی توان به کودکان زیر یک سال عسل داد. ▫️مصرف داروی سرفه برای کودکان زیر 6 سال توصیه نمی شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#پاکسازی_کبد با #شنگ گیاه پرخواص فصل بهار👇 سبزی شنگ خواص سم زدایی قوی داشته و برای پاکسازی کبد و درمان بیماری های کبد از جمله کبد چرب مفید می باشد. همچنین ریشه ی شنگ حاوی شیره ای سفید به نام قندرون است که برای پاکسازی و سم زدایی کبد مفید است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

❇️چند دلیل مهم که باعث #چاقی_مفرط میشود 1⃣خوردن چربی و شیرینی زیاد 2⃣عدم تحرک 3⃣داشتن استرس 4⃣بیماری های زمینه ای 5⃣بی توجهی به حجم غذا 6⃣ریزه خواری های مکرر 7⃣ضعف عضلات بدن ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🔶🔹کرفس خوری 🔹داروی ضد حملات قلب 🔹و سکته مغزی 💊#کرفس 🍃🍃🍃🍃🍃 🔸یکی دیگر از خواص کرفس کاهش ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی است. رادیکال های آزاد می توانند با اکسیداسیون کلسترول احتمال بروز حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش دهند. بنابراین مصرف ویتامین ث در سلامت قلب و عروق تأثیرگذار است و شما را از بیماریهای قلبی، سکته و سرطان دور نگه میدارد. 🔹کرفس خاصیت عجیبی دررفع کسالت کبد و ضد جوشهای مقعدی است که تجربه مشخص است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

#ریواس له شده را با مقدارى سرکه مخلوط نمایید و روى تمام صورت بمالید این #ماسک براى از بین بردن کک و مک و جوش هاى چرکى و از بین بردن لک و جاى جوش مفید است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

🖇🖇 ✅🔶۶ ویتامین #ضروری برای رشد #نوجوانان #اهمیت_ویتامینA 🔶برای رشد نوجوانان وجود ویتامین A برای بینایی، تقویت عملکرد سیستم ایمنی، حمایت و نگهداری از ریه‌ها، کلیه‌ها، قلب و سایر اندام‌ها ضروری است. #اهمیت_ویتامینB 🔶این ویتامین‌ها به تبدیل غذا به انرژی کمک می‌کنند و برای تولید و نگهداری از پوست سالم و سلول‌های خونی و عملکرد مغز و سیستم عصبی ضروری هستند. #اهمیت_ویتامینC 🔶این ویتامین یک آنتی اکسیدان قدرتمند است که با رادیکال‌های آزادی که به سلول‌های بدن آسیب می زنند مبارزه می کند. #نقش_ویتامینD 🔶ویتامینD به افزایش جذب کلسیم کمک می کند و موجب رشد و تقویت استخوان‌ها می‌شود. اگر ویتامین دی کافی در بدن دریافت نشود، استخوان­‌ها لاغر، شکننده و بدشکل میشود #نقش_ویتامینE 🔶ویتامین E یکی دیگر از آنتی اکسیدان‌های قدرتمند است که نقش مهمی در عملکرد صحیح سیستم ایمنی و سوخت و ساز بدن دارد.همچنین به تقویت حافظه و یادگیری در نوجوانان کمک زیادی میکند. #نقش_ویتامینK 🔶نقشی اساسی در لخته شدن خون ایفا می‌کند و هنگامی که دچار صدمه‌ای میشویم از خونریزی جلوگیری می‌کند.⚜ ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb

📌#درمان_سردرد_میگرن و فشار پشت چشم 🔴 سردردهایی که اطراف چشم و پیشانی هستند، از خرابی معده ناشی می‌شوند و با تقویت معده از بین می‌روند ♻️برای تقویت معده، ۴۰ روز و شب شربت تخم میوه‌ی بالنگ/گلاب/ و شکر مصرف کنید ♻️گلقند و سفوف( پودر) گشنیزی که مرکب از ترکیب: گشنیز و رازیانه است بعد از غذاها مصرف کنید 📣تذکر: آب و مایعات با غذا و اطراف غذا ننوشید 📣 عمده‌ی سردردها ناشی از خرابی معده و یبوست است ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb