بیماری هایی که باعث ایجاد لرز بدن میشود از نظر طب سنتی کدامند؟🔍 🔴 کم کاری تیروئید ⚪️ کم خونی 🔴 انسداد عروق ⚪️ کاهش قندخون 🔴 کم‌کاری غددفوق کلیه ⚪️ دیابت 🔴 فشارخون ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

فواید کشمش به اطفال😍: 1. اشتهای کودک را بالا می برد. 2. گزینه ی خوبی برای مدیریت کم خونی در کودک است. 3. به سلامت ذهن کودک مفید است. 4. قوه یادگیری را در کودک بالا می برد. 5. آب کشمش در هضم غذا به کودک کمک میکند. 6. در رشد سالم و طبیعی کودک کمک میکند. 7. سبب بالا رفتن حوصله در کودک میشود. 8. به وزن طبیعی اش کمک می کند. 9. درد عضلات را کاهش می دهد. 10. برای تقویه ی حافظه مفید است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

آیا طب سنتی مصرف لواشک های طبیعی را پیشنهاد میکند؟🔍 ✍لواشڪهاے طبیعے چون ازمیوه تهیہ میشوند واسید طبیعے دارند بہ سلامت گوارش وپوست ڪمڪ میڪنند. 🔺اما لواشڪهاے صنعتے بہ؛ ▫️دندان ▫️ڪبد ▫️قلب 🔻آسیب میرساند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🔶🔹تغذیه بارداری 🔹بر مبنای طب سنتی 🔵غذاهای توصیه شده برای دوران #بارداری ۱ـ عسل ۲ـ انجیر ۷ عدد شبانگاه ۳ـ زیتون ۷ عدد صبحگاه ۴ـ کنجد روزی ۱ قاشق مربا خوری ۵ـ استفاده از (گندم – جو – نخود) درآش یا سوپ که بدون رشته پخته شود. ۶ـ مویز روزی ۲۱ عدد ۷ـ عرق و جوشانده نعناع ( فرح بخش و گرم کننده معده ) ۸ـ خرما روزی ۳ عدد به خصوص در ماه آخر ( باعث افزایش صبر- گرمی رحم و زایمان طبیعی می شود ) . ۹- بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود. ۱۰ ـ انگور – سیب – به – انار – گلابی ـ خربزه ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

درمان سینوزیت 🔸بوییدن مرزنجوش یا بخور مرزنجوش 🔹چکاندن روغن بنفشه پایه کنجد در بینی – در هر سوراخ بینی هر شب یک قطره چکانده و به پشت بخوابند. 🔸چکاندن روغن بنفشه پایه کنجد به همراه روغن مرزنجوش در بینی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🔻حذف صبحانه باعث ریزش موهایتان می‌شود❗️ ◽ریزش مو یکی از تاثیرات عمده و جانبی نخوردن صبحانه است. مهم بودن صبحانه یعنی اینکه مصرف آن نباید به هیچ عنوان حذف شود، بلکه صبحانه همانند ناهار و شام باید مورد اهمیت قرار بگیرد. ◽افراد بیشتر به مصرف ناهار و شام برنجی اقدام می‌کنند اما نان، شیر، پنیر، کره بادام زمینی، تخم مرغ و... که در وعده صبحانه میل می‌شود، دارای خواص فراوانی است بنابراین با حذف صبحانه بخش مهمی از پروتئین‌های دریافتی بدن را از دست خواهیم داد. ◽لبنیات و تخم مرغ که بخش عمده مصرف آنها در وعده صبحانه است برای تامین پروتئین بدن نقش مهم و ضروری دارند و اسید‌های آمینه ضروری مورد نیاز بدن را تامین می‌کنند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

تپش_قلب 🍯➕🌱 شبی یک لیوان عرق بهارنارنج به همراه یک قاشق مرباخوری فرنمشک و کمی عسل میل کنید. 🔺 ۱۲۰ شب ادامه یابد. 〽️ کاهش سردی ها مخصوصا سرد و ترها 🍎 میوه هایی مثل سیب و بِه بسیار مفید است و بهتر است که روزانه میل شود. 🌸 استشمام عطرگرم در حال خواب تا ۱۲۰ شب ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

⁉️از کجا بفهمیم #آرتروز_زانو داریم؟ آرتروز زانو موجب می شود غضروف به تدریج از بین برود، به همین دلیل در مراحل ابتدایی آرتروز زانو، هیچ علامتی وجود ندارد. آرتروز زانو علائمی مثل سفتی (به ویژه سفتی صبحگاهی زانو)، درد زانویی که با بالا و پایین رفتن از پله‌ها تشدید می‌شود، محدودیت دامنه حرکتی و احساس خرد شدن زانو و ضعف آن را در پی دارد. همچنین ممکن است زانو ورم کند، اما قرمز و داغ نخواهد بود. البته علائمی مثل درد مفصل زانو و صدای خرد شدن زانو، می‌توانند ناشی از عارضه "زانوی دونده" نیز باشد. این عارضه، علت زانو درد در تمامی گروه‌های سنی، از نوجوانان تا بزرگسالان، محسوب می‌شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🍏 برطرف کردن رطوبت مغز🧠 اسطوخدوس را جاروب دِماغ یا مغز می‌نامند، زیرا رطوبت مغز را زایل می‌کند و موجب نشاط افراد می‌شود و ذهن را باز می‌کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

برای تقویت ناخن ها چیکار کنیم؟🔍 👌مواد غذایی مفید برای تقویت ناخن ها : ❗️ ماهی آزاد ، تخم مرغ غلات کامل مانند بلغور جوی دوسر یا برنج قهوه ای ، گوشت قرمز ، بلوبری ، اسفناج ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🔰در کنار غذا چه چیزهای بخوریم🔰 🍅 گوجه فرنگی: افزایش هضم و جذب ویتامین های غذا. 🥗 کاهو: کاهش پرخوری. 🌿 جعفری: افزایش آرامش هنگام خوردن غذا و کمک به هضم آن. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🔴 #جوش‌_زیر_پوستی ✅خاکشیر ۲ق.غ ✅آب ۱لیوان ✅آب لیمو ترش ✅عسل 🍃 خاکشیر را هر شب به همراه یڪ لیوان آب خیس کرده و هر صبح مقداری آب لیموترش و عسل به آن اضافه کرده و میل کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455