‍ ‍ ⬅️ خواص آب سیب‌زمینی 🔹 استفاده مرتب از آب سیب زمینی بر روی پوست می تواندمشکلاتی از قبیل: 🔸لک،آفتاب سوختگی،سیاهی دورچشم، چین وچروک وتیرگی پوست را درمان کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

خوردن برنج برای این افراد خطرناک است! ▫️اگر شما تحرک کمی دارید، پس از خوردن برنج گلوکز وارد سلول عضله می‌شود تا به صورت چربی ذخیره شود. این افرادی نباید زیاد برنج سفید بخورند: ▫️افراد دچار چاقی بیش از حد ▫️افراد دچار دیابت ▫️افرادی که یبوست دارند این سه گروه باید برنج کمتر بخورند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

سرطان یعنی کمبود ویتامین B17 ✨جوانه گندم بخورید ✨جوانه گندم منبع غنی اکسیژن مایع و حاوی قویترین ماده ضد سرطان طبیعت میباشد، که این ماده در هسته سیب نیز موجود است. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🔺️فواید ۳۰ تا ۶۰ دقیقه #پیاده‌روی روزانه 🔹پیشگیری از افزایش وزن 🔸حفظ سلامت قلب 🔹سلامت استخوان‌ها 🔸کم شدن خطر ابتلا به دیابت 🔹کاهش خطر سکته مغزی 🔸تقویت حافظه 🔹بهبود خلق و خو 🔸افزایش طول عمر ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🔴7 آنتی هیستامین طبیعی برای کاهش آلرژی ها ✅چای سبز ✅چای ریبوس ✅سرکه سیب ✅ماست طبیعی ✅دم کرده یونجه ✅جوشانده گزنه ✅جوشانده جینکوبیلوبا ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

💢 #کاهش_فوری_فشار_خون و جلوگیری از حمله قلبی ✨یک لیوان آب چغندر که منبع نیترات رژیمی است می تواند به شکل چشمگیری موجب کاهش فشارخون و همچنین خطر حمله قلبی شود. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

گلاب می تواند باعث خنکی، نرمی و صافی پوست های حساس و تحریک شده گردد، پوست های چرب را پاکسازی کرده و به تعادل برساند. 🔸گلاب می تواند پوست های معمولی را احیا کرده و به آنها جوانی و زیبایی ببخشد . 🔸گلاب به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان ها و ویتامین های گوناگون، می تواند از بروز علایم پیری پیشگیری کرده و پوست را تغذیه کند. 🔸گلاب دارای خواص ضد عفونی کننده طبیعی، ضد التهابی و ضد باکتری نیز می باشد . 🔸برای بهرمندی از مواهب بی نظیر گلاب، هر شب قبل از خواب مقداری گلاب را با آبفشان به صورت و پوست خود بیفشانید. همچنین نوشیدن شربت گلاب و عسل موجب طراوت بدن و دفع سموم از بدن می گردد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

💥از کجا بفهمیم که بدنِمون کمبود پروتئین داره ؟ 🔹چشم‌های ورم‌کرده 🔸گونه‌های پف‌آلوده 🔹دست‌های متورم 🔸موهای ظریف 🔹پوست خشک 🔸ابهام ذهنی 🔹احساس سستی بدن ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

✅پوست #هندوانه را دور نریزید 💥پوست هندوانه قند خون را تنظیم کرده و سبب رقیق شدن خون میشود و کلیه و کبد را تقویت می‌کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🍮 #مربای_کنجد_سیاه ⬅️ رفع یبوست ⬅️ تقویت حافظه ⬅️ استخوان ساز ⬅️ خون ساز ✨ طرز تهیه: 🌱 کنجد سیاه را تهیه کرده، در ماهیتابه تفت دهید و سپس نیمکوب کنید. 🌱 شیره‌ایی که با شکر سرخ یا قهوه‌ای یا سفید درست کردید را اضافه کنید و بپزید و قبل از پخت کامل یک تا دو.ق.غ خوری گل سرخ و چند عدد گردوی خرد شده بریزید و بگذارید تا به قوام آید. ✅ این مربای مفید را حتما درست کنید تا شاهد نتایج موثرش باشید👌 ⬅️ اندازه مواد: نیم‌ کیلو کنجد/ ۳ تا ۵ عدد یا بیشتر گردوی خرد شده/ ۲ ق غ خوری گل‌سرخ/ شکر باید ۵۰ تا ۷۰ درصد مواد باشد. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

⇩معجزه آویشن و نمک طبیعی یک واحد آویشن و یک سوم واحد نمک دریا را مخلوط کنید. روزی یک قاشق چایخوری ۱_۲ هفته و روزی یک مرتبه میل کنید و یا برای جلوگیری از گرفتگی عروق قبل از هر غذا کمی از این ترکیب را بچشید. 🔅امام صادق (ع): آویشن و نمک وقتی مخلوط شوند آب را در بدن به جریان می اندازند، بادها را از قلب خارج می کنند ، بوی دهان را خوش می کنند ، بلغم را می سوزانند، به آلت سفتی می بخشند ، به معده نرمی می بخشند ، انسداد را باز می کنند ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

خواص نارنج برای پوست 👈از روغن نارنج به عنوان یک ضد عفونی کننده طبیعی برای کمک به پاکسازی آکنه، تبخال، پسوریازیس، عفونت های قارچی مانند پای ورزشکار و کرم سلولی، اگزما و برخی دیگر از مشکلات پوستی نیز استفاده می شود. 🔸۲ قطره روغن نارنج به یک روغن حامل طراوت مانند روغن نارگیل اضافه کنید تا بتوانید به آرامی قسمت های تحت تاثیر را ماساژ دهید. #پوست_و_مو ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455