#آبریزش_بینی 🌱 ریشه درخت زیتون را با قدری برگ زیتون جوشانده و آب آن را در بینی جهت معالجه آبریزش بچکانید بسیار موثر است. کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🔺اگر از فشار خون بالا رنج میبرید؛روزانه یک لیوان آب چغندر بخورید. 🔸چغندر سرشار از نیترات رژیمی است که ترکیبی است که با گشاد کردن عروق موجب کاهش فشار خون میشود. 🔸ناشتا معجزه میکنه. کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

از بین بردن تلخی بادمجان🍆 بادمجانها را در آفتاب قرار داده و بر روی آنها نمک بپاشید و یا آنها رو در آب قرار داده و مقداری آب لیمو ریخته سپس شستشو دهید و بگذارید خشک شود. کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🔺در طول روز، گلاب بو کنید ! 🔸بوییدن گلاب و اسپری کردن آن روی صورت یا درفضای اتاق، به رفع عطش کمک میکند، تقویت کننده قلب وسیستم عصبی ست و احساس گیجی و خواب آلودگی را رفع میکند. کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

✳️صبحانه مقوی برای کم خونی 🔸بهترین وعده غذایی برای جذب آهن، صبحانه می باشد. 🔸 خوردن نان سبوس دار مانند سنگک به همراه بالنگ و کره ی حیوانی می تواند برای رفع مشکلات معده و گوارش که از دلایل کم خونی هستند موثر باشد. 🔸همچنین مصرف میوه های مختلف مانند توت فرنگی، سیب و به؛ به شکل های مختلف مثل آبمیوه، مربا و همچنین مصرف عسل و دارچین بهترین خوراکی ها در وعده صبحانه هستند. 🔸یکی از اصلی ترین مشکلات کم خونی مصرف چای می باشد که باید آن را از صبحانه حذف کرده و حداقل دو ساعت بعد از مصرف صبحانه چایی را مصرف کرد. کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

#درمان_پرش_چشم ✨بخار دادن به صورت ✨1ق عسل را دریک لیوان آب گرم حل وسپس با استفاده از یک لیف نرم تمام قسمت‌های صورت رابا این آب بشویید. ✨کمپرس داغ وسرد ✨ماساژ دادن با روغن‌های طبیعی کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

✳️اگر فرزندی زیبا می خواهید، بخوانید! 💠قبل از بارداری👇 خوردن سیب، به،گلابی ( پدر بیشتر )، انار ، نیم ساعت قبل از صبحانه و به صورت ناشتا، در زیبایی موثر است. همچنین معجون شیر ،گردو و خرما تاثیر زیادی بر زیبایی دارد. مغز بادام و مغز تخمه خربزه قوای جنسی مرد را تقویت و بر زیبایی فرزند موثر است. 💠در دوران بارداری👇 🔸به 🔸هلو 🔸خربزه 🔸پیازچه 🔸انگور 🔸سبزیجات 🔸آناناس (صدای بچه را قشنگ می کند) 🔸پرتقال (قد بچه را بلند می کند) 🔸روغن زیتون (روزی یک قاشق )(پوست بچه را روشن می کند) 🔸رازیانه و بادیان (برای داشتن نوزادی با چشمان زیبا ) 🔸انواع مربا به خصوص مربای شقاقل (در استخوان بندی جنین موثر است) 🔸شنبلیله خام یا پخته (جنین را گیسو بلند و پر مو می کند) 🔸اشعه آفتاب (برای داشتن موی مشکی) 🔸فست فود ممنوع کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

سرگیجه و احساس ضعف هنگام بلند شدن رو جدی بگیرید ! این اتفاق ناشی از افت ناگهانی فشارخونه و افرادی که این حالت رو تجربه میکنن 54% بیشتر از دیگران به زوال عقل مبتلا میشوند ! کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

آیا میدانید سبزیجات روشن مثل کلم سفید و گل کلم علاوه بر افزایش استحکام دندان ها ، به افزایش استحکام مو ها کمک کرده و از شکنندگی موها جلوگیری می کند؟ کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

🔺غذاهای مفید برای چشم 🔸نوشیدن روزانه حدود شش لیوان آب خنک نیم ساعت قبل از غذا و دو ساعت و نیم بعد از غذا البته خنک نه یخ ونه آبی که در آن یخ باشد. آب باید در یخچال خنک شود. 🔸استفاده از سبزیجات و میوه جات رنگی که دارای مواد بتاکاروتن هستند مثل هویج. زردک، کدو حلوایی، گوجه‌فرنگی، خرمالو، انبه، 🔸مهمترین توصیه برای محافظت از چشم کارکرد مناسب معده واجابت مزاج راحت است. آن دسته از کودکانی که عینکی می شوند اکثر آنها یبوست مزاج دارند. کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

❗️«عسل» بهتر از شربت سینه، سرفه‌ را درمان می کند. ▫️طبق مطالعات محققان، افرادی که قبل از خواب یک قاشق عسل خورده‌اند کمتر سرفه می کنند و خواب راحت‌ تری دارند، عسل سرشار از آنتی اکسیدان‌ ها و مواد ضدمیکروب است و به همین دلیل می تواند سرفه را درمان کند. کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455

اگر سلامتی‌تان را دوست دارید، این عددها را به خاطر بسپارید. 👈 فشار خون‌تان باید 120 روی 80 باشد. 👈 سطح قند خون باید کمتر از 6 درصد باشد. 👈 هر شب باید 7 تا 8 ساعت بخوابید. 👈 روزی 3 وعده غلات کامل بخورید. 👈 روزی 7 تا 8 وعده میوه و سبزی بخورید. 👈 در هفته 150 دقیقه ورزش کنید. 👈 3 بار در هفته ماهی بخورید. 👈 کلسترولتان کمتر از 200 میلی گرم در دسی لیتر باشد. کانال مرکز طب را دنبال کنید 🍃 https://eitaa.com/joinchat/4100784491C9b02211455