عوارض زیاده‌روی در مصرف #ترشی
💢تشدید آرتروز
💢آسیب به معده
💢 ضعف حافظه و حتی آلزایمر
💢کاهش خون‌سازی
💢پیری زودرس
💢افسردگی
#سلامت
@markaziirib
صدا و سیمای مرکز مرکزی
🔴فقط ۵ ساعت مانده به جشن بزرگ مثل ستاره 🔻وعده ما: ۲۷ اردیبهشت ماه ساعت ۱۵ 📍ورزشگاه ۱۵ هزار نفری اما
8.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هم اینک 🔻
🟡 جشن بزرگ مثل ستاره✨
📍ورزشگاه ۱۵ هزار نفری امام خمینی(ره) اراک
#مثل_ستاره
#دهه_کرامت
@markaziirib
4.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هم اینک 🔻
🟡 جشن بزرگ مثل ستاره✨
📍ورزشگاه ۱۵ هزار نفری امام خمینی(ره) اراک
#مثل_ستاره
#دهه_کرامت
@markaziirib
هم اینک 🔻
🟡اجرای امیر تاجیک در جشن بزرگ مثل ستاره✨
📍ورزشگاه ۱۵ هزار نفری امام خمینی(ره) اراک
#مثل_ستاره
#دهه_کرامت
@markaziirib
📺📡 هم اکنون _ انعکاس زنده و رسانه ای حضور پرشور مردم شهر اراک در جشن بزرگ دهه کرامت " مثل ستاره " ؛ از قاب سیمای شبکه استانی آفتاب _ شبکه سراسری سه سیما و شبکه افق رسانه ملی_۲۷ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳🇮🇷 📡
🚩 ورزشگاه حضرت امام خمینی (ره) شهر اراک
📡 روابط عمومی صداوسیمای استان مرکزی📡
@markaziirib
2.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔰روزشمار #دهه_کرامت ۱۴۰۳
✅ پنجشنبه ۲۷ اردیبهشت (هفتم ذی القعده ۱۴۴۵):
*"مساجد طراز اسلامی، خاستگاه والدین ولایی، شهیدان خدایی"*
🔻شعار محوری #دهه_کرامت ۱۴۰۳:
#با_شما_سربلندیم
#الامام_عزُّ_المومنین
🏷#حضرت_معصومه | #امام_رضا #دهه_کرامت
@markaziirib
📊ده نکته مهم حین وقوع سیل
⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️
✅لطفاً مواظب باشیم
#سیل
@markaziirib
5.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔰توصیه آیت الله مجتهدی تهرانی برای حضور قلب در نماز
#نماز
@markaziirib
#به_وقت_نماز 🌹
🔹 إنَّ رَحْمَتَ اللَّهِ قَرِيبٌ مِنَ الْمُحْسِنِينَ
🔸 يقيناً رحمت خدا به نيكوكاران نزديك است
📗سوره اعراف، آیه 56
#نماز_اول_وقت
🔻هم اینک پخش زنده
#جام_حذفی یک چهارم نهایی
از شبکه آفتاب
⚽️ تا دقیقه ۶۹ نتیجه دیدار تیم‌های چادرملو اردکان و آلومینیوم اراک مساوی و بدون گل
@markaziirib
هم اینک 🔻
✅⚽️ پخش زنده #شبکه_آفتاب #جام_حذفی
⚪ پایان نیمه اول دیدار تیم‌های چادرملو اردکان و آلومینیوم اراک
از لینک پخش زنده زیر هم اکنون نیمه دوم این بازی را تماشا کنید 👇
📺📡 http://markazi.irib.ir/tv/live
💠 @markaziirib
🌐 http://markazi.irib.ir