#بامداد_آفتاب ورزش صبحگاهی @markaziirib

نماهنگ گل افشان با صدای حجت اشرف زاده @markaziirib

چالش های دوره نوجوانی نکات مهمی که والدین باید در مورد نوجوانان بدانند (حریم خصوصی نوجوان ، دوگانگی ها و تغییرات مختلف روحی و فیزکی) #خانواده @markaziirib

💢صرفه جویی ۶۰ درصدی در مصرف برق مدیرعامل شرکت توزیع برق استان مرکزی: 🔹با اجرای شیوه نامه تغییر ساعت کار ادارات استان، در مصرف برق ۶۰ درصد صرفه جویی می‌شود. https://www.iribnews.ir/00GG6w @markaziirib

*💢 فیلم‌‌های سینمایی امروز تلویزیون* 🔹«بال هایت را بگشا» ساعت ۱۱ از شبکه نمایش 🔹«مرد کار» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش پخش 🔹«بامزی و تاندربل» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه پنج 🔹«امن » ساعت ۱۴ از شبکه #آفتاب 🔹«اردک اردک غاز» ساعت ۱۴ از شبکـه کودک 🔹«پرنده باز آلکاتراز» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش 🔹«ماراکا: قهرمان دریا» ساعت ۱۶ از شبکه سه 🔹«لایه‌های پنهان» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش 🔹«مقر سّری» ساعت ۱۸ از شبکه امید 🔹«سیب و سلما» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش 🔹«بین دو دنیا» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار 🔹«میان زمین و آسمان» ساعت ۲۱ شبکه نمایش 🔹«دنیای عجیب» ساعت ۲۲ از شبکه فراتر 🔹«مرحله نهایی» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش 🔹«بانکدار مبارز» ساعت ۲۴ از شبکه سه @markaziirib

🔴هشدار مجدد اداره کل مدیریت بحران در زمینه تشدید بارشها و افزایش پتانسیل همرفت برای امروز/مردم از مسیلها و رودخانه ها فاصله بگیرند 🔻 به دلیل افزایش احتمال شکل گیری سلول های همرفتی شدید و شدت گرفتن نقطه ای بارش ها احتمال سیلابی شدن مسیل ها و رودخانه ها و آبگرفتگی معابر وجود دارد. پیرو هشدار سطح نارنجی، آماده باش اعضای ستاد مدیریت بحران در سراسر استان همچنان ادامه دارد. 🔻روز گذشته سیلاب به تعدادی از روستاهای زرندیه خسارات محدودی را وارد کرد. @markaziirib

امام على علیه السلام: فرصت ‏ها چون ابر بهارى در میگذرند. پس آن را در انجام دادن انواع خير غنيمت بدانيد؛ زيرا در غير اين صورت، پشيمانى به بار می‌آيد ... غررالحكم حدیث 3598 🆔 @markaziirib

شهید حسن باورنگین : 🌱 «حجاب، موجب تداوم نظام و انقلاب اسلامی است» مجموعه ای از وصیت نامه شهدا در خصوص #عفاف و #حجاب @markaziirib

موسیقی تصویر (مینا کاری) نقش خوش مینا #فرهنگ_و_هنر @markaziirib

پیامک مردمی با موضوع پخت نان و نان کامل #صدای_آفتاب 🆔 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.ir

#موشن_گرافیک به فرزندان خود بیاموزیم ... فرصت ها و تهدیدهای شبکه های اجتماعی #سواد_رسانه @markaziirib

🔸🔹🏐 لیگ ملت‌های والیبال | پایان مسابقه و شکست ناباورانه ملی پوشان کشور 🔸ایران 2⃣ - 3⃣ لهستان 🇮🇷۲۵ | ۲۵ | ۲۱ | ۱۵|۱۳ 🇵🇱۲۳ | ۲۳ | ۲۵ | ۲۵|۱۵ @markaziirib