#ورزش_صبحگاهی🌞✨ 👌◀️ حرکات ورزشی پشت ساق ☀️✅ورزش صبحگاهی عامل مهمی در نشاط و سلامتی است 🍃🍃🍃🌟🍃🍃🍃 هم اینک با بامداد آفتابی همراه شوید از لینک پخش زنده سایت تماشا کنید 👇 📱📡 http://markazi.irib.ir/tv/live #ورزش #سلامتی #بامداد_آفتابی 💠 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.ir

📻📋جدول پخش برنامه‌های صدای شبکه آفتاب🌼 🗓امروز یکشنبه ۲۰ خرداد ماه ۱۴۰۳ با #رادیو_آفتاب همراه شوید🌺 #صدای_آفتاب #کنداکتور_صدا 🎙📡 http://markazi.irib.ir/radio/live 💠 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.ir

📺📋جدول پخش برنامه‌های سیمای شبکه آفتاب🌼 🗓️امروز یکشنبه ۲۰ خرداد ماه ۱۴۰۳ با #سیمای_آفتاب همراه شوید🌹 #سیمای_آفتاب #کنداکتور_سیما 🎥📡 http://markazi.irib.ir/tv/live 💠 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.ir

#به_وقت_رادیو ❗❔برنامه پاسخ 19 خرداد 1403 ❔❗ موضوع: بررسی وضعیت زمین های کشاورزی روستای سوارآباد ✅مهمانان تلفنی برنامه: بهرامی، معاون حفاظت و امور اراضی منابع طبیعی و فرجی ، دهیار روستای سوار آباد 🚩برنامه کامل را در سایت مرکز بشنوید 👇👇 http://markazi.irib.ir/article/390083745 #سوار_آباد #اراک @markaziirib

🔸🔹🔸سرخط اخبار استان در روزی که گذشت - ۱۹ خرداد ماه ۱۴۰۳ 🔗 پیوند آسمانی حضرت علی(ع) و حضرت فاطمه(س) https://www.iribnews.ir/00HqeD 🔗 کاهش جمعیت افراد ۱۸ تا ۳۵ سال https://www.iribnews.ir/00HqiE 🔗 دستگیری سارق اماکن خصوصی https://www.iribnews.ir/00Hqhn 🔗 کشف سوخت قاچاق در اراک https://www.iribnews.ir/00Hqib 🔗 دستگیری خرده فروشان مواد مخدر صنعتی https://www.iribnews.ir/00Hqgz 🔗 توقیف ۲۲ میلیارد ریال کالای قاچاق https://www.iribnews.ir/00Hqgr 🔗 تداوم بارش‌های رگباری و وزش باد https://www.iribnews.ir/00Hqkf 🔗 هم افزایی دستگاه‌های اجرایی برای تحقق شعار سال https://www.iribnews.ir/00Hqln 🔗 پایان زندگی پیش از رسیدن به بیمارستان https://www.iribnews.ir/00Hqn0 🔗 افزایش ۱۰۰ درصدی صادرات تخم مرغ و آلایش مرغی https://www.iribnews.ir/00Hqlg 🔗 پلمب عطاری توزیع کننده قرص‌های غیر مجاز https://www.iribnews.ir/00Hqmm 🔗 جمع آوری معتادان متجاهر و کارتن خواب در خمین https://www.iribnews.ir/00Hqn6 🔗 احداث پارکینگ طبقاتی در خیابان محسنی https://www.iribnews.ir/00Hqo8 🔗 مرمت بازار اراک و برخی بنا‌های تاریخی https://www.iribnews.ir/00Hqoy 🔗 راه اندازی ۶۷ طرح اشتغالزایی در هفته جهاد کشاورزی https://www.iribnews.ir/00Hqpn @markaziirib @markazi_iribnews

🗓۲۰ خرداد ماه ⚪️روز جهانی صنایع دستی گرامی باد @markaziirib

🔴 هرگز صبحانه شیر سرد نخورید ! ⚜ تحقیقات پزشکی نشان داده ، شیر سرد به خوبی در معده هضم نمیشود و به مرور باعث ایجاد اختلال در سیستم گوارشی خواهد ‌شد ! #سلامت @markaziirib

🔻آیت‌الله مکارم شیرازی، معامله و درآمد حاصل از بازی همستر را جایز ندانست 🔹دفتر آیت‌الله مکارم شیرازی: با توجه به ابهامات زیادی که این نوع ارزها دارند، از جمله اینکه منشا استخراج آن روشن نیست و نیز غالبا اعتبار آن از سوی دولت‌ها پذیرفته نشده و همچنین منشا سوءاستفاده‌های زیادی شده، معامله، سرمایه‌گذاری و درآمد حاصل از آن‌ جایز نیست. 🔸همستر کامبَت یک ربات تلگرامی است که ادعا میکند به کاربرانش امکان کسب درآمد میدهد. @markaziirib

🖼 #اینفوگرافی 🔻توانمندسازی زنان سرپرست خانوار در دولت شهیدجمهور 🔰طرح کسب و کار پایدار خانواده محور، 🔸با ارتقای کسب و کار زنان کارآفرین 🔸ایجاد اشتغال پایدار برای زنان کارجو 🔸و حمایت از مهارت‌آموزی اشتغالزای بانوان اقدام موثری جهت توانمندسازی زنان سرپرست خانوار در دولت شهید جمهور رقم زده است. #شهید_جمهور #شهید_خدمت #خادم_الرضا @markaziirib آدرس ما در تلگرام @markaziiribb

🔶هم اینک 🔺 برنامه #پزشک_شما 🔸 موضوع برنامه: تشخیص بیماری‌های قلبی 🔹کارشناس برنامه: دکتر رضا شاه میرزایی متخصص داخلی، فوق تخصص قلب و عروق، فلوشیپ بالن و آنژیو پلاستی از لینک #شبکه_آفتاب در سایت مرکزی با برنامه پزشک شما همراه شوید👇👇👇 📺📡 http://markazi.irib.ir/tv/live #سلامت 💠 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.ir

#اینفوگرافی ۷ راهکار کاهش مصرف انرژی کولر آبی با مدیریت مصرف آب ، خاطره ای خوش از تابستان داشته باشیم. #مدیریت_مصرف #مشارکت_همگانی @markaziirib

*🎦 اوّلين مجتهد شهيد انقلاب اسلامی* *🌹 ۲۰ خرداد سالروز شهادت آیت الله سید محمدرضا سعیدی، شهید شکنجه های ساواک* 💠 شهدا را یاد کنیم با ذکر یک صلوات #کمیک_موشن #قصه_پروانه_ها #شهید_سعیدی #ایثار_شهادت @markaziirib