✅ عادت های مفید 🔸 روز را با میوه شروع کنیم 🔹 کشمش را جایگزین قند کنیم 🔸 با نوشابه قهر کنیم 🔹 با روغن کنجد و زیتون آشپزی 🔸 سیر و پیاز بخوریم 🔹 آب زیاد بخوریم 🔸 نمکدانها را در ویترین بگذارید #سلامت @markaziirib

🔶هم اینک 🔺 برنامه #پزشک_شما 🔸 موضوع برنامه: آرتروز از لینک #شبکه_آفتاب در سایت مرکزی با برنامه پزشک شما همراه شوید👇👇👇 📺📡 http://markazi.irib.ir/tv/live #سلامت 💠 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.ir

#اطلاع_رسانی نَصْرٌ مِنَ اللَّهِ وَ فَتْحٌ قَرِیبٌ همایش حمایت از جبهه مقاومت زمان: روزجمعه مورخ ۱۴۰۳/۷/۲۰ (ساعت۹/۳۰صبح) مکان: کانون امام علی علیه السلام واقع درخیابان امام (ره) #غزه #لبنان #فلسطین @markaziirib

همه آمدند تا به ندای رهبرشون لبیک بگن... 🔰 مردم عزیز استان از جمعه نصر می‌گویند... فضای مجازی صدا و سیمای استان مرکزی #رهبری #امام_امت #جمعه_نصر #آغاز_نصرالله @markaziirib

#به_وقت_نماز 🌹 💠 امیرالمؤمنین امام علی علیه السلام 🔹 خالِطُوا اَلنَّاسَ مُخَالَطَةً إِنْ مِتُّمْ مَعَهَا بَكَوْا عَلَيْكُمْ، وَ إِنْ عِشْتُمْ حَنُّوا إِلَيْكُمْ 🔸 با مردم آنچنان معاشرت كنيد كه چون از دنيا رفتيد بر شما بگريند، و اگر زنده مانديد به شما ميل نمايند. 📗نهج البلاغه، حکمت 10 #نماز_اول_وقت

ܢ̣ܢܚܩܢ ܝ‌ܢ̣ߺ ߊ‌ܠܢܚ݅ܣܥ‌‌ߊ ࡐ‌ ߊ‌ܠࡎܥ‌‌ࡅ࡙ܧࡅ࡙ࡍ߭ 🗓#رزق_نوزدهم_مهر_ماه 🌸شهید جهانبخش همتی 📅تاریخ تولد: ۱۳۴۲/۰۱/۰۵ محل تولد: محمودآباد_شازند 📆تاریخ شهادت: ۱۳۶۶/۰۷/۱۹ محل شهادت: منطقه بوکان 💎نشانی مزار: محمودآباد_ شازند 📜برشی از زندگينامه شهید: به دلیل نبود امکانات تحصیلی درسش را تا پنجم دبستان خواند و پس از آن مشغول به کار و فعالیت برای کسب درآمد شد. سال ۱۳۶۲ ازدوج کرد، همیشه تلاش می‌کرد تا با کار کردن تا زندگی آرامی را برای خانواده‌اش فراهم کند. موعد سربازی اش که فرا رسید برای پاسداری این آب و خاک به عنوان پاسدار وظیفه جندالله سپاه عازم بانه شد و سرانجام در درگیری با گروهک‌های ضدانقلاب به شهادت رسید. #رفیق_شهید #شهر_شازند 🍃شهدا را با ذکر صلوات یاد کنیم. 📌گاهی رنج و زحمت زنده نگهداشتن خون شهید، از خود شهادت کمتر نیست. مقام معظم رهبری #شهید #شهادت #ایثار_شهادت #دفاع_مقدس @markaziirib

پوستر فدراسیون فوتبال برای دیدار ازبکستان و ایران 🔹ساعت ۱۷:۳۰ - شبکه سه سیما #خبر #ورزش @markaziirib

*🎦 ایران همدل با غزه گزارشی از نمونه‌ کمک‌های مردم ایران به جنگ‌زدگان مظلوم غزه* 🔹 رهبر انقلاب: حکم قطعی شرعی این است که بر همه واجب است تلاش کنند، کمک کنند و فلسطین را به مسلمانها، به صاحبان اصلی‌اش برگردانند... و کنار مردم لبنان و حزب‌الله سرافراز بایستند و در رویارویی با رژیم غاصب آنان را یاری کنند. نحوه مشارکت در چهارمین مرحله پویش «ایران همدل» برای کمک به مردم فلسطین و لبنان: 🔹 هموطنان می‌توانند با شماره‌گیری #۱۴* و یا با واریز مبلغ کمک خود به شماره کارت ۶۰۳۷۹۹۸۲۰۰۰۰۰۰۰۷ و شماره شبایIR۳۲۰۲۱۰۰۰۰۰۰۱۰۰۰۱۶۰۰۰۰۵۲۶ در این پویش ملّی، مشارکت کنند. #غزه #لبنان #فلسطین @markaziirib

#اینجا_آبادی 🍃🔶 این قسمت در اینجا آبادی همراه هستیم با مردم عزیز روستای‌طیب آباد 🍀 🔸 لوبیا کاری در روستای طیب آباد * با فضای مجازی شبکه آفتاب😊 همراه باشید* #روستا #خمین #روستاگردی #استان_مرکزی 💠 @markaziirib 🌐 http://markazi.irib.ir

#اطلاع_رسانی 💢 مسئول بسیج هنرمندان استان مرکزی خبر داد: تمدید فراخوان استانی جشنواره تئاتر بسیج 🔹به گزارش خبرنگار گروه فرهنگی پایگاه خبری تحلیلی «دیار آفتاب»؛ خبرگزاری بسیج استان مرکزی؛ علی امیری، امروز در جمع خبرنگاران اصحاب رسانه استان مرکزی از برگزاری پانزدهمین جشنواره تئاتر بسیج با عنوان «سودای عشق» خبر داد و گفت: پانزدهمین جشنواره سراسری تئاتر بسیج با رویکرد ویژه به تنوع شکلی و موضوعی در دو مرحله استانی و کشوری برگزار می‌شود. 🔸فراخوان این جشنواره در سطح استانی تا ۲۴ مهرماه جاری تمدید شده و علاقه‌مندان فرصت دارند تا آثار خود را به جشنواره ارسال نمایند. 🔹اولویت‌های موضوعی جشنواره شامل انعکاس هنرمندانه کارکردهای مختلف بسیج در امور اجتماعی، اقتصادی، فرهنگی و هنری در ایجاد و ترویج نشاط و امید در جامعه؛ توجه به حضور مؤثر و کارآمد بسیج در اردوهای جهادی و محرومیت‌زدایی نیروهای بسیجی در امداد رسانی در بلایای طبیعی با رویکرد برجسته‌سازی عناصر مؤثر استانی است. #هنرمندان_مرکزی @markaziirib

🔶 پرهیز از ناامیدی و پریشانی، مهمترین پیام سید حسن نصرالله... 🌷 بیانات رهبر انقلاب درباره قضیه فلسطین و لبنان. ۱۴۰۳/۷/۴ #غزه #لبنان #فلسطین @markaziirib

*۲۲ مهر زمان ثبت‌نام آزمون ارشد* 🔹ثبت‌نام آزمون کارشناسی ارشد ناپیوسته ۱۴۰۴ و سی‌امین دور‌ۀ المپیاد علمی دانشجویی از یکشنبه ۲۲ مهر آغاز و شنبه ۲۸ مهر پایان می‌پذیرد. #خبر @markaziirib

⚪️ پزشک شما 🔸 برای حفاظت از مفاصل باید چه کار کنیم...؟ #سلامت #جمعیت #پزشک_شما #خانواده @markaziirib

#نماهنگ | پرچم دار🚩 🔸کاری از معاونت اجتماعی سازمان وظیفه عمومی فراجا #پلیس_هوشمند_مردم_قانونمدار #امنیت_اتفاقی_نیست #خادمان_امین #هفته_انتظامی #پلیس_مرکزی @markaziirib

#به_وقت_نماز 🌹 💠 امام علی علیه السلام 🔸 تعَطَّرُوا بِالاِسْتِغْفَارِ لاَ تَفْضَحَنَّكُمْ رَوَائِحُ اَلذُّنُوبِ 🔹با آمرزش‌خواهی و استغفار خود را معطر کنید تا بوی گناهان شما را رسوا نکند 📗وسائل الشیعة ج16 ص70 #نماز_اول_وقت

🔶 تدبیر شهید نصرالله، شجره طیبه حزب الله... 🌷 بیانات رهبر انقلاب درباره قضیه فلسطین و لبنان. ۱۴۰۳/۷/۴ #غزه #لبنان #فلسطین @markaziirib

🔵 در استان 🔸 پلمپ یک کارخانه در شهرک صنعتی آستانه به دلیل مضر بودن برای محیط زیست #در_استان @markaziirib

🔴❓به وقت استان #جوانی_جمعیت 🔴 قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت ماده ۵۳ ✅ حمایت‌های دوران بارداری و شیردهی 🔸#جمعیت_بیشتر 🔸#نشاط_بیشتر آیا از جزئیات قوانین حمایت خانواده و جوانی جمعیت اطلاع دارید؟ 🖼️📜پوستر را با دقت مطالعه کنید. 📝شما عزیزان می توانید نظرات و سوالات و مشاهدات خود در راستای عدم اجرای قوانین حمایت از جوانی جمعیت برای رسانه مجازی آفتاب ارسال کنید . #رسانه_مجازی_آفتاب بیشتر بدانید #به_وقت_استان @markaziirib

*پایان بدون گل ایران و ازبکستان* 🔹تساوی تیم ۱۰ نفره ایران مقابل ازبکستان 🔹ایران ۰ - ازبکستان ۰ @markaziirib

🔴 *رکورد دار ترور در دنیا* 🔺 *فقط ترسوها ترور می کنند!!!* #آغاز_نصرالله #غزه @markaziirib

🔶 چهار سوق همدلی نتانیابو نمی‌دونه با کی طرفه وگرنه هیچ وقت تهدید نمی‌کرد...😊 #چهار_سوق_همدلی 🔻ایتا https://eitaa.com/markaziirib 🔻تلگرام https://t.me/markaziiribb 🔻وب http://markazi.irib.ir

مایه افتخار‌ جمهوری اسلامی ایران هست که چنین ملت عظیم و بزرگی رو داره... 🔰 رضا عزیزی از جمعه نصر می‌گویند... فضای مجازی صدا و سیمای استان مرکزی #رهبری #امام_امت #جمعه_نصر #آغاز_نصرالله @markaziirib

🔶 چهار سوق همدلی همراه با یکی از هنرمندان خوب استان در زمینه هنر‌های تجسمی #چهار_سوق_همدلی 🔻ایتا https://eitaa.com/markaziirib 🔻تلگرام https://t.me/markaziiribb 🔻وب http://markazi.irib.ir

ارسالی مخاطبین 🔴 حضور و استقبال گرم مردم از ویژه برنامه کافه شهدا در شهرستان خمین #شهید #شهادت #ایثار_شهادت #دفاع_مقدس @markaziirib

🔶 چهار سوق همدلی دیشب چجوری گذروندی تا صبح...؟ بنیامین تهدید کرده... ترسیدی...!!! ♦️ شب عملیات وعده صادق ۲ #چهار_سوق_همدلی 🔻ایتا https://eitaa.com/markaziirib 🔻تلگرام https://t.me/markaziiribb 🔻وب http://markazi.irib.ir

🔸ارسالی مخاطبین 🔴 حضور و استقبال گرم مردم از ویژه برنامه کافه شهدا در شهرستان خمین #شهید #شهادت #ایثار_شهادت #دفاع_مقدس @markaziirib

واکنش رئیس مرکز تحقیقات صداوسیما به توئیت اخیر علی ربیعی: *کماکان مرجعیت خبری اکثر مردم ایران داخل مرزها و رسانه ملی است* 🔹️در روزهای گذشته که نظرسنجی ایسپا درباره وضعیت فرهنگی و اجتماعی دانشجویان دانشگاه‌های دولتی، دستمایه تلاش برخی سایت‌ها و کانال‌های خبری برای تحریف، القای برداشت‌های جهت‌دار و ناصحیح درخصوص مرجعیت رسانه ملی شده، علی ربیعی نیز در توئیتی دست به نقد مرجعیت خبری صداوسیما در کشور زده است که با واکنش رئیس مرکز تحقیقات صداوسیما همراه شد. ذکر این نکته ضروری است که در گزارش‌های منتشره برخی پایگاه‌های خبری به بخشی از نظرسنجی فوق اشاره شده، ازجمله آنکه دانشجویان موردپرسش، بخش عمده‌ای از اوقات فراغت خودشان را صرف گشت‌وگذار در فضای مجازی می‌کنند مرکز تحقیقات پیش‌تر در پاسخ، به ذکر این توضیح پرداخته است که اساساً الگوی مصرف رسانه‌ای یک قشر خاص مثل دانشجویان، قابل‌مقایسه با عموم مردم و تعمیم به تمام جامعه ایران نیست و حتی خود ایسپا بعداز این شیطنت رسانه‌ای اعلام کرد که این نظرسنجی از ۲۲۵۰ نفر دانشجو انجام شده و نتایج آن قابلیت ‌تعمیم به کل جامعه را ندارد. این در حالی است که در فروردین‌ماه، یعنی چند روز قبل‌از اجرای این نظرسنجی دانشجویی، ایسپا در یک نظرسنجی از عموم مردم (نه یک قشر خاص مثل دانشجویان) میزان مخاطب رسانه ملی را حدود ۷۰ درصد اعلام کرده بود؛ اما هیچ‌کدام از سایت‌های مذکور اشاره‌ای به آن نداشتند. https://ble.ir/markaziirib/-7930382154564827515/1728595113487 #سازمان_صداوسیما🇮🇷 #اداره_کل_روابط_عمومی @markaziirib

واکنش رئیس مرکز تحقیقات صداوسیما به توئیت اخیر علی ربیعی: *کماکان مرجعیت خبری اکثر مردم ایران داخل مرزها و رسانه ملی است* 🔹️در روزهای گذشته که نظرسنجی ایسپا درباره وضعیت فرهنگی و اجتماعی دانشجویان دانشگاه‌های دولتی، دستمایه تلاش برخی سایت‌ها و کانال‌های خبری برای تحریف، القای برداشت‌های جهت‌دار و ناصحیح درخصوص مرجعیت رسانه ملی شده، علی ربیعی نیز در توئیتی دست به نقد مرجعیت خبری صداوسیما در کشور زده است که با واکنش رئیس مرکز تحقیقات صداوسیما همراه شد. این در حالی است که در فروردین‌ماه، یعنی چند روز قبل‌از اجرای این نظرسنجی دانشجویی، ایسپا در یک نظرسنجی از عموم مردم (نه یک قشر خاص مثل دانشجویان) میزان مخاطب رسانه ملی را حدود ۷۰ درصد اعلام کرده بود؛ اما هیچ‌کدام از سایت‌های مذکور اشاره‌ای به آن نداشتند. https://ble.ir/markaziirib/-7930382154564827515/1728595113487 #سازمان_صداوسیما🇮🇷 #اداره_کل_روابط_عمومی @markaziirib

*محکومیت حمله به بیمارستان صحرایی هلال احمر از سوی وزارت خارجه* 🔹سخنگوی وزارت خارجه حمله رژیم صهیونی به بیمارستان صحرایی هلال احمر ایران در منطقه مرزی سوریه و لبنان را به عنوان مصداق کامل جنایت جنگی توصیف و به شدت محکوم کرد. 🔹بقایی با یادآوری ممنوعیت حمله به بیمارستان‌ها و مراکز درمانی و بهداشتی طبق قوانین شناخته شده حقوق بشردوستانه بین‌المللی، حملات مکرر رژیم اشغالگر به بیمارستان‌ها و مراکز درمانی و امدادی در غزه، لبنان و سوریه را نشانه روشنی از طغیان این رژیم علیه همه قواعد و هنجارهای بین‌المللی دانست و خواستار واکنش صریح نهادهای بین‌المللی از جمله کمیته بین‌المللی صلیب سرخ و محکومیت اقدام رژیم صهیونیستی به عنوان جنایت جنگی شد. #خبر @markaziirib

ساعت عاشقی ۱:۲۰ به یاد سردار دلها🥀💔 🏷 سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی: ▫️ما عاشقان شهادتیم و شهادت در راه فلسطین و در مسیر قدس, آرزویی برای هر مسلمان شریف است و بلکه آزادگان به این امر افتخار می کنند. #به_وقت_پرواز #مکتب_حاج_قاسم #وعده_صادق۲ #آغاز_نصرالله @markaziirib