eitaa logo
مرکز مشاوره آرامش فارس
453 دنبال‌کننده
831 عکس
43 ویدیو
0 فایل
این کانال با هدف ارائه خدمات مشاوره به شهروندان، به منظور دانش افزایی، ارتقاء سطح بهداشت روان و تحکیم بنیان خانواده توسط مرکز مشاوره آرامش فارس راه اندازی شده است.
مشاهده در ایتا
دانلود
⁉️ چه چیزهایی شادمانی را از کودکان می گیرد؟ 1️⃣ عصبانیت و فریاد بعضی والدین، برای دست برداشتن کودک از رفتاری خاص یا وادار کردن او به انجام یک کار، عصبانی شده و داد و فریاد می کنند. این رفتار موقتا کودک را وادار به تسلیم میکند. 2️⃣ تنبیه بدنی حتی استفاده اندک از تنبیه بدنی و به شکل خفیف آن، اثرات خود را بر ذهن کودک خواهد گذاشت. از دست رفتن احترام و علاقه نسبت به تنبیه کننده، زمینه ساز شکل گیری رفتارهای خصمانه در نهاد او خواهد شد. 3️⃣ دستورهایی با افعال منفی "به کبریت دست نزن" ، " اونو هل نده" ، "سر و صدا نکن" و ... میل به لجبازی را در کودک افزایش می دهد. 4️⃣ سرزنش و توهین کودکی که با کلمات احمق، دست و پا چلفتی، نفهم و ... یا جملات سرزنش آمیز توصیف می شود، حس حقارت و بی ارزش بودن می کند و دچار آسیب های روانی می شود. 5️⃣ کمبودنوازش نوازش برای کودکان یک نیاز اساسی است.نوازش ها به صورت کلامی وغیر کلامی صورت میگیرد ودرآنها نوازش پوستی،بیشترین تاثیر رابرروی کودک دارد. ═इई 🌿🍃🌸🌼🍃🌿ईइ═ 🌀 مرکز مشاوره معاونت فرهنگی واجتماعی فرماندهی انتظامی استان فارس آدرس :شیراز _پل حر_روبروی کلانتری۱۱ زند ☎️۰۷۱۳۲۲۲۷۰۰۶ ♻️ سامانه صدای مشاور : ۰۹۶۵۸۰ 📞 💠💠💠کانال مشاوره آرامش فارس را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید: لینک کانال سروش: 🆔 https://splus.ir/markazmoshavereharameshfars لینک کانال ایتا https://eitaa.com/markazmoshavereharameshFars
♦️♦️♦️چگونه به کسی که اضطراب دارد کمک کنیم ؟؟؟ 🔹به او گوش دهید 🔹سرزنش نکنید 🔹همدلی کنید 🔹احساس اورا بی اهمیت جلوه ندهید 🔹کمکش کنید تایک بررسی عینی انجام داد 🔹خودتان با آرامش حرف بزنید ═इई 🌿🍃🌸🌼🍃🌿ईइ═ 🌀 مرکز مشاوره معاونت فرهنگی واجتماعی فرماندهی انتظامی استان فارس آدرس :شیراز _پل حر_روبروی کلانتری۱۱ زند ☎️۰۷۱۳۲۲۲۷۰۰۶ ♻️ سامانه صدای مشاور : ۰۹۶۵۸۰ 📞 💠💠💠کانال مشاوره آرامش فارس را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید: لینک کانال سروش: 🆔 https://splus.ir/markazmoshavereharameshfars لینک کانال ایتا https://eitaa.com/markazmoshavereharameshFars
═इई 🌿🍃🌸🌼🍃🌿ईइ═ 🌀 مرکز مشاوره معاونت فرهنگی واجتماعی فرماندهی انتظامی استان فارس آدرس :شیراز _پل حر_روبروی کلانتری۱۱ زند ☎️۰۷۱۳۲۲۲۷۰۰۶ ♻️ سامانه صدای مشاور : ۰۹۶۵۸۰ 📞 💠💠💠کانال مشاوره آرامش فارس را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید: لینک کانال سروش: 🆔 https://splus.ir/markazmoshavereharameshfars لینک کانال ایتا https://eitaa.com/markazmoshavereharameshFars
🔰طرح جامع کنترل و کاهش آسیب های اجتماعی 💢 اجرای برنامه تئاتر درمانی در دبیرستان دخترانه منوریان شیراز با موضوع ؛ پیشگیری از اعتیاد ═इई 🌿🍃🌸🌼🍃🌿ईइ═ 🌀 مرکز مشاوره معاونت فرهنگی واجتماعی فرماندهی انتظامی استان فارس آدرس :شیراز _پل حر_روبروی کلانتری۱۱ زند ☎️۰۷۱۳۲۲۲۷۰۰۶ ♻️ سامانه صدای مشاور : ۰۹۶۵۸۰ 📞 💠💠💠کانال مشاوره آرامش فارس را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید: لینک کانال سروش: 🆔 https://splus.ir/markazmoshavereharameshfars لینک کانال ایتا https://eitaa.com/markazmoshavereharameshFars
💢داشتن عزت نفس مناسب، عاملی است که باعث می‌شود درباره ذهن و بدن تان انتخاب‌های خوبی داشته باشید. اگر تصور کنید مهم هستید احتمال کمی وجود دارد دنبال رو کسانی شوید که کارهای خطرناک یا نادرست انجام می دهند. وقتی عزت نفس خوب و مناسبی داشته باشید میدانید آنقدر باهوش هستید که تصمیمات خودتان را بگیرید. شما برای امنیت، احساس و سلامتیتان ارزش قائل می‌شوید. عزت نفس به شما کمک می کنند که بدانید هر بخش از وجودتان ارزش مراقبت و توجه دارد. ✔️✔️بنابراین عزت نفس بی نهایت مهم است . ═इई 🌿🍃🌸🌼🍃🌿ईइ═ 🌀 مرکز مشاوره معاونت فرهنگی واجتماعی فرماندهی انتظامی استان فارس آدرس :شیراز _پل حر_روبروی کلانتری۱۱ زند ☎️۰۷۱۳۲۲۲۷۰۰۶ ♻️ سامانه صدای مشاور : ۰۹۶۵۸۰ 📞 💠💠💠کانال مشاوره آرامش فارس را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید: لینک کانال سروش: 🆔 https://splus.ir/markazmoshavereharameshfars لینک کانال ایتا https://eitaa.com/markazmoshavereharameshFars
💢اشتباهات نابود کننده زندگی مشترک 1⃣قهرکردن 2⃣تهدید به طلاق 3⃣توهین وفحاشی 4⃣برگشت به گذشته 5⃣دعوا در حضور فرزندان 6⃣بی توجهی ═इई 🌿🍃🌸🌼🍃🌿ईइ═ 🌀 مرکز مشاوره معاونت فرهنگی واجتماعی فرماندهی انتظامی استان فارس آدرس :شیراز _پل حر_روبروی کلانتری۱۱ زند ☎️۰۷۱۳۲۲۲۷۰۰۶ ♻️ سامانه صدای مشاور : ۰۹۶۵۸۰ 📞 💠💠💠کانال مشاوره آرامش فارس را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید: لینک کانال سروش: 🆔 https://splus.ir/markazmoshavereharameshfars لینک کانال ایتا https://eitaa.com/markazmoshavereharameshFars
💢دلایل گرایش نوجوانان به مواد مخدر ═इई 🌿🍃🌸🌼🍃🌿ईइ═ 🌀 مرکز مشاوره معاونت فرهنگی واجتماعی فرماندهی انتظامی استان فارس آدرس :شیراز _پل حر_روبروی کلانتری۱۱ زند ☎️۰۷۱۳۲۲۲۷۰۰۶ ♻️ سامانه صدای مشاور : ۰۹۶۵۸۰ 📞 💠💠💠کانال مشاوره آرامش فارس را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید: لینک کانال سروش: 🆔 https://splus.ir/markazmoshavereharameshfars لینک کانال ایتا https://eitaa.com/markazmoshavereharameshFars
💢 دلایل پرحرفی کودک 🎀 یکی از مهم ترین علت های پر حرفی در کودکان، حس کنجکاوی و تمایل به دانستن همه چیز است. كودكان باهوش زياد سوال ميپرسند. 🎀 یکی دیگر از علت های پرحرفی در کودکان، نیاز به جلب توجه است.  🎀 گاهی ترس کودکان نیز به زیاد صحبت کردن آنها منجر می‌شود 🎀 اگر والدین به فرزندشان به اندازه کافی توجه کنند و برایش به طور اختصاصی وقت بگذارند، اما باز هم فرزندشان به طور غیرعادی صحبت کند، باید به دنبال ریشه‌های روانی قضیه بگردند. ═इई 🌿🍃🌸🌼🍃🌿ईइ═ 🌀 مرکز مشاوره معاونت فرهنگی واجتماعی فرماندهی انتظامی استان فارس آدرس :شیراز _پل حر_روبروی کلانتری۱۱ زند ☎️۰۷۱۳۲۲۲۷۰۰۶ ♻️ سامانه صدای مشاور : ۰۹۶۵۸۰ 📞 💠💠💠کانال مشاوره آرامش فارس را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید: لینک کانال سروش: 🆔 https://splus.ir/markazmoshavereharameshfars لینک کانال ایتا https://eitaa.com/markazmoshavereharameshFars
💢راه های پیشگیری از اعتیاد درنوجوانان ═इई 🌿🍃🌸🌼🍃🌿ईइ═ 🌀 مرکز مشاوره معاونت فرهنگی واجتماعی فرماندهی انتظامی استان فارس آدرس :شیراز _پل حر_روبروی کلانتری۱۱ زند ☎️۰۷۱۳۲۲۲۷۰۰۶ ♻️ سامانه صدای مشاور : ۰۹۶۵۸۰ 📞 💠💠💠کانال مشاوره آرامش فارس را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید: لینک کانال سروش: 🆔 https://splus.ir/markazmoshavereharameshfars لینک کانال ایتا https://eitaa.com/markazmoshavereharameshFars
💢چرا فرزندم كارهايش را به كندي انجام ميدهد وقتي عجله دارم؟ آيا لجبازي ميكند؟ تا شش سالگي مغز كودك به نود درصد وزن بزرگسالي خود ميرسد و با رشد میلین مغز، پروسه انتقال اطلاعات به مغز و مهارتهاي حركتي كودكان پيشرفت زيادي خواهد كرد. والدين بايد صبور باشند چون سرعت پروسه انتقال اطلاعات به مغز در كودكان بسيار كندتر از بزرگسالان است. به ميزاني كه كودك رشد ميكند مهارتهاي حركتي مانند پوشيدن كفش و بستن دكمه ها پيشرفت ميكند. كندي كودكان به دليل كامل نبودن مغزشان است. به خاطر عجله داشتن استقلال انها را نگيريد و شخصا خودتان كارهايشان را انجام ندهيد، آنها نياز به تمرين دارند تا مهارتهاي حركتيشان پيشرفت كند، و هول كردن، غر زدن، داد زدن، دعوا كردن شما باعث افزايش سرعت آنها نخواهد شد تنها روي اعتماد به نفس و حرمت كودكان تاثير خواهد داشت. 🍃🍃🍃 اجازه بدهید حسّ کنجکاوی کودکانِ با خراب کردن اسباب‌بازی ها یشان، پاسخ داده شود تا آرام آرام، جذّابیت این کار برای آنها از بین برود. برخی معتقدند باید مراقبت از وسایل شخصی را از همان ابتدا به فرزند یاد داد؛ امّا این دسته از دو نکته غافل‌اند که اوّلاً کودک، بویژه در سنین دو یا سه سالگی و پایین‌تر از آن، مراقبت از اشیای شخصی را در سالم نگه‌داشتن آنها نمی‌داند. او دوست دارد از وسایلش استفاده کند و خراب کردن اسباب‌بازی را هم نوعی استفاده از آن می‌داند ثانیاً کودکان هر اندازه به هفت سالگی نزدیک‌تر می‌شوند، حسّ مراقبت از وسایل در درونشان قوی‌تر می‌شود. ═इई 🌿🍃🌸🌼🍃🌿ईइ═ 🌀 مرکز مشاوره معاونت فرهنگی واجتماعی فرماندهی انتظامی استان فارس آدرس :شیراز _پل حر_روبروی کلانتری۱۱ زند ☎️۰۷۱۳۲۲۲۷۰۰۶ ♻️ سامانه صدای مشاور : ۰۹۶۵۸۰ 📞 💠💠💠کانال مشاوره آرامش فارس را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید: لینک کانال سروش: 🆔 https://splus.ir/markazmoshavereharameshfars لینک کانال ایتا https://eitaa.com/markazmoshavereharameshFars
💢 💢 چگونه اعتماد به نفس کودکان را تقویت کنیم ═इई 🌿🍃🌸🌼🍃🌿ईइ═ 🌀 مرکز مشاوره معاونت فرهنگی واجتماعی فرماندهی انتظامی استان فارس آدرس :شیراز _پل حر_روبروی کلانتری۱۱ زند ☎️۰۷۱۳۲۲۲۷۰۰۶ ♻️ سامانه صدای مشاور : ۰۹۶۵۸۰ 📞 💠💠💠کانال مشاوره آرامش فارس را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید: لینک کانال سروش: 🆔 https://splus.ir/markazmoshavereharameshfars لینک کانال ایتا https://eitaa.com/markazmoshavereharameshFars
🔴🔴 مهارتهای زندگی زناشویی بانک_سرمایه_عاطفی در یک رابطه چگونه می‌توان حساب سرمایه عاطفی خود را پر کرد: ۱. افزایش تعاملات مثبت، سپرده را بیشتر می‌کند و کاهش تعاملات منفی، برداشت‌ها را از حساب به حداقل می رساند.سعی کنید تعداد نسبت تعامل مثبت به منفی را به ۵به ۱ برسانید. ۲.در روابط عاطفی ذهن‌آگاهانه برخورد کنید، نیازها و درخواست‌های حتی کوچک شریک خود را در لحظه پاسخ دهید. ۳.هر روز به شیوه‌های گوناگون جویای حال هم‌دیگر شوید، این می تواند یک پیام کوتاه یا تماسی چند دقیقه‌ای باشد، یا در مورد وضعیت روز هم، جویا شوید. از همسر یا نامزد خود قدردانی کنید، این سپرده‌های کوچک، دیدگاه مثبت(حساب عاطفی) را فربه می‌کند. ۴.با همسرتان درباره تنش‌ها و اتفاق‌های فشارزایی که برایتان اتفاق می افتد،صحبت کنید. همچنین به نگرانی‌ها و استرس‌های ایشان گوش‌ کنید و سعی کنید در چنین مواقعی همدلانه در کنارش بمانید. ۵.در مقابل گله و شکایت همسر ، متواضعانه عذر خواهی کنید و در موقع خوشحالی، با او شریک شوید. ما اگر احساس درک شدن و شنیده شدن داشته باشیم، دوست داشتن در ما گل می‌دهد. ۶.بدون دلیل دستان همسرتان را بگیرید و دورش بچرخید و او را در آغوش بکشید، این رفتارهای کوچک و پرتکرار حساب عاطفی شما را میلیاردی پر می کند. ۷. تهدید و تحقیر، حساب شما را خالی می‌کند، جداً مراقب باشید. ═इई 🌿🍃🌸🌼🍃🌿ईइ═ 🌀 مرکز مشاوره معاونت فرهنگی واجتماعی فرماندهی انتظامی استان فارس آدرس :شیراز _پل حر_روبروی کلانتری۱۱ زند ☎️۰۷۱۳۲۲۲۷۰۰۶ ♻️ سامانه صدای مشاور : ۰۹۶۵۸۰ 📞 💠💠💠کانال مشاوره آرامش فارس را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید: لینک کانال سروش: 🆔 https://splus.ir/markazmoshavereharameshfars لینک کانال ایتا https://eitaa.com/markazmoshavereharameshFars
💢 💢نشانه های افسردگی در کودکان که باید جدی بگیرید ═इई 🌿🍃🌸🌼🍃🌿ईइ═ 🌀 مرکز مشاوره معاونت فرهنگی واجتماعی فرماندهی انتظامی استان فارس آدرس :شیراز _پل حر_روبروی کلانتری۱۱ زند ☎️۰۷۱۳۲۲۲۷۰۰۶ ♻️ سامانه صدای مشاور : ۰۹۶۵۸۰ 📞 💠💠💠کانال مشاوره آرامش فارس را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید: لینک کانال سروش: 🆔 https://splus.ir/markazmoshavereharameshfars لینک کانال ایتا https://eitaa.com/markazmoshavereharameshFars
اولویتِ اولِ اعضای خانواده موفق،«وقت گذاشتن برای خانواده» است 🔸خانواده‌های موفق، همیشه برای باهم‌بودن وقت پیدا میکنند، فرقی هم نمی‌کند که سرشان چقدر شلوغ باشد. آنها قدرِ زمان با هم بودن را می دانند. 🔸هنگامی که بااعضای خانواده وقت می‌گذرانیم، با رفتارها و کارهایمان نشان می‌دهیم که برای‌شان ارزش قائل هستیم و به آنها اهمیت می‌دهیم. این باعث می‌شود که احساس صمیمیت در میان اعضای خانواده بیشتر وپیوندهای «خانوادگی تقویت شوند>>. ↴⁣⁣⁣═इई 🌿🍃🌸🌼🍃🌿ईइ═ 🌀 مرکز مشاوره معاونت فرهنگی واجتماعی فرماندهی انتظامی استان فارس آدرس :شیراز _پل حر_روبروی کلانتری۱۱ زند ☎️۰۷۱۳۲۲۲۷۰۰۶ ♻️ سامانه صدای مشاور : ۰۹۶۵۸۰ 📞 بامادراین کانال همراه باشید 👇 @moshavereh_madadkari
💢 چطور با نوجوان پرخاشگر برخورد کنیم ❓ ═इई 🌿🍃🌸🌼🍃🌿ईइ═ 🌀 مرکز مشاوره معاونت فرهنگی واجتماعی فرماندهی انتظامی استان فارس آدرس :شیراز _پل حر_روبروی کلانتری۱۱ زند ☎️۰۷۱۳۲۲۲۷۰۰۶ ♻️ سامانه صدای مشاور : ۰۹۶۵۸۰ 📞 بامادراین کانال همراه باشید 👇 @moshavereh_madadkari
💢وقتی نوجوان مساله ای رابا شما مطرح می‌کند ═इई 🌿🍃🌸🌼🍃🌿ईइ═ 🌀 مرکز مشاوره معاونت فرهنگی واجتماعی فرماندهی انتظامی استان فارس آدرس :شیراز _پل حر_روبروی کلانتری۱۱ زند ☎️۰۷۱۳۲۲۲۷۰۰۶ ♻️ سامانه صدای مشاور : ۰۹۶۵۸۰ 📞 بامادراین کانال همراه باشید 👇 @moshavereh_madadkari
🔰پرورش اعتماد به نفس در کودکان چیزی که هر کودکی باید آن را باور کند این است که «من می توانم این کار را انجام دهم». تمام تلاشی که والدین می توانند در این زمینه انجام دهند، این است که به کودک فرصت دهند و از او حمایت کنند تا بتواند مهارت های تازه را به خوبی یاد بگیرد. اگر کودک در کارهای خوب مورد تحسین قرار گیرد به آن کارها متمایل می شود و بالعکس. تشویق آنها هر چند کوچک احساس غرور را در آنها ایجاد می کند. با تشویق مناسب کودک، به تواناییهایش دلگرم و نسبت به قابلیتهایش آگاه می شود. ═इई 🌿🍃🌸🌼🍃🌿ईइ═ 🌀مرکز مشاوره معاونت فرهنگی واجتماعی فرماندهی انتظامی استان فارس آدرس :شیراز _پل حر_روبروی کلانتری۱۱ زند ☎️۰۷۱۳۲۲۲۷۰۰۶ با مادراین کانال همراه باشید 👇 @Moshavereh_Madadkari
🔰مهارت حل مسئله و تقویت اعتماد به نفس در کودکان اگر کودکتان در حال حل کردن یک معما یا پازل است و شما می‌بینید که قطعات پازل را در جای نادرستی قرار داده است نباید وارد عمل شده و راه حل را به او بگویید... ✅ بگذارید لذت فهمیدن اشتباه و تصحیح آن را خود کودک تجربه کند، حتی اگر اشتباه او مدتی به طول بیانجامد و زمان زیادی را به حل مسئله اختصاص بدهد. ✅ وقتی کودک خودش اشتباهش را تصحیح کند، هم مهارت حل مسئله را می آموزد و هم اعتماد به نفس او تقویت می شود. ═इई 🌿🍃🌸🌼🍃🌿ईइ═ 🌀مرکز مشاوره معاونت فرهنگی واجتماعی فرماندهی انتظامی استان فارس آدرس :شیراز _پل حر_روبروی کلانتری۱۱ زند ☎️۰۷۱۳۲۲۲۷۰۰۶ با مادراین کانال همراه باشید 👇 @Moshavereh_Madadkari
▫️ نیازهای اساسی کودکان مهم‌ترین و اساسی‌ترین نیازهای کودکان برای رشد و تربیت سالم و شاد عبارتند از: 1. مورد توجه بودن. 2. در نظر گرفتن استقلال و هویت مستقل برای کودکان. 3. آزادی در ابراز هیجانات و تفریحات کودکانه و درک شدن آنها توسط والدین. 4. داشتن محدودیت‌های واقع‌بینانه برای کودکان؛ همانند قانون‌های بجا و متناسب، برای حفاظت از سلامت جسم و روح کودکان. 🌸🌸🌸🌸🌸 🌀مرکز مشاوره معاونت فرهنگی واجتماعی فرماندهی انتظامی استان فارس آدرس :شیراز، پل حر_روبروی کلانتری۱۱ زند ☎️۰۷۱۳۲۲۲۷۰۰۶ با مادراین کانال همراه باشید 👇 @Moshavereh_Madadkari
💢میلاد با سعادت حضرت علی (ع)مبارک باد ═इई 🌿🍃🌸🌼🍃🌿ईइ═ 🌀 مرکز مشاوره معاونت فرهنگی واجتماعی فرماندهی انتظامی استان فارس آدرس :شیراز _پل حر_روبروی کلانتری۱۱ زند ☎️۰۷۱۳۲۲۲۷۰۰۶ ♻️ سامانه صدای مشاور : ۰۹۶۵۸۰ 📞 بامادراین کانال همراه باشید 👇 @moshavereh_madadkari
🔹🔹 با نوجوان پرخاشگرم چه کنم؟ به طور معمول، اکثر والدین در این شرایط برای حفظ قدرت خود و بظاهر اقتدار خودشون، پا به پای نوجوان داد و بیداد راه میندازن. اما انجام این کار به معنی دعوت نوجوان به یه مبارزه و دعوای بزرگتره و به همین ترتیب یک دعوای طولانی بین شما و فرزندتون به وجود میاد برای برخورد بهتر توصیه میشه که قبل از شروع دعوا، با آرامش گفتگو کنید. زمانی که شما نوجوان رو به گفتگو دعوت می‌کنید، در واقع بهش احترام میذارید و احساس مهم بودن بهش میدید. همچنین اینگونه برخورد باعث میشه که نوجوان مهارتهای اجتماعی، مهارت صحیح حل مساله، مسئولیت‌پذیری و همکاری رو یاد بگیره نوجوانان تشنه محبت و درک شدن هستن، نوجوانتان را دریابید. ═इई 🌿🍃🌸🌼🍃🌿ईइ═ 🌀 مرکز مشاوره معاونت فرهنگی واجتماعی فرماندهی انتظامی استان فارس آدرس :شیراز _پل حر_روبروی کلانتری۱۱ زند ☎️۰۷۱۳۲۲۲۷۰۰۶ ♻️ سامانه صدای مشاور : ۰۹۶۵۸۰ 📞 بامادراین کانال همراه باشید 👇 @moshavereh_madadkari
🔔📃 هفت ویژگی یک شریک عاطفی امن 1️⃣ رشد عاطفی: فردی که دارای رشد عاطفی است هیجانات و احساسات خود را می بیند و اجازه می دهد هیجاناتش در زمان مناسب بدون هیچ گونه قضاوتی جاری شوند. چنین فردی همانطور که به خود فکر می کند، قابلیت همدلی با دیگران را نیز دارد و به اصطلاح می تواند خود را جای افراد دیگر بگذارد و احساسات آنها را نیز بپذیرد. این اشخاص، مستقل و مطمئن به خود هستند و به همسر خود حس دلبستگی دارند نه وابستگی. 2️⃣ گشودگی: منظور از گشودگی پذیرای تجربیات جدید بودن است. یک شریک عاطفی نه تنها نباید شما را محدود کند بلکه باید پر و بالی برای پرواز شما به سمت اهداف تان باشد. زمانی که زوجین پذیرای یکدیگر نباشند و عرصه را برای رشد و پیشرفت یکدیگر محدود کنند آن زمان است که می توان فهمید در آنها هیچ گونه گشودگی وجود ندارد. 3️⃣ صداقت: برای هر شخصی دروغ گفتن اتفاق پسندیده ای نیست اما زیاد اتفاق می افتد که زوجین به آن به عنوان مرهمی کوتاه مدت برای حل مشکلات خود نگاه می کنند. جالب است بدانید طبق تحقیقات بین کمتر دروغ گفتن و ارتباط بهتر رابطه معنی داری وجود دارد. هر چه بین زوجین یکرنگی و اعتمادی بیشتری موج زند به طور طبیعی صمیمت بیشتری را با هم حس می کنند. 4️⃣ احترام و حساس بودن به یکدیگر: از جمله با ارزش ترین احساساتی که یک فرد می تواند تجربه کند مورد احترام واقع شدن است. وقتی شخصی به خود واقعیتان احترام می گذارد احساس دوست داشتن را برای شما آسان و ساده می کند چرا که می بینید در یک رابطه خود شما با تمام علایق، نقاط ضعف و قدرتتان مورد قبول هستید و این حس شیرینی است. 5️⃣ استقلال: تصور عموم به این صورت است که یک زوج برای ما شدن باید تلاش کنند و زندگی مشترک باید سرشار از فداکاری باشد. شاید در ابتدا هر زوجی اینگونه فکر کنند اما با گذر زمان می توان فهمید که یک رابطه سالم اینجوری کار نمی کند. هر انسانی منحصر به فرد است و دارای افکار و علایق خاص خود است و یکی شدن با فردی دیگر می تواند به ندیدن خود و خواسته های خود تمام شود که در انتها موجب نا امیدی می شود. در یک رابطه سالم افراد جدا از همراهی و همدل بودن به فکر حفظ فردیت و استقلال خود نیز هستند چرا که متوجه ارزش انسان هستند و به دنبال تغییر اجباری یکدیگر نیستند. 6️⃣ مسئولیت پذیری: مسئولیت پذیری به معنای تعهد درونی است که فرد نسبت به انجام وظایف خود احساس می کند. این جمله که مسئولیت زندگی خود را به عهده گیرید را شاید زیاد شنیده باشید. اما فایده مسئولیت پذیری چیست؟ از دید دکتر نسرین باقری مشاور ازدواج هر چه افراد مسئولیت پذیری بیشتری از خود نشان دهند دیگران اعتماد بیشتری به آنها می کنند و حس رضایت دو طرفه ایجاد می شود. افرادی که مسئولیت پذیر هستند به خود به عنوان فردی اثرگذار نگاه می کنند که می توانند در حل اختلاف خانواده کنترل زندگی را به دست گیرند و برای حل آن قدمی بردارند. واضح است که فردی با این ویژگی در بحران های زندگی در کنار همسر خود خواهد بود نه در مقابل او! 7️⃣ همدلی: از دید راجرز همدلی به معنی درک دنیای پدیدارشناسی شخص مقابل است. منظور از پدیدار شناسی درک جهان بینی شخص است. اینکه یک فرد دنیا را، خود را و دیگران را چطور می بیند و درک می کند؟ زوجینی که همدلی می کنند به یکدیگر گوش می دهند و از نگاه دکتر تابع جماعت روانشناس پیش از ازدواج این افراد قصد جانب داری ندارند و به دنبال مقصر هم نیستند تنها سعی می کنند در غم و شادی، دنیا را از دید یکدیگر ببیند و حس کنند. ═इई 🌿🍃🌸🌼🍃🌿ईइ═ 🌀 مرکز مشاوره معاونت فرهنگی واجتماعی فرماندهی انتظامی استان فارس آدرس :شیراز _پل حر_روبروی کلانتری۱۱ زند ☎️۰۷۱۳۲۲۲۷۰۰۶ ♻️ سامانه صدای مشاور : ۰۹۶۵۸۰ 📞 بامادراین کانال همراه باشید 👇 @moshavereh_madadkari
💢معیار های اشتباه درانتخاب همسر ═इई 🌿🍃🌸🌼🍃🌿ईइ═ 🌀 مرکز مشاوره معاونت فرهنگی واجتماعی فرماندهی انتظامی استان فارس آدرس :شیراز _پل حر_روبروی کلانتری۱۱ زند ☎️۰۷۱۳۲۲۲۷۰۰۶ ♻️ سامانه صدای مشاور : ۰۹۶۵۸۰ 📞 بامادراین کانال همراه باشید 👇 @moshavereh_madadkari
🔹🔸▫️چگونه خوب گوش کردن را در کودکان تقویت کنیم؟ 🔸هنگام صحبت کردن، تن و ریتم صدای تان را تغییر دهید و یکنواخت صحبت نکنید. 🔹خواسته ها و پیام های خویش را ساده و کوتاه بیان کنید. 🔸در یک زمان، فقط یک یا دو درخواست از کودک تان داشته باشید. 🔹سعی کنید خواسته هایتان را به صورت رسا و همراه با احترام و محبت بیان کنید. 🔸کودکان را عادت دهیم که از رادیو، یا ابزارهای صوتی بیشتر از تلویزیون استفاده کنند . 🔹خواندن یک کتاب داستان کوتاه، ودرخواست خلاصه گویی یا بازگویی داستان، تاثیر زیادی در تقویت مهارت گوش دادن کودکان دارد . ═इई 🌿🍃🌸🌼🍃🌿ईइ═ 🌀 مرکز مشاوره معاونت فرهنگی واجتماعی فرماندهی انتظامی استان فارس آدرس :شیراز _پل حر_روبروی کلانتری۱۱ زند ☎️۰۷۱۳۲۲۲۷۰۰۶ ♻️ سامانه صدای مشاور : ۰۹۶۵۸۰ 📞 بامادراین کانال همراه باشید 👇 @moshavereh_madadkari
⛔️ هرگز همسرت رو مسخره نکن ❌☹️ ❣گاهی پیش می‌آید که زوجین به‌خاطر کدورت و ناراحتی‌هایی که از یکدیگر دارند، در جمع یا در محیطی خصوصی، همدیگر را مسخره و تحقیر می‌کنند. 👈 بی‌احترامی و توهین به یکدیگر باعث ایجاد کینه و نفرت شده و موجب از هم پاشیدن بنیان زندگی می‌شود؛ لذا زن و شوهر نباید همدیگر را مسخره و یا تحقیر کنند؛ چه در فضای خصوصی و چه در جمع که این کار، یک تهدید جدی برای زندگی مشترک است. ═इई 🌿🍃🌸🌼🍃🌿ईइ═ 🌀 مرکز مشاوره معاونت فرهنگی واجتماعی فرماندهی انتظامی استان فارس آدرس :شیراز _پل حر_روبروی کلانتری۱۱ زند ☎️۰۷۱۳۲۲۲۷۰۰۶ ♻️ سامانه صدای مشاور : ۰۹۶۵۸۰ 📞 بامادراین کانال همراه باشید 👇 @moshavereh_madadkari
💢۷نشانه ای که فرد بااختلال غفلت عاطفی کودک بزرگ شده است ═इई 🌿🍃🌸🌼🍃🌿ईइ═ 🌀 مرکز مشاوره معاونت فرهنگی واجتماعی فرماندهی انتظامی استان فارس آدرس :شیراز _پل حر_روبروی کلانتری۱۱ زند ☎️۰۷۱۳۲۲۲۷۰۰۶ ♻️ سامانه صدای مشاور : ۰۹۶۵۸۰ 📞 بامادراین کانال همراه باشید 👇 @moshavereh_madadkari
💢چند راه حل برای کنترل خشم ═इई 🌿🍃🌸🌼🍃🌿ईइ═ 🌀 مرکز مشاوره معاونت فرهنگی واجتماعی فرماندهی انتظامی استان فارس آدرس :شیراز _پل حر_روبروی کلانتری۱۱ زند ☎️۰۷۱۳۲۲۲۷۰۰۶ ♻️ سامانه صدای مشاور : ۰۹۶۵۸۰ 📞 بامادراین کانال همراه باشید 👇 @moshavereh_madadkari
⚜ تفاهم به معنی اختلاف نداشتن و توافق کامل با طرف مقابل نیست بلكه تفاهم یعنی فهمیدن و فهماندن از آنجا كه سوء تفاهم به معنی فهم مطلبی بر خلاف واقعیت است، پس تفاهم یعنی فهم درست واقعیت‏ ها. تفاهم بین زوجین یعنی: فهم درست شخصیت همسر؛ فهماندن و بروز دادن واقعیت درونی خود به همسر. شخصیت افراد را همان طور كه هست بشناسیم. با توجه به مجموعه شرایط محیط زندگی، فرهنگ خانوادگی، وضع شغلی، تفاوت ‏های فردی و جنسیتی و ویژگی‏ های مهم دیگر.💫 بسیاری از توقعات بی‏ جا، سوء تفاهم ‏ها، قضاوت‏ های منفی، نگرانی‏ های بی‏ مورد، مقایسه‏ های غلط و مشكلات دیگری كه باعث كدورت و مشاجره می‏ شود و فضای عاطفی خانه را آلوده می‏ كند، برخاسته از شناخت نادرست زن و شوهر از یكدیگر است.↴⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ═इई 🌿🍃🌸🌼🍃🌿ईइ═ 🌀 مرکز مشاوره معاونت فرهنگی واجتماعی فرماندهی انتظامی استان فارس آدرس :شیراز _پل حر_روبروی کلانتری۱۱ زند ☎️۰۷۱۳۲۲۲۷۰۰۶ ♻️ سامانه صدای مشاور : ۰۹۶۵۸۰ با مادراین کانال همراه باشید 👇 @Moshavereh_Madadkari
💢علائم افسردگی ═इई 🌿🍃🌸🌼🍃🌿ईइ═ 🌀 مرکز مشاوره معاونت فرهنگی واجتماعی فرماندهی انتظامی استان فارس آدرس :شیراز _پل حر_روبروی کلانتری۱۱ زند ☎️۰۷۱۳۲۲۲۷۰۰۶ ♻️ سامانه صدای مشاور : ۰۹۶۵۸۰ 📞 بامادراین کانال همراه باشید 👇 @moshavereh_madadkari
💑 بدگویی از همسر جلوی فرزندان مطلقا ممنوع ✍ این مساله به چند دلیل حائز اهمیت است: 🔸1. جایگاه پدر یا مادر در ذهن بچه تنزل پیدا میکند و آن احترامی که هر فرزندی باید به پدر و مادرش بگذارد از بین میرود. 🔸2. آن فرزند از یک رابطه صمیمانه و دوستانه با پدر یا مادرش محروم میشود و امنیت عاطفی اش به خطر می افتد. 🔸3. از کودکی درگیر مسائل و مشکلاتی میشود که مناسب سن او نیست و از او کودکی غمگین میسازد. ═इई 🌿🍃🌸🌼🍃🌿ईइ═ 🌀 مرکز مشاوره معاونت فرهنگی واجتماعی فرماندهی انتظامی استان فارس آدرس :شیراز _پل حر_روبروی کلانتری۱۱ زند ☎️۰۷۱۳۲۲۲۷۰۰۶ ♻️ سامانه صدای مشاور : ۰۹۶۵۸۰ 📞 بامادراین کانال همراه باشید 👇 @moshavereh_madadkari