♨️ یادداشت سلامت| سیگار؛ عامل دوبرابر کردن خطر دیابت! ✍️ یادداشت واحد سلامت مصاف: 🟢 مطالعات متعددی رابطه بین نیکوتین و دیابت را بررسی کرده‌اند و برخی از آن‌ها نشان می‌دهند که خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ در افراد سیگاری تا دو برابر افزایش می‌یابد. #واحد_سلامت_مصاف مهم‌ترین یافته‌های علمی را مرور می‌کند: 1️⃣ دو برابر شدن خطر دیابت 🟣 بر اساس مطالعه‌ی بزرگ EPIC-InterAct، افراد سیگاری در مقایسه با غیرسیگاری‌ها بیش از دو برابر بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع ۲ قرار دارند، حتی پس از کنترل سایر عوامل خطر مانند سن، وزن و فعالیت بدنی. 📚منبع مطالعه 2️⃣ تأثیر نیکوتین بر متابولیسم گلوکز 🟣 پژوهش دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد که نیکوتین باعث کاهش حساسیت سلول‌ها به انسولین و افزایش مقاومت انسولینی می‌شود. این تغییرات در درازمدت کنترل قند خون را دشوار کرده و زمینه‌ساز دیابت نوع ۲ می‌گردد. 📚منبع مطالعه 3️⃣ تشدید خطر در افراد دارای زمینه ژنتیکی 🟣 یافته‌های تحلیل ژنتیکی منتشرشده در Nature نشان می‌دهد که بین آغاز مصرف سیگار و افزایش خطر دیابت نوع ۲ یک رابطه علّی مستقیم وجود دارد. در افراد دارای سابقه خانوادگی دیابت، این اثر قوی‌تر و سریع‌تر ظاهر می‌شود. 📚منبع مطالعه 🚨 بنابراین، سیگار تنها عامل خطر برای سرطان و بیماری‌های ریوی نیست؛ بلکه تهدیدی جدی برای سیستم متابولیک و قند خون نیز محسوب می‌شود. ♻️ به گفته‌ی CDC و سازمان جهانی بهداشت، ترک سیگار می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۴۰٪ کاهش دهد. #یادداشت_واحد_سلامت ✅ کانال واحد سلامت مؤسسه مصاف (سلام) @masaf_salamat

لباس پاییز امسالت رو با قیمت پارسال بخر ! 🍂 😎انواع عبا و مانتوهای پاییزه با بهترین پارچه و بالاترین کیفیت دوخت مناسب بانوان شیک‌پوش ایرانی🇮🇷 ✅ مدل‌های بیشتر رو همین حالا در کانال ما ببین 👇🏻 🆔 @irantan_roydad

📸 ویدئوی منتشرشده با عنوان اظهارات پوتین درباره فروش سوخو به ایران اشتباه بود و ترجمه درستی انجام نشده بود ✅ @Masaf

🖥 کالابرگ با شکلی جدید می‌آید 👤 وزیر کشاورزی: ✏️ پیشنهاد کردیم که در طرح کالابرگ، قیمت کالاهای اساسی مثل گوشت، مرغ، برنج و روغن ثابت بماند و نوسانات قیمت در بازار، دیگر روی آن‌ها تاثیر نگذارد. ✏️ این پیشنهاد همین روزها بررسی و نهایی خواهد شد. ✅ @Masaf

🔻 توییت کاربران توییتر ✍ lsraeI wishes the world forget this footage. 💬 ترجمه توییت: اسرائیل می‌خواهد جهان این ویدئو را فراموش کند. 👤ADAM #توییت_گردی ✅@Masaf

📲 توییت استاد #رائفی_پور ✍ نئوزیالینستکچحخهل ✅@Masaf

📲 توییت استاد #رائفی_پور ✍ ‌از مجسمه وحشی بافقی در یزد رونمایی شد. 🔴 خودش در نقد کچلی و تاسی سرش اشعاری دارد: 🫶 نشستم دوش در کنجی که سازم 👌 سر کل (کچل) را به زیر فوطه (دستار/طیلسان) پنهان 🔵 اما گویا آقایان تصمیم گرفته‌اند او را ژولیده و درویش‌گونه با موهایی بلند تصویر نمایند! 🔴 آن از مجسمه کوروش بزرگ که مجسمه‌ساز پرحاشیه (گودرزی) او را کچل و شبیه پادشاهان روم تصویر کرده بود، این هم از وحشی بافقی! ✅@Masaf

هیئت «مع امام منصور» برگزار می‌کند 📖 سلسله‌جلسات مراسم دعای ندبه 🎤 قرائت دعا:حاج محمدرضا بذری 🎤 سخنران: استاد علی‌اکبر رائفی‌پور 🗓 زمان: جمعه ۲۵ مهرماه ۱۴۰۴ ساعت ۷:۳۰ صبح آدرس: خیابان هفده شهریور، خیابان آیت‌الله سعیدی، نبش کوچه منزوی حسینیه بیت‌الزهرا (سلام‌الله علیها) 📍https://balad.ir/location?latitude=35.667643&longitude=51.454704&zoom=16.500000 ✅ برای دریافت اطلاعیه‌های آینده: کانال موکب و هیئت مَعَ اِمامٍ مَنْصور (علیه‌السلام) 🆔 @MasafMokeb

📲 توییت استاد #رائفی_پور ✍ ‌رفتار تحقیرآمیز ترامپ با استارمر نخست‌وزیر انگلیس را ببینید مانند یک کودک او را صدا می‌زند، گویا حاضرغایب دانش‌آموزان سر کلاس است. 🔵 این ذات مستکبر است. 🟣 البته واقعا باید از ترامپ ممنون بود! چون حقیقت آمریکا را این‌گونه برهنه به نمایش گذاشته است. 💬 او به سبب اختلال شدید خودشیفتگی (نارسیسم بدخیم)؛ آنچه دیگر همتایانش پنهان می‌نمودند آشکار می‌کند. ✅@Masaf

◀️ "جای خالی" 7️⃣ 🔸️همه‌ی ما ممکنه با خلاها و جاهای خالی ای در زندگی‌هامون مواجه بشیم، که ناچار به پر کردن اونها باشیم... 🔻راه‌هایی که شاید از آنها خبر نداشتید 🔘#محمدعلی_عامریان پژوهشگر و روانشناس کودک 🎬 قسمت اول 🎬 قسمت دوم 🎬 قسمت سوم 🎬 قسمت چهارم 🎬 قسمت پنجم 🎬 قسمت ششم #بحران_روز واحد خانواده مؤسسه مصاف (هُما) 💝@Homa_masaf

📲 عراقچی به ترامپ: نمی‌توانی هم رئیس‌جمهور صلح باش، هم رئیس‌جمهور جنگ ✍ چطور می‌شود انتظار داشت ملت ایران شاخهٔ زیتون صلح از سوی کسی را باور کند که همین چهار ماه قبل در بمباران خانه‌ها و مناطق شهری سراسر ایران دست داشته است. 💬 به‌سختی می‌توان کسی را رئیس‌جمهور صلح نامید درحالی‌که به جنگ‌های بی‌پایان دامن می‌زند و در کنار جنایت‌کاران جنگی می‌ایستد. 🟡 ترامپ یا می‌تواند رئیس‌جمهور صلح باشد، یا رئیس‌جمهور جنگ. ✅ @Masaf