فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ گردن زدن أسراء الغمغام فعال مدنی و روزنامه نگار عربستانی توسط رژیم سفاک سعودی
🔺اگر با امریکا باشی اجازه هرکاری داری
▪️ندا آقا سلطان و هیاهوی جهانی یادتان هست؟
✅ @masaf
❇️غلبه بر اضافه بار اطلاعاتی
🔹اضافه بار اطلاعاتی زمانی رخ می دهد که میزان اطلاعات ارائه شده به فرد بیش از ظرفیت مغز برای پردازش آنها باشد. فضای مجازی مستعد ایجاد اضافه بار اطلاعاتی است. برای مقابله با این معضل شیوه های زیر پیشنهاد می شود:
🔸برنامه ریزی برای استراحت: زمان هایی را مشخص کنید که از تکلیف یا کامپیوتر دور باشید. این کار باعث می شود مغز شما نفس بکشد و چشم انداز و کارهایی که باید انجام دهید را دوباره بازبینی کنید.
🔹ایجاد محدودیت: از آنجایی که اینترنت و فضای مجازی 7 روزه و 24 ساعته در اختیار است. می توانید زمان هایی که صرف کار با کامپیوتر و بررسی منابع می کنید را کم و در عوض کیفیت منابع را بهبود ببخشید.
🔸تناسب بین فضای فیزیکی و مجازی: اطمینان حاصل کنید که کامپیوتر و میز شما و همچنین محیط اطراف شما به خوبی سازمان یافته باشند.
#اضافه_بار_اطلاعاتی
#سواد_رسانه_ای
✅ @masaf
⭕️ رهنمود جدید به پزشکان بریتانیا؛ برای سرفه ابتدا عسل تجویز کنید
🔸 دستورالعمل جدید به پزشکان در بریتانیا می‌گوید که برای درمان اغلب موارد سرفه باید در مرحله اول عسل و بعضی از داروهای سرفه که بدون نسخه پزشک در بازار وجود دارد، تجویز شود.
🔸 مقامات بهداشتی و درمانی بریتانیا می‌گویند که آنتی‌بیوتیک‌ها در اغلب موارد تاثیری در بهبود سرفه ندارد و به همین دلیل به ندرت باید برای سرفه تجویز شود. بیشتر اوقات سرفه پس از دو تا سه هفته به خودی خود درمان میشود.
🔸 هدف از این دستورالعمل تازه، مقابله با مشکل مقاوم شدن آنتی‌بیوتیک‌هاست.
✅ @masaf
📌 اطلاع رسانی سخنرانی استاد #رائفی_پور در مراسم یادواره شهدای ٨ سال دفاع مقدس شهرک اسدآباد شهریار
📝 موضوع : استراتژی انقلاب اسلامی در آستانه چهل سالگی
📅 زمان : یکشنبه ، ۴ شهریور ٩٧ - بعد از نماز مغرب و عشاء
🕌 مکان : شهریار ،شهرک اسدآباد، مسجد حضرت صاحب الزمان عجل الله تعالی فرجه الشریف
☑️ ورود برای عموم آزاد می باشد
✅ تنها کانال رسمی استاد رائفی پور و جنبش مصاف
@masaf