هرچند که یک عمر جوابت کردیم با رأی به این و آن عذابت کردیم کابینه ی خویش را مهیا کن عشق! این جمعه بیا که انتخابت کردیم ✍ شاعر: علی سلیمیان #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #قرار_عاشقی 🎼 کانال رسمی موسیقی مصاف @masafmusic

‍‍🔹 موسیقی ریتم تند ورزش را آسان‌تر و سودمندتر می‌کند 🔸 یک مطالعه جدید که اولین نمونه در نوع خود است نشان می‌دهد گوش دادن به موسیقی‌های با ریتم تند می‌تواند انجام ورزش را تسهیل کند و منجر به سودمندتر شدن اثرات تمرینات ورزشی بر بدن افراد شود. 🔸 به گزارش ایسنا و به نقل از مدیکال اکسپرس، با شروع سال جدید میلادی، سالن‌های ورزشی در شلوغ‌ترین حالت خود قرار دارند و بسیاری از افراد در تلاش هستند تا انجام تمرینات ورزشی را برای بهبود سلامتی خود به یک روال تبدیل کنند. اما نتیجه نگرفتن پس از گذشت چندین جلسه می‌تواند بسیاری از آنها را به آغوش گرم مبل برگرداند. اما چه می‌شود اگر انجام کاری به سادگی گوش دادن به نوع خاصی از موسیقی بتواند نتیجه دلخواه را به شما بدهد؟ 🔸 یک مطالعه جدید چاپ شده در مجله "مرزهای روانشناسی"(Frontiers in Psychology) اولین نمونه است که نشان می‌دهد گوش دادن به موسیقی با سرعت بالا و ریتم تند خسته شدن از ورزش را کند می‌کند و فواید آن را افزایش می‌دهد. این تأثیرات برای تمرینات استقامتی مانند پیاده روی بیشتر از تمرینات با شدت بالا مانند وزنه‌برداری است. 🔸 محققان امیدوارند که این یافته‌ها به افراد در افزایش و بهبود عادت‌های ورزشی کمک کند. 🔸 بسیاری از افراد هنگام ورزش به موسیقی گوش می‌دهند و مطالعات قبلی برخی از مزایای آن را ثبت کرده است. به عنوان مثال موسیقی می‌تواند باعث شود فرد از خستگی و ناراحتی فاصله بگیرد و مشارکت در ورزش را افزایش دهد. با این حال اینکه ما چگونه موسیقی را درک می‌کنیم، ذهنی و درونی است و عوامل فرهنگی و ترجیحات شخصی بر تأثیر آن بر افراد تأثیر می‌گذارند. موسیقی با جنبه‌های مختلفی که دارد، مانند ریتم، شعر و ملودی، یک مقوله چند وجهی است. 🔸 تاکنون محققان از تأثیرات مشخص موسیقی در حین ورزش بر افراد از جمله اینکه کدام نوع موسیقی برای تقویت انواع خاصی از ورزش مناسب است، به شناختی دست نیافته بودند. دانستن این ویژگی‌ها می‌تواند به باز کردن پتانسیل کامل موسیقی به عنوان یک تقویت کننده ورزش کمک کند. 🔸 محققان به بررسی تأثیر سرعت یک قطعه موسیقی بر داوطلبان زن در حال انجام تمرین استقامتی (پیاده‌روی روی تردمیل) یا انجام یک تمرین پر فشار (پرس پا)، پرداختند. 🔸 داوطلبان جلسات تمرینی را ابتدا در حالت سکوت و سپس گوش دادن به موسیقی پاپ با سرعت‌های متفاوت انجام دادند. محققان پارامترهای مختلفی از جمله نظرات داوطلبان را در مورد تلاش مورد نیاز برای انجام تمرینات و ضربان قلب آنها هنگام انجام تمرینات ثبت کردند، زیرا ضربان قلب بالاتر به معنای این است که این تمرین برای آمادگی جسمانی مفیدتر است. 🔸 پروفسور "لوکا آردیگو" از دانشگاه ورونا در ایتالیا توضیح داد: ما دریافتیم که گوش دادن به موسیقی با سرعت بالا در هنگام ورزش در مقایسه با گوش نکردن به موسیقی منجر به بالاترین ضربان قلب و کمترین میزان فشار می‌شود. این بدان معنی است که برای انجام تمرینات ورزشی به تلاش کمتری نیاز است، اما از نظر تقویت آمادگی جسمانی سودمندتر است. 🔸 این تأثیرات در داوطلبانی که ورزش استقامتی انجام می‌دهند در مقایسه با افرادی که تمرینات پرفشار انجام می‌دهند، قابل توجه‌تر بود و این نشان می‌دهد افرادی که فعالیت‌های استقامتی مانند پیاده‌روی یا دویدن دارند، ممکن است بیشترین فواید را از گوش دادن به موسیقی با سرعت بالا کسب کنند. 🔸 محققان امیدوارند که این نتایج راهی ساده برای بهبود سطح فعالیت بدنی ارائه دهد. در حالی که مطالعه حاضر شامل گروه کوچکی از افراد داوطلب بود، در آینده به مطالعات بزرگتری برای ادامه بررسی تفاوت‌های ظریف چگونگی تأثیر موسیقی بر ورزش نیاز خواهد بود. 🔸 "آردیگو" گفت: در پژوهش حاضر، تأثیر سرعت موسیقی در ورزش را بررسی کردیم، اما در آینده می‌خواهیم اثر سایر ویژگی‌های موسیقی مانند ژانر، ملودی یا متن ترانه را روی استقامت و ورزش پرفشار مطالعه کنیم. 🎼 کانال رسمی موسیقی مصاف @masafmusic

‍‍🔹 موسیقی زنگ بیداری بر هوشیاری افراد تأثیر دارد 🔸 ایسنا/ بر اساس تحقیقات جدید، صدایی که افراد را از خواب بیدار می‌کند بر عملکرد صبحگاهی افراد تأثیرگذار است. @masafmusic 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

‍‍🔹 موسیقی زنگ بیداری بر هوشیاری افراد تأثیر دارد 🔸 ایسنا/ بر اساس تحقیقات جدید، صدایی که افراد را از خواب بیدار می‌کند بر عملکرد صبحگاهی افراد تأثیرگذار است. 🔸 بنا بر اعلام اریک نیوز، نتایج تحقیق دانشگاه RMIT استرالیا نشان می‌دهد که موسیقی مناسب زنگ بیداری می‌تواند میزان هوشیاری افراد را بهبود بخشد. 🔸 نتایج شگفت‌انگیز این تحقیق می‌تواند پیامدهای مهمی برای افرادی که نیاز به هوشیاری بعد از بیدار شدن دارند مانند کارگران شیفت‌های کاری و کارکنان مشاغل اورژانسی داشته باشد. 🔸 محقق ارشد این تحقیق دکتر استوارت مک فارلین از دانشگاه RMIT اظهار کرد: بی‌حسی و کاهش هوشیاری صبحگاهی مشکلی جدی در دنیای 24 ساعته ما محسوب می‌شود. 🔸 مک فارلین گفت: "اگر به‌طور صحیح از خواب بیدار نشوید، عملکرد مفید کاری شما می‌تواند به مدت چهار ساعت کاهش یابد که با عواقب زیادی مرتبط است." 🔸 شاید شما فرض کنید زنگ هشداردهنده بیب بیب بیب " beep beep beep " باعث افزایش هوشیاری می‌شود، اما اطلاعات ما نشان می‌دهد که این موسیقی نتایج خوبی بر عملکرد شما نخواهد داشت. 🔸 اگرچه تحقیقات بیشتری برای درک دقیق‌تر ترکیب موسیقی و ریتمی که به بهترین شکل بر عملکرد افراد تأثیر داشته باشد، لازم است اما با توجه به اینکه بیشتر افراد برای بیدار شدن از زنگ استفاده می‌کنند، پس باید دقت کنند که ممکن است موسیقی زنگ بیداری که انتخاب می‌کنند موجب تغییرات در عملکرد سیستم بدن آنان شود. 🔸 این مورد به‌ویژه برای افرادی که ممکن است اندکی پس از بیدار شدن در شرایط خطرناک کار کنند، مانند آتش‌نشانان یا خلبانان که باید میزان هوشیاری بالاتری داشته باشند، حائز اهمیت است. 🔸 در این تحقیق 50 شرکت‌کننده در یک نظرسنجی آنلاین شرکت کردند. 🔸 در این تحقیق نوع صدایی که هر فرد برای بیدار شدن انتخاب کرده بود، ثبت و سپس سطح هوشیاری فرد در برابر معیارهای استاندارد اینرسی خواب ارزیابی شد. 🔸 ادرین دایر، از دانشکده رسانه، ارتباطات و مرکز تحقیقات دیجیتال نگاری این دانشگاه گفت:" این تحقیق می‌تواند به طراحی مداخلات کارآمدتر کمک کند تا افراد بتوانند از ابزارهای خود برای بیداری بهتر استفاده کنند." 🔸 دایر گفت: "نتایج این تحقیق مهم است، زیرا فضانوردان ناسا در ایستگاه فضایی بین‌المللی نیز تحت تأثیر بی‌تحرکی بعد از خواب هستند." 🔸 ما فکر می‌کنیم که یک صدای "بوق شدید" ممکن است موجب اختلال یا سردرگمی فعالیت مغز در هنگام بیدار شدن شود و صدای آرامش‌بخش‌تر می‌تواند موجب عملکرد بهتر مغز شود. 🔸 ارتقاء درک ما از ارتباط بین صداها و وضعیت بیداری موجب موفقیت در بسیاری از زمینه‌ها به خصوص فناوری‌های خواب، هوش مصنوعی و پیشرفت برنامه‌های کاربردی خواهد شد. 🔸 نتایج این تحقیق در نشریه PLoS One منتشر شده است. 🎼 کانال رسمی موسیقی مصاف @masafmusic

غم مردم نه فقط لقمه ی نانی ست که نیست غم مسئولِ به کشور نگرانی ست که نیست موسپیدند چرا بیشتر مجلسیان؟ آه، این پیرکده جای جوانی ست که نیست داشت یک نامزد از وصف کمالش می گفت دیدم این چهره که می ساخت همانی ست که نیست این ستادی که به ما وعده فروشی کرده چشم برهم بزنی تازه دکانی ست که نیست نخبه ای خواست نماینده ی مجلس بشود دید در جمع سیاست زده جا نیست که نیست باید این قاعده ی مسخره تغییر کند مجلس از پایه و از پیکره تغییر کند رأی باید به کسی داد که غیرت دارد آن که در فتنه و آشوب بصیرت دارد آن که فکر و عملش در کنف عافیت است حامی طرح قسم نامه ی شفافیت است در سرش دغدغه ی حل مسائل باشد و امیدش همه معطوف به داخل باشد به نظام و به ولایت متعهد باشد مجلس انگار که جبهه ست، مجاهد باشد مجلس اینگونه شود مسئله حل خواهد شد قطعاً این زندگی تلخ، عسل خواهد شد تا ظهور گل زهرا علوی باید بود هموطن! وقت نبرد است، قوی باید بود ✍ شاعر: علی سلیمیان 🔴 هرگونه بهره برداری از این #شعر در موسیقی بدون اطلاع شاعر شرعا حرام است 🎼 کانال رسمی موسیقی مصاف @masafmusic

🎵 آهنگ « اسطوره ی مردانگی » 🗣 خواننده: مهدی کنعانی 🖊 شاعر: علیرضا محمدباقری 🔺 #صدای_شما #شهید_سلیمانی 🎼 کانال رسمی موسیقی موسسه مصاف @masafmusic

🎵 آهنگ « چله دوم » 🗣 خواننده: سعید شبانیان 🔺 #صدای_شما #گام_دوم_انقلاب 🎼 کانال رسمی موسیقی موسسه مصاف @masafmusic

🎥 نماهنگ « پرچم ایران » 🎤 با صدای: گروه سرود وصال 🎵 آهنگساز: پویان اعتصامی 🔺 #صدای_شما دانلود با کیفیت در سایت مصاف به آدرس لینک زیر : 🎼 کانال رسمی موسیقی مصاف @masafmusic

‍‍🔹 کارن همایونفر: دستیارم به اتاق جوایزم می‌گوید تالار افتخارات هری پاتر 🔸 بیش از اینکه او را در جشنواره موسیقی فجر دیده باشیم او را در جشنواره فیلم فجر دیده‌ایم. موسیقیدانی که هم نامش هم آثارش برای اهالی تلویزیون و سینما، از کارگردان تا بیننده تداعی کننده خاطرات متفاوتی است، خاطراتی که با «اشک‌ها و لبخندها» در سینما شروع شد و با تازه‌ترین اثرش «خروج» همچنان تنها نامی است که یک‌تنه توانسته آثار به یاد ماندنی‌ای را خلق کند. ادامه 👇🏻👇🏻👇🏻 @masafmusic

‍‍🔹 کارن همایونفر: دستیارم به اتاق جوایزم می‌گوید تالار افتخارات هری پاتر 🔸 بیش از اینکه او را در جشنواره موسیقی فجر دیده باشیم او را در جشنواره فیلم فجر دیده‌ایم. موسیقیدانی که هم نامش هم آثارش برای اهالی تلویزیون و سینما، از کارگردان تا بیننده تداعی کننده خاطرات متفاوتی است، خاطراتی که با «اشک‌ها و لبخندها» در سینما شروع شد و با تازه‌ترین اثرش «خروج» همچنان تنها نامی است که یک‌تنه توانسته آثار به یاد ماندنی‌ای را خلق کند. 🔸 آثاری برای فیلم‌هایی که می‌توان گفت در زمان خودشان بهترین بودند و عدد خوبی را برای گشیه سینما رقم زدند. کارن همایونفر، جز معدود آهنگسازانی است که موفق به کسب ۱۰ سیمرغ بلورین بهترین موسیقی متن شده و ۱۰ بار هم نامزد دریافت این جایزه شده است. 🔸 او امسال برای دو فیلم موسیقی نواخته، «روز بلوا»ی بهروز شعیبی و «خروج» ابراهیم حاتمی‌کیا که هر دو از پروژه‌های سازمان اوج در جشنواره سی‌وهشتم فیلم فجر بودند. 🔸 وی که در ماههای گذشته با بیانیه‌ای که در صفحه شخصی‌اش منتشر کرد خبرساز شد، در گفت‌وگو با خبرآنلاین از ترجیحش برای سکوت می‌گوید. 🔸 چه شد که وارد آهنگسازی برای فیلم‌ها شدید؟ در سی سالی که من در عرصه سینما و آهنگسازی فیلم‌های سینمایی فعالیت انجام می‌دهم، فکر می‌کنم بیشتر جزء سینما گرها قرار می‌گیرم تا آهنگسازها. اما عامل همین وارد شدن به این عرصه هم عشق بود، من هم دلم می خواست مانند سایر دوستان در یک فضای موزیکال و موسیقیایی کارم را ارائه بدهم. اما وقتی همزمان عاشق موسیقی و عاشق سینما باهم هستید، این بدبختی سرشما می‌آید که راه‌تان را به سمتی می‌برید که هم موسیقی و هم سینما در آن حضور داشته باشد و اینگونه می‌شود که در جشنواره‌ها راه خود را یکی می‌کنید. 🔸 کارهای اخیر شما در جشنواره «به وقت شام» و «بادیگارد» بود، حالا هم این دو فیلم را در جشنواره دارید، چون این فیلم‌ها برای اوج بود با آنها همکاری کردید یا فیلم‌ها را آنقدر قوی دیدید که حاضر یه همکاری با آنها شدید؟ خب میشه گفت من به یک جایی رسیده‌ام که حق انتخاب دارم و طبیعتا فیلم‌هایی که من در این سال‌ها انتخاب کردم فیلم‌هایی بوده است که جزء پر مخاطب‌ترین و مهم‌ترین فیلم‌هایی بودند که در سینما ساخته شده است. یک بخشی از این موضوع هم به حق انتخابی که ما داریم باز می‌گردد و نکته دیگر اینکه حالا می‌توانم بین فیلم خوب و بد یک حق انتخاب داشته باشم. 🔸 هر دو تا فیلم فعلی چه «خروج» و چه «روز بلوا» را بسیار دوست دارم. امیدوارم برای مخاطب هم جذاب باشد. چون برای من هردو بسیار جذاب است و جزء کارهای خوب کارنامه من هستند. 🔸 کاری را تا به حال داشته اید که به آن بی توجهی شده باشد؟ سال گذشته ۹۷، من برای فیلم «آشفتگی» آهنگسازی کردم منتهی آنچنان به آنها پرداخته نشد. 🔸 شما فقط برای همین دو فیلم آهنگسازی کردید؟‌ من امسال برای فیلم‌های زیادی موسیقی ساختم اما خب طبیعتا فیلم‌هایی وارد جشنواره می‌شوند که کارهای قوی‌تری هستند.  اما رویکردهای من برای آهنگسازی به هیچ عنوان کارگردان یا موضوع خاصی نیست.  🔸 در برخی سکانس‌های «روز بلوا» نت و موسیقی در فیلم گم می‌شود، این خواست شما بود یا خواست کارگردان؟ بله، اتفاقا این موضوع بسیار خوب است چون فیلم و موضوعش اینگونه ایجاب می کرد من اگر بخواهم کنسرت موسیقی بگذارم شما مجبورید همه آن را بشنوید اما در فیلم اینگونه نیست یک بخش‌هایی را شما نباید بشنوید. 🔸 موسیقی فیلم یک آشوبی داشت. بله، اسم فیلم چه بود؟ «روز بلوا»، پس وظیفه من ایجاد آشوب و بلوا است اما نه به صورت واضح باید در عمق آن آشوب و دلهره ادامه پیدا می‌کرد و اگر باعث کلافه شدن مخاطب شده است من قطعا موفق شده‌ام تا به خواسته‌ام برسم. 🔸 درباره جایزه‌هایتان در جشنواره بگویید. من اصلا به جایزه فکر نمی‌کنم، یک اتاق پر از جایزه دارم و چون عینکم هم گرد است دستیارم به آن اتاق می‌گوید تالار افتخارات هری پاتر منتهی در آن اتاق را باز نمی ‌کنم که آنها را خیلی نبینم. به نظرم اگر جای این جایزه‌ها پولش را بدهند خیلی بهتر باشد (با لحن خنده). یا حتی جای این کریستال‌ها طلا و بلور بود خیلی بهتر می‌شد. 🔸 نظر شما درباره برخی حواشی حاکم بر سینما از تحریم جشنواره فجر توسط برخی اقلیت‌ها و مسائلی مشابه چیست؟ چون خودتان هم یکی از این معترضان در آبان بودید! در مقطعی هستیم که سکوت خیلی شایسته‌تر است، چون ایجاد چندگانگی در فضای سینمای الان، موجب سود بردن عده‌ای می‌شود که ما دوستشان نداریم. 🎼 کانال رسمی موسیقی مصاف @masafmusic

🔹 خواندن شعر به سبک رپ توسط مجری شبکه یک 🎼 کانال رسمی موسیقی مصاف @masafmusic

🔸 پست همایون شجریان در مورد شایعه خبر در گذشت شجریان 🎼 کانال رسمی موسیقی مصاف @masafmusic