١٠ نقطه مهم در اطراف چشم

🍋#ماساژ_صورت فوائد ماساژ #صورت 1- بهبود حالت عضلات و پوست صورت. پوست نرمتر و با قوام تر می شود ۲- ریلكس شدن عضلات صورت وچشمها ۳- تسكین سر درد ها و دردهای ناحیه صورت ۴- كاهش چین وچروك ریز و كم عمق پوست صورت ۵- تحریك جریان خون ۶-كاهش استرس و تنش

آموزش ماساژ انفرادی صورت

صورت

تکنیک های ماساژ صورت، با روغن

تکنیک های ماساژ صورت، بدون

#ماساژ_ابرو تکنیک های ماساژ ابرو

آموزش ماساژ صورت ژاپنى بنام تاناكا براى جوانسازى و قوام بخشيدن به پوست صورت

#ماساژ_دست كه از ناحيه ساعد تا سرانگشتان دست را در بر مي‌گيرد خواص درماني مفيدي به همراه دارد. اين ماساژ علاوه بر تسكين فشارهاي عصبي، تنش‌هاي روزانه ناشي از كار و تخليه استرس از بدن به افراد كمك مي‌كند تا زيبايي دستان خود را براي مدت زمان بيشتري حفظ كنند. در حقيقت اين ماساژ علاوه بر آن‌كه به ايجاد آرامش و ريلكسي در فرد كمك مي‌كند دستاني زيبا نيز به او هديه مي‌كند. درمانگران ماساژدرماني و متخصصان رفلكسوتراپي ماساژ كف دست را يكي از بهترين ماساژها براي پيشگيري از ابتلا به بيماري‌ها مي‌دانند و براين باورند، با ماساژ كف دست كه محل عبور مردين‌هاي اندام‌هاي دروني بدن است مي‌توانيم به افزايش توان و ايمني اندام‌هاي دروني بدن كمك كنيم اهمیت ماساژ انگشت های دست بهتر است انگشتانتان را در زمان بیماری ماساژ دهید و مانع کرختی و سردی آن ها شوید اهمیت ماساژ انگشتان دست به هنگام بیماری را در این مطلب بیان کرده ایم چون برطرف کننده انواع عارضه ها مانند تهوع،سردرد،بدخوابی و… است و خاصیت های درمانی زیادی دارد. ماساژ دادن دست و انگشتان متفاوت می‌تواند بر روی قسمت‌های مختلف بدن تاثیر بگذارد و در یک دقیقه به طور طبیعی و بدون استفاده از هیچ‌گونه دارو یا مسکنی دردهای بدن شما را تسکین دهد. انگشت شست: این انگشت مربوط به قلب و ریه‌ها می‌شود و ماساژ آن سبب سم‌زدایی ریه‌ها و برطرف کردن تنگی نفس می‌شود. انگشت اشاره و انگشت چهارمی: ماساژ این انگشت دردهای شکم را تسکین می‌دهد و یبوست و اسهال را برطرف می‌کند. انگشت میانی: ماساژ این انگشت موجب از بین رفتن حالت تهوع هنگام سفر یا بدخوابی و دردهای اطراف قلب می‌شود. انگشت کوچک: با ماساژ دادن این انگشت می‌توانید از دردهای میگرنی و دردهای گردن خلاص شوید. در واقع این انگشت مربوط به جریان خون می‌شود. علاوه بر این کف دست مربوط به عصب‌ها است و در واقع با کف زدن شما از سلامتی فیزیکی خود مراقبت می‌کنید. پشت دست به کمر مربوط است و ماساژ آن می‌تواند کمردرد را درمان کند کلمات کلیدی: ماساژ ، انگشت دست ، سم زدایی گلاب و گلیسیرین را به مقدار مساوي مخلوط كرده وبر روی پوست دستانتون بمالید و ماساژ بدین، چیزی حدود پنج تا ده دقیقه بعد با آب و لرم دستهاتون رو بشورین و به صورت نیمه خشک کنین.

تکنیک های #ماساژ_سر، تلفیقی از سه سبک شرقی، بدون روغن

آموزش ابتدایی #هفت_تکنیک_اولیه

کلیپ آموزشی ماساژ جهت #بهبود_بی_حسی_دست