تنظیم دمای محیط کار
درجه حرارت مناسب بستگی به نوع کار در محیط دارد. دمای بین ۱۸ تا ۲۱ درجه سانتیگراد برای سالن کافی است البته میتوان از حوله برای پوشش نواحی بدن که در معرض ماساژ نیستند کمک گرفت. این درجه حرارت با تغییر فصل با توجه به رطوبت هوا فرق میکند.
دقت کنید. هر چه رطوبت هوا بیشتری باشد، درجه حرارت کمتری قابل تحمل است.
توجه: هر فرد برای تنفس در ساعت به ۵۰ تا ۱۰۰ متر مکعب هوا نیاز دارد.
عایقبندی صحیح محیط کار
عایقبندی صحیح محیط کار
عایقبندی محیط کار باید صحیح انجام گیرد. طوری که گرما، سرما، سروصدا و هر نوع آلودگی وارد فضا و محیطکار نشود. برای رسیدن به عایقبندی صحیح محیطکار، از درب و پنجرههای دو جداره استفاده نمایید، دیوارها و سقف را عایقبندی کنید.
برای از بین بردن سروصدا در سقفها و دیوارها میتوانید وسایل جذب صدا نصب کنید. و همچنین از موسیقی ملایم بدون ریتم و ضرب استفاده کنید تا سروصدا کاسته شود.
ساختمان باید دارای شرایط زیر باشد:
- کف از جنس مقاوم، صاف، بدون درز و شکاف و قابل شستوشو باشد و همچنین دارای کفشوی به تعداد مورد نیاز، مجهز به شترگلو بوده و دارای شیب مناسب به طرف کفشوی فاضلابرو باشد و نصب توری ریز روی آن الزامی است. ساختمان، دیوار و کف تا سقف از مصالح مقاوم و طوری باشد که از ورود حشرات و جوندگان جلوگیری به عمل آورد.
- سطح دیوار صاف، بدون درز و شکاف و بهتر است به رنگ روشن باشد.
- سطح بدنه دیوارها از کف تا زیر سقف با رنگ روغنی قابل شستوشو پوشیده شود.
بدیهی است پوشش بدنة دیوارهای دستشویی، سرشوی و توالت در سالنهای ماساژ باید از کف تا زیر سقف با کاشی یا سرامیک صاف و یا سنگی صیقلی باشد. سقف باید صاف، حتی الامکان مسطح، بدون ترکخوردگی، درز و شکاف و همیشه تمیز باشد.
دستگاه ضدعفونی ابزار کار
اتوکلاو
این دستگاه در ۱۲۱ درجه سانتیگراد، به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه عمل گندزدایی را انجام میدهد. ابزار و لوازم به وسیله بخار آب تحت فشار استریل میشوند و بیشتر برای گندزدایی لوازم بیمارستان و آرایشگاه کاربرد دارد.
فور
این وسیله در حرارت ۱۶۰ درجه سانتیگراد، به مدت ۲ ساعت یا در حرارت ۱۷۰ درجه سانتیگراد، به مدت ۱ ساعت عمل استریل را انجام میدهد. از این وسیله برای استریل کردن ابزار فلزی و شیشهای که تحمل دمای بالا را دارند، استفاده کنید.
توجه: بعد از استریل کردن لوازم، آن را در پارچههای مخصوص به صورت بستهبندی برای استفادة مجدد آماده نمایید.
دفع مناسب زباله
دفع مناسب زباله از مباحث مهمی است که باید کاملاً رعایت شود در محیط ماساژ زبالهها بهصورت خشک است. زبالههای محیط ماساژ شامل: ظروف روغن، دستمال کاغذی و... میباشد. این زبالهها را در سطل زباله دربدار بریزید.
پاک نمودن و گندزدایی ابزار کار
الکل اتیلیک، فرمالدئید ۴%، محلول بتادین ۵/۲%، محلول ساولن، آب ژاول، دتول از مواد ضدعفونی ابزار کار میباشد.
- فرمالدئید ۴%:
محلول فرمالدئید ۴% که دارای بخارهای بسیار سمی و تحریککننده است، بهخصوص برای چشم و گلو محرک شدیدی میباشد.
زمان استفاده از آن حتماً از ماسک استفاده کنید. لوازم را به مدت نیم ساعت در آن غوطهور نمایید سپس آبکشی کرده و استفاده کنید. محلول استفاده شده را دور بریزید و برای مرحلة بعد محلول تازه تهیه نمایید.
- محلول بتادین ۵/۲%
محلول بتادین ۵/۲% شبیه آب ژوال بوده، ولی از ثبات بیشتری برخوردار است و اثر خورندگی آن کمتر میباشد. از این محلول برای ضدعفونی کردن لوازم مسی و آلومینیومی استفاده نکنید.
محلول ساولن
از محلول ساولن برای ضدعفونی کردن لوازم و ابزار فلزی و غیرفلزی استفاده میشود و غلظت ۱% آن برای ضدعفونی کردن زخمها، مناسب است.
لوازم و ابزار کار را به مدت ۳۰ دقیقه در محلول قرار دهید.
محلول حتماً باید در ظروف دربدار و در دمای زیر ۲۵ درجة سانتیگراد نگهداری شود.
محلول گلوتارآلدئید ۲%
محلول گلوتارآلدئید ۲% را با افزودن پودر و یا بافر قلیایی، حاوی فعالکننده و نیتریتسدیم فعال نمایید. این محلول بسیار قوی بوده و برای ضدعفونی کردن لوازم حساس به حرارت استفاده می شود.
گلوتارآلدئید در مدت زمان ۱۰ تا ۳۰ دقیقه اثر ضدعفونی (موجب نابودی باکتریها، قارچها و ویروسها) و در مدت ۱۰ ساعت (برای از بین رفتن اسپورها) اثر استریلکنندگی دارد. محلول گلوتارآلدئید زمانی که فعال شد، بیشتر از ۲ هفته قابل نگهداری نیست و زمانی که تیره شد، حتماً باید دور ریخته شود.
دقت نمایید، محلول گلوتارآلدئید حتماً زیر هود استفاده شود تا بخار سمی و تحریککنندة آن چشم و گلو را اذیت نکند. همچنین از تماس آن با پوست باید جلوگیری به عمل آید. به همین منظور از دستکش نفوذناپذیر استفاده کرد و آن را در محفظههای دربدار نگهداری کنید.
به یاد داشته باشید، که استفاده طولانی از این محلول، سبب خراب شدن ابرو و لوازم کار میشود. تمام وسایل بعد از ضدعفونی کردن با این امحلول با آب مقطر شسته شده، تا اثر محلول کاملاً از بین برود.
الکل اتیلیک
الکل اتیلیک ۷۰ درجه محلول ضد عفونی کنندهای است که در آرایشگاه و آموزشگاه و سالنهای ماساژ کاربرد زیادی دارد و بهصورت آماده در شیشه نگهداری میشود. مناسبترین غلظت آن ۷۰% (۷۰ قسمت الکل و ۳۰ قسمت آب مقطر است) الکل را همیشه تازه تهیه کنید، زیرا فرار است، اثر آن از بین میرود.
اگر الکل ۷۰ درجه نداشتید، میتوانید با رقیق کردن الکل ۹۶ درجه از آن استفاده نمایید.
به اینصورت که ۷۳۰ میلیلیتر الکل ۹۶ درجه را با ۲۷۰ میلیلیتر آب مقطر مخلوط نمایید.
محلول هیپوکلریت سدیم یا آب ژوال (۵/۰-۱/۰%) (کلرین):
آب ژوالیک محلول قوی جهت ضدعفونی کردن لوازم و ابزار کار است که فلزات را تخریب میکند و در مقابل نور و حرارت، سریع خاصیتش از بین میرود. باید قبل از مصرف، به نسبت ۱ به ۸ محلول را رقیق کنید و در ظرف پلاستیکی دربدار مات، از این محلول استفاده نمایید. این محلول برای ضدعفونی سطوح بسیار مناسب بوده و بهصورت تازه تهیه میشود. ضمناً هرگز نباید محلولهای هیپوکلریت را در ظروف فلزی تهیه و نگهداری کرد.
نانوسیل
محلول نانوسیل به صورت آماده در بازار موجود است. بیرنگ بوده و اثر خورندگی روی ابزار ندارد. نانوسیل را میتوان برای کلیة سطوح و ابزار مورد استفاده قرار داد.
مثلاً: اسپری نانوسیل D2 برای کلیة سطوح، F2 ضدعفونی کنندة دست، D6 سطوح حساس و نوک تیز و ضدعفونی موضعی پوست محلول آنتی سپتیک نانوسیل ۱ میباشد.
محلول نانوسیل را روی محل مورد نظر اسپری نموده، پس از ۲ تا ۳ دقیقه روی میکروبها اثر میکند و بعد از ۵ دقیقه بخار شده و میکروبها را از بین میبرد.
استفاده صحیح از مواد ضدعفونی کننده
قبل از قرار دادن مواد در محلول ضدعفونی کننده باید بهطور کامل از همه مواد قابل رؤیت یا باقیمانده پاک شده باشند. زیرا این مواد باقیمانده با مواد ضدعفونی کننده ترکیب میشوند و از ضدعفونی کردن درست جلوگیری میکنند. بعد از پاک کردن کامل تمام ابزارها و وسایل از تمام مواد باقیمانده باید بهطور کامل در محلول مواد ضدعفونیکننده قرار داده شوند.
فرو بردن کامل به این معنی است که مایع کافی در ظرف وجود دارد و تمام سطوح شیء ضدعفونی شده را میپوشاند، از جمله دستگیرهها را به مدت ۱۰ دقیقه یا به مدت زمان توصیه شده توسط تولید کننده، داخل محلول ضدعفونی کننده قرار دهید.
توصیههای ضدعفونی کردن
- فقط از سطوح از پیش تمیز شده، سخت، غیر منفذ استفاده کنید.
- همیشه دستکش به دست داشته باشید و هنگام کار کردن با محلول ضد عفونی کننده از دستکش سالم استفاده کنید.
- همیشه محصولات را طبق دستورالعملهای روی برچسب محصولات رقیق کنید.
- یک شیء باید به مدت ۱۰ دقیقه در مواد ضدعفونی کننده قرار داده شود، مگر اینکه برچسب محصول چیز دیگری را مشخص کرده باشد.
- اگر بر روی برچسب محصول نوشته باشد «فرو بردن کامل» آن وسیله باید بهطور کامل در محلول فرو برده شود.
- طبق دستورالعملهای برچسب مواد ضدعفونی را تغییر دهید. اگر مایع مانند دستورالعمل تغییر نکرد، دیگر کارایی نخواهد داشت و ممکن است باکتری شروع به رشد کند.
امنیت مواد ضدعفونیکننده
مواد ضدعفونی کننده، آفتکش (نوعی سم) هستند و میتوانند به پوست و چشم آسیب جدی بزند.
برخی مواد ضدعفونیکننده روشن هستند، اما برخی دیگر، به ویژه مواد ضدعفونی فنولی زیاد روشن نیستند. هنگام کار کردن با مواد ضدعفونیکننده احتیاط کنید و از توصیههای ایمنی پیروی کنید.
عوامل آتشزا در محیط کار و استفاده از کپسول آتشنشانی
آتشسوزی از جمله مواردی است که احتمال اتفاق آن در هر جایی که سیمکشی و برق، آتش مثل شمع در کار ماساژ و گاز وجود داشته باشد، وجود دارد. پس وجود کپسول آتشنشانی و داشتن علم استفاده از آن ضروری است. پس ما شما را با خاموش کنندههای دستی آشنا میکنیم.
کپسولهای آتشنشانی دستی از یک کیلو تا ۱۴ کیلوگرم ساخته میشود. به طوری که یک فرد عادی بتواند بهراحتی آن را جابهجا کند و در امر اطفاء حریق آن را به کار گیرد.
انواع آتشسوزی
- کلاس A: مواد خشک و جامد مانند چوب و کاغذ.
- کلاس B: مواد نفتی مانند بنزین و الکل و گازوئیل و... .
- کلاس C: مواد و ابزارهای الکتریسیته و برقی.
کپسولهای آتشنشانی چند نوع هستند
۱. کپسولهای پودری
این نوع کپسولها قویترین نوع خاموش کننده است و تقریباً قادر به خاموش کردن تمام کلاسهای آتشسوزی میباشد. ضعفی که این خاموشکننده دارد، این است که کثیفی و گرد و غبار زیادی از خود به جا میگذارد و ممکن است در صورت تنفس گرد این دستگاه اختلال در تنفس بهوجود آید. این خاموش کننده در کارگاههای صنعتی مناسب میباشد.
۲. خاموش کنندة گاز کربنیک یا CO2
این نوع کپسولها برای خاموش کردن مواد برقی و الکتریسیتهدار مناسب است. همچنین اگر از این کپسول در سالن ماساژ استفاده شود، بسیار خوب و پرکاربرد میباشد. چون این خاموش کننده، مانند خاموش کننده پودری گرد و کثیفی ندارد. بهترین گزینه برای منازل، ادارات و سالنهای ماساژ میباشد. توجه کنید که از این خاموش کننده در فضای بسته استفاده نشود. چون ممکن است باعث کمبود اکسیژن و خفگی شود. اثر این کپسول روی پوست یا اعضای بدن سرمازدگی و خونمردگی است و صدای زیادی دارند.
۳. خاموش کنندههای آبی
این دسته از خاموش کنندهها ماده اطفایی درونشان از آب است و فقط برای خاموش کردن مواد خشک و جامد، مانند چوب و کاغذ مناسب میباشد. در صورت استفاده در آتشسوزی مواد برقی باعث انفجار و برقگرفتگی خواهد شد و در صورت استفاده در آتشسوزیهای مواد نفتی باعث شعلهورتر شدن آتش میشود.
۴. خاموش کنندههای کفی
ماده این خاموشکنندهها از کف است. این خاموشکنندهها بسیا در بازار کم هستند و بیشتر در فرودگاهها و مرکزهایی که مربوط به ساخت و نگهداری سوختهای فسیلی است، یافت میشود. میتوان از آن برای خاموش کردن مواد نفتی مانند بنزین و الکل و مواد خشک مثل چوب و کاغذ استفاده کرد. توجه داشته باشید به هیچ عنوان برای خاموش کردن مواد الکتریسیته استفاده نشود.
نحوه استفاده از خاموش کنندهها
۱. خونسردی خودتان را حفظ کنید و ضامن یا پلمپ دستگاه را خارج کنید.
۲. فاصله مناسب با حریق داشته باشید و بن و مرکز آتش را هدف بگیرید.
۳. اهرم را فشار داده و مواد اطفایی را به مرکز آتش هدایت کنید.
۴. به صورت جارویی آتش را مهار کنید.
جعبه کمکهای اولیه
جعبه کمکهای اولیه یکی از وسایل و لوازمی است که باید در منازل، نهادها، ارگانها و خصوصاً سالنهای ماساژ وجود داشته باشد تا در مواقع لزوم بتوان قبل از رسیدن پرسنل اورژانس یا رساندن مصدوم به مراکز درمانی از آن استفاده کرد. وسایل و داروهایی که مورد مصرف بیشتری دارند و ضروری هستند باید در این جعبه نگهداری شوند.
لوازم و داروهای ضروری جعبه کمکهای اولیه
- محلول بتادین و سرم فیزیولوژی (ضدعفونیکننده)
- الکل سفید
- پنبه
- گاز استریل در ابعاد مختلف
- باند در اندازههای ۲ و ۵ و ۱۰ سانتیمتری
- محلول آمونیاک (محرک تنفسی)
- پماد جنتامایسین و پماد تترا سیکلین
- درجه تب (ترمومتر)
- قیچی و پنس
- سرنگ آماده برای تزریق ضروری در اندازههای مختلف
- تخته شکستهبندی کوچک و بزرگ (آتل)
- باند سه گوش و باند نواری
- چسب زخم یا چسب لوکوپلاست
- قرصهای مسکن و ضددرد و ضروری از قبیل؛ استامینوفن ضددرد و مسکن، قرص هیوسین ضد اسپاسم عضلات، قرص دیفنوکسیلات ضد اسهال، قرص آنتی هیستامین دوکنژستانت ضد حساسیت، قرص متوکلوپرامید یا پلازیل جهت رفع حالت تهوع و استفراغ و سرگیجه و دیگر داروهای ضروری.
#آموزش_کاربر_ماساژ