✅ به درخواست دوستانی که دسترسی به اینستاگرام ندارند بخش دوم زمین جدید در کانال ایتا گذاشته میشه👇👇

♻️ فصول 💐 فصل بهار ⬅️ در فصل بهار موادی که در زمستان متکاثف و درهم فشرده شده اند منبسط شده به حرکت در می آیند، به همین دلیل تدبیر صحیح آن است که میزان مواد و اخلاط اضافی بدن را با کاهش مصرف غذا و استفاده از غذاهای لطیف و یا استفراغاتی مانند قی و فصد و یا اسهال بسته به عادت فرد و غلبه خلط خاص کاهش دهند. همچنین لازم است در این فصل از مصرف غذاهای گرم و خشک، حرکت زیاد، استحمام مکرر و خوردن غذاهای گوشتی و شیرینی زیاد خودداری کنند. استفاده از شربت لیمو، آلبالو، سکنجبین و افزودن زرشک سماق و انار به غذا ها توصیه می گردد. 🏖 فصل تابستان ⬅️ در فصل تابستان لازم است مقدار استراحت افزایش یابد سکنی گزیدن در مکان های خنک و نزدیک به آب روان که از دود و دم زندگی شهری دور باشد بسیار مناسب است. از غذاها و نوشیدنی های گرم پرهیز گردد و در عوض از غذاها و نوشیدنی ها و میوه های سرد و مرطب استفاده شود. حمام داغ و زیاده‌روی در جماع در تابستان زیان آور است. در تابستان پوشیدن لباسهای نخی توصیه می شود. 🍁 فصل پاییز ⬅️ در فصل پاییز باید بدن را از سرمای بامداد و گرمای میانه روز محافظت کرد. خواب روز، جماع و پرخوری و پرنوشی و زیاده روی در مصرف میوه در پاییز زیان بخش تر است. ❄️ فصل زمستان ⬅️ در زمستان باید لباس کافی و ترجیحاً پشمی پوشید. حرکت، ورزش، افزایش غذا و گوشت و نوشیدنی های گرم در این فصل مفید است. 🔰 ادامه دارد... #حفظ_الصحه #تدابیر_سلامتی #بنیاد_طب_و_تربیت_مصیر @masirbonyad_ir

💠 کلام نور بزرگترین مصیبت، نابخردی است. 🌷امام علی (ع) 📚منتخب میزان الحکمه-ح 3692 👈 نه سرطان، نه فقر، نه گناه و نه هیچ آسیب دیگری باتوجه به این روایت، بزرگترین مصیبت نیست | خِرَد که نباشد، امکانِ گفتگو و تفکر نیست، چه برسد به فهم اولویت ها یا اثبات و پذیرشِ حق... #عقل #آسیب #مصیبت @masirbonyad_ir

✅ حال شما که خوب میشود انرژی مضاعفی به ما میدهد برای حرکت و تلاش بیشتر 🙏🌷🌷

💠پرستش و عشق تمام دارایی انسان برای حرکت اویند. هیچ انسانی نمی‌تواند ادعا کند که عاشق نیست! عشق جزء لاینفک زندگی اوست و ارزش خونِ در قلبش و نفس های در سینه اش را ملاک و معیار همان است... 💢هر چیزی که تو را به حرکت وا میدارد و در تو هیجان می‌سازد و خواب از چشمانت می‌گیرد و آن ها را برق می اندازد و خون در قلبت را به خروش میکشد، همان معشوق توست... تو با معشوق خود به جهان هستی شناسانده شده ای و او به همان اندازه برایت اعتبار خواهد فروخت... قَدَر و ارزش انسان به معشوق های مسخر در قلب اوست... 💚 کم ها و کوچک را رها کن و چشمانت را به نهایت بزرگی و بیشتری بدوز... #سفر_به_درون #محمد_راد https://eitaa.com/joinchat/3194421444C2154c747c0

💠 کلام نور ...کسیکه در [عالَمِ] تردید و تشویش، سرگردان ماند، پایمال سُمهای شیاطین شود... 🌷امام علی (ع) 📚منتخب میزان الحکمه-ح 3358 👈 مثالی رسا برای انسانِ همیشه‌مردّد و مُذَبذب | اگر در سنگرِ محکمِ یک فکر، پناه نگیریم، در سرگردانیها، بالأخره مورد اصابت ترکش‌های جنگِ‌افکار یا رسانه، قرارخواهیم گرفت #شک #تردد #سرگردان @masirbonyad_ir

💠گوشه ای از کلاس در شرح سوء مزاج دم✌️

🍈 بریم که کمی در مورد شلغم ، خواصش و نحوه استفاده ش توضیحاتی بدیم که تو پی وی سوال زیاد داشتیم بعد اون حدیث طبی👇👇

🍈 شلغم چیست؟ 😊 فصل زمستان که می‌شود در اغلب خانه‌ها می‌توان این سبزی پرخاصیت را پیدا کرد؛ شلغم به‌عنوان داروخانه‌ای کامل و گنجی نهان در فصل سرماست. ⬅️ شلغم در حقیقت، غده زیرزمینی است که پس از هضم، خون زیادی در بدن تولید می‌کند. طبیعت آن گرم و تر است و در طب ایرانی اسلامی به عنوان یکی از مواد موثر در نسخه های طبی معرفی شده است. ⬇️⬆️

♻️ آثار شلغم بر روی بدن در شلغم یک آنتى بیوتیک قوى موجود است. به این جهت، باوجود اینکه داراى مقدار زیادى مواد قندى قابل جذب است، با این همه هیچ گاه تحت تأثیر میکروب هاى هوا فاسد نمى شود و خوراکى هایى را که با شلغم مى پزند دیرتر فاسد مى شوند. شلغم معده و روده ها را ضدعفونى مى کند. شلغم داراى فسفر، کلسیم، آهن، ید، گوگرد و ویتامین هاى «آ»، «ب» و «ث» بوده و به این جهت براى تقویت باه و تقویت عمومى بدن مفید است. شلغم از سبزى هاى نادرى است که داراى آرسینک هستند و این ماده در درجه اول براى بیمارى هایى که علت آن فقر غذایى، تحلیل قوا و سل است، بسیار مفید است. ⬆️⬇️