. اگر برایتان مقدور است به عمق آسمان چشم بدوزید و عظمت آن را به تماشا بنشینید... .

🍀 توجه کنید که تمام امورات به قدر وسع و امکان است و نیازی نیست به خاطر آن خود و خانواده را به زحمت بیندازید... .

. 💢قبل از ساعت صفر امورات سرویس بهداشتی را انجام دهید یک مسواک خوب بزنید و وضوی با آب خنک بگیرید. لباس راحتی بپوشید که در آن اعضای بدن آزاد باشد و حواستان را پرت نکند... .

. در مکانی از منزل که تا به حال حدالامکان نجس نشده است و از اول پاک بوده است، سجاده ای پهن کنید و بر سرآن بنشینید اگر مهر تربت داشید عالیست... دو رکعت نماز به نیت نماز شب بخوانید و دو سوره ناس و فلق را بعد از حمد بخوانید و در معانی آن عمیق شوید... .

🍀 بعد از نماز تسبیحات حضرت زهرا سلام الله علیها را بخوانید وبدون ترک محل نماز به افتضاحات و فاجعه هایی که در سال گذشته رقم زدید و مهربان مطلق لایتناهی برایتان پوشاند و دم نزد فکر کنید و به آنها اعتراف کنید... .

. با او عهد کنید و معامله کنید که شما دیگران را ببخشید و کینه ها را کنار بگذارید و از او بخواهید اثرات این جنایت هایی که بر خود داشته اید را از نفس تان پاک کند اگر اشک را ضمیمه کردید یعنی آن اتفاق بزرگ در حال رقم خوردن است! .

. ♻️ اشک دروازه قلب است... .

ادامه .... دو رکعت نماز دیگر بخوانید با همان منوال قبلی و بعد از تسبیحات حضرت، ۴۰ نعمتی را که خداوند در این سال برایتان ارزانی داشته را به یاد آورید و شکرگزاری کنید... دوستان کلاس های لاغری و پوست منظور حقیر را از شکرگزاری خوب می‌دانند از چشمانی که بی توقع برایتان دیدند و گوش هایی که برایتان شنیدند و زبانی که بدون مزد برایتان کلمات را بی کم و کاست ردیف کردند قلبی که بی چشمداشت برایتان تپید و دست و پایی که شب و روز برای شما تلاش کرد و هزاران هزار نعمتی که تا هستند ندیدیم و به وقت نقص، جزع و فزع مان گوش عالم را کر کرد... اگر اشک را هم ضمیمه کردید یعنی آن اتفاق بزرگ در حال رخ دادن است .

🍀 دو رکعتی دیگر بخوانید و سوره کوثر را اول و توحید را دوم بعد از تسبیحات حضرت، راحت بنشینید چشمان خود را ببندید و در حالت بسته به بالا نگاه کنید هفت تنفس عمیق شکمی انجام دهید و از عدد ۱۰۰ تا ۱ به فاصله یک ثانیه بشمارید 🔻احتیاط کنید نخوابید و مراقب باشید ترافیک افکار ریتم اعداد را از شما نگیرد... .

🍀 💠شما در حال خاموشی ذهن و انتقال تمرکز به قلب و صدر هستید... ذهن شما به فاز آلفا ورود کرده است و از تشتت فکرها و تزاحم دغدغه ها به دورید... 💠همینک لحظه استجابت دعاست... .

. ♻️مرحله نهایی👇 چشمان خود را باز کنید و دو زانو بنشینید و دستان خود را تا حدی که آرنج ها مقابل چشم ها قرار گیرند بالا ببرید، به طوری دست ها و سر شما همانند گنبد و گلدسته قرار گیرد... سپس دعای تحویل سال را بخوانید و با تمام وجود احساسش کنید تا هر تعداد که میتوانید، بخوانید .

. 🔴برنامه ای بچینید تا این لحظه لحظات تحویل سال باشد یا اندکی قبل و بعد آن اگر بتوانیم اینکار را همزمان باهم انجام دهیم، قطعا نورانیت عجیبی عالم را فرا خواهد گرفت... اگر نتوانستید به خاطر شرایط خانواده یا کار همه را انجام دهید نگران نباشید هرچقدر که مقدور بود اقدام کنید، از نور بقیه دوستان متنعم میشوید... .