مواقعی که دچار استرس هستید مثلا قبل از قرار ملاقاتهای مهم، مصاحبه شغلی، تحصیلی و غیره بهتر است به موزیک شاد گوش کنید. گوش دادن به موزیکهای ریتمیک و شاد به میزان زیادی از استرس شما میکاهد. @masirezendegi1

کردم از عقل سؤالی که مگر ایمان چیست؟ عقل بر گوش دلم گفت که ایمان ادب است آدمیزاد اگر بی ادب است آدم نیست فرق مابین بنی آدم و حیوان ادب است.. 👤 سعدی @masirezendegi1

راز زندگی موفق وعمری طولانی این است که نصف بخوریم دو برابر راه بریم سه برابر بخندیم و بی اندازه عشق بورزیم ... @masirezendegi1

در تربیت فرزند، زیاد سختگیر نباش . باغبان، درخت جوان را كه هنوز خوب ریشه ندوانیده، به شدت تكان نمی دهد. @masirezendegi1

✅عوارض مصرف میوه با نمک 💥افزایش فشارخون 💥آسیب به معده 💥کاهش جذب ویتامین های میوه چاقی 🌺🍃 @masirezendegi1

@masirezendegi1

فکر کردن به گذشته مثل دویدن به دنبال باد است... گذشته رو رها کنیم و آینده رو بسازیم ... @masirezendegi1

آدم‌های بزرگ برای موفقیت دیگران تلاش می‌کنند؛ آدم‌های عادی موفقیت دیگران رو تماشا می‌کنند؛ آدم‌های کوچیک با حرف زدن پشت سر آدم‌های موفق، بهشون حسودی می‌کنند!... @masirezendegi1

💖✍ زندگی تفسیر سه کلمه است: خندیدن، بخشیدن، فراموش کردن پس تا میتوانی بخند، ببخش، فراموش کن.. @masirezendegi1

همۀ تغییرات بزرگ وقتی شروع میشه که شما تصمیم می گیرید مثل همه نباشید... 🌛شب بخیر @masirezendegi1

موفقیت راه یک شبه نيست. موفقیت یعنی اینکه تو هر روز یه مقدار هم که شده بهتر از روز قبل باشی... 🌞‌ صبح بخیر @masirezendegi1

آدمهایی که ما را رنج میدهند، خیلی اوقات رنج کشیده هایی هستند که از زخمهای خودشان نتوانستند عبور کنند. #اروین_یالوم ❤️ @masirezendegi1