اگر صبح‌ها بي‌انرژي هستيد! شربت زعفران، گلاب، آب و عسل يا شكر نيز يكي از نوشيدني‌هاي مناسب صبحگاهي براي افرادي است كه انرژي كمي دارند. سلامت @masirezendegi1

کسانی که به امید تغییر دیگری و ایجاد صمیمیت رابطه برقرار میکنند ؛نمي دانند رابطه اي كه ابتدايش مبهم ست وفردايش نامعلوم و فقط با اميد به تغيير طرف مقابل ؛ در آن صميميتي ایجاد نمی شود @masirezendegi1

زندگی همیشه بی نقص نیست، اما همواره همانطوری است که شما آنرا می سازید. پس در آن زیبایی وخاطرات خوش بسازید و هیچگاه به هیچکس اجازه ندهید خوشبختی تان را از شما سلب کند @masirezendegi1☜

مهم نیست گل قرمزباشیم یاسفید مهم نیست ڪ ڪوتاه باشیم یابلند وحتی مهم نیست ڪ ڪجارشدڪرده باشیم مهم اینه ڪ وقتی میتونیم هم خارباشیم وهم گل گل بودن روانتخاب ڪنیم ظهرتون_بخیر @masirezendegi1 ☜

🔻 مشخصات: 🔻 نوع : جمله_آموزنده ✨ گاهی افراد رو به راحتی می‌بخشی چون هنوز میخوای اونا توی زندگیت باشن... @masirezendegi1

مواقعی که دچار استرس هستید مثلا قبل از قرار ملاقاتهای مهم، مصاحبه شغلی، تحصیلی و غیره بهتر است به موزیک شاد گوش کنید. گوش دادن به موزیکهای ریتمیک و شاد به میزان زیادی از استرس شما میکاهد. @masirezendegi1

کردم از عقل سؤالی که مگر ایمان چیست؟ عقل بر گوش دلم گفت که ایمان ادب است آدمیزاد اگر بی ادب است آدم نیست فرق مابین بنی آدم و حیوان ادب است.. 👤 سعدی @masirezendegi1

راز زندگی موفق وعمری طولانی این است که نصف بخوریم دو برابر راه بریم سه برابر بخندیم و بی اندازه عشق بورزیم ... @masirezendegi1

در تربیت فرزند، زیاد سختگیر نباش . باغبان، درخت جوان را كه هنوز خوب ریشه ندوانیده، به شدت تكان نمی دهد. @masirezendegi1

✅عوارض مصرف میوه با نمک 💥افزایش فشارخون 💥آسیب به معده 💥کاهش جذب ویتامین های میوه چاقی 🌺🍃 @masirezendegi1

@masirezendegi1

فکر کردن به گذشته مثل دویدن به دنبال باد است... گذشته رو رها کنیم و آینده رو بسازیم ... @masirezendegi1

آدم‌های بزرگ برای موفقیت دیگران تلاش می‌کنند؛ آدم‌های عادی موفقیت دیگران رو تماشا می‌کنند؛ آدم‌های کوچیک با حرف زدن پشت سر آدم‌های موفق، بهشون حسودی می‌کنند!... @masirezendegi1

💖✍ زندگی تفسیر سه کلمه است: خندیدن، بخشیدن، فراموش کردن پس تا میتوانی بخند، ببخش، فراموش کن.. @masirezendegi1

همۀ تغییرات بزرگ وقتی شروع میشه که شما تصمیم می گیرید مثل همه نباشید... 🌛شب بخیر @masirezendegi1

موفقیت راه یک شبه نيست. موفقیت یعنی اینکه تو هر روز یه مقدار هم که شده بهتر از روز قبل باشی... 🌞‌ صبح بخیر @masirezendegi1

آدمهایی که ما را رنج میدهند، خیلی اوقات رنج کشیده هایی هستند که از زخمهای خودشان نتوانستند عبور کنند. #اروین_یالوم ❤️ @masirezendegi1

👌 تلنگر اگـر چیزی را با گوش‌هایت نشنیدی و با چشم‌هایت ندیدی ، آن‌را با ذهنی کوچک ابداع نکن و با دهانی بزرگ به اشتراک نگذار ! @masirezendegi1

بزرگ ترین نعمتی که پدر و مادر مى توانند به فرزند خود بدهند پول و ثروت و لوازم گرانبها نیست بلکه فقط يك چیزاست : "اعتمادبه نفس" مهم ترین نکته ای که همه از آن غافل بودیم و هستیم @masirezendegi1

💚 بسیاری از افراد براساس عادت همیشگی پنیر را با گوجه و خیار یا هندوانه میخورند🚫 ⬅️ این کار باعث بروز بسیاری از بیماریها مثل دیابت، MS ، اختلالات عصبی، گوارشی،خواب آلودگی و... می‌شود‼️ @masirezendegi1

@masirezendegi1

@masirezendegi1

Don't take life too seriously, no one gets out of it alive . زندگى رو خيلى جدى نگير ، تهش هيچ كس ازش زنده بيرون نمياد. @masirezendegi1

👌هیجانات زیاد 🔹خشم 🔸رفتارها 🔹افکار وسواسی 🔸بیداری طولانی مدت 🔹و انجام فعالیت‌های ورزشی سنگین ⬅️موجب ضعف قلب میشود‼️ @masirezendegi1

🔶بیش از حد به مشکلات زندگیتون فکر نکنید ! تحقیقات نشان داده است بیش از حد فکر کردن باعث میشود مشکلاتی را خلق کنید که در ابتدا اصلا وجود نداشته اند ! @masirezendegi1