eitaa logo
مسجد فاطمه زهرا سلام الله علیها
703 دنبال‌کننده
7.7هزار عکس
11.6هزار ویدیو
536 فایل
اگر سؤال یا پیشنهادی دارید با شماره ۰۹۱۳۳۵۱۶۳۰۱پیام بگذارید
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
متحیر ماندن اینترنشنال از دیپلماسی عزتمندانه ایرانیان در سازمان ملل متحد! 🆔 @Baseeratt
19.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸 | سرگرمی یا جنگ؟ : این کلیپ برای پخش در مساجد مناسب است و پیشنهاد میشود 🆔 @Shobhe_ShenaSi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دستورالعمل آیت الله فاطمی نیا برای رفع گرفتاری از زبان فرزندشان --------------------------------- شادی روح شان صلوات ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄ ✍ کانال روستای اکرمیه برای پیوستن به کانال اینجا را لمس کنید: 👇👇👇 https://eitaa.com/AKRAMIYE
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 خیلی نامردید! 🔹خاطره‌ای از یک جوان حاضر در اغتشاشات ۱۴۰۱ که مورد توجه رهبر انقلاب قرار گرفت. ☫به جمع سربازان گمنام بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/3617980416C11748e2114
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👏👏👏پاسخ های تهاجمی رئیسی دربرابر خبرنگاران غربی ، چیزی کمتر از بمب اتم نداشت ، 😂قیافه خبرنگار غربی رو😂😂😂 👏👏👏👏👏👏👏 ماشاالله به این رئیس جمهور هوشمند ، بجای دفاع ، حمله می کنه ، چرا که حمله بهترین دفاع است. 👌 تغییر دیپلماسی منفعل دفاعی ، به دیپلماسی تهاجمی ، همان چیزی است که رهبر فرمودند. 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 ماشاالله رئیسی 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
انتخاب پاسدار نمونه در زمان جنگ خیلی کار خطایی بود. من خطای بزرگی کردم....
🌍 سردار قاآنی را بهتر بشناسیم ؛‏ایشون دارای: 🔹مدرک دکترای هسته ای 🔹مدرک خلبانی هواپیمای جنگنده از روسیه 🔹مسلط به سه زبان 🔹درامریکا معروف به مغز متفکر نیروی قدس 🔹در اسرائیل معروف به مرد شامی 🔹در ارتش ناتو معروف به مرد سایه 🔹و در ایران گمنام....
۵۲ سخنرانی از امام خامنه‌ای که باید گوش دهید! ۱. خطبه‌ی نماز جمعه در دوران انقلاب (در تبعید)، ۲۲ اردیبهشت ۱۳۵۷ ۲. اولین خطبه پس از آغاز جنگ، ۴ مهر ۱۳۵۹ ۳. سخنرانی در مجمع عمومی سازمان ملل، ۳۱ شهریور ۱۳۶ ۴. سخنرانی در کنگره بین‌المللی حافظ، ۲۸ آبان ۱۳۶۷ ۵. عصر امام خمینی، ۱۴ خرداد ۱۳۶۹ ۶. تهاجم فرهنگی، ۲۱ مرداد ۱۳۷۱ ۷. عبرت‌های عاشورا، ۲۲ تیر ۱۳۷۱ ۸. عوام و خواص، ۲۰ خرداد ۱۳۷۵ ۹. فتنه‌ی هجمه به رهبری، ۵ آذر ۱۳۷۶ ۱۰. ارتجاع روشنفکری، ۲۲ اردیبهشت ۱۳۷۷ ۱۱. آزادی، ۱۲ شهریور ۱۳۷۷ ۱۲. قتل‌های زنجیره‌ای، ۱۸ دی ۱۳۷۷ ۱۳. ابعاد شخصیت امام خمینی، ۱۴ خرداد ۱۳۷۸ ۱۴. فتنه‌ی کوی دانشگاه، ۸ مرداد ۱۳۷۸ ۱۵. جنبش دانشجویی؛ بیداری و احساس مسئولیت، ۱ آذر ۱۳۷۸ ۱۶. ریزش‌ها و رویش‌ها، ۲۶ آذر ۱۳۷۸ ۱۷. تهدیدهای پیش روی انقلاب، ۱ اردیبهشت ۱۳۷۹ ۱۸. طرح فروپاشی شوروی، ۱۹ تیر ۱۳۷۹ ۱۹. حوزه علمیه و تمدن نوین اسلامی، ۱۴ مهر ۱۳۷۹ ۲۰. هنر متعهد، ۱ مرداد ۱۳۸۰ ۲۱. جوانی؛ ویژگی‌ها و تکلیف‌ها، ۱۲ آبان ۱۳۸۰ ۲۲. ضرورت آزاداندیشی در پیش‌برد انقلاب، ۸ بهمن ۱۳۸۱ ۲۳. لوازم جنبش نرم‌افزاری، ۴ مهر ۱۳۸۵ ۲۴. پیشرفت و تحول، ۱۸ آبان ۱۳۸۵ ۲۵. نگاهی به اصول اقتصادی اسلام، ۳۰ بهمن ۱۳۸۵ ۲۶. امید و اعتماد نفس ملی، ۱۳ دی ۱۳۸۶ ۲۷. نگاه کلان به انقلاب اسلامی، ۱۴ اریبهشت ۱۳۸۷ ۲۸. انتخابات و فتنه، ۲۹ خرداد ۱۳۸۸ ۲۹. شاخص‌های خط امام، ۱۴ خرداد ۱۳۸۹ ۳۰. بصیرت، ۴ آبان ۱۳۸۹ ۳۱. حوزه و نظام اسلامی، علوم انسانی، ۲۹ مهر ۱۳۸۹ ۳۲. الگوی اسلامی-ایرانی پیشرفت، ۱۰ آذر ۱۳۸۹ ۳۳. بیداری اسلامی، ۲۶ شهریور ۱۳۹۰ ۳۴. فلسطین، ۹ مهر ۱۳۹۰ ۳۵. هویت بسیج، ۶ آذر ۱۳۹۰ ۳۶. زنجیره شکل‌گیری تمدن اسلامی، ۲۴ مهر ۱۳۹۰ ۳۷. نقاط قوت و ضعف حرکت سی‌ساله‌ی انقلاب، ۱۴ بهمن ۱۳۹۰ ۳۸. سبک زندگی و تمدن نوین اسلامی، ۲۳ مهر ۱۳۹۱ ۳۹. استکبارستیزی و مذاکره با آمریکا، ۱۲ آبان ۱۳۹۲ ۴۰. نرمش قهرمانانه، ۲۹ آبان ۱۳۹۲ ۴۱. مسائل فرهنگی کشور ۴۲. اقتصاد مقاومتی، ۲۰ اسفند ۱۳۹۲ ۴۳. اسلام سیاسی و حاکمیت، ۲۱ اسفند ۱۳۹۳ ۴۴. رابطه‌ی ملت و دولت، ۱ فروردین ۱۳۹۴ ۴۵. فرایند تحقق گام دوم انقلاب، ۱ خرداد ۱۳۹۸ ۴۶. مکتب شهید سلیمانی، ۲۷ دی ۱۳۹۸ ۴۷. انتظار فرج و نیاز امروز بشر به منجی، ۲۱ فروردین ۱۳۹۹ ۴۸. جاهلیت مدرن، ۱۳ آبان ۱۳۹۹ ۴۹. بعثت، ۲۱ اسفند ۱۳۹۹ ۵۰. جهاد تبیین، ۱۹ بهمن ۱۴۰۰ ۵۱. تغییر هندسه عالم، ۱۱ آبان ۱۴۰۱ ۵۲. زن، ۱۴ دی ۱۴۰۱ روان تشنه‌ی ما را به جرعه‌ای دریاب: 🆔https://eitaa.com/jorenush
📖 تقویم شیعه ☀️ امروز: شمسی: یکشنبه - ۰۲ مهر ۱۴۰۲ میلادی: Sunday - 24 September 2023 قمری: الأحد، 8 ربيع أول 1445 🌹 امروز متعلق است به: 🔸مولی الموحدین امیرالمؤمنین حضرت علی بن ابیطالب علیه السّلام 🔸(عصمة الله الكبری حضرت فاطمه زهرا سلام الله عليها) ❇️ وقایع مهم شیعه: 🔹شهادت امام حسن عسکری علیه السلام، 260ه-ق 🏴🏴🏴🏴 📆 روزشمار: ▪️9 روز تا ولادت پیامبر اکرم صلی‌الله علیه وآله وسلم و امام صادق علیه السلام ▪️26 روز تا ولادت حضرت عبدالعظیم حسنی علیه السلام ▪️30 روز تا ولادت امام حسن عسکری علیه السلام ▪️32 روز تا وفات حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها ✅ با ما همراه شوید... 🔗 ایتا: eitaa.com/taqvim_shia 🔗 سروش: sapp.ir/taqvim_shia 🔗 روبیکا: rubika.ir/taqvim_shia ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🕌مسجد فاطمه زهرا سلام الله علیها: @masjedefatemehzahra
مولای غایب غریبم!سرسلامت باد ما را در غم بابای شهیدت پذیرا باش ای غمگین ترین شیعه در عصر غیبت. 🥀 (ع)🥀 🥀 ♨️ @Maddahionlin 👈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👌پیشنهاد دانلود بسیار زیباست.... حجة السلام : روایت خاطره ای زیبا از مادر شهیدان فاطمی و امضای رهبر معظم انقلاب بر کفن ایشان.. @mahman11
♨️ 📸 کدام طرف ایستاده‌ای؟ 📌ترجیح و تشخیص با توست؛ اما بدان، حد وسطی وجود ندارد... 🧠⚔جنگ شناختی | محمد جوانی @CWarfare
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💥حق الناس در منزل... استاد فاطمی نیا 💯 🌺 @harrozba_qoraan 🌺الّلهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌺
🏴 امام حسن عسكرى علیه السّلام: ✍ اگر می خواهى كارهایت به نیكى انجام گیرد و پایان زندگیت خیر باشد : 1⃣تا هنگام مرگ حق خدا را مراعات كن نعمت هاى خداوند را در راه معصیت خرج نكن. 2⃣به حلم خداوند مغرور نباش. 3⃣به دوستان و طرفداران ما نیكى نما، لازم نیست بدانى او راست میگوید یا دروغ، تو طبق نیت خود كار كن و او را به دروغش واگذار» 📚بحارالانوار
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷فرزند شهید محسن رضایی روز اول مهر کلاس اول بابا نداشت😭 شهید محسن رضایی تاریخ شهادت 10/10/1401سمیرم اصفهان 🔰 اَللّهُمَّ ارْزُقْنا تَوْفِیقَ الشَّهادَةِ فِی سَبِیلِکَ 🌱 🌱 🌱 🌿🌾 اَللَّهُـــمَّ صَلِّ عَلــَی مُحَمـّـــَدٍ وَآلِ مُحَمـّــَدٍ وَعَجّـــِـلْ فــَرَجَهُـــمْْ 🌾🌿 🌹اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌹 حداث الحسین (علیه السلام) https://eitaa.com/khatibyazdi ╚═══ 🍃🌺🍃 ═════
🔴 خبرهای خوب از ایران قوی - داریم میشیم شاهراه تجاری - داریم میشیم مهمترین کشور در ترانزیت کالا - داریم میشیم تصمیم گیرنده اصلی منطقه - داریم میشیم بزرگترین صادر کننده انرژی دنیا - داریم میشیم بزرگترین صادرکننده پهپاد دنیا و یه خبر خوش دیگه اینکه پهپادهای ما از این پس مجهز به هوش مصنوعی شده و تا ٢٠٠٠ کیلومتری میتونه پرواز کنه 💥و این یعنی از تهران بلند میشه تل‌آویو رو میزنه و این یعنی یه قدرت عظیم نظامی ✅اینها دلخوشی الکی نیست به این خبر دقت کنید 👇 📝 نیویورک‌تایمز : ایران به یک بازیگر جهانی در صادرات پهپاد تبدیل شده است این روزنامه آمریکایی در گزارشی نوشته ایران در حال تبدیل شدن به یک بازیگر جهانی در صادرات پهپاد است و توانسته علی‌رغم تحریم‌ها به این پیشرفت دست پیدا کند. 🚨و یک خبری که جهان صنعت رو شوکه کرده 🔸کجا هستند اون عده خود تحقیر که ببینند روسیه با اون قدرت حسرت پهپادهای ما رو میکشه و از همه مهمتر داره توربین‌های گازی ما رو جایگزین توربین‌های زیمنس آلمان میکنه 🔥آره درست خوندید جایگزین توربین‌های زیمنس آلمان کی فکرش رو می‌کرد این همه قدرتمند بشیم 📈الان اگه به یک عده بگیم که رشد اقتصادی ما بعد از ده سال از صفر به پنج درصد رسیده، باور نمی‌کنند رشد اقتصادی فصلی ایران به 5% رسید که در ۱۰ سال اخیر این رشد 0% بود است آینده روشن 👨‍✈️یک خبر خوب دیگه اینه که یک بازوی قوی امنیتی دیگه به کشور اضافه شد (سازمان اطلاعات فرماندهی انتظامی جمهوری اسلامی) این سازمان در اولین اقدام خودش پنج جاسوس وابسته به اسرائیل که به منظور خرابکاری وارد کشور شده‌ بودند رو دستگیر کرد واقعا دمشون گرم. درود بر رزمندگان فضای مجازی اَللّهُمَّ عجل لولیک الفرج🤲🍃
امروز بعد از برنامه ، با حاج آقای حسینی قمی رفتیم دیدن حاج آقای قرائتی وقتی رسیدیم مسئول دفترشون گفت که حاج آقا گفتند که تا من بیایم پایین ، به مهمانها بگویید به این تابلویی که اینجا هست دقت کنند ازشون پرسیدیم کدام تابلو؟ تابلویی که تصویر عکس نماز جماعت رهبری در جشن تکلیف پسران بود را به ما نشان دادند (عکس دوم) عکس را دیدیم اما منظور حاج آقای قرائتی را نفهمیدیم! دقایقی بعد حاج آقا آمدند و بعد از حال و احوالپرسی گفتند عکس را دیدید؟ گفتیم بله حاج آقای قرائتی در حالیکه عکس نماز جماعت دانش آموزان را در دست داشتند با قدری بغض گفتند من چند روزیست که فکرم مشغول این است که ما برای این نوجوانهایی که تعدادیشون در این تصویر هستند کاری نکردیم! دشمن دندانش را تیز کرده که نوجوانهای ما را به چنگ خود اسیر کند و ما روحانیون و مبلغین کار به درد بخوری برای جذب نوجوانها به دین نکرده ایم @BisimchiMedia
🖌ابوهاشم جعفری به امام حسن عسکری علیه السلام نامه نوشت که آقا خیلی این زندان تنگه، خیلی این زنجیرها سنگینه... حضرت پیغام فرستاد که ظهر نماز رو توی خونه ت میخونی... بعد میگه رفتم خونه نماز و خوندم و گفتم کاش روم میشد به حضرت بگم آقا وضعمون هم خرابه، بجای اینکه کار کنیم همش زندانیم... دیدم در خونه رو میزنن، یه مبلغ قابل توجهی برامون پول آوردن توش یه نامه هم بود! حضرت نوشته بود که: کاری داشتی از ما حیا نکن، معذب نشو، کار ما اینه «نحنُ کهفٌ لِمن إلتجأ إلینا» هرکسی به ما پناه ببره ما کهفیم پناهگاهیم... 🔰 کانال مشاوره وقف و نذر ╔ ✾ ✾ ✾ ════════╗ 🆔 https://eitaa.com/waqf_nazr ╚══════ ✾ ✾ ✾ ╝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚠️ نکنه توی خانه‌ای قرآن خوانده نشه! 🔹 استاد رفیعی - 🤣😍 ⿻• ───• · · · ⌞♥️⌝ · · · •─── ⤷⊹༊@Jookkhafan 🔥
امام خمینی: من امروز بعد از ده سال از پیروزی انقلاب اسلامی همچون گذشته اعتراف می‌کنم که بعض تصمیمات اول انقلاب در سپردن پستها و امور مهمه کشور به گروهی که عقیده خالص و واقعی به اسلام ناب محمدی نداشته‌اند، اشتباهی بوده است که تلخی آثار آن به راحتی از میان نمی‌رود، گر چه در آن موقع هم من شخصاً مایل به روی کار آمدن آنان نبودم ولی با صلاحدید و تأیید دوستان قبول نمودم و الآن هم سخت معتقدم که آنان به چیزی کمتر از انحراف انقلاب از تمامی اصولش و هر حرکت به سوی امریکای جهانخوار قناعت نمی‌کنند، در حالی که در کارهای دیگر نیز جز حرف و ادعا هنری ندارند. امروز هیچ تأسفی نمی‌خوریم که آنان در کنار ما نیستند چرا که از اول هم نبوده‌اند. انقلاب به هیچ گروهی بدهکاری ندارد و ما هنوز هم چوب اعتمادهای فراوان‌ خود را به گروهها و لیبرالها می‌خوریم، آغوش کشور و انقلاب همیشه برای پذیرفتن همه کسانی که قصد خدمت و آهنگ مراجعت داشته و دارند گشوده است ولی نه به قیمت طلبکاری آنان از همه اصول، که چرا مرگ بر امریکا گفتید! چرا جنگ کردید! چرا نسبت به منافقین و ضدانقلابیون حکم خدا را جاری می‌کنید؟ چرا شعار نه شرقی و نه غربی داده‌اید؟ چرا لانه جاسوسی را اشغال کرده‌ایم و صدها چرای دیگر. . . . من به آنهایی که دستشان به رادیو - تلویزیون و مطبوعات می‌رسد و چه بسا حرف‌های دیگران را می‌زنند صریحاً اعلام می‌کنم: تا من هستم نخواهم گذاشت حکومت به دست لیبرالها بیفتد، تا من هستم نخواهم گذاشت منافقین اسلام این مردم بی‌پناه را از بین ببرند، تا من هستم از اصول نه شرقی و نه غربی عدول نخواهم کرد، ادامه 👇
23.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👆سلسله نشست‌های دفتر ارتباطات فرهنگی و کانون طلوع، ویژه‌برنامه‌ی شهادت امام حسن عسکری علیه السلام را برگزار کرد. 🗂 موضوع: زمانه امام حسن عسکری علیه السّلام و راهبردههای امام در هدایت و رهبری جامعه 👤 سخنران: حجت‌الاسلام والمسلمین دکترعلی امین‌رستمی؛ استاد حوزه و دانشگاه و عضو هیئت علمی موسسه آموزشی و پژوهشی امام خمینی ره 🔶 لینک دانلو فایل تصویری برنامه👇 🎥 http://dpfqom.iki.ac.ir/sites/default/files/files/140207011730m.mp4 🔶 لینک آرشیو در آپارات👇 🎥 https://www.aparat.com/v/a7nhm 🔶 لینک فایل صوتی👇 🎧 http://dpfqom.iki.ac.ir/sites/default/files/files/140207011730s_0.mp3 🔶 گزارش این سخنرانی را در اینجا ملاحظه فرمایید👇 http://dpfqom.iki.ac.ir/node/1489 🔶 لینک این برنامه در ویسگون👇 🌐 https://wisgoon.com/pin/56791857/ 🆔 @difqom https://eitaa.com/difqom 💠 کانال و سایت مؤسسه‌ امام خمینی(ره) 🔰 https://eitaa.com/iki_ac_ir 🔰 https://iki.ac.ir ☎️ 02532113627 https://eitaa.com/difqomeW
📖 تقویم شیعه ☀️ امروز: شمسی: دوشنبه - ۰۳ مهر ۱۴۰۲ میلادی: Monday - 25 September 2023 قمری: الإثنين، 9 ربيع أول 1445 🌹 امروز متعلق است به: 🔸سبط النبي حضرت امام حسن مجتبی علیه السّلام 🔸سیدالشهدا و سفينة النجاة حضرت امام حسین علیه السّلام ❇️ وقایع مهم شیعه: 🔹قتل خلیفه دوم عمر بن الخطاب، 23ه-ق 🔹اغاز امامت حضرت حجة بن الحسن عسکری علیه السلام، 260ه-ق 🔹قتل عمر بن سعد لعنة الله علیه 📆 روزشمار: ▪️8 روز تا ولادت پیامبر اکرم صلی‌الله علیه وآله وسلم و امام صادق علیه السلام ▪️25 روز تا ولادت حضرت عبدالعظیم حسنی علیه السلام ▪️29 روز تا ولادت امام حسن عسکری علیه السلام ▪️31 روز تا وفات حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها ▪️55 روز تا ولادت حضرت زینب سلام الله علیها ✅ با ما همراه شوید... 🔗 ایتا: eitaa.com/taqvim_shia 🔗 سروش: sapp.ir/taqvim_shia 🔗 روبیکا: rubika.ir/taqvim_shia ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🕌مسجد فاطمه زهرا سلام الله علیها: @masjedefatemehzahra
🌼 ‏آغاز امامت صاحب العصر و الزمان مهدی آل محمد بر شما مبارک ...
دربارهٔ امام عسکری، علیه السلام .mp3
1.78M
🔊 استاد میرباقری | قطعه صوتی درباره فعالیت‌های امام حسن عسکری، علیه‌السلام 🔍 شیعه به «امامِ خردسال» امتحان شد. امام عسکری، علیه ‌السلام، زمینه را در جامعه شیعه برای پذیرش «امامِ غائب» آماده کردند. ☑️ @mirbaqeri_ir
ماده غذایی تقویت سیستم ایمنی بدن در طب سنتی کدام است؟ کلم بروکلی سرشار از انواع ویتامین و مواد معدنی است .ویتامین A ویتامین C و ویتامین E به همراه میزان زیادی آنتی اکسیدان و فیبر آن را به یکی از سالم‌ترین سبزیجاتی تبدیل کرده است، که می توانید به برنامه غذایی خود اضافه کنید برای حفظ خواص بروکلی بهتر است این سبزی تا جای ممکن کم پخته شود چه بهتر که آن را به صورت خام مصرف کنید. کانال بزرگ 👇 @salamat_on
دانشگاه لستر در بریتانیا نتایج 18 مطالعه را با هم ترکیب کرد و دریافت که خطر ابتلا به بیماری قلبی در افرادی که برای طولانی ‌ترین مدت کم تحرک بودند 2.5 برابر بیش از افرادی بود که کمترین زمان را کم تحرک بودند. نتایج حتی با در نظر گرفتن این که آیا یک فرد ورزش کرده است یا خیر نیز صدق می کرد. دیابت همان بررسی دانشگاهی نشان داد که خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در افراد کم تحرک دو برابر بیش از سایرین است. مطالعه قبلی توسط همان تیم نشان داد که این ارتباط در زنان قوی تر است. محققان این نظریه را مطرح کردند که زنان ممکن است در هنگام نشستن بیش تر میان وعده بخورند در حالی که مردان ممکن است در معرض خطر کمتری قرار گیرند زیرا آنان به سادگی تمایل دارند در هنگام برخاستن و چرخیدن بیش تر حرکت کنند. سلامت روان علائم افسردگی، اضطراب و تنهایی با کمبود فعالیت مرتبط است که ممکن است شامل نشستن تمام روز باشد. محققان دانشگاه کالج لندن فعالیت نوجوانان را ردیابی کردند. آنان دریافتند میزان زمان صرف شده بی تحرم بودن با بالا رفتن سن افزایش می یابد و از میانگین هفت ساعت و ده دقیقه برای نوجوانان 12 ساله به هشت ساعت و 43 دقیقه در نوجوانان 16 ساله می رسد. افرادی که در سنین 12 تا 16 سالگی به طور مداوم زمان بی تحرکی داشتند تا سن 18 سالگی 28.2 درصد نمره افسردگی بالاتری از خود نشان دادند. مرگ زودهنگام با در نظر گرفتن همه چیز آیا جای تعجب است که ساعات نشستن مکرر و طولانی مدت با مرگ زودهنگام مرتبط باشد؟ برای مثال، نتیجه یک مطالعه انجام شده در استرالیا که افراد بالای 45 سال را مورد بررسی قرار داده بود نشان داد در افرادی که بیش از 11 ساعت در روز می نشینند در مقایسه با افرادی که کم تر از 4 ساعت در روز می نشینند احتمال مرگ در سه سال آینده افزایش می یابد.  
💠 از علامه طباطبايی (ره) سوال کردند چه کار کنيم که در حواسمان جمع باشد؟؟ ✔️فرمود قــبل از نمـــاز مــراقب زبـان خودتان باشيد، نماز با حضـور قلب مزد است و آنـرا به هر کسی نمی دهند!!!! اين هـــديه را به کسی ميدهند که قبلاً زحمتی کشيده باشد. 🔶 من از سکوت آثار گرانبهایی را مشاهده کردم چهل شبانه روز سکوت اختیار کنید و جز در امور لازم سخن نگویید و به فکر و ذکر مشغول باشید تا برایتان صفا و نورانیت حاصل شود. ✅کانال منبرهای عالی 👇 http://eitaa.com/joinchat/2043084812Ca1368da7dc