💰کوکو اقتصادی💰 ⬇️👨🏻‍🍳بریم سراغش👨🏻‍🍳⬇️ چه موادی لازم داریم؟!🤔 پیاز متوسط 2 عدد تخم مرغ 4 عدد فلفل سیاه و فلفل قرمز زردچوبه 1 ق م نمک نصف ق م پودر لیمو عمانی 1 ق م آرد نون سنگک 1 ق غ شوید خشک نصف لیوان زرشک 2-3 ق غ (سلیقه ای) برنج 4 پیمانه لوبیا چشم بلبلی 2 پیمانه چطوری درستش کنیم؟!🤔 1️⃣پیاز رنده کن آبشو بگیر با ادویه و 1 ق غ آرد نون سنگک قاطی کن و 4 تا تخم مرغ و بهش اضافه کن و خوب هم بزن و 1 ساعت بذار یخچال 2️⃣روغن بذار داغ شه مواد و بریز با شعله کم حدود 20 تا 30 دقیقه بذار بپزه بعد برعکسش کن تا اون طرفش هم بپزه 3️⃣لوبیا 2 ساعت با 2 ق چ نمک خیس کن و بعد 1 ساعت بپزش 4️⃣برنج و با 4 ق چ نمک 2 ساعت خیس کن بعد آبجوش درست کن برنج و آبشو بگیر و بریز تو آب جوش 7 دقیقه که گذشت لوبیا هارو بریز روش و 2 دقیقه که موند با آب سرد آبکش کن 5️⃣کف ظرف روغن و نصف ق م زردچوبه بریز و 1 ق غ شوید خشک قاطی کن و کف ظرف پخش کن بعد لایه لایه برنج بریز روش شوید خشک بپاش و در آخر یکم روغن بزن لبه قابلمه و درشو ببند 10 دقیقه که بخار کرد شعله پخش کن بذار با شعله کم تا 40 الی 50 دقیقه بپزه 6️⃣برنج بذار و کوکو بذار روش و با زرشک تزیینش کن سبزی خوردن هم فراموش نکن ✅✅✅البته این غذای خوشمزه هم میتونید با نون سنگک میل کنید 👨🏻‍🍳نوش جان👨🏻‍🍳 #با_رسپی_های_امتحان_شده ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ https://chat.whatsapp.com/L81E89yeOrfIaGRpCUQsix

#حلوا_رطب یاخرما . رطب (خرما) 200 گرم ، حدودا 15 عدد شیر 60 گرم (یک چهارم لیوان) آرد نانوایی یا ارد سفید شیرینی پزی 150 گرم (یک لیوان) زعفران به میزان لازم گلاب و هل در صورت دلخواه کره 75 گرم روغن مایع 3 تا 4 ق غ خرماها رو پوستشون رو جدا کردم ، هسته ها رو در آوردم و له و پوره کردم و با شیر مخلوط کردم . آرد رو الک کردم و روی حرارت کم مرتبا جا به جا و هم زدم و تفت دادم . من اینجا حدودا 45 دقیقه آرد رو تفت دادم . کره و روغن رو اضافه کردم . من چشمی روغن رو می ریزم باز چک کنید . کمی تفت دادم . زعفران رو هم اضافه کردم و بعد پوره خرما رو ریختم و ترکیب کردم تا حلوا یک جا جمع بشه . حلوا آماده است و هر طور دوست دارید می تونید تزیین کنید . من داخل قالب سیلیکونی ریختم و فشرده کردم . یکی دو ساعتی یخچال قرار دادم و بعد از قالب خارج کردم . #با_رسپی_های_امتحان_شده ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ https://chat.whatsapp.com/L81E89yeOrfIaGRpCUQsix

🔔 طب پزشکی و طب سنتی 🌾👇 🔸 ترکیب دو ماده ماست و عسل را می توانيد به عنوان قویترین ماسک روشن کننده پوست مورد استفاده قرار بدید. 🍨 ماست تاثیر خیلی خوبی در تمیز و مرطوب شدن پوست دارد. 🍯عسل هم می تواند لکه‌های قهوه‌ای و کدر روی پوست رو از بین ببرد. مقدار مساوی ماست، عسل و زردچوبه رو با همدیگه مخلوط کنید و ماسک رو به طور یکنواخت روی پوست صورت، گردن و یا پوست بدن بمالید. نیم ساعت صبر کنید و زمانی که ماسک روی پوست خشک شد، با حرکات دورانی، پوستتون رو ماساژ بدید. پوست رو بشویید و خشک کنید. https://chat.whatsapp.com/L81E89yeOrfIaGRpCUQsix

با جوشانده عناب، به سیستم ایمنی بدنتان کمک کنید 👌 🔸عناب میوه‌ای با خواص دارویی قابل توجهی است و با تقویت سیستم ایمنی بدن میتواند نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماریها ایفا کند 🔸این میوه داروی گیاهی موثری در تقویت سیستم ایمنی بدن است و در هنگام سرماخوردگی نیز استفاده از آن بسیار موثر خواهد بود. 🔸جوشانده عناب که به میزان 50 گرم در یک لیتر آب تهیه می‌شود، شربت خوبی برای عوارض سرماخوردگی مانند مشکلات سینه‌ای و تنفسی است https://chat.whatsapp.com/L81E89yeOrfIaGRpCUQsix

ماسک لایه‌بردار عسل و شکر ✍️هفته‌ای یک مرتبه حدود یک قاشق چای‌خوری عسل را با یک قاشق غذاخوری شکر دانه‌درشت مخلوط کنید، به طوری که شکرها داخل عسل حل نشوند. 👈بعد از استحمام و در حالی که داخل حمام هنوز بخار داشت، پوست صورت خود را با این ترکیب لایه‌بردار و طبیعی ماساژ دهید تا پوسته‌ها و لک‌های سطحی از بین بروند. https://chat.whatsapp.com/L81E89yeOrfIaGRpCUQsix

با بوییدن چوب دارچین، #خستگی را از خود دور کنید ! 🌺🍃 عطر دارچین تأثیر شگفت انگیزی بر مغز انسان دارد. این رایحه فعالیت #مغزی را افزایش میدهد و با #تحلیل_حافظه و #تنش های #عصبی مقابله میکند، مسأله ای که باعث میشود با سرعت و بازدهی بیشتری فکر کنیم https://chat.whatsapp.com/L81E89yeOrfIaGRpCUQsix

: سلام من الان چهار ماهه پریود نمیشم رفتم دکتر کلی آزمایش سونو برام نوشت گفت مشکلی نداری چی کار بکنم پریود بشم؟ ✍منبع:دڪتر پاریاب 🍁🍁درمــــــــــان عقب افتادگے پریود 👌 یــــــــــڪی از روش های 🕊 درمان_عقب_افتادن_پریود میتوانید پنج گرم زعفران را پس از ڪوبیدن، در یڪ لیتر آب جوش دم ڪنید و هر روز صبح، ظهر و شب و هر بار یڪ استڪان از آن را بخورید. برای باز شدن قاعدگی_ماهیانه ضمن پرهیز از خوردن گشنیز باید خوراڪی‌هایی ڪه قاعده‌آور است را بیشتر استفاده ڪنید، مواد غذایی ڪه باعث درمان عقب افتادن پریود میشوند شامل: زعفران، مرزه، ڪرفس، سیاهدانه، زیرۀ سیاه، ترب پخته، ڪنجد بوداده، پستۀ وحشی، ڪرفس شلغمی، برگ و ساقۀ ڪرفس ڪوهی، شنبلیله، و آب دم ڪردۀ آویشن شیرازی.  روزی سه بار و هر مرتبه یڪ قاشق غذاخوری تخم هویج را در یڪ فنجان آب جوش ریخته، دم ڪنید و بخورید. 🍃 🌸🍃 https://chat.whatsapp.com/L81E89yeOrfIaGRpCUQsix