سوپ سبزیجات 🥣🥦🥕🧅 . مواد لازم: 1 سیب زمینی متوسط 1 هویج 1 کدو سبز 2 حبه سیر رنده شده 1 قاشق غذاخوری کره 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1.5 لیتر آب گرم نمک و فلفل 3 قاشق غذاخوری ماست 2 قاشق غذاخوری آرد شما می توانید از 1 زرده تخم مرغ یا تخم مرغ کامل استفاده کنید . 🥣 طرز تهیه: کدو سبز ، هویج و سیب زمینی را به قطعات کوچک برش دهید. ترجیحاً می توانید رنده کنید. روغن زیتون و کره را در قابلمه ای مناسب بریزید . در حالی که داغ است ، اولین هویج ها را اضافه کرده و به مدت نیم دقیقه بپزید . سپس سبزیجات دیگر را اضافه کنید ، چند بار تفت دهید و مخلوط کنید. 1.5 لیتر آب گرم اضافه کنید و بپزید تا سبزیجات نرم شوند . تخم مرغ ، آرد و ماست را در یک کاسه مناسب ریخته و مخلوط کنید تا یکدست شود . وقتی سبزیجات نرم شدند ، 2 لیوان آبغوره در حال جوشیدن اضافه کنید . در این مرحله ، در صورت تمایل می توانید سبزیجات را مخلوط کنید . چاشنی تهیه شده را کم کم در سوپ بریزید و سریع آن را مخلوط کنید. بگذارید روی حرارت کم بجوشد . دو برش سیر رنده شده و شوید ریز خرد شده را به سوپ اضافه کنید . در آخر نمک و فلفل اضافه شده و مخلوط می شود. پس از 15 دقیقه استراحت ، آماده سرو هست #با_رسپی_های_امتحان_شده ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

←👍🏻😉 . 🔴 گلهای خوشبو مناسب #باغچه و #بالکن 🔹️ بهترین و زیباترین گزینه گل رز 🔸️ اسطوخودوس یا لاوندر خوشبو 🔹️ گل نرگس با عطری دل‌انگیز 🔸️ پیچ امین‌الدوله 🔹️ گل معطر گاردنیا 🔸️ گل پامچال، گل بهاری خوشبو 🔹️ گل فلوکس 🔸️ گل خوشبوی لیلیوم اورینتال 🔹️ کاکتوس خوشبو دم موشی 🔸️ گل آلیسوم که عطری شبیه به عسل داره 🔹️ گل صد تومانی، خوشبو و جالب 🔸️ گل پلومریا یا همان یاسمن خوشبو 🔹️ میخک زیبا و خوشبو 🔸️ گل شب بو 🌿💕🌿💕🌿💕🌿 ➖➖➖➖➖➖➖➖ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d ┅✿❀🍃🌸🌼🌸🍃❀✿┅

گیاهانی که به #کمبود_رطوبت حساس نیستن✔️ دوستان زیادی میپرسن چه گلهایی به کمبود رطوبت جو حساس نیستن و مناسب نگهداری در شهر های مناطق خشک هستن 🌴یوکا ،چشم آهویی،برگ بیدی ، پتوس ، پاندانوس ، فلامینگو🍀 گلهایی که تو این پست گفتم به کمبود رطوبت حساس نیستن اما #پتوس و #قاشقی و لیندا هم تا حدودی روجود رطوبت و غبارپاشی رو دوس دارن و انجام بشه براشون بهتره در کل وجود کمی رطوبت و غبارپاشی برای همشون خوبه . 🌿💕🌿💕🌿💕🌿 ➖➖➖➖➖➖➖➖ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d ┅✿❀🍃🌸🌼🌸🍃❀✿┅

#فیلم_آموزشی 📽 قلمه زدن همه #فیلودندرون ها مثل همه 👈پتوس ، برگ انجیری ، گوش گرگی،پتوس حصیری ،سینگونیوم : از زیر گره برش بزنید و داخل آب ریشه داد بزنید خاک 😍🌱 میتونید از بستر لیکاپون استفاده کنید و چند قطره اسید هیومیک تو آبش اضافه کنید تا ریشه دهی بهتر انجام بشه 🌿💕🌿💕🌿💕🌿 ➖➖➖➖➖➖➖➖ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d ┅✿❀🍃🌸🌼🌸🍃❀✿┅

‍ ‍ #کراسولا_نکته 💦آبیاری کراسولا: به آبیاری کمی در تابستان و آبیاری کمتری در زمستان احتیاج داره و قبل از آبیاری وضعیت خاک رو چک کنید و در صورتی که سطح خاک خشک بود بهش آب بدید 💧❌ در غیر این صورت ، آبیاری زیاد باعث ریزش برگ ها و پوسیدگی ساقه و ریشه خواهد شد و برگ حالتی چروکیده پیدا میکنه. خشکی کشیدن زیاد هم باعث ریزش برگ ها میشه 🌿💕🌿💕🌿💕🌿 ➖➖➖➖➖➖➖➖ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d ┅✿❀🍃🌸🌼🌸🍃❀✿┅

#سوال_تنهامسیری_ها #درمان_فحاشی_در_کودکان سلام.وقتتون بخیر 3فرزند پسر دارم 7و4و3 ساله.مدتی هست در رفت و امدهایی که با یکی از نزدیکان داشتیم از بچه اونها حرفای زشت یاد گرفتند.و با شدت خاص و تکرار میگن. ما اصلا این حرفها را نداشتیم و برامون خیلی سنگین بود .چندین بار نادیده گرفتیم ولی تکرار کردند و حتی برخورد فیزیکی هم شدند(متاسفانه,خدا ببخشه) راهنمایی میخواستم چکار باید کرد؟ چرا اینهمه گیراییشون نسبت به افعال و حرفای زشت زیاده و تکرار میکنند. 〰〰〰〰〰〰〰🌟 #پاسخ_مشاوران_تنهامسیر خانم دکتر #حسینی #بنت_الزهرا پاسخگوی این سوال هستند. سلام. در رابطه با فحاشی کودک چند نکته بسیار مهم است. 1⃣ کودک #مهارت_های_مدیریت_خشم را یاد نگرفته است بنابراین 🔸 خودتان_الگوی_خوبی باشید . اینکه شما در مسیر تادیب کودک به کتک کاری رسیده اید نشان از عدم مدیریت خشم در خود شماست. گرچه شما فحش های جدیدی که کودک از بستگان اموخته را استعمال نمی کنید اما احتمالا حرف های بد سبک تری را بکار می برید و این یعنی عدم مدیریت کنترل خشم در خودتان . بنابراین اولین قدم این است که الگوی خوبی باشید 🔸به کودک آموزش دهید در هنگام عصبانیت به جای فحاشی ناراحتی شان را ابراز کنند. 2⃣ به کودک آگاهی بدهید. دریک جلسه دوستانه یا موقع داستان شبانه به کودک در رابطه با فحاشی آگاهی بدهید. بگویید حرف های زشت چقدر شخصیت افراد را خراب می کند. یک کودک شاخص فرهنگ یک خانواده است. می توانید در قالب داستان دینی، داستان های کودکانه و یا خاطرات شخصی تون زشتی این عمل را بازگو کنید. 3⃣ دوری از محیط های نامناسب رفت و امدتان را با خانواده ای که کودک فحاش دارد را به حداقل برسانید. کارتن ها و انیمیشن هایی ‌که بددهنی ،خشونت... دارد را حذف کنید. 4⃣ قوانینی برای حرف بد بگذارید و کودک را از عواقب آن اگاه کنید. در شرایطی که کودک عصبی است با خشونت عواقب حرف بد را نگویید بلکه در شرایط نرمال و ارام قوانین را بگویید وبرای استفاده از حرف بد تنبیه متناسب قرار دهید. بعنوان مثال کسی که حرف بد زد باید دهانش را سه با بشوید تا کثیفی و الودگی دهانش بطرف شود.. کسی که برای بار دوم حرف بد زد باید حتما مسواک بزند تا الودگی و کثیفی دهانش پاک شود.. در مرتبه بعد اگر حرف بد بزند حتی با مسواک هم برطرف نمی شود باید حمام کند... 5⃣ تشویق کودک هنگام کنترل خشم و حرف بد نزدن (تشویق غیرفوری) ♨️چند نکته 🔺 اگر کودک برای جلب توجه حرف بد می زند خود را حساس نشان ندهید اما طبق قانون برخورد کنید. 🔺بدون خشم و عصبانیت طبق برنامه ای که با خود کودکان ریخته اید عمل کنید 🔺در تعیین قانون حرف بد، تنبیه، تشویق.... از خود کودکان کمک بگیرید 🔺می توانید از کودکان بخواهید قوانین را خودشان نقاشی کنند و به اتاق بزنند 🔺می توانید در پاداش از تاکتیک ستاره دادن استفاده کنید 🔺تربیت یک کودک(انسان) صبر، برباری، استمرار و پیگیری می خواهد . کودکان بطور اتفاقی خوب نمی شوند. نیاز به مهارت و اموزش دارند. 🔺در بازی های کودکان شرکت کنید و در رابطه با اسباب بازی ها و در بازی هایتان بحث آموزش عدم فحاشی و کنترل خشم را به کودک آموزش دهید. 🔺نوعا با وجود چند کودک و کار مشارکتی بهتر می توان موفق بود. موفق و شادکام باشید🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d 〰〰〰〰〰〰〰🌟

#سوال_تنهامسیری_ها #شب_ادرای_کودک سلام خدمت شما بزرگواران ممنون از مشاوره های هدایت گرتون من مادری هستم دارای چهار فرزند .پسر بزرگم چهارده سال وتنها دخترم یازده سالشه و دوتا پسر دیگم شش و دوساله.مشکلم اینه که دخترم گاهی وقتها شب ادراری داره به این صورت که یه هفته خبری نیست ولی میشه که دو الی سه شب پشت سر هم خودش رو خیس میکنه از لحاظ سلامت بدن پیش دکتر بردمش و آزمایشات کامل انجام داد و حتی معاینه زنان شد و هیچ مشکلی نداشت خدا روشکر وفکر میکنم که مشکلش روحی و روانی باشه چون فیلم ترسناک میبینه وتنها ناراحتیش تو خونه نداشتن خواهره و کابوس شبانه و ترس از تاریکی هم داره طوری که اصلاً تنها نمیتونه بخوابه وهنوز پیش خودم میخابه .دیگه کلافه شدم روی نوع خوراک شبانه اش ونوشیدنی هایی که نباید بخوره هم کار کردم ولی جواب نداد. می‌ترسم که تا اخر عمر همینطور باشه . خواهش میکنم ازتون راهنماییم کنید. ممنون از شماو اجرتون با امام زمان عج. 〰〰〰〰〰〰〰〰🌟 #پاسخ_مشاوران_تنهامسیر خانم #بدیع_زادگان پاسخگوی این سوال هستند: سلام به شما مادر گرامی ما در مسائل این چنینی خیلی ریشه ای به مسائل نگاه می کنیم که البته در مورد شب ادراری فرزند شما خودتون به علت این مسأله اشاره فرمودید... 🔸از مهم ترین علت های شب ادراری ترس و اضطراب هست این اضطراب می تونه ناشی از ناآرامی جو منزل و عدم ارتباط مناسب بین اعضا و والدین؛ مسائل مربوط به مدرسه و یا یک عامل خارجی مثل دیدن صحنه های ترسناک و خشونت آمیز باشه مهمترین علت دیدن فیلم های ترسناک ایجاد حس برانگیختگی و هیجانی است که به دنبال دیدن این فیلم‌ها در فرد ایجاد می‌شه و متاسفانه به علت این جذابیت ممکنه بعضی افراد و بویژه نوجوانان این فیلم‌ها را تماشا کنند که این امر در آینده آسیب هایی برای آنها به دنبال خواهد داشت. ✅پس سعی کنید در مرحله اول برای نیاز دخترتان به هیجان راهکار جایگزین مناسب استفاده کنید و سپس از دیدن این فیلم ها جلوگیری کنید.هر گونه عامل استرس زا در تشدید این مشکل موثره ✅در مرحله دوم برای تسریع در درمان شب ادراری از تمرینات تقویت عضلات لگن استفاده کنید. 👈نکته مهم: لازمه هر گونه منع کردن نوجوانان و کودکان وجود ارتباط محبت آمیز پایدار بین فرزند و والدین هست و به این مسأله توجه کنید که فرزند شما در آستانه سن نوجوانی است مراقب عزت نفس دخترتون باشید و به جد از هرگونه سرزنش و تمسخر و یا بازگو کردن این امر برای دیگران خودداری کنید. در صورت نیاز به راهنمایی بیشتر پیشنهاد می کنم از مشاوره تلفنی متخصصان کودک و نوجوان و مشاوران طبی کانال استفاده کنید. https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d 〰〰〰〰〰〰〰〰〰🌟

#سوال_تنهامسیری_ها #شب_ادرای_کودک سلام خدمت شما بزرگواران ممنون از مشاوره های هدایت گرتون من مادری هستم دارای چهار فرزند .پسر بزرگم چهارده سال وتنها دخترم یازده سالشه و دوتا پسر دیگم شش و دوساله.مشکلم اینه که دخترم گاهی وقتها شب ادراری داره به این صورت که یه هفته خبری نیست ولی میشه که دو الی سه شب پشت سر هم خودش رو خیس میکنه از لحاظ سلامت بدن پیش دکتر بردمش و آزمایشات کامل انجام داد و حتی معاینه زنان شد و هیچ مشکلی نداشت خدا روشکر وفکر میکنم که مشکلش روحی و روانی باشه چون فیلم ترسناک میبینه وتنها ناراحتیش تو خونه نداشتن خواهره و کابوس شبانه و ترس از تاریکی هم داره طوری که اصلاً تنها نمیتونه بخوابه وهنوز پیش خودم میخابه .دیگه کلافه شدم روی نوع خوراک شبانه اش ونوشیدنی هایی که نباید بخوره هم کار کردم ولی جواب نداد. می‌ترسم که تا اخر عمر همینطور باشه . خواهش میکنم ازتون راهنماییم کنید. ممنون از شماو اجرتون با امام زمان عج. 〰〰〰〰〰〰〰〰🌟 #پاسخ_مشاوران_تنهامسیر خانم #بدیع_زادگان پاسخگوی این سوال هستند: سلام به شما مادر گرامی ما در مسائل این چنینی خیلی ریشه ای به مسائل نگاه می کنیم که البته در مورد شب ادراری فرزند شما خودتون به علت این مسأله اشاره فرمودید... 🔸از مهم ترین علت های شب ادراری ترس و اضطراب هست این اضطراب می تونه ناشی از ناآرامی جو منزل و عدم ارتباط مناسب بین اعضا و والدین؛ مسائل مربوط به مدرسه و یا یک عامل خارجی مثل دیدن صحنه های ترسناک و خشونت آمیز باشه مهمترین علت دیدن فیلم های ترسناک ایجاد حس برانگیختگی و هیجانی است که به دنبال دیدن این فیلم‌ها در فرد ایجاد می‌شه و متاسفانه به علت این جذابیت ممکنه بعضی افراد و بویژه نوجوانان این فیلم‌ها را تماشا کنند که این امر در آینده آسیب هایی برای آنها به دنبال خواهد داشت. ✅پس سعی کنید در مرحله اول برای نیاز دخترتان به هیجان راهکار جایگزین مناسب استفاده کنید و سپس از دیدن این فیلم ها جلوگیری کنید.هر گونه عامل استرس زا در تشدید این مشکل موثره ✅در مرحله دوم برای تسریع در درمان شب ادراری از تمرینات تقویت عضلات لگن استفاده کنید. 👈نکته مهم: لازمه هر گونه منع کردن نوجوانان و کودکان وجود ارتباط محبت آمیز پایدار بین فرزند و والدین هست و به این مسأله توجه کنید که فرزند شما در آستانه سن نوجوانی است مراقب عزت نفس دخترتون باشید و به جد از هرگونه سرزنش و تمسخر و یا بازگو کردن این امر برای دیگران خودداری کنید. در صورت نیاز به راهنمایی بیشتر پیشنهاد می کنم از مشاوره تلفنی متخصصان کودک و نوجوان و مشاوران طبی کانال استفاده کنید. https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d 〰〰〰〰〰〰〰〰〰🌟