eitaa logo
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
2.7هزار دنبال‌کننده
21.9هزار عکس
25.4هزار ویدیو
126 فایل
محتویات کانال ازهردری میباشد 🌹علمی، مذهبی‌، شعر،داستان،پندواندرز سخنان بزرگان ،طب سنتی،کاردستی، آموزشی،مطالب پزشکی روز دنیا، و خلاصه اینجاهمه چی درهمه🌹 ارتباط با ادمین 👈👈 @Ndashti ارتباط با ادمین 👈👈 @M_Mohammdeean
مشاهده در ایتا
دانلود
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
دعای امروز 🌷❤️🌷 بارالها🌷 در آغاز هفته تمنا دارم 🙏 درهای مهربانیـت را❤️ بروی دوستان وعزیزانم چون همیشه بگشایی روزی حـلال سلامتی و تندرستی🌷 مهربانی وآرامـش را❤️ به زندگیشان به ارمغان بیاوری🌷🍃 آمیـــن یا رَبَّ الْعالَمین 🙏 ای پروردگار جهانیان 🙏 🌼🍃 ‍ 🍃🌸شروع هفته را پر برکت کنیم دهانمان را خوشبو کنیم به ذکر شریف صلوات بر حضرت مُحَمَّدٍ(ص) و خاندان پاک و مطهرش 🌸🍃 🌸اَللّٰهُــمَّ صَلِّ عَلی ٰمُحَمَّدٍ 💖وَّ آلِ محمد 🌸وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🌼🍃 🌷🌼🌷🌼🌷 🌺🧚‍♀️نیایش صبحگاهی 🌺 خدایا🙏 درهای رحمتت🍃🌸 رابسوی دوستانم بگشا وتوشه امروزشان راپرکن ازآرامش سلامتےوموفقیت و خوشبختی راحک کن در سرنوشت‌شان🙏 آمیــن یا اَرْحَمَ الرّاحِمین 🙏 ای مهربان ترین مهربانان 🙏 صبح‌ها؛ وقتی خورشید در می‌آید، متولد بشویم .. هیجان‌ها را پرواز دهیم، روی ادراک، فضا، رنگ صدا، پنجره، گل، نم بزنیم .. آسمان را بنشانیم میانِ دو هجای هستی ریه را از ابدیت پر و خالی بکنیم .. کار ما شاید این است که میان گل نیلوفر و قرن پی آواز حقیقت بدویم ... سهراب سپهری 🌼🍃 ‍ سلام😊✋ صبح زیباتون بخیر ☕ 🌷😊 امیدوارم توشه🌷🍃 امروزتون پُر باشه🌷🍃 از سلامتی، نشاط🌷🍃 دلخوشی 🌷🍃 عاقبت بخیری🌷🍃 عشق و محبت💖 وخوشبختی وشادی😊🌷🍃 شروع هفته تون پُر برکت 🌷🍃 ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌🌼🍃 🌷🍃زندگی زیباست 🌷🍃و هر روزش آغازی دوباره 🌷🍃برای استفاده از فرصت‌ها و جبران گذشته 🌷🍃می‌توان خاطراتی خوب در ذهن حک کرد 🌷🍃و باقی را فراموش کرد 🌷🍃شنبه 12 شهریور ماهتون بخیر 🌷🍃امروزتون قشنگ ☀️امروز 🌷خودت رو با زیبایی های ☀️محیط زندگیت درگیر کن 🌷لذت های زندگیت رو جدی بگیر ☀️هر روز که دوباره بتونی آفتاب رو ببینی 🌷روز توست +سلام صبح بخیر 🌼🍃 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6dِ
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
🌷🌼🌷🌼🌷 🌺🧚‍♀️۱۳ قانون خوشبختی را به خاطر بسپارید: قلبتان را از نفرت پاک کنید. ذهنتان را از نگرانی پاک کنید. ساده زندگی کنید. بیشتر ببخشید. کمتر توقع داشته باشید. فراوان لبخند بزنید. فراوان مطالعه کنید. اندرون از طعام خالی نگه دارید. صادق و استوار و شکیبا و نرمخو باشید. با همه چیز با ملایمت برخورد کرده و مدام زمزمه کنید "این نیز بگذرد" فراوان شاکر خدای رحمان باشید. ساکت و آرام و خوش‌بین باشید. دوست خدای رحمان و گشاده رو باشید. "برگرفته از کتاب با طلا باید نوشت" 🌼🍃 🌷شروع هفته تون عااااالی 🍃در دوارزهمین روز از شهریور ماه 🌷براتون آرزو میکنم 🍃زندگی تون پراز عشق و امید 🌷ذهنتون آروم 🍃شادی هاتون بی پایان 🌷لبتون پراز خنده 🍃قلبتون پراز مهر 🌷عمر تون با عزت 🍃شادی و زیبایی 🌷نصیب لحظه هاتون 🌼🍃 🌷دلنشین ترین صدای هستی همان بانگ بیدارباش خدای مهربانست💚 که هرصبحگاه درگوش زمان می پیچد آوازگنجشکان سبکبار🕊 درآغاز هر روز دعوت ما به زندگانیست به مهربانی به تلاش به خیرخواهی برای خود و دیگران☘ 🌼🍃 💗چه زیباست 🌸بی قید و شرط 💗عشق بورزیم 🌸بی قصد و غرض 💗حرف بزنیم 🌸بی دلیل ببخشیم 💗و از همه مهمتربی توقع محبت کنیم 🌸امروزتون شـاد 💗دلتون سبز و شاداب 🌼🍃 🌷یک صبح زیبا 🧡دلی پر از عشق و امید 🌷سلامتی و برکت 🧡دعای امروزم برای شما 🌷تقدیم به شما خوبان 🧡شروع هفته تون عاااااالی 🌼🍃 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6dِ
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
خلاقیتو ببینین یکی از بانمک‌ترین اسباب‌بازی‌های دست‌ساز رو با نخ و دکمه و بامبو (نی) در تایلند می‌سازند. در حد پلی‌استیشن هیجان‌انگیزه👌 🌼🍃 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6dِ
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
یه روش جالب و خفن برای درست کردن چیپس خیلی حال کردم خودم👌👌😍 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6dِ
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
☀️امروز 🌷خودت رو با زیبایی های ☀️محیط زندگیت درگیر کن 🌷لذت های زندگیت رو جدی بگیر ☀️هر روز که دوباره بتونی آفتاب رو ببینی 🌷روز توست +سلام صبح بخیر 🌼🍃 🌸🍃🌺دراولین روز 🌸🍃🌺از شروع هفته بهترین ها 🌸🍃🌺را براتون آرزومندم 🌸🍃🌺امیـد به 🌸🍃🌺هفت روز نگاه خدا 🌸🍃🌺هفت روز بروفق مراد 🌸🍃🌺هفت روز موفقیت 🌸🍃🌺هفت روز آرامش 🌸🍃🌺همراه با صدگل لبخند 🌼🍃 🍃🌻زخـمهاے دلت را ،فـقط بہ خـدا بسـپار😇 خـودش بهترین مرهم ها را دارد باور ڪن♥️ آرام آرام همہ چیز خوب مےشود فقط الان نگاهے به بالا بینداز و خدا را شکر کن🙂🌻 🌼🍃 سلام اول هفته تون سرشاراز🌷🍃 موقعیتهای عالی🌷🍃 امیدوارم هفته تون پرازفرصتهای نو موفقیتهای پی درپی🌷🍃 وعشق وبرکت درتمام مراحل زندگیتون باشه🌷🍃 🌼🍃 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6dِ
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
❤ چه خوشبختم که صبحم با سلام بر شما آغاز می شود و ابتدا عطر یاد شما در قلبم می پیچد ... چه روز دل انگیزی است روزی که نام شما بر سردرش باشد و شمیم شما در هوایش .‌‌.. من در پناه شما آرامم ، دلخوشم ، زنده ام ... شکر خدا که شما را دارم ... 🌤الّلهُــمَّـ؏جــِّل‌لِوَلیِّــڪ َالفــَرَج🌤 🌺🌹🌺🌹🌺🌹 سلام مولای من ، مهدی جان سلامتان می کنم به امید گرمای پاسختان و شمیم بهشتی نفس هایتان و ملاحت بی بدیل لبخندتان ... مگر می شود سلام مرا بی پاسخ بگذارید ؟ ... مگر می شود لب به پاسخ سلام بگشایید و عطر و عنبر ، جهان را پر نکند ؟ ... مگر می شود با فرزندتان سخن بگویید و لبخند ، چهره ی زیبایتان را زیباتر نکند ؟ ... پس خوش به احوال من که هر صبح با سلامی به آستان شما ، میهمان پاسخ و لبخند و مهر شما هستم ... اللهم عجل لولیک الفرج 🌺🌹🌺🌹🌺🌹 📌 «یالثارات الحسین…»... ▪️ بعد از غم فراق و آن همه مصیبت، امشب پدر در کنج خرابه برای نازدانه‌اش لالایی می‌خواند و صدایی که در گوش رقیه می‌پیچد: «یالثارات الحسین…» صدای یاران قائم است که عهد بسته‌اند تا دست از یاری‌اش برندارند. 🏴 فرا رسیدن سالروز شهادت سه ساله‌ امام حسین، خاتون (سلام‌الله‌علیهما) را محضر حضرت صاحب الزمان و محبان آن حضرت تسلیت و تعزیت عرض می‌کنیم. 🌺🌹🌺🌹🌺🌹 ای مردم... بیاییم با مولایمان صاحب الزمان عجل الله فرجه عهد ببندیم ک اگر لطف بفرمایند و راه کربلا رو باز کنند تمام قدم هایمان را نذر فرجشان کنیم و در مسیر برای فرجشان زیاد دعا کنیم... 🙏 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6dِ
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
با گریه توی بیابونا می‌گفت که بابا ندارم منُ نزن وگرنه که میرم عمومو میارم..💔 الهی‌‌به‌رقیه‌‌سلام‌الله‌علیهاعجل‌لولیک‌الفرج 🌺🌹🌺🌹🌺🌹 شهادت مظلومانه جگر گوشه سیّد الشهداء علیه السلام حضرت رقیه خاتون سلام الله علیها را به ساحت مقدّس قطب عالم امکان، آقا امام زمان ارواحنا فداه و شیعیان و محبان اهل بیت علیهم السلام تسلیت عرض می‌نماییم ▪️اللهم عجل لولیک الفرج 🌺🌹🌺🌹🌺🌹 🔆 پيامبر خدا صلى الله عليه و آله: 🔺براى رياكار، چهار نشانه است: در حضور ديگرى خود را بر طاعت خدا حريص نشان مى دهد؛ در تنهايى، سستى مى ورزد؛ در هر كارى شيفته ستايش است؛ و در ظاهرسازى مى كوشد 📚 تحف العقول، صفحه۲۲ 🌺🌹🌺🌹🌺🌹 💌 براے کسایے که قلبشون کبوتر 🕊 کسایے که دلشون با اسم امام مهربون آروم مے‌گیره 💚💜 🔆 امروز هم، عاشقانه و با شوق، زمزمه کن صلوات خاصه امام رضا (ع) رو:☺️ اللهّـــمَ صَلّ عَلي عَلي بنْ موسَي الرّضـا المرتَضی، الامــام التّقي النّقي و حُجَّّتكَ عَلي مَنْ فَــوقَ الارْضَ و مَن تَحتَ الثري الصّدّيق‌ الشَّهيد صَلَوةً كثيرَةً تامَة زاكيَةً مُتَواصِلــةً مُتَواتِـــرَةً مُتَرادِفَـــه كافْضَل ماصَلّيَتَ عَلي اَحَدٍ مِنْ اوْليائِكَ 🍀 🌺🌹🌺🌹🌺🌹 جان آقام (عج) بخوان دعای فرج رادعااثردارد دعاکبوترعشق است وبال وپردارد 🌺دعای منتظران درعصرغیبت🌺 اَللّهُمَّ عَرِّفْنى نَفْسکَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى نَفْسَكَ لَمْ اَعْرِف نَبِيَّكَ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى رَسُولَكَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى رَسُولَكَ لَمْ اَعْرِفْ حُجَّتَكَ اَللّهُمَّ عَرِّفْنى حُجَّتَكَ فَاِنَّكَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنى حُجَّتَكَ ضَلَلْتُ عَنْ دينى ❤️برای سلامتی آقا❤️ بسم الله الرحمن الرحیم اللّهُمَّ کُنْ لِوَلِیِّکَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُکَ عَلَیْهِ وَ عَلى آبائِهِ فی هذِهِ السّاعَةِ وَ فی کُلِّ ساعَةٍ وَلِیّاً وَ حافِظاً وَ قائِدا وَ ناصِراً وَ دَلیلاً وَ عَیْناً حَتّى تُسْکِنَهُ أَرْضَک َطَوْعاً وَ تُمَتِّعَهُ فیها طَویلاً 💖دعای فرج💖 بسم الله الرحمن الرحیم اِلهي عَظُمَ الْبَلاءُ ، وَبَرِحَ الْخَفاءُ ، وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ ، وَانْقَطَعَ الرَّجاء ُ وَضاقَتِ الاْرْضُ ، وَمُنِعَتِ السَّماءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ ، وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى ، وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِ والرَّخاءِ ؛ اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد ، اُولِي الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ ، وَعَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ ؛ يا مُحَمَّدُ يا عَلِيُّ يا عَلِيُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِياني فَاِنَّكُما كافِيانِ ، وَانْصُراني فَاِنَّكُما ناصِرانِ ؛ يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ ؛ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ ، اَدْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني ، السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ ، الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَل ؛ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ ، بِحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ الطّاهِرينَ یک فاتحه و توحید ، نثار ارواح مقدس امام حسن عسکری (ع)و حضرت نرجس (س) ، پدر و مادر گرامی امام عصر (عج) ای مولای ما ، ای امام ما ، یا بقیت الله فی ارضه به رسم ادب ، برای پدر و مادر بزرگوارتان ، هدیه ای فرستادیم ، شما هم ما را به هدیه ای مهمان کن ، همانا خدا صدقه دهندگان را دوست دارد 🌺🌹🌺🌹🌺🌹 آقاجان این جمعه هم گذشت و جمعه‌ هایی که نبودید به تفریح زدیم ما فقط در غم هجران تو تسبیح زدیم تعجیل در ظهور صلوات اللهم عجل لولیک الفرج https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6dِ
🖤🖤🖤 یک سالی در ایام محرم و صفر در نجف خدمت آیت الله خویی رسیدم و در آن گرمای شدید ایشان را درحالی دیدم که از سرتا پایشان سیاه پوش بود، حتی جوراب های ایشان نیز سیاه بود. من درحالی که تعجب کرده و نگران حالشان بودم سوال کردم که آیا فکر نمی‌کنید با این وضعیت سر تا پا سیاه‌پوش در گرما، ممکن است مریض و یا گرمازده شوید؟؟!!! فرمودند: فلانی من هرچه دارم از سیاه پوشی سرتاپا برای حضرت سیدالشهداء (ع) دارم. پرسیدم: چطور؟؟ فرمودند: پدرم، آسید علی‌اکبر از وعاظ معروف زمان خود بود. همسرش که مادر من باشد هرچه از ایشان باردار می شد پس از دو سه ماه بارداری بچه‌اش سقط می شد و بچه‌دار نمی شدند. روزی پدرم بالای منبر این جمله را به مردم می گوید:...که ایهاالناس دستتان را از دست امام حسین و اهلبیت (علیهم السلام) رها نکنید که اینها خاندان کرامت و بخششند و هر حاجت یا مشکل بزرگی که دارید جز درب خانه ایشان جای دیگری نروید که این‌ها حلال مشکلاتند. پس از آنکه از منبر پائین می آید زنی به او می گوید شما که به ما سفارش می کنید تا برای گرفتن حوائج‌مان درب خانه اهلبیت و امام حسین برویم، چرا خودت از امام حسین(ع) نمیخواهی تا به تو فرزندی عنایت فرماید؟؟!! ایشان درحالی که به شدت ناراحت می شوند به خانه می رود. مادر بنده می پرسد: چرا اینقدر ناراحتید؟؟؟ و ایشان قضیه را بازگو می کنند. مادرم می گوید خب راست گفته، چرا خودت چیزی نذر امام حسین نمیکنی تا حضرت عنایتی فرموده و ما بچه‌دار شویم؟؟ پدرم می گوید: ما که چیزی نداریم تا نذر کنیم؟؟ مادرم در می گوید حتما لازم نیست چیزی داشته باشیم تا نذر کنیم، اصلا شما نذر کن که امسال تمام 2 ماه محرم و صفر را برای امام حسین از سر تا پا، حتی جوراب و کفشتان هم سیاه باشد و سیاه بپوشید. در آن سال پدرم به این نذر عمل کرد و از اول محرم تا پایان ماه صفر سرتا پا سیاه پوش شد. در همان سال هم مادرم باردار می شود و 7 ماه نیز از بارداری می‌گذرد و بچه اش سقط نمی‌شود. یک شبی یکی از طلبه ها که از شاگردان پدرم بوده در آخرشب درب منزل ایشان می آید. وقتی پدرم درب را باز می کند پس از سلام و احوال پرسی عرض می کند که من یک سوال دارم. پدرم که گمان می کند سوال او یک مساله علمی و یا فقهی باشد می گوید بپرس. اما در کمال ناباوری آن طلبه می پرسد آیا همسرشما باردار است؟؟؟ ایشان با تعجب می گوید بله، تو از کجا میدانی؟ باز می پرسد ایشان 7 ماهه باردارند؟؟ پدرم با تعجب بیشتری پاسخ مثبت می دهد. ناگهان آن طلبه شروع به گریه کردن می کند و .... ......... ناگهان آن طلبه شروع به گریه کردن می کند و می گوید: آسیدعلی اکبر من الآن خواب بودم، در خواب وجود مبارک پیامبراکرم صل را زیارت کردم. حضرت فرمودند: برو و به آسیدعلی اکبر بگو که بخاطر آن نذری که برای فرزندم حسین کردی این بچه ای را که 7 ماه است همسرت در رحم دارد را ما حفظ می کنیم و او سالم می ماند و ما او را بزرگ می کنیم و او را فقیه و عالم در دین می‌گردانیم و به او شهرت می دهیم و او را به نام من "ابوالقاسم" نام بگذار. حالا فهمیدی که من هرچه دارم از سیاه پوشی سرتاپایی دارم؟؟؟ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6dِ
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
/فریدون فروتن از شهرستان خدابنده زنجان است. او از سن ۱۵سالگی کوهنوردی را آغاز کرده و تاکنون که در ۵۸سالگی قرار دارد آن را ادامه می‌دهد. فروتن از زمانی که کوهنوردی را آغاز کرده تا حالا، زباله‌های تولیدی خود و دیگران را به شهر بازمی‌گرداند. کاش با محیط زیست مثل فریدون فروتن باشیم. https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6dِ
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
دسته‌گل دیگری از حامیان سگ‌ها🐶🐶 طرف خونه‌اش برای خودش جا نداره، رفته سگ بدبخت رو هم آورده انداخته توی تراس. سگ بدبخت رو زجرکش می‌کنن! ادعای حمایت از حیوانات هم دارن. https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6dِ
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
👩‍👧‍👦👩‍👧‍👦👩‍👧‍👦👩‍👧‍👦 مادری را پرسیدند؛ «کدامیک از فرزندان خود را»، «بیش از دیگری» دوست میداری؟ 💖مادر گفت؛ غایب آنها را تا وقتی که «بازگردد»، بیمار آنها را تا وقتی که «خوب شود»، کوچکترین آنها را تا وقتی که «بزرگ شود»،و،«همهٔ آنها را»، تا«وقتی که زنده هستم»دوست دارم.!!! قدر این «گوهر نایاب»، و «غیرقابل تکرار» را «تا هست»، بدانیم، «حرمتش»را، «عاشقانه پاس بداریم.» •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6dِ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
فواید بهار نارنج بر روی اعصاب 🔸سردرد های عصبی و همچنین میگرنی را کاهش می دهد. 🔹برای رفع ضعف اعصاب مفید و نشاط آور است. 🔸افرادی که مشکل اختلال خواب دارند، می توانند پیش از خواب، مقداری عرق بهار نارنج با چای مصرف کنند. اگر از این محلول ۲ ساعت قبل از خواب استفاده کنند، خواب بسیار آرامی خواهند داشت. 🔹عرق بهار نارنج برای رفع غم و افسردگی مفید است. 🔸دم کرده گل درخت بهار نارنج برای بر طرف کردن قولنج های عصبی مفید است. https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6dِ
💖🌸مطالب آموزنده🌸💖
چه افرادی سخت لاغر می‌شوند؟ ✍🏻افرادی که دارای مشکلات زیرهستن، اگرچاق باشند، نسبت به کاهش وزن، مقاوم اند: 🔹یبوست 🔸ضعف معده 🔹ریزش مو 🔸کم خونی 🔹پرخونی 🔸پرخوابی 🔹 نفخ 🔸علاقه به نوشیدنی های خنک 🔹ضعف حافظه 🔸سیاهی رفتن چشم 🔹ضعف در عادت ماهیانه 🔸عدم تعریق 💠پس برای لاغر شدن حتما باید این مشکلات حل شود تا روند لاغری سرعت بیشتری پیدا کند. https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6dِ
🙆‍♂ 🙋‍♂اغلب این ریزش مو از نوع گرم است که وسط سر و جلوی سر اتفاق می افتد که پاکسازی کبد نیز می طلبد 🤷‍♂همچنین ریزش موی آقایان بر اثر فعالیت فکری زیاد است💁‍♂ 👈از درمان های موثر در این مورد 📍📍پرهیز از ادویه ی تند و سیر و پیاز خام (سیر و پیاز محدود شود) 📍سرکنگبین روزانه یک لیوان 📍پیاده روی و تعریق 📍حجامت سر چند مرحله (بسیار موثر) 📍روغن‌مالی سر با روغن آمله و یا فندوق یک شب در میان 📍مالیدن حنا و سِدر به سر 📍شستن سَر با ختمی ۲ تا ۳ دقیقه بیشتر روی سَر نماند و بهتر است یک روز برای شستشوی سَر جمعه باشد 📍و کنترل عصبانیت و استرس و عدم حرص خوردن https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6dِ