🍃🌺صبح چهارشنبه مون
معطر به عطر خوش
صلوات بر حضرت مُحَمَّد (ص)
و خاندان مطهرش🍃 🌺
🌺🍃اللّهُمَّصَلِّعَلي
🌺🍃مُحَمَّدوَآلِمُحَمَّد
🌺🍃وَعَجِّلفَرَجَهُــم🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
ســــــلام 🌼
صبحتون بخیر
روزی بی نظیر 🕊
صبحی دلنشین
آرامشی عمیق 🌼
لطف همیشگی خـدا
لبخندی از سرخوشبختی🕊
آرزوی همیشگی ام بـرای شما🌼
صبح چهارشنبه تون بخیرو نیکی🕊
🍁 ســـلام
☕️ صبح چهارشنبه تون بخیر
🍁براتون از خدا
☕️روزی سرشار از نعمت
🍁و فراوانی خواستارم
☕️و امیـدوارم زندگیتون
🍁پر از خیـر و خوبی و شادی باشه
🍁💫آخرین چهارشنبه مهرماهتون
💓💫عـالـی و پراز موفقیت
🌻💫امروزتون پراز
🍁💫اتفاقهـای خوب
💓💫وشگفت انگیز
🌻💫امیــدوارم
🍁💫سـلامتی
💓💫بـرکت
🌻💫بهـروزی
🍁💫زنـدگی آروم
💓💫خوشبختی
🌻💫و نگاه خـدا
🍁💫همیشه همراهتون باشه🌻🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
نیایش صبحگاهی 🌻🍃
🌼پـــــــروردگارا.....
دست نیاز را به درگاه تو دراز می کنم
و از کسی خواسته هایم را طلب می کنم
که هیچ گاه بر سرم منت نمی گذارد.
🌼بار الـــــــها...
آرزوهایم را به تو می گویم.
به تو که همیشه راز دار منی.
🌼 مهـــــــربانا
صمیمی تر از همیشه سر بر آستان ملکوتیت می گذارم و در دل دعا می کنم و از تو میخواهم که آرامش ، برکت و سلامتی را برای خودم ،همه ی مردم چهان ، عزیزان و همراهان بزرگوارم و خانواده ام ارزانی داری..
💗 آمیــن🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍁هر روز
🍂دنبال اتفاقاتِِ خوب بگـرد.
🍁دنبال ِآدم های خوبے ڪه
🍂حالِ خوبت را با لبخنـدهایشان
🍁بـه روزگارت سنجاق ڪنے.
🍁یڪ روز خوب
🍂اتفاق نمےافتد
🍁ساخته می شود
🍁سلام صبحتون عالی
امروز به هم مهربانى هديه دهيم🍂
بگذار این صبح☀️
بہ پاس گشودن
چشم هایمان بہ آبےآسمان
سر برسجده عاشقے نهیم❤️
چشم هایت را ببند
چایےات را بنوش☕️
و خدایت را براے
دیدن روزی دیگر🍁
شاڪر باش🙏
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍁تمام زندگی ات را
به خالق این جهان بسپار🍂
🍁همه ذرات هستی
نشان از حضور یار دارد🍂
🍁از افت و خیزهای زندگی
هرگز دل آشوب نباش🍂
🍁آرام باش
گام هایت را با امید بردار
و تنها به او اعتماد كن
خداوند برای تو کافیست🍂
چهارشنبه تون پراز موفقیت🍁🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#استوری_موشن
لالا لالا ته لبخنده بلاره...
◾️مرگ انسانیت و شرافت در حمله رژیم صهيونيستي به بیمارستان غزه🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
در این عمری که میدانی
فقط چندی تو مهمانی🌱
به جان و دل
تو عاشق باش ...💗
رفیقان را
مراقب باش 🌱
مراقب باش تو به آنی
دل موری نرنجانی 🌱
که در آخر تو میمانی و
مشتی خاک که از آنی...! 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
کاش رسالتم خوشحال کردن تمام آدمها بود. هر صبح، کولهام را پر میکردم از خوشبختی و حالِ خوب و میرفتم وسط پیادهروهای شهر و هرکس را که غمگین و تنها دیدم یک مشت حال خوب میریختم توی جیبش و اگر کسی را محتاج دیدم، یک مشت خوشبختیِ ماندگار به او میبخشیدم و تا کولهام خالی نمیشد، بر نمیگشتم!
کاش رسالتم تکثیر خوشبختی و حالِ خوب میان آدمها بود و برای پایان رنجهای زمین، تمام شهرها و روستاها را میگشتم و از تمام کوچهها و خیابانها میگذشتم و تمام آدمها را ملاقات میکردم.🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
سالها گذشت تا فهمیدم ؛
تندرستی با ارزش ترین داراییست ...!
آسایش و آرامش
بهترین نعمت است ...!
خداوند بهترین دوست است ...!
غرور بدترین دشمن انسان است ...!
بی تفاوتی
دردناک ترین انتقام است ...!
هرکسی می خندد
بدون دردو غم نیست ...!
هرکسی زبانش
نرم است دلش گرم نیست ...!
هرکسی با توست
لزوما دوست تو نیست ...!
خانواده بزرگترین شانسه .🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
خاطرهی بدِ آدمها نباشید!
کسی نباشید که دیگران، بدترین احساسات ممکنشان را کنار شما تجربه کنند و یادآوریِ نام و حضورتان، برای آنان تداعیِ خاطرات تلخ و احساسات ناخوشایند باشد. به قدری که نخواهند بار دیگر شما را ببینند و بار دیگر صدای شما را بشنوند و به شما اعتماد کنند و حتی از شما حرف بزنند!
باید حواستان به جزئیات احساسی که با گفتار و رفتار و نگاهتان در دیگران ایجاد میکنید، باشد.
گریزِ انسانها از همدیگر نیست، از احساسیست که کنار همدیگر و با همدیگر تجربه کردهاند.
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
بیقرار باش برای
شادی ساختن در زندگی انسان ها…. .
دست های خدا باش
برای برآوردن رویای انسان دیگری ….
خنثی نباش !
بی تفاوت نباش !
اگر دیدی کسی گره ای دارد
و تو راهش را می دانی سکوت نکن !
اگر دستت به جایی می رسید دریغ نکن ….
معجزه زندگی دیگران باش !
این قانون کائنات است !!!
معجزه زندگی دیگران که باشی
بی شک کسی
معجزه زندگی تو خواهد بود ….!
لطفا کمی آهسته تر از کنار هم عبور کنیم🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
♦️زندگی تون رو سخت نگیرید
♦️درگیر تجملات عذاب آوری که
همه انرژی و درآمد شما را
محاصره میکند نشوید....
كتابی خوندم به نام قانون 70٪
♦️70 درصد برنامه های آخرین
مدل گوشی ها بدون استفاده می ماند
♦️به 70 درصد سرعت یک ماشین
گران قیمت و آخرین سیستم نیاز نیست
♦️70 درصد فضاهای یک ویلای لوکس
بدون استفاده می ماند
♦️70 درصد یک قفسه پر لباس
به ندرت پوشیده می شود
♦️از 70 درصد استعدادهایمان استفاده نمی شود
♦️70 درصد از محبت و عشقمان را ابراز نمي كنيم
♦️70 درصد از کل درآمد طول عمرمان
برای دیگران باقی می ماند
♦️روزهای مان می گذرد و پول های مان
در بانک ها و عشق مان در سينه می ماند
♦️وقتی که زنده ایم فکر می کنیم
پول کافی برای خرج کردن نداریم
اما وقتی که می میریم
پول بسیار زیادی می ماند که
هنوز خرج نشده
👤 دکتر الهی قمشه ای
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
#بـرکت تنهـا نـان
درونِ سفـره نیسـت…
#بـرکت گاهی آدمیست که
با بـودنش در سفـرهی قـلبت ♥️
زیبـا میکند ادامهی زندگیات را ....
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
یکی بود یکی نبود . این داستان زندگی ماست .
همیشه همین بوده . یکی بود یکی نبود .
در اذهان شرقی مان نمی گنجد با هم بودن .
با هم ساختن . برای بودن یکی ، باید دیگری نباشد.
هیچ قصه گویی نیست که
داستانش این گونه آغاز شود ،
که یکی بود ، دیگری هم بود . همه با هم بودند .
و ما اسیر این قصه کهن ، برای بودن یکی ، یکی را نیست می کنیم .
از دارایی ، از آبرو ، از هستی .
انگار که بودنمان وابسته نبودن دیگریست .
هیچ کس نمیداند ، جز ما
هیچ کس نمی فهمد جز ما .
و آن کس که نمی داند و نمی فهمد
ارزشی ندارد حتی برای زیستن .
و این هنری است که آن را خوب
آموخته ایم هنر نبودن دیگری!
#دکتر_علی_شریعتی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
دو درصد از مردم میاندیشند، سه درصد فکر میکنند که میاندیشند و نود و پنج درصد حاضرند بمیرند، اما فکر نکنند.
👤جرج برنارد شاو
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
مبادا چند ساعت ديرتر
به زندگی كردن فكر كنيد
بايد تاخت، بايد زد به سيم آخر
بايد دل به دريا زد...
بايد كرد آن كاری را كه بايد
بايد خواست تا بشود...
هيچ چيز در اين زندگی
آنقدر سخت نيست كه هيچ وقت حل نشود...
هيچ چيز آنقدر تلخ نيست كه رَد نشود
هيچ چيز آنقدر بد نيست كه خوب نشود.
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
✴️روانشناسی نحوه خوابیدن
- افرادی كه تمايل دارند بدون پتو و متكا بخوابند و اغلب كاناپه را برای جای خواب بر رختخواب خود ترجيح ميدهند اغلب افراد گوشه گيری هستند و به راحتی به همه افراد اعتماد ميكنند اين گونه افراد هنگام عصبانيت رفتارهای بومی را از خود نشان ميدهند كه پس از فروكش شدن عصبانيت شان از رفتار خود پشيمان ميشوند.
- افرادی كه به پهلو ميخوابند افرادی مهربان و با انرژی هستند و اغلب در اجتماع كارهای گروهی زیادی انجام ميدهند اين گونه افراد خواست ديگران را بر خواست فردی خود ترجيح ميدهند و اغلب با نشاط و با انرژی هستند.
-افرادی كه شبها به راحتی نميتوانند و مدام غلت میزنند و زمان زیادی طول ميكشد تا به خواب بروند اغلب در تصمیمگیریها دچار مشكل ميشوند و به تنهایی نميتوانند مشكلات خود را حل كنند و برای رفع مشكل خود به تمامی افراد اطرافيانشان وابسته هستند.
- افرادی که به حالت جنینی می خوابند: كسانی كه اینگونه میخوابند عموما افرادی سرسختی هستند اما از درون، افرادی خوشقلب و احساساتیاند. این افراد در برخورد اول خجالتی به نظر میرسند ولی پس از مدتی آرامش پیدا میكنند و صمیمی میشوند. این حالت اصلیترین نوع خوابیدن است و حدود 40 درصد اینطور میخوابند
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
📸 #دیوار_نوشته
هر بار که تصمیم گرفتم به تو بگویم دوستت دارم گفتم "حالت چطوره؟"
و من تو را خیلی "حالت چطوره؟"
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
یک تکه کتاب
اشخاصی که در اطراف ما هستند به صورت اتفاقی در کنار ما قرار نگرفته اند بلکه به دلیل تشابه یا نقطه اشتراک خاصی جذب ما شده اند،
اگر کسی بگوید من از ارتباطاتم راضی نیستم
پاسخ ساده است:
تغییر کنید تا اطرافیان شما هم افراد دیگری گردند!
📕 مرد وارونه
✍🏻 #ایرنه_کلارمونت
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
#داستان_آموزنده
🔆بهترین اخلاق
عقبة بن عامر می گوید: روزی پیامبر خدا، صلی الله علیه وآله، را در راهی همراهی می کردم. حضرت دستم را گرفتند و فرمودند: می خواهی بهترین اخلاق دنیا و آخرت را برای تو بگویم؟
عرض کردم: بفرمایید یا رسول الله!
فرمودند: با فامیلی که با تو قطع رابطه کرده، ارتباط برقرار کن، به کسی که چیزی به تو نداده، کمک کن و از کسی که به تو ستم روا داشته و بدی کرده، بگذر
📚منبع : محجة البیضاء، ج 5، ص 319، به نقل از: برگهای زرین (داستانهایی از سیره ائمه معصومین، علیه السلام)، محمود اکبری، ص 122.
🌺الَّلهُمَّ صلِّ عَلی مُحَمَّدٍ و آلِ مُحَمَّد و عجِّل فَرَجَهُم🌺
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
#داستان_آموزنده
🔆داستان قیصر روم و عبداللّه بن حذافه
🌾در جنگی که میان لشکر اسلام و روم صورت گرفت عبداللّه بن حذافه که از یاران و فرماندهان دلاور پیامبرصلی الله علیه وآله بود به همراه گروهی دیگر اسیر شدند و آنها را به نزد قیصر روم بردند.
قیصر روم به او گفت: آئین مسیحیت را بپذیر وگرنه تو را در دیگ جوشان میاندازم.
عبداللَّه گفت: مسیحی نمیشوم.
🌾قیصر دستور داد دیگی آوردند و بر آتش گذاردند و در آن روغن زیتون ریختند تا به جوش آمد آنگاه به یکی از مسلمانان اسیر گفت: مسیحیت را بپذیر! او که از پیشنهاد قیصر سرباز زد دستور داد وی را در آن دیگ انداختند و گوشت از استخوانهای او جدا شد.
🌾آنگاه به عبداللَّه گفت: مسیحی شو وگرنه تو را هم در دیگ خواهم انداخت. او هم پیشنهاد قیصر را نپذیرفت و دستور داد وی را در دیگ اندازند. عبداللَّه در این هنگام گریه کرد. گفتند: او گریه و بیتابی میکند. قیصر گفت: او را برگردانید. وقتی او را برگرداندند گفت: من از اینکه در دیگ میافتم گریه نمیکنم بلکه بهخاطر این میگریم که چرا به اندازه موهای بدنم جان ندارم که در راه خدا فدا کنم!
🌾قیصر از این سخن در شگفتی فرو رفت و علاقمند شد او را آزاد کند. سپس به عبداللَّه فرمانده رزمندگان گفت: سر مرا ببوس تا تو را آزاد کنم.
🌾عبداللَّه گفت: نمیبوسم.
قیصر گفت: مسیحی شو تا دخترم را به عقد تو در آورم و حکومتم را با تو تقسیم نمایم.
عبداللَّه نپذیرفت.
🌾قیصر گفت: سر مرا ببوس تا تو و هشتاد نفر از مسلمانان اسیر را آزاد کنم عبداللَّه که دید آزادی مسلمانان در کار است پیشنهاد سلطان را پذیرفت و با هشتاد نفر از مسلمانان آزاد شد.(1)
🌾امیرالمؤمنینعلیه السلام فرمود:
مَنْ سَلا عَنْ مَواهِبِ الدُّنیا عَزَّ.
کسی که از بخششهای دنیا بگذرد عزیز میشود.(2)
📚1) اسدالغابه، ج 3 ، ص 143 .
2) غررالحکم
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
#داستان_آموزنده
🔆ماجرای بیماری علامه عسکری در کودکی
🍂حضرت علامه عسکری می گفتند:در ایامی که در سامرا بودم به مرض حصبه مبتلا شدم و هرچه در آنجا معالجه نمودم مفید واقع نشد مادرم با برادرانم مرا از سامرّه به کاظمین برای معالجه آوردند و در آنجا نزدیک صحن مطهر یک اتاق در مسافرخانه تهیه و در آنجا به معالجه من پرداختند.
🍂این معالجات مؤثر واقع نشد و من بیهوش افتاده بودم. وقتی از معالجه اطبای کاظمین مایوس شدند یک روز به بغداد رفته و یک طبیب را برای من به کاظمین آوردند.
🍂 همین که نزدیک بستر من آمد و می خواست مشغول معاینه شود من در اتاق احساس سنگینی کردم و بی اختیار چشمم را باز کردم دیدم خوکی بر سر من آمده است.
بی اختیار آب دهان خود را به صورتش پرتاب کردم.
🍂گفت چه می کنی چه می کنی من دکترم
نسخه ای را تهیه کرد که ابدا مؤثر واقع نشد و من لحظات آخر عمرم را سپری می کردم.
🍂تا اینکه دیدم حضرت عزرائیل وارد شد.با لباس سفید و بسیار زیبا پس از آن پنج تن علیهم السلام حضرت رسول اکرم و حضرت امیر المومنین و حضرت فاطمه زهرا و حضرت امام حسن و حضرت امام حسین علیهم السلام به ترتیب وارد شدند. و همه نشستند و به من تسکین دادند و من مشغول صحبت کردن با آنها شدم وآنها نیز مشغول گفتگو با هم بودند.
🍂در این حال که من به صورت ظاهرا بیهوش افتاده بودم دیدم مادرم پریشان شده و از پله های مسافرخانه بالای بام بالا رفته و رو به گنبد حضرت موسی بن جعفر کرده و عرض کرد: یا موسی بن جعفر من به خاطر شما بچه ام را اینجا آوردم شما راضی هستید بچه ام را اینجا دفن کنند ومن تنها برگردم؟
🍂حاشا و کلا (البته این مناظر را ایشان با چشم دل و ملکوتی می دیدند نه با چشم سر آنها به هم بسته وبدن افتاده وعازم ارتحال است.)
🍂همین که مادرم با حضرت موسی بن جعفر مشغول تکلم بود دیدم آن حضرت به اتاق ما تشریف آوردند. و به رسول خدا عرض کردند:خواهش میکنم تقاضای مادر این سید را بپذیرید.
🍂حضرت رسول الله رو کردند به جناب عزرائیل و فرمودند برو تا زمانی که خداوند مقرر فرماید.خداوند به واسطه توسل مادرش عمر او را تمدید کرده است ما هم می رویم ان شاءالله برای موقع دیگر.
🍂مادرم از پله ها پایین آمد و من نشستم و آنقدر از دست مادرم عصبانی بودم که حد نداشت و به مادرم گفتم: چرا این کار را کردی !
🍂من داشتم با پیامبر امیرالمومنین و حضرت فاطمه و حسنین علیهم السلام می رفتم و تو آمدی جلوی ما را گرفتی نگذاشتی حرکت کنیم
📚 منبع : معاد شناسی علامه طهرانی ره ج 1
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
☘☘#شهیدانه
شهید_مصطفی_ردانی_پور
⚡️معلم جدید بی حجاب بود
مصطفی تا دید سرش را انداخت پایین
برجا !
⚡️بچه ها نشستندهنوز سرش را بالا نیاورده بود،دست به سینه محکم چسبیده بود به نیمکت
⚡️خانم معلم آمد سراغش دستش را انداخت زیر چانه اش که « سرت را بالا بگیر ببینم» چشم هایش را بست سرش را بالا آورد
⚡️از کلاس زد بیرون تا وسط های حیاط هنوز چشم هایش را باز نکرده بود.
دیگه نمی خوام برم هنرستان.
⚡️آخه برای چی؟
معلم ها بی حجابن. انگار هیچی براشون مهم نیست. میخوام برم قم؛ حوزه.
#شهید_مصطفی_ردانی_پور
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
#داستان_آموزنده
🌺 برآوردن حاجت مردم🌺
💥ميمون بن مهران گفت : نزد امام حسن عليه السلام نشسته بودم كه مردي آمد و گفت : اي فرزند پيامبر صلي الله عليه و آله فلان شخص از من طلبي دارد ولي من پولي ندارم ، براي همين او مي خواهد مرا زنداني كند .
💥امام فرمود : در حال حاضر مالي ندارم كه بدهي تو را بدهم ؛ او عرض كرد : پس شما كاري كنيد كه او مرا زنداني نكند .
💥امام در حالي كه در مسجد مشغول عبادت (اعتكاف ) بود ، كفشهاي خود را به پا كرد . من گفتم اي فرزند رسول خدا مگر فراموش كرديد كه در حال اعتكاف هستيد (و نبايد از مسجد خارج شد) ؟ فرمود :
💥فراموش نكرده ام اما از پدرم شنيده ام كه رسول الله مي فرمود : كسي كه در بر آوردن حاجت برادر مسلمان خود بكوشد ، مانند كسي است كه نه هزار سال ، روز را به روز و شب را به عبادت مشغول بوده است.
📚روایت ها و حکایت ها ص122
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d
🌸🍃
🍃
🔖خواص دمنوش شلغم
🔹شلغم را بخارپز کنید یا با آب اندک بجوشانید و درب آنرا ببندید تا با بخارش دم بکشد.
🔸آبی که از پخت شلغم حاصل می شود دور ریختنی نیست و دارای خواص فراوانی است.
🔹این دمنوش می تواند ریه های شما را گرم کند و التهابات و خلط را از بین ببرد.
🔸همچنین سرشار از مواد معدنی مورد نیاز بدن است و سیستم ایمنی را تقویت می کند.
🔹دمنوش شلغم را به همراه کمی عسل میل کنید و از خواص بی نظیرش بهره ببرید.
✔️دمنوش شلغم مُدِرّ است و در افراد با سنگ کلیه پیشنهاد خوبی برای درمان است.
✔️ سبب تقویت قوای جنسی و حتی کیفیت اسپرم می شود و در ناباروری توصیه شده است.
✔️شلغم و دمنوش شلغم مدر حیض است و در تنبلی تخمدان غذای خوبی است.
🌸برای کاهش نفخ احتمالی می توان کمی آویشن به این دمنوش افزود و نوش جان کرد.
❌مصرف شلغم خام و آب آن توصیه نمی شود و می تواند سبب عوارضی مانند نفخ شدید، سردرد، سرگیجه یا تاری دید شود.
🖊دکتر محبوبه ابریشمکار ( متخصص طب سنتی ایران)
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d