بدون استثنا هر روز از زندگی را با #سپاسگزاری شروع کنید. همینطور که در آینه نگاه میکنید بگویید: متشکرم خدا برای زندگی، برای بدنم برای خانواده و کسانی که عاشقشان هستم. برای این روز، و برای فرصت خدمتگزاری که در اختیارم قرار دادی. به قدرت خدا و زمانبندی دقیق او ایمان داشته باشید.....  🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🌸از صدایتان برای فریاد مهربانی 🌸از گوشتان برای غمخواری 🌸از دستتان برای نیکوکاری 🌸از ذهنتان برای راستی و 🌸از قلبتان برای عشق استفاده کنید 🌸روزتون سرشاراز عشق وامید و مهربونی 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🖤 پیامبر اکرم صلى‏ الله ‏علیه‏ و‏ آله و سلم فرمودند: 🍃 این دختر به بلاها مبتلا می شود و مصیبت های مختلفی بر وی وارد می شود و...به درستی که هرکس بر او و بر مصیبت های او گریه کند، ثوابش همانند ثواب گریه بر برادرانش (حسن و حسین علیهماالسلام)، می‌باشد. 📖 زینب الکبری من المهد الی الحد، ص۳۵و۳۶. #حدیث_روز 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

✅العبد محمدتقی بهجت: ✍مرگ ترسی ندارد. ازنظر ظاهر، همان خواب است. درخصوص مشکلات پس از مرگ هم به اندازۀ یک مو، محبت اهل‌بیت علیهم‌السلام، برای نجات کافی است و آن مقدار محبت را [هم که ما] داریم. 📚 رحمت واسعه ، ویراست سوم، ص۵۵ #درس_اخلاق #مرگ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

✅اعمال نیمه رجب 1⃣غسل 2⃣زیارت امام حسین علیه السلام 3⃣نماز سلمان 4⃣انجام اعمال ام داوود 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

📌صبح دوش بگیریم یا شب !؟ ~صبح دوش بگیرید اگر: 🔹پوست چربی دارید 🔹پرکار و خلاق هستید 🔹سخت از خواب بیدار می‌شوید ~شب دوش بگیرید اگر: 🔹بی‌خوابی دارید 🔹پوست خشکی دارید 🔹با اشیا کثیف سرو کار دارید. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

همه با دست پر از کرب و بلا می‌رفتند غیر زینب که همه زندگیش غارت شد🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

زيارت حضرت رسول( صلى الله عليه و آله) در روز شنبه : أَشْهَدُ أَنْ لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ وَحْدَهُ لاَ شَرِيكَ لَهُ‏ وَ أَشْهَدُ أَنَّكَ رَسُولُهُ وَ أَنَّكَ مُحَمَّدُ بْنُ عَبْدِ اللَّهِ وَ أَشْهَدُ أَنَّكَ قَدْ بَلَّغْتَ رِسَالاَتِ رَبِّكَ وَ نَصَحْتَ لِأُمَّتِكَ‏ وَ جَاهَدْتَ فِي سَبِيلِ اللَّهِ بِالْحِكْمَةِ وَ الْمَوْعِظَةِ الْحَسَنَةِ وَ أَدَّيْتَ الَّذِي عَلَيْكَ مِنَ الْحَقِ‏ وَ أَنَّكَ قَدْ رَؤُفْتَ بِالْمُؤْمِنِينَ وَ غَلُظْتَ عَلَى الْكَافِرِينَ وَ عَبَدْتَ اللَّهَ مُخْلِصاً حَتَّى أَتَاكَ الْيَقِينُ‏ فَبَلَغَ اللَّهُ بِكَ أَشْرَفَ مَحَلِّ الْمُكَرَّمِينَ‏ الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي اسْتَنْقَذَنَا بِكَ مِنَ الشِّرْكِ وَ الضَّلاَلِ‏ اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ وَ اجْعَلْ صَلَوَاتِكَ وَ صَلَوَاتِ مَلاَئِكَتِكَ وَ أَنْبِيَائِكَ وَ الْمُرْسَلِينَ‏ وَ عِبَادِكَ الصَّالِحِينَ وَ أَهْلِ السَّمَاوَاتِ وَ الْأَرَضِينَ‏ وَ مَنْ سَبَّحَ لَكَ يَا رَبَّ الْعَالَمِينَ مِنَ الْأَوَّلِينَ وَ الْآخِرِينَ عَلَى مُحَمَّدٍ عَبْدِكَ وَرَسُولِكَ‏ وَ نَبِيِّكَ وَ أَمِينِكَ وَ نَجِيبِكَ وَ حَبِيبِكَ وَ صَفِيِّكَ وَ صِفْوَتِكَ وَ خَاصَّتِكَ وَ خَالِصَتِكَ وَ خِيَرَتِكَ مِنْ خَلْقِكَ‏ وَ أَعْطِهِ الْفَضْلَ وَ الْفَضِيلَةَ وَ الْوَسِيلَةَ وَ الدَّرَجَةَ الرَّفِيعَةَ وَ ابْعَثْهُ مَقَاماً مَحْمُوداً يَغْبِطُهُ بِهِ الْأَوَّلُونَ وَ الْآخِرُونَ‏ اللَّهُمَّ إِنَّكَ قُلْتَ وَ لَوْ أَنَّهُمْ إِذْ ظَلَمُوا أَنْفُسَهُمْ جَاءُوكَ فَاسْتَغْفَرُوا اللَّهَ وَ اسْتَغْفَرَ لَهُمُ الرَّسُولُ لَوَجَدُوا اللَّهَ تَوَّاباً رَحِيماً إِلَهِي فَقَدْ أَتَيْتُ نَبِيَّكَ مُسْتَغْفِراً تَائِباً مِنْ ذُنُوبِي فَصَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ وَ اغْفِرْهَا لِي‏ يَا سَيِّدَنَا أَتَوَجَّهُ بِكَ وَ بِأَهْلِ بَيْتِكَ إِلَى اللَّهِ تَعَالَى رَبِّكَ وَ رَبِّي لِيَغْفِرَ لِي‏ پس سه مرتبه بگو: إِنَّا لِلَّهِ وَ إِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ‏ پس بگو: أُصِبْنَا بِكَ يَا حَبِيبَ قُلُوبِنَا فَمَا أَعْظَمَ الْمُصِيبَةَ بِكَ حَيْثُ انْقَطَعَ عَنَّا الْوَحْيُ‏ وَ حَيْثُ فَقَدْنَاكَ فَإِنَّا لِلَّهِ وَ إِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ‏ يَا سَيِّدَنَا يَا رَسُولَ اللَّهِ صَلَوَاتُ اللَّهِ عَلَيْكَ وَ عَلَى آلِ بَيْتِكَ (الطَّيِّبِينَ) الطَّاهِرِينَ‏ هَذَا يَوْمُ السَّبْتِ وَ هُوَ يَوْمُكَ وَ أَنَا فِيهِ ضَيْفُكَ وَ جَارُكَ فَأَضِفْنِي وَ أَجِرْنِي‏ فَإِنَّكَ كَرِيمٌ تُحِبُّ الضِّيَافَةَ وَ مَأْمُورٌ بِالْإِجَارَةِ فَأَضِفْنِي وَ أَحْسِنْ ضِيَافَتِي وَ أَجِرْنَا وَ أَحْسِنْ إِجَارَتَنَا بِمَنْزِلَةِ اللَّهِ عِنْدَكَ وَ عِنْدَ آلِ بَيْتِكَ‏ وَ بِمَنْزِلَتِهِمْ عِنْدَهُ وَ بِمَا اسْتَوْدَعَكُمْ مِنْ عِلْمِهِ فَإِنَّهُ أَكْرَمُ الْأَكْرَمِينَ‏. https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🪴فقط خداست که … میشود با دهان بسته صدایش کرد… میشود با پای شکسته هم به سراغش رفت… تنها خریداریست که اجناس شکسته را بهتر برمیدارد… تنهاکسی است که وقتی همه رفتند میماند… وقتی همه پشت کردند آغوش میگشاید… وقتی همه تنهایت گذاشتند محرمت میشود… تنها سلطانیست که … وقتش برای تو همیشه آزاد است! تنها مدیر و مدبری که هیچ کار خطا و اشتباهی انجام نمیدهد! تنها ابرقدرتی که همیشه و رایگان نزدیک تر از رگ گردن کنار توست! 💌«نحن اقرب اليه من حبل الوريد» ما از رگ گردن به شما نزديك‌تريم. سوره ق آیه 16🪴 #آرامش_با_قرآن 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d 🌺🌿🌺🌿

🪴روزی که با خدا آشتی کردم، چندین سال پیش در اوج ناراحتیم بود. از بچه هایم جدا شده بودم و واقعاً آینده‌ام مشخص نبود. آشتی کردم و بعد از ۱۰ سال دوباره با او حرف زدم. هیچی از او نخواستم و تنها درخواستم این بود که به حرفهایم گوش کند. آن لحظه انگار تمام وجودم پر از امید و آرامش شد. این قول را به هر دویمان دادم که همیشه به یادش باشم و در هر شرایط، به خاطر خلق این همه زیبایی، از او تشکر کنم. خدا هر کاری که کرد، به خاطر خود من کرد. قبلاً متوجه این موضوع نشده بودم ولی الان دارم میبینم و روزی نیست که شکرگزارش نباشم. چقدر خوشحالم که بنده خدا هستم. اگر در دنیا هیچ چیزی نداشته باشم، همین که بنده او هستم، بزرگترین افتخار زندگی من است.خدایا شکرت 💚 #معجزه_شکرگزاری 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d 🌺🌿🌺🌿

#کلیپ | #استاد_شجاعی √ وقتی خدا از حسابرسی حیا میکنه ! منبع : جلسه ۳۶۰ از مبحث خانواده آسمانی 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d 🌺🌿🌺🌿

🪴تو را به پنج چیز سفارش می کنم :   ✅اگر مورد ستم واقع شدی ستم مکن ✅اگر به تو خیانت کردند خیانت مکن ✅اگر تکذیبت کردند خشمگین مشو ✅اگر مدحت کنند شاد مشو  ✅و اگر نکوهشت کنند، بیتابی مکن. امام جواد علیه السلام ✨  #سخن_دوست 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d 🌺🌿🌺🌿

🪴﷽🪴 🔸کسی از تو محروم نشود 🔸 💎 اگر کسی #وضع_زندگی‌اش خوب نیست، از #امام_جواد (علیه السلام) حاجت بگیرد. امام جواد (ع) مدینه بود. امام رضا (علیه السلام) در ایران و در مرو بود. برای امام رضا (ع) خبر آوردند که خادم‌ها هر وقت می‌خواهند پسرشان را از خانه خارج کنند از در پشتی می‌برند تا فقرا نفهمند که ایشان دارد می‌رود و درخواستی بکنند. 💎 حضرت نامه‌ای به پسرش امام جواد (ع) نوشت: «به من رسیده است که تو از درب کوچک بیرون می‌روی. به حق من بر تو که بیرون نروی مگر از درب بزرگ و همراه خودت درهم و دینار فراوان بردار و هر کس در راه از تو درخواست کرد به او عطا کن». این #سفارش بابایش است که کسی از تو #محروم_نشود! از این جهت وقتی محتاج هستی، گرفتار هستی، کمبود داری برو سراغ امام جواد (ع). 💎 #دو_رکعت_نماز برای امام جواد (ع) بخوانید و از ایشان بخواهید گرفتاری‌هایتان را رفع کند. خدا برای ما، دوازده امام گذاشته. «قد علم کل أناس مشربهم؛ هر گروهی بدانند از کجا آب می‌خورند». آن که بدهکار است بداند مَشربش امام جواد (ع) است؛ مَشکش را برود آن جا پر بکند. فقه می‌خواهد برود سراغ امام صادق (ع) ... #آیت‌الله‌حائری‌شیرازی 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d 🌺🌿🌺🌿

#استغفار_70_بندی ، به جهت پاکسازی از آلودگی های گناه و وسعت رزق و رسیدن به حوائج 💌 بند 10 💚اللَّهُمَّ وَ أَسْتَغْفِرُكَ لِكُلِّ ذَنْبٍ ظَلَمْتُ بِسَبَبِهِ وَلِيّاً مِنْ أَوْلِيَائِكَ أَوْ نَصَرْتُ بِهِ عُدُوّاً مِنْ أَعْدَائِكِ أَوْ تَكَلَّمْتُ فِيهِ بِغَيْرِ مَحَبَّتِكَ أَوْ نَهَضْتُ فِيهِ إِلَى غَيْرِ طَاعَتِكَ فَصَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ اغْفِرْهُ لِي يَا خَيْرَ الْغَافِرِينَ. ✨بند ۱۰: بار خدایا ! از تو آمرزش می طلبم از هر گناهی که به واسطه ی آن به ولی ای از اولیایت ظلم کردم، یا یکی از دشمنانت را یاری کردم، یا به جهت غیر محبت تو سخن راندم، یا در غیر مسیر طاعتت به آن اقدام کردم؛ پس بر محمد و آل محمد درود فرست و این گونه گناهانم را بیامرز ای بهتری آمرزندگان! #پاکسازی_روح 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d 🌺🌿🌺🌿

میدونید آدمها چرا کم استغفار می‌کنند؟ #استادپناهیان #استادشجاعی 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d 🌺🌿🌺🌿

🌿دوام بیاور ... حتی اگر طنابِ طاقتت به باریک ترین رشته اش رسید حتی اگر از زمین و زمانه بریدی حتی اگر به بدترین شکلِ ممکن ، کم آوردی . در ذهنت مرور کن ؛ تمامِ آرزوهایِ محال دیروز را که امروز ، زیرِ دست و پایِ روزمرگی ات ، جولان می دهند تمامِ آن ثانیه هایی که مطمئن بودی نمی شود ، اما شد ! تمامِ آن لحظه هایی که فکر می کردی پایانِ راه است ، اما نبود ! می بینی ؟! خدا حواسش به همه چیز هست ؛ دوام بیاور ... 💚تنها، خردمندان روشن دل به خود می‌آیند، همان هایی که به دین داری پایبندند، عهد نمی‌شکنند، رابطه هایی را حفظ می‌کنند که خدا دستور داده برقرار باشد... برای رضای خدا صبر و تحمل می‌کنند، نماز را با ادابش می‌خوانند، از آنچه روزی شان کرده‌ایم پنهان و آشکار در راه خدا هزینه می‌کنند و بدی را با خوبی جبران می‌کنند، عاقبت بخیری در انتظار آنهاست. آیه 19 تا22 سوره رعد #آرامش_با_قرآن 🦋👇 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d 🌺🌿🌺🌿

💌کارل گوستاو یونگ روانشناس سوئیسی، تعبیر جالبی از انسانِ خوشحال دارد که بسیار از تعریف عادی و معمولِ خوشحالی فاصله دارد: بر اساس این تعریف، خوشحال بودن یعنی توانمندی بالای ما در شکیبایی و استقامت در برابر سختی ها؛ خوشحالی یعنی اطمینانی درونی به این که درد و رنج و سختی و بیماری و مرگ جزء لاینفک زندگیست، اما هیچ کدام از آنها نمی تواند مرا از پا بیاندازد؛ خوشحالی یعنی در سختی ها لبخند زدن؛ خوشحالی یعنی آگاهی از توانمندی بزرگ ما برای به دوش کشیدن مشکلات؛ خوشحالی یعنی بعد از هر زمین خوردن همچنان بتوانیم بخندیم و لبخند بر لب دیگر همنوعان بیاوریم؛ خوشحالی یعنی حضور کامل ما در هستی؛ خوشحالی یعنی همچون رود جاری بودن و در حرکت بودن، عبور کردن و به عظمتی بی پایان چشم دوختن؛ خوشحالی یعنی توانایی ما به گفتنِ یک آریِ بزرگ به زندگی ... 🦋👇 ┈https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d 🌺🌿🌺🌿

         👇تقویم نجومی یکشنبه👇      ✴️ یکشنبه 👈8 بهمن/ دلو 1402 👈16 رجب 1445👈28 ژانویه 2024 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی. 🕋خروج فاطمه بنت اسد علیهاالسلام از کعبه (10 ق.ه) بعد از ولادت حضرت امیر المومنین علی علیه السلام. ⭐️ احکام دینی و اسلامی. 📛صدقه صبحگاهی مطلوب است. 👼 مناسب زایمان و نوزاد عاقل و عابد شود. 🚘مسافرت : سفر امکان بدبیاری دارد و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد. 🔭 احکام نجوم. 🌓 امروز قمر در برج سنبله است و از نظر نجومی برای امور زیر نیک است : ✳️ارسال کالاهای تجاری. ✳️خرید باغ و زمین زراعی. ✳️خرید منزل. ✳️امور زراعی و کشاورزی. ✳️قباله و قولنامه نوشتن. ✳️و آغاز بنایی و خشت بنا نهادن نیک است. 📛ولی امور ازدواجی 📛و شروع معالجه خوب نیست. 🔵امور نگارش ادعیه و حرز و نماز آن خوب نیست. 👩‍❤️‍👨مباشرت امشب: فرزند به قسمت و سرنوشت خود راضی باشد. ⚫️ اصلاح سر و صورت. طبق روایات ، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،باعث حزن و اندوه می گردد. 💉🌡حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن #خون_دادن یا #حجامت #فصد#زالو انداختن در این روز، از ماه قمری، باعث فرج و نشاط است. 😴😴تعبیر خواب. خوابی که شب " دوشنبه " دیده شود طبق آیه ی 17 سوره مبارکه "بنی اسرائیل " است. و کم اهلکنا من القرون من بعد نوح... و چنین استفاده میشود که چیزی باعث حزن و اندوه خواب بیننده شود پدیدار گردد صدقه بدهد تا برطرف شود و به این صورت مطلب خود رو قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن یکشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد. 👕👚 دوخت و دوز یکشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود‌( این حکم شامل خرید لباس نیست) ✴️️ وقت #استخاره در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب. ❇️️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام  ۱۰۰ مرتبه. ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه #یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد. 💠 ️روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_علی_علیه_السلام و #فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸بامید پرورش نسلی مهدوی ان شاءالله🌸

💐 نماز شب یازده رکعت است: 💠 4 نماز دو رکعتی 👈🏻 به نیت نافله شب 🍀 مثل نماز صبح 💠 دو رکعت 👈🏻 به نیت شفع 🍀 رکعت اول: حمد ➕ توحید ➕ ناس 🍀 رکعت دوم: حمد ➕ توحید ➕ فلق 💠 یک رکعت 👈🏻 به نیت وتر 🍀 حمد ➕ 3 بار توحید ➕ فلق ➕ ناس 💟 مستحبات قنوت نماز وتر 🔰🔰🔰 ☀️ استغفار 👈🏻 70 مرتبه 📍 استغفرالله ربی و اتوب الیه ☀️ استغفار برای 40 مومن 📍 اللّهمَّ اغْفِر (فلانی) 👈🏻 مثال: اللهم اغفر لِمحمد یا درکل بگوید اللهم اغفر للمومنین والمومنات والمسلمین والمسلمات ☀️ عفو 👈🏻 300 مرتبه 📍الهی الْعَفْو ☀️ 7 مرتبه ذکر پایین 📍 اللهم هٰذا مَقامُ الْعائِذِ بِکَ مِنَ النّار ☀️ گفتن ذکر پایین 📍 ربِّ اغْفِرْلی وَارْحَمْنی وَ تُبْ عَلَیَّ اِنَّکَ اَنتَ التَّوابُ الْغَفورُ الرَّحیم ا⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ا ✍🏻 میتوان فقط به خواندن شفع و وتر, و یا حتی فقط وتر اکتفا کرد. ✍🏻 میتوان قنوت نماز وتر را ساده و خلاصه تر خواند. مثلا فقط 70 بار استغفار و یا حتی کوتاه تر. ✍🏻 هر قدر قنوت نماز وتر طولانی تر باشد, ثواب و برکات بیشتری دارد در پایان نماز دوتا سجده انجام بدین پنج بار👇 ذکر صُّبوح القدوس ربّ الملائکُت والروح سر از سجده بردارین آیه الکرسی را تا فیها خالدون بخوانید ودو مرتبه به سجده برین بازم ذکر را پنج بار بگین سر از سجده برنمی داره الاُ اینکه خدا او را می امرزد و ثواب شهدای امت مرا تا روز قیامت براش قرار میدهد و ثواب صد حج و صد عمره براش قرار می دهند .....‌ اللهم‌عجل لولیک الفرج اللهم الرزقنا کربلا ‌ اللهم‌الرزقناالشهاده التماس دعا https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥🍡🍥 #گیف_آموزش_نان_تست_با_سس_قارچ😋 _قارچ ۳۰۰ الی ۴۰۰ گرم _پیاز 1 عدد _سیر ۱ حبه _اسفناج ۲۰۰ گرم _آب لیمو یک قاشق _نان تست ۶ عدد _پنیر پیتزا ۲۰۰ گرم _نمک و فلفل و آویشن به میزان لازم برای تهیه ی سس بشامل: ۱ قاشق غذا خوری کره ۲ قاشق غذا خوری آرد ۱ لیوان شیر ۱۰۰ گرم خامه نمک و فلفل به میزان دلخواه پنیر پیتزا یا پارمزان https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

•کوکی رژیمی 😍🍪• مواد لازم: -جو‌دوسر پرک‌۱پیمانه -موز کوچیک‌۳عدد -شکر قهوه ای 1ق غ -کره بادوم‌زمینی ۱ق غ -شکلات چیپسی ۳ق غ °‌ مای فر ۱۵۰به مدت ۲۰دقیقه ° فر از قبل گرم بشه ° کاغذ روغنی فراموش نشه https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

بگو ببینم بلدی اینارو؟؟؟ 😌😌 🌈برای اینکه کم نمکی پلو از بین بره یکم آب نمک با روغن و قاطی کن و با کفگیر همه جای پلو بریز. 🌈برای اینکه سفیده ی تخم مرغ موقع پخت کیک خوب پف کنه یه کوچولو نمک بش اضافه کن بعد خوب هم بزن. 🌈اگه می‌خوای ماهی آبپز کنین واسه اینکه ماهی وا نره تو آب جوشش یکم سرکه بریز. https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d