#اسکراب بدن قهوهٔ زنجبیلی و چای سبز در ساختار بیشتر اسکراب‌ها از نمک یا شکر استفاده می‌شود. در این مورد کمی از هر دو ماده در کنار اسطوخدوس خوش‌بو در ساختار اسکراب طبیعی وجود دارد. برای تهیهٔ این اسکراب ساده، شکر خام و قهوه‌ای، روغن نارگیل و نمک دریایی را با هم ترکیب کنید. مواد را تا جایی با هم مخلوط کنید که به بافت موردنظر و مطلوب خود دست پیدا کنید. با استفاده از این اسکراب طبیعی بعد از دوش گرفتن، پوستی شاداب و زیبا خواهید داشت. https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

راهی برای تصفیه کردن خون برای تصفیه خون از چربی و کلسترول، هر روز یک قاشق رب انار بخورید. رب انار سبب کاهش وزن شما نیز می‌شود. ✅ روغن کنجد 💠 باجایگزین کردن روغن کنجد به جای روغن نباتی، درعرض ۳ ماه میتوانید چربی خون خود را از میزان خطرناک به سطح نرمال و زیر ۱۵۰ برسانید https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

👈 درمان فشارخون و چربی خون بالا «حکیم حسین خیراندیش - پدرطب سنتی ایران» https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

#خواص_بیدمشک ✍🏻 شربت بیدمشک قند، فشار و چربی خون را کنترل می‌کند، این شربت به علت وجود ویتامین‌های A ،C ،E و فلاونوئید‌ها خاصیت آنتی اکسیدانی دارد بنابراین سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری‌های مختلف به ویژه انواع سرطان‌ها محافظت می‌کند. 👈 شربت بیدمشک خاصیت آنتی بیوتیکی دارد بنابراین عفونت‌های مجاری ادراری را برطرف می‌کند، این شربت نقشی مؤثر در طراوت و شادابی پوست و مو دارد. ◀️ مواد لازم برای تهیه ۲ و نیم لیتر شربت بیدمشک 🔷 عرق بیدمشک: یک و نیم لیتر 🔷 گلاب: نیم لیتر 🔷 زعفران دَم‌کرده: نصف استکان 🔷 عسل: ۵۰۰ گرم 🔷 آب لیموترش تازه: به مقدار لازم ✅ طرز تهیه شربت بیدمشک ✍🏻 عرق بیدمشک و گلاب را با هم مخلوط کنید. 👈 ترکیب عرق بیدمشک و گلاب را کمی حرارت دهید تا به دمای ۵۰ درجه سانتی‌گراد برسد. 🔶 عسل و زعفران دَم‌کرده را به سایر مواد اضافه کنید. ↩️ مواد را به خوبی مخلوط کنید تا شربت قوام بیاید. ⬅️برای تهیه یک لیوان از شربت بیدمشک، یک تا ۲ قاشق غذاخوری از شربت غلیظ را داخل لیوان بریزید، و چند قطره آب لیموترش تازه اضافه کنید و بقیه لیوان را آب بریزید. (می توانید در یخچال قرار دهید تا کمی خنک شود) ✅ شربت را به خوبی مخلوط و میل کنید. ❗️شربت بیدمشک را می‌توان روزانه سه لیوان (۲ لیوان در روز و یک لیوان قبل از خواب) مصرف کرد. #بیدمشک #شربت_بیدمشک https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

‍ °🌾°🌸°🌾°🌸°🌾°🌸°🌾° °🌸°🌾° °🌾° °🌸° ⭐️🔻 #قرص_چربی_سوز_گیاهی ✅مواد لازم: 🔰 یک قاشق چایخوری زردچوبه 🔰 یک قاشق چایخوری زنجبیل 🔰 یک قاشق چایخوری زیره "سیاه یا سبز" 🔰 یک قاشق چایخوری دارچین 🔰 سه قاشق چایخوری عسل 🔰 در صورت داشتن یبوست یک قاشق چایخوری پودر سنا ✅ روش تهیه: تمام مواد را با هم مخلوط کنید و خمیر آماده کنید و از آن به اندازه یک نخود برداشته، در دست گرد کنید و به شکل قرص درست کرده و کنار بگذارید تا خشک شود. "این ترکیب برای مصرف چند روز میباشد و حتما در یخچال نگهداری شود" سعی کنید این ترکیب را به مقدار زیاد درست نکنید زیرا خواص بیشتر آن به تازه بودن آن است .. حالا یک یا دو قرص را در روز صبح بعد از ناشتا و عصر مصرف کرده و تا رسیدن به وزن مطلوب ادامه دهید. 👈این قرص طبیعی، سوخت و ساز و متابولیسم بدن را افزایش داده و موجب کاهش وزن شما می شود و نیزبا مصرف این قرص گیاهی کبد چرب ،چربی خون و قند خون را نیز کاهش می یابد.. ✨نکته : مصرف افراطی و بیش از دو عدد قرص اندازه یک نخود از مخلوط بدست آمده، حتی از نوع گیاهی برای بدن میتواند مضر باشد، لطفا در مصرف افراط نفرماید و دیگر اینکه اگر شیمی درمانی و یا بیماری خاصی مبتلا هستید حتما با پزشک مربوطه میان بگذارید. ،در ضمن ورزش کردن و ننوشیدن و نخوردن نوشیدنی ها و خوردنی های که دارای قند ، الکل و چربی و کربوهیدرات بالا هستند ، و گوشت ، برنج ، نوشابه ، شیرینیجات، و در مقابل مصرف کمی سبزیجات ، میوه جات، چکاندن آب یک عدد لیموترش در یک لیوان آب ولرم همراه با عسل . کمک بزرگی به تناسب اندام شما میکند وسلامتی شما را نیز بیمه میکند. https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

اگر نوجوان شما گوشه گير و خجالتی است و در جمع احساس راحت بودن نمی كند در حضور ديگران برايش احترام قائل شويد و در خلوت در آغوشش بگيريدوببوسیدش https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

گریه نكن! مرد که گریه نمیکنه! ۲ سال اول زندگي، كودك را به بهانه بغلي نشدن، بغل نمي‌كنند و مي‌گذارند تا مي‌تواند گريه كند، جيغ بكشد و در تنهايي خود احساس ناامني را خوب مزه‌مزه كند، درحالي‌كه ۲ سال اول كودك بايد بغل شود، صداي قلب مادر و اطرافيان را بشنود، گرماي تن آنها را حس كند و مجبور نباشد براي هر خواسته‌اي جيغ بكشد. در عوض بعد از ۲ سال دائم به كودك يادآور ميشويم «گريه نكن»، «چرا گريه مي‌كني اينقدر»، «گريه نداره كه»، «مرد كه گريه نمي‌كنه»، «تو ديگه بزرگ شدي، گريه كردن برات زشته»! گريه عكس ‌العملي طبيعي در مقابل موقعيت تلخ و دردناك و احساس غم و اندوه است چرا جلوي يك عكس‌العمل طبيعي را ميگيريم و آن را به بزرگي و مرد بودن ربط ميدهيم؟ بگذاريد كودك گريه كند، آرام شود و بداند گريه كردن ربطي به مرد و زن بودن و بزرگ و كوچك بودن ندارد و نيازي نيست او هميشه بغضش را نگه دارد. https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

سر حرف خود بایستید اگر کودک خواسته‌ای داشت که شما نمی‌توانید و یا صلاح نمی‌دانید به او جواب مثبت بدهید، بر سر نه خود بایستید. اگر کودک ببیند که بعد از اصرار و گریه و قشقرق می‌تواند شما را تسلیم خواسته خود کند یاد می‌گیرد که دفعات بعد هم از همین روش برای رسیدن به خواسته‌اش استفاده کند. بنابر این تنها زمانی به فرزندتان نه بگویید که مطمئنید از حرف خود برنمی‌گردید. اگر موقع شنيدن جواب منفي شما دست به مانور زد، خودزني كرد، سرش را به زمين كوبيد يا خودش را به زمين انداخت، تا زماني كه ميدانيد خطري ندارد مطلقا بي اهميت باشيد. https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🟣 آزادی همسرم در ارتباط با دیگران را تا چه اندازه می‌پسندم؟ قبل از #ازدواج باید مشخص کنید طرف مقابل‌تان تا چه اندازه در ارتباط با دیگران، از جمله با جنس مخالف، آزاد است و معیارهای‌تان برای خیانت چیست. خط قرمز‌ها را دقیقا معلوم و اعلام کنید. این گونه معیار‌ها تا حدودی شخصی هستند و نمی‌توان یک استاندارد برای همه‌ روابط تعیین کرد، چون گذشته از یک سری اصول که همه به آن آگاهند، جزئیات و فرعیات شخصی‌تر هم وجود دارند که هر دو طرف باید در موردشان واضح صحبت کنند. اگر همسرتان بدون اطلاع دادن به شما ناهار را با همکارش صرف کند مشکلی ندارید؟ در مهمانی‌ها چه رفتار‌هایی از سوی همسرتان آزارتان خواهد داد؟ اول برای خودتان خط قرمز‌ها را مشخص کنید و بعد آن‌ها را مطرح نمایید. سوال‌ها و موضوعات بسیار زیاد دیگری هم وجود دارند که ممکن است برای عده‌ای مهم، اما برای بقیه بی‌اهمیت باشند؛ بنابراین ابتدا باید تکلیف‌تان را با خودتان مشخص کنید و بینید در مورد چه چیز‌هایی باید از همین الان گفتگو و توافق کنید. مسائل مالی، جنسی، ظاهر و پوشش، زبان عشق، اعتقادات، آدب معاشرت و خیلی از موارد دیگر، بیش از آنچه تصور کنید در زندگی‌تان نقش بازی خواهند کرد، پس اگر خواهان رابطه‌ای سالم و شاد و بلند مدت هستید، از همین الان آن را بسازید. https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🟣 توافقات مهم در دوران آشنایی قبل از #ازدواج - درمورد رسم و رسومات به توافق برسید - در مورد نوع و نحوه انجام مراسم ها به توافق برسید - در مورد محل زندگی به توافق برسید ( زندگی با خانواده یا منزل مستقل - درمورد حق اشتغال،ادامه تحصیل به توافق برسید - درمورد اینکه هزینه های دختر در دوران عقد با پسر است یا خانواده دختر به توافق برسید - در خصوص سطح #رابطه_جنسی در دوران عقد به توافق برسید - در مورد مدت زمان عقد تا عروسی به توافق برسید - درمورد حجاب و اعتقادات به توافق برسید - در مورد رفت و آمد به توافق برسید - درمورد هدایای #نامزدی و عقد به توافق برسید https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

یکی از جملات سمی والدین هنگامی که کودک در حال انجام یک کار می‌باشد این است: «اینجوری نیست که، ببین باید این طوری درست کنی و انجام بدی!». گفتن این جمله به کودک این احساس را می دهد که تو بلد نیستی و همیشه از من بپرس و هیچ وقت فکر نکن. کودکانی که زیاد این جمله را می شنوند، در سنین بالا برای هر کاری از والدین خود سوال می کنند که این کار را چگونه انجام دهم و لحظه ای تفکر و درنگ نمی کنند! اما جملهٔ جایگزین چیست؟ بهترین جملهٔ جایگزین این است که: «بزار فکر کنیم ببینیم چه طوری درستش کنیم؟، آهان فکر کنم این روش درسته.» با این کار به کودک آموزش می دهید که تو هم می توانی فکر کنی و راه حل مناسب را پیدا کنی. https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🔔 ساعت آشپزی 👇👇 #دسر_مگنولیا این دسر رو هم می تونید حتی یلدا هم درست کنید من انار ریختم تم یلدایی بشه😊 طرز تهیه : بیسکویت کاکائویی 200 گرم شیر 3 لیوان آرد سفید 40 گرم (3 ق غ) نشاسته ذرت 30 گرم ( 3 ق غ) شکر 120 گرم ( نصف لیوان )( بسته به ذایقه میتونین کم و زیاد کنین ) زرده تخم مرغ 1 عدد وانیل نصف ق چ موز 1 عدد ، انار و .... ( هر نوع میوه ای بخواید ) گردو خرد شده در صورت تمایل بیسکویت رو پودر کردم . شیر و شکر و آرد و نشاسته رو توی یه ظرفی ریختم و مخلوط کردم . زرده تخم مرغ و وانیل رو کمی با چنگال زد و داخل موادم ریختم و روی حرارت قرار دادم و مدام هم زدم زیر شعله ملایم تا بجوشه و به غلظت فرنی برسه . بعد از حرارت برداشتم یه کم که ولرم شد . داخل جام ها یه ردیف بیسکویت خرد شده ، روش کرمی که درست کردم ریختم و روی اون یه کم موز برش داده و کمی گردو خرد شده و دوباره بیسکویت و به همین شکل لایه به لایه ریختم . من از انار هم در یه لایه استفاده کردم می تونید از هر نوع میوه هم استفاده کنین و حتی پوره موز داخل مواد کرمی بریزین فقط توجه کنین چون موز شیرینه اون وقت شکر کمتر بریزین . بعد هم داخل یخچال گذاشتم. هر چی بیشتر بمونه خوشمزه تره 😋. #با_رسپی_های_امتحان_شده ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

#تاتلی_لوکما مواد لازم: 1 عدد تخم مرغ 1 لیوان ماست 1 لیوان آرد 1 پنس نمک 1 قاشق چای خوری جوش شیرین روغن مایع برای سرخ کردن مواد لازم برای شربت: 2 لیوان شکر 2 لیوان آب یک برش کوچک لیمو طرز تهیه: برای شربت آب و شکر را بجوشانید بعد از اینکه جوشید حدود 15 دقیقه بجوشانید و چند دقیقه قبل از خاموش کردن آب لیمو را اضافه کنید. سپس شربت را کنار بذارید خنک شود. تمام مواد خمیر را داخل ظرفی ریخته هم بزنید و یک قاشق مرباخوری از مواد را داخل روغن فراوان با داغی متوسط بریزید و خوب سرخ کنید. وقتی لوکما ها حرارت اولیه را از دست داد داخل شربت سرد بریزید و بیرون آورید (خیلی در شربت نماند) ❣نکته: نکته مهم برای لوکما این است که شربت غلیظ باشد در غیر اینصورت لوکما ها نرم میشوند. #با_رسپی_های_امتحان_شده ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

ی نان خوشمزه وراحت که با کمک پسرم درست کردیم😋

اینم دستورش👆👆👆 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

رولت خامه ای خودم پز

اینم دستورش👆👆 #رولت_خامه_ای تخم مرغ 4 عدد آرد سفید 100 گرم (تقریبا دو سوم لیوان) شکر 100 گرم (تقریبا نصف لیوان) عسل 1 ق غ آب جوش 1 ق غ وانیل نوک قاشق خامه فرم گرفته 500 گرم زرده و سفیده تخم مرغ را از هم جدا کردم . زرده رو همراه با شکر و وانیل زدم تا کرم رنگ بشه . عسل و آب جوش رو هم اضافه کردم . عسل به خاطر خوش رنگ شدن رولت هست و قابل حذف هستش . سفیده رو با همزن اون قدر زدم تا فرم بکیره طوری که کاسه رو برگردونیم چیزی بیرون نریزه . سفیده رو به زرده اضافه کردم و به صورت دورانی هم زدم . آرد رو 3 بار الک کردم و بعد داخل مواد ریختم و با لیسک به صورت دورانی هم زدم . کف سینی را چرب کردم و روی اون کاغذ روغنی انداختم و روی اون رو هم کمی چرب کردم. سایز سینی 30 در 40 هستش . مواد رو ریختم به طور کاملا یکسان همه جا پخش بشه اگر یه جا کم مواد باشه و جایی زیاد رولت به طور یکنواخت پخش نشه هم ممکنه خشک بشه و هم موقع رول ترک برداره . سینی رو هم روی سطح کار یکی دوبار کوبیدم تا حباب های اضافی خارج بشه و یکدست همه جا پخش بشه . فر از یه ربع قبل گرم کردم دمای 220 درجه به مدت 8 تا 10 دقیقه گذاشتم . من کمی گریل را هم روشن کردم . اگر زود از فر خارج کنید و نپزه رولت خمیر میشه اگه خیلی زیاد بمونه نونش خشک میشه . از اونجایی که دمای فرها فرق می کنه حتما خودتون باز چک کنین . بعد از پخت ، بلافاصله روی آن پارچه تمیز انداختم و روی آن سینی دیگری قرار دادم تا خنک بشه حتما نیازی نیست که سینی بالایی روی سینی پایینی چفت بشه. نان رولت بعد از خنک شدن از کاغذ جدا کردم و با پارچه رول کردم و کمی در یخچال قرار می دادم . بعد به آرامی باز کردم و خامه فرم گرفته زدم، به طور یکنواخت بزنید ، به آرامی رول کردم . به دلخواه یه کم روش خامه و پودر کاکائو الک کردم . داخل یخچال قرار دادم حداقل 4 ساعتی بمونه . کمی بیشتر بمونه بهتر تا راحت برش بخوره . #فرم_دادن_خامه از خامه قنادی استفاده کردم .می گیرم و میزارم فریزر هر وقت بخوام هر مقدار از فریزر بیرون میارم و یخش که باز شد اما هنوز یخمکیه با همزن برقی 5 دقیقه می زنم فرم بگیره https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

😕🔴 شکم است یا باک ماشین؟! با شکم خود مثل باک ماشین، رفتار نکنید که هرچه داخلش پُرتر باشد بیشتر می‌رود! امیرالمومنین در این باره میفرمایند: «غذای زیاد قلب را می‌میراند؛ همان گونه که آب زیاد، زراعت را از بین می‌برد.» (١) قطعا پُر کردن شکم، اگرچه از مال حلال باشد، انسان را از تعالی و رشد باز می‌دارد و همچنین باعث رشد شهوت می‌شود. امیرالمومنین همچنین میفرمایند: «به خدا [قسم] شکم هیچ کس پُر نمی‌شود، مگر اینکه همه عقل یا قسمتی از آن را از دست می‌دهد.» (٢) علاوه بر این، پُر خوری ضررهای جسمانی نیز دارد. فرد منتظر که به دنبال رشد و تعالی است، اجازه نمی‌دهد موانع، جلوی حرکت او را بگیرند؛ موانع می‌تواند شکم بارگی یا هر چیز دیگری باشد. 📚 ١. شرح نهج البلاغه، ابن ابی الحدید، ج ٢٠، ص ٣٢۵، جمله قصار ٧٢٣ ٢. همان، ج ١٩، ص ١٨۶ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🌸🍃🌸 🍃🌸 🔸 از قدیم میگن آدم از یک سوراخ دوبار گزیده نمیشه واقعا نمیدونم چرا مردم ما قبل انتخابات که میشه از گرونی ها و نداری ها می نالند وقت انتخابات که میشه یادشون میره که در چه وضعی زندگی می کردند و دوباره از همون جایی که یه بار گزیده شدند رای میدن!! 👌 حالا جالبه دلیل اصلیشون هم اینه که دیوار نکشن و جنگ نشه و اینترنت باشه و.... انگار که تا الان آقا زاده های اونا در آمریکا و انگلیس و... واسطه میشدن جنگ نشه!! و بچه های انقلابی و شهداء هم رفته بودن سوریه و عراق لب دریا خوش گذرانی!!! 🔸 دوست عزیز این بار نیان بگن که اون ماری که توی این سوراخ بود فرار کرده!!! سوراخی که قبلا توش مار باشه هیچکی جاش نمیاد مگه یه مار دیگه!! 🌹 امیر المومنین علی علیه السلام می فرمایند: فإنّما البَصیرُ مَن سمِعَ فتَفَکّرَ، و نَظرَ فأبْصرَ، و انْتَفعَ بالعِبَرِ، ثُمّ سَلَکَ جَدَدا واضِحا یَتَجنّبُ فیهِ الصَّرْعَةَ فی المَهاوِی. 🔸با بصیرت کسی است که بشنود و بیندیشد، نگاه کند و ببیند، از عبرتها بهره گیرد، آن گاه راه روشنی را بپیماید که در آن از افتادن در پرتگاهها به دور ماند. 📚 بحار الانوار ج ۷۴ ص۴۰۷ #انتخابات_1400 #مشارکت_حداکثری https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d 🍃🌸 🌸🍃🌸

┄┅═⁦⁦🇮🇷⁩═┅┄ ‼ ۳ کار خوب روحانی رو بگو که دولت بعدی ادامه اش بده. 👌 ببینیم پاسخ ملت عزیز ایران ✍ کاش همانطور که در دین ما دروغ و فریب گناه کبیره است در قانون ایران هم تجدیدنظر بشه و با مسئولینی که دروغ میگن و مردم رو فریب میدن برخورد بشه تا درس عبرتی بشه برای دیگران . ┄┅═⁦⁦🇮🇷⁩═┅┄

🌸🍃🌸 🍃🌸 👈راه درمان #صفات_رذيله و کسب صفات حمیده 🔹هر صفت چه خوب و چه بد با ابراز کردن در روح انسان نهادینه میشود. اگر ابرازش نکرد آن صفت از دست می رود. ❓ ️بعضیها می گویند ما حسودیم! متکبریم! چکار کنیم این حسادت یا این تکبر از بین برود؟ 👈 راهش این است که آن صفت را ابراز نکنید. مثل گیاهی که اگر بهش آب ندادی رشد نمی کند، می خشکد. اگر بهش آب دادی، رشد می کند و تمام باغچه شما را این گیاه هرز می گیرد. ❓ابراز کردنش چطور است؟ عمل کردن به آن صفت. 🔹ابراز نکردن یعنی اینکه انسان اعمال و رفتارش برگرفته از این صفت تکبر و خودخواهی و حسادت و... نباشد. 🔹حالا بعکس هم همینطور صفات نیک را هم اگر شما ابراز کردید ایجاد می شود. مثلا شما دارای فلان صفت و روحیه نیستی ولی می خواهید باشید. ❓راه بدست آوردنش چیه؟ تظاهر بکن به آن صفت. اشکال ندارد. وانمود بکن که آن صفت را داری. تکرارش بکن. بعد از یک مدت جزء خلقیات تو می شود در تو بروز می کند. در قلبت ظاهر میشود و در اعمالت بروز می کند. حتی در فرزندانتان هم همینطور هست. 🔹شما یک فرزند داری، می خواهی یک صفت نیکی در فرزندتان باشد که الان نیست. با آن صفت فرزندت را صدا بزن و تمجید بکن. 🔹این بچه من خیلی شجاع است. ولو اینکه ترسو هست. توی جمع نشسته ازش تعریف کن. خرده خرده شجاعت میشود خصلت این بچه. 👌این را برای تربیت روح خودتان و تربیت فرزندانتان بکار ببرید. 👤️استاد حاج آقا زعفری زاده https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d 🍃🌸 🌸🍃🌸

🍃❤️🍃 #استغفار 🌸 درمانِ هر سنگینی و کُندی، استغفاره! قلمت سنگینه، نمی‌تونی بنویسی؟ بستر ازدواجت سنگین فراهم میشه؟ کارای شغلیت سنگینه و پیش نمیره؟ حافظه ات سنگین و قفله، نمی‌تونی چیزی رو حفظ کنی؟ پس اِستغفار کُــــن امام علی علیه السلام ؛ «اَلْاِسْتِغْفارُ یَمْحُو الْاَوْزارَ؛ استغفار، گناهان را پاک می کند! https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d 🍃❤️🍃