حتما قره قروت ترش و خوشمزه را مصرف کنید👇 ▫️ قره‌قوروت حاوی ویتامین D بوده لذا سبب جذب کلسیم می‌شود و از ابتلا به سرطان روده بزرگ جلوگیری می‌کند، همچنین دستگاه ایمنی بدن را تقویت کرده و از ابتلا به بیماری‌های عفونی و آنفولانزا جلوگیری می‌کند ▫️ کسانی که دارای مشکل لاغری هستند برای چاق شدن می‌توانند قره‌قروت مصرف کنند و به طور کلی می‌توان گفت کالری آن همچون نان بوده و سبب چاق شدن می‌شود + دقت کنید که قره‌قوروت حتما بهداشتی باشه 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/matalbamozande1399

🌸🍃 🍃 🔖برای حفظ سلامت کبد چه کنیم؟ نان مناسب برای کبد،نانی است که خمیرش خوب رسیده باشد و نمکش معتدل باشد. گوشتهای سریع الهضم،با ادویه های گرم مناسب حال کبد اند. مویز، انجیر،فندق،خوراکی های مناسب کبداند. نوشیدن آب سرد ناشتا، پس از حمام گرم، پس از ورزش و فعالیت جنسی،منجر به آسیب کبد می شوند. مصرف مدام غذاهایی چون گوشت گاو،نان روغنی بدون سبوس،پاچه،...برای کبد مضر اند. 🖊دکتر الهام پارسا (متخصص طب سنتی ایرانی ) 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/matalbamozande1399

علت گرفتگی عظلات پاچیست؟ 🔴 علت گرفتگی عضله پا، کمبود پتاسيم و کلسيم است❗️ 🍅 با مصرف روزي حدود يک پيمانه آب گوجه فرنگي که سرشار از پتاسيم است،خطر بروز گرفتگي هاي دردناک عضله در عرض ده روز کاهش می‌يابد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/matalbamozande1399

♻️هله هوله سالم بخوریم 🔸اگرچه اصطلاح هله‌هوله در وهله اول، آدم را ياد بچه‌ها مي‌اندازد ولي بزرگسالان هم به اندازه آنها به هله‌هوله علاقه نشان مي‌دهند و بابتش پول خرج مي‌کنند. ✳️یکی از بهترین انتخاب ‌ها برای میان وعده های غذایی ، برگه ی هلو و زردآلوست . ❇️برگه‌ها گرم و تر هستند و گرم وترها هم خونسازند . همچنین باعث دفع صفرای اضافه میشوند و برای افرادی که کم خونی ناشی از صفرا دارند مناسب هستند . ✳️ باعث تقویت قلب میشوند ❇️تصفیه کننده‌ی خوبی هستند.و به شفاف سازی پوست و رفع لک ها کمک میکنند . ✳️ باعث استحکام استخوان میشوند ❇️خاصیت پاکسازی گوارشی و کبدی دارند و سبب لینت مزاج میشوند و در افرادی که یبوست ناشی از خشکی دارند بسیار موثر هستند. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/matalbamozande1399

‍ ✅👈 #ترک_پا 🍃✨وازلین و آب لیموترش بمالید✨🍃 ✅👈آب لیموترش و وازلین روی پوست تاثیر دارد، به نرم شدن پینه ها کمک می کنند و ترک پاشنه ها را کاهش می دهند. ⚛ کافیست به مدت 15 تا 20 دقیقه پاهایتان را در محلول آب گرم و اندکی نمک قرار دهید تا پوست شان نرم شود. ⚛سپس آنها را با دقت خشک کنید و پاشنه ها را به ترکیب آب لیموترش و وازلین آغشته کنید. ⚛جوراب نخی بپوشید و با خیال راحت بخوابید. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/matalbamozande1399

💫حضرت آدم(ع) نام مبارک حضرت آدم(ع) که نخستین پیامبراست بیست وپنج باردرقرآن آمده است. امام صادق(ع) می فرماید:دلیل نامیدن آدم به این نام بدان خاطر است که او از ادیم وپوسته وقشر زمین آفریده شده است. خداوند آدم را بدون پدر ومادر آفرید تا دلیلی باشد بر قدرت الهی. وی نهصد وسی سال عمر کرد وسرانجام در پی تبی طولانی وفات یافت. آدم از دوبعد تشکیل شده است جسم وروح.خدا نخست جسم او را ساخت وسپس در روح خویش در او دمید واو را به صورت کامل زنده ساخت. هنگامی که خداوند اراده کرد تا در زمین خلیفه ونماینده ای که حاکم زمین باشد قرار دهد فرشتگان از این خبر شگفت زده شدند وعرضه داشتند آیا در زمین انسانی را قرار می دهی که با گناه ومعصیت در آن فساد کند وبه خونریزی بپردازد در حالیکه ما آنگونه که در شان توست تو را منزه دانسته وبه شکرانه ات تو را مدح وستایش می کنیم. آنهاخود را به جانشینی در زمین سزاوار تر می پنداشتند اما خداوند با اسرار غیبی که بر آنان پوشیده بود پاسخ داد خداوند چیزی را می داند که آنان از آن آگاهی ندارند.پس از آفرینش آدم (ع) خداوند اسماء را به او آموخت تا در زمین توان یافته واز آن بهره مند گردد. از طرفی خداوند سبحان اراده فرموده بود که عینا به فرشتگان بنمایاند این آفریده جدید که به دیده حقارت بدان می نگریستند دارای دانش و شناختی برتر ازآنان است سپس از جانب خداوند به فرشتگان دستور رسید که چنین سنبل خلقت را مورد تکریم واحترام فوق العاده قرار دهند وبر آدم سجده کنند وهمه سجده کردند به جز ابلیس که سرپیچی کرد وتکبر ورزید واز کافران محسوب گشت. پس از برگزیدگی آدم ومسجود فرشتگان قرار گرفتن به وی وزوجه اش از جانب خداوند دستور رسید که در بهشت مسکن گزینند وبه نعمتهای خدایی متنعم گردند ولی از یک درخت ممنوعه تناول نکنند ونزدیک آن نگردندولی شیطان به سراغ آنان آمدوآنهاراوسوسه کردوآنهارابافریبکاری ازمقامشان فرودآوردولباسهای کرامت واحترام ازاندامشان فروریخت وآدم وحوا سریع به اشتباه خودپی بردندوتوبه کردندولی خداوندآنهارااز بهشت به زمین فرود آورد وآنها را آگاه ساخت که باید در زمین اقامت کنند وآنرا آباد سازند وتا پایان عمرشان از آن بهره مند شوند. آدم وحوا وقتی از بهشت دنیا اخراج شدند در سرزمین مکه فرود آمدند .حضرت آدم بر کوه صفا در کنار کعبه هبوط کرد از اینرو آنرا کوه صفا گویند که آدم صفی ا.. (برگزیده خدا)در آنجا وارد شد وحضرت حوا بر بالای کوه مروه (یعنی زن که منظور حوا است) فرود آمد ودر آن سکونت گزید. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/matalbamozande1399

✨﷽✨ 💠 اخلاق مومنانه 💠 ✍وقتی که در جنگ احد، دندان حضرت محمد (ص) شکست و صورتش مجروح شد، اصحاب ایشان، ناراحت شدند و عرض کردند: یا رسول الله!دشمن را نفرین کنید. پیامبر اکرم (ص) فرمودند: خدايا قوم مرا هدايت كن زيرا نا آگاه هستند. یکی از اصحاب برآشفته شد و به پيامبر گفت : اى رسول خدا ! حضرت نوح علیه السلام بر قوم خود نفرين كرد و گفت: "پروردگارا در روى زمين احدى از كافران را زنده مگذار" حالا كه صورتت مجروح و دندانهايت شكسته شده به جاى نفرين، براى دشمن دعا مى كنید؟ 💥حضرت محمد فرمودند: من برای نفرین کردن مبعوث نشده ام بلکه مبعوث شده ام برای دعوت مردم به سوی حق، و رحمت برای آنها . 📚بحارالانوار ، ج ۱۸ ، ص ۲۴۵🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/matalbamozande1399

📝حکایت حضرﺕ ﻣﻮﺳﯽ ‏(ﻉ‏) ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺩﺭﺩ ﮔﺮﻓﺖ ﻭ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﺷﮑﺎﯾﺖ ﮐﺮﺩ... ﺣﻖ ﺗﻌﺎﻟﯽ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺩﺳﺘﻮﺭ ﺩﺍﺩ ﺍﺯ ﻓﻼﻥ ﮔﯿﺎﻩ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻦ. ﺣﻀﺮﺕ ﭼﻨﺎﻥ ﮐﺮﺩ ﻭ ﺩﻧﺪﺍﻧﺶ ﺧﻮﺏ ﺷﺪ. ﺑﺎﺭ ﺩﯾﮕﺮ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﻣﻮﺳﯽ ﺩﺭﺩ ﮔﺮﻓﺖ ﻭ ﻫﻤﺎﻥ ﺩﻭﺍ ﺭﺍ ﺑﻪ ﮐﺎﺭ ﺑﺮﺩ ﻭﻟﯽ ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺣﻀﺮﺕ ﺧﻮﺏ ﻧﺸﺪ!!! ﺍﻭ ﺍﺯ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺳﺒﺐ ﺭﺍ ﭘﺮﺳﯿﺪ؛ ﺧﻄﺎﺏ ﺍﻟﻬﯽ آﻣﺪ ﮐﻪ ﺩﻓﻌﻪ ﻗﺒﻞ ﺑﻪ ﺍﻣﯿﺪ ﻣﺎ ﺭﻓﺘﯽ ﺍﻣﺎ ﺍﯾﻦ ﺑﺎﺭ ﺑﻪ ﺍﻣﯿﺪ ﮔﯿﺎﻩ ﺭﻓﺘﯽ ﻭ ﺍﺯ ﻣﺎ ﻏﺎﻓﻞ ﺷﺪﯼ..‌. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/matalbamozande1399

📗یک اتفاق واقعی در سالهای قبل از انقلاب روزی امتحان جامعه شناسی ملل داشتیم  استاد سر کلاس آمد و میدانستیم که 10 سئوال از تاریخ کشور ها خواهد داد. دکتر بنی احمد فقط 1 سئوال داد و رفت: مادر یعقوب لیث صفار از چه نظر در تاریخ معروف است ......؟ از هر که پرسیدم نمیدانست.چون ممتحنی نبود، تقلب آزاد بود، اما براستی کسی نمیدانست. همه 2 ساعت نوشتیم از صفات برجسته این مادر ازشمشیر زنیش از آشپزی برای سربازان از بر پا کردن خیمه ها در جنگ از عبادت هایش و...... استاد بعد 2 ساعت آمد و ورقه ها را جمع کرد و رفت .14 تیر 1354 برای جواب آزمون امتحان تاریخ ملل رفتیم. در تابلو مقابل اسامی همه نوشته شده بود با خط درشت       مردود ❗️❗️❗️ برای اعتراض به ورقه به سالن دانشسرا رفتیم استاد آمد گفت کسی اعتراض دارد ؟❗️ همه گفتیم آری ❗️گفت خوب پاسخ صحیح را چرا ننوشتید؟❗️ پرسیدیم پاسخ صحیح چه بود استاد ؟ گفت: در هیچ کتاب تاریخی نامی از مادر یعقوب لیث صفار برده نشده پاسخ صحیح (( نمیدانم بود )).همه 5 صفحه نوشته بودید اما کسی شهامت نداشت بنویسد: ❗️(( نمیدانم ))❗️  کسانی که همه چیز میداند، ناآگاه اند بروید با کلمه زیبای "نمیدانم" آشنا شوید، زیرا فردا روز، گرفتار نادانی خود خواهید شد ........و ما... هم شاید گاهی گرفتار نادانی خود شدیم🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/matalbamozande1399

📗موجود نازنین به نام بابا در داستانهای هزار و یک شب آمده است که "مردی بود عبدالله نام که از راه صید ماهی با درویشی و مسکنت خانواده خود را روزی می رساند. روزی صید سنگینی به دامش افتاد، که گمان برد ماهی بزرگ و پر برکتی است اما وقتی دام را به ساحل آورد و باز کرد مردی را دید به شکل و شمایل خویش که از دام بیرون آمد. پرسید کیستی و نامت چیست؟ و در این حوالی به چه کار آمده ای گفت من جفت و همزاد تو هستم که در قعر دریا زندگی می کنم و نامم عبدالله است. من عبدالله دریایی و تو عبدالله زمینی، به دیدن تو آمده ام و سبدی از جواهرات جانانه و شاهانه برایت هدیه آورده ام. عبدالله گفت قدمت مبارک، خوش آمدی و چه خوشتر که چندی میهمان ما باشی. او را به خانه برد و آنچه رسم مهمان دوستی بود بجا آورد تا زمانی که عبدالله دریایی یاد وطن کرد و نزد یاران دریایی بازگشت. یاران دور او را گرفتند که از عجایب و غرایب روی زمین بر ما حکایت کن پگفت عجایب بسیار دیدم اما از همه عجیبتر موجودی بود که او را "بابا" می گفتند این مرد مظلوم و محجوب هر روز صبح از خانه بیرون می رفت تا شام کار می کرد و به هر زحمتی تن می داد وآنچه خانوده اش نیاز داشت برای آنها می آورد و تازه خرده می گرفتند که این چیست و آن چیست،بهتر از این می باید و باز فردا مرد عازم کار می شد و وعده می داد که همه خواستها را چنانکه پسند آنها است بر آورد. یاران گفتند این ممکن نیست، آن مرد می توانست وقتی می رود دیگر باز نگردد شاید زنجیری به پایش بسته بودند و شب اورا خانه می کشیدند گفت من هم همین گمان را داشتم اما خوب نگاه کردم و دیدم هیچ زنجیری به پا ندارد صبح با پای آزاد می رود و شام با پای آزاد باز می گردد. اصحاب دریا نمی دانستند که در جهان زنجیرهای پنهانی هست که مردان را می برد و می آورد: زنجیر زلفت هر طرف دیوانه وارم می کشد با اشتیاقم می برد، بی اختیارم می کشد این سودای عشق است که مرد را به قعر دریا می کشاند تا مرواریدی صید کند و به گردن نازنینی بیندازد که اورا دوست دارد اینهمه شور و غوغای شعر و غزل و اینهمه عربده مستانه و زمزمه شاعرانه که بازار جهان را به خریداری گرم کرده و کالای عشق را رونق بخشیده، از کجاست؟ بلبل اگر نه مست گل است این ترانه چیست گر نیست عشق، زمزمه عاشقانه چیست زمزمه همین بلبلان بیدل و مردان مقبل است که فضای هزاران هزار خانه را گرم کرده و آوای جان بخش عشق من، عشق من را چون نسیم عطر گردان بهشتی همه جا به طنین آورده است. و آفتاب نگاه این عاشقان است که کودکان در آن نشو و نما می کنند تا زنان و مردان شوند و زنان به ذوق کرشمه معشوقی بالهای بهشتی خود را به سر مردان می گشایند چه خوشتر که زنان قدر عشق و جان فشانی مردان را بدانند و مردان قدر این فرشته رویان فرشته خو را که چون چراغ جادوی علاء الدین هزار کار شگفت از ایشان می آید بیش از پیش دریابند و فرزندان نیز منزلت رفیع این صورت فلکی دو پیکر را که چون دو ستاره فرخنده فال پدر و مادر در آسمان اقبالشان بهم پیوسته اند، هر دم بیش از پیش قدر شناسند. قدرآیینه بدانیم چو هست نه درآن وقت که افتاد و شکست 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/matalbamozande1399

📌 #خواص_سوره_قلم 🌺 هر کس سوره قلم را در نماز فریضه یا نافله بخواند تا زنده باشد حق تعالی او را از فقر ایمن سازد و بعد از موت از فشار قبر در پناه خود نگه دارد . 🌺 هر کس آن را بخواند ثواب کسی را دارد که صاحب حُسن خلق باشد و از چشم بد در امان گردد. 🌺 هر کس درد سر یا درد پا دارد این سوره را بنویسد به خود بیاویزد درد ساکت شود. . 🌺 دوای چشم زخم در این سوره است در دو آیه آخر .👇👇 وَ اِنْ یَکادُ اَلَّذینَ کَفَرُوا لَیُزْ لَقُونَکَ بِاَبْصارِهِمْ لَمّا سَمِعُوا الذِّکْرَ وَ یَقُولُونَ اِنَّهُ لَمَجْنُونٌ ، وَما هُوَ اِلّا ذِکْرٌ لِلـْعالَمینَ (سوره قلم آیه ۵۱،۵۲) #وعده_صادق 🌸💦🌸💦🌸💦 https://eitaa.com/matalbamozande1399

🌷سلام برسپهبد شهیدحاج قاسم سلیمانی و همراهانش 🌷 🌿💕 به یادهمه شهیدان💕🌿 همانهائے ڪه نام مبارڪشان قوّت قلب گــ🌷ـل لاله است. ڪسانے ڪه ترنّم گفته هاشان زینت بخش فڪه وطلائیه ولطافت ڪلامشان نوازشگرآسمان شهرمےشد. 🚩 سلام برشهدای انقلاب اسلامی 🚩 سلام برشهدای مظلوم وغریب حماسه ی هشت سال دفاع مقدس 🚩سلام برشهدای ترور 🚩سلام برشهدای مدافع وطن 🚩سلام برشهدای مدافع حرم 🚩سلام برشهدای سلامت 🚩سلام برشهدای آتش نشان 🚩 سلام برشهدای جبهه ی مقاومت 🚩سلام برجمیع شهداء از آغاز آفرینش الی الابد. بادل وجانم میخوانم: 🌷میهمان امشب گروهمون👇👇 🌷 شهید والا مقام شهید حاج قاسم سلیمانی 🌷 🌷حمد و توحید و۱۴ صلوات🌷     🕊زیارت "شهــــــداء"🕊 🌺بِسمِ اللّٰهِ الرَّحمٰن الرَّحیم🌺 🚩 اَلسَّلامُ عَلَیڪُم یَااَولِیاءَ اللہ وَاَحِبّائَهُ 🚩 اَلسَّلامُ عَلَیڪُم یَااَصفِیَآءَ اللہ و َاَوِدّآئَهُ 🚩 اَلسَلامُ عَلَیڪُم یااَنصَارَدینِ اللهِ 🚩 اَلسَلامُ عَلَیڪُم یااَنصارَرَسُولِ اللہِ 🚩 اَلسَلامُ عَلَیڪُم یااَنصارَاَمیرِالمُومِنینَ 🚩 اَلسَّلامُ عَلَیڪُم یااَنصارَفاطِمَةَ سَیِّدَةِ نِسآءِ العالَمینَ 🚩 اَلسَّلامُ عَلَیڪُم یااَنصارَ اَبے مُحَمَّدٍ الحَسَنِ بنِ عَلِےّ الوَلِےّ النّاصِحِ 🚩 اَلسَّلامُ عَلَیڪُم یااَنصارَاَبے عَبدِ اللهِ، بِاَبے اَنتُم وَاُمّے طِبتُم وَطابَتِ الاَرضُ الَّتے فیها دُفِنتُم، وَفُزتُم فَوزًاعَظیمًافَیالَیتَنے ڪُنتُ مَعَڪُم فَاَفُوزَمَعَڪُم...🍃🌹🍃 🍃🍂🌷🍃🍂🌷🍃🍂 زندگینامه شهید👇 https://B2n.ir/g54444 🍃🍂🌷🍃🍂🌷🍃🍂 https://eitaa.com/matalbamozande1399

۹ تا چیزی که خدا می‌خواد بدونی: -خدا، درون توست. -خدا، حواسش بهت هست. -خدا، بهت آرامش میده. -خدا، جواب دعاهات رو میده. -خدا، برات کافیه. -خدا، بهت قدرت میده. -خدا، به زندگیت چیزای قشنگی که میخوایو میبخشه. -و خدا، تورو تنها نمیزاره:) https://eitaa.com/matalbamozande1399

❀ #پاکسازی میکنم برای عوامل و موانع سلامتی ام: خدایا متأسفم لطفا مرا ببخش متشکرم سپاسگزارم عاشقتم دوستت دارم 🌿پاکسازی میکنم برای عوامل و موانع روابط سالم و ازدواجم: خدایا متأسفم لطفا مرا ببخش متشکرم سپاسگزارم عاشقتم دوستت دارم 🌿پاکسازی میکنم برای عوامل و موانع خشم و عصبانیتم: خدایا متأسفم لطفا مرا ببخش متشکرم سپاسگزارم عاشقتم دوستت دارم 🌿پاکسازی میکنم برای عوامل و موانع پیشرفتم در تحصیل و کسب دانش: خدایا متأسفم لطفا مرا ببخش متشکرم سپاسگزارم عاشقتم دوستت دارم 🌿پاکسازی میکنم برای عوامل و موانع ثروت و فراوانی و کسب رزق ام: خدایا متأسفم لطفا مرا ببخش متشکرم سپاسگزارم عاشقتم دوستت دارم 🌿پاکسازی میکنم برای عوامل و موانع تفکر مثبت ذهنم: خدایا متأسفم لطفا مرا ببخش متشکرم سپاسگزارم عاشقتم دوستت دارم 🌿پاکسازی میکنم برای عوامل و موانع اتفاقات عالی و پاداش عالی ام: خدایا متأسفم لطفا مرا ببخش متشکرم سپاسگزارم عاشقتم دوستت دارم   ❤️مثبت باش معجزه میشه ❤️ ┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/matalbamozande1399

#تکرار_کن🕊🤍 خدایا شکرت🙏 قاعده این عالم بر فراوانی است... قاعده این عالم بر صحت و سلامتیست... قاعده این عالیم بر شادی و نشاط است خدایا شکرت خدایا شکرت 🙏حالم عالیه و سلامتم.... ❤️مثبت باش معجزه میشه ❤️ ┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/matalbamozande1399

❣وقتی احساس خوشحالی درونی کنی، قانون جذب هم خودش را با حال و هوای درونی تو وفق میدهد و خوشحالی نامحدود را به تو ارزانی میدارد. قانون جذب میگوید: " هر چیزی مشابه خود را جذب میکند " تو باید حس درونی خود را درک کنی تا بتوانی هر آنچه را که میخواهی مرئی کنی. تو نمی توانی گله کنی و فلاکت زده باشی و توقع داشه باشی که زندگی ات تغییر کند. در این حال و هوا، تو بدبختی بیشتری را به سوی خود می کشانی. تو باید "شبیه" همان چیزی بشوی که میخواهی جذبش کنی.🍃🍃🍃 ❤️مثبت باش معجزه میشه ❤️ https://eitaa.com/matalbamozande1399 ┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄

. افرادی که اهداف خود را یادداشت می کنند شانس رسیدن به اهداف خود را ۴۲٪ افزایش می دهند. این ضریب در صورت در میان گذاشتن اهدافتان با یک دوست به میزان ۷۸٪ افزایش پیدا میکند. ┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅ https://eitaa.com/matalbamozande1399

. 🖌یه دفتر داشته باش و بنویس 👆 🖋هر روز بنویس از:  ✏️هدفهات، برنامه‌هات ✏️فکرها و ایده‌هات ✏️خواسته‌هات و آرزوهات ✏️خاطراتت، حرفی که جذبش شدی ✏️آدم عجیب یا جالبی که دیدی ✏️جایی که رفتی، حس و حالی که داشتی ✏️شکرگزاریهات 📌هر چند وقت یکبار نوشته‌هات رو مرور کن ببین چقدر برنامه‌هات رو انجام دادی، کدوم هدف‌ها دیگه برات مهم نیستن و برای کدوم حاضری بیشتر بجنگی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/matalbamozande1399

روز خود را با ایمان شروع کن و سپس قدم بردار و منتظرِ رحمتِ خداوند باش بگو و تکرار کن : خدایا بهت ایمان دارم✨ #جول_اوستین بزرگترین سخنران انگیزشی دنیا        💎✨🌟✨💎 ‌ ┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅ https://eitaa.com/matalbamozande1399

#شکرنامه 👆🏻خدایا شکرت برای خودت 🥰خدایا شکرت برای معجزه حال خوب 😄خدایا شکرت برای شادی های امروز 😊خدایا شکرت برای خوشحالی های امروز 😍خدایا شکرت برای حال خوب امروز ❤️خدایا شکرت برای عشق ❤️خدایا شکرت برای آسمان ❤️خدایا شکرت برای زمین ❤️خدایا شکرت برای آرامش ❤️خدایا شکرت برای امنیت متاسفم لطفاً منو ببخش سپاسگزارم دوستت دارم ┄┅┅┅┅❀🍃🌸🍃❀┅┅┅┅┄ https://eitaa.com/matalbamozande1399𓂃𓈒    𒊹︎︎︎〰〰〰🌟🌟〰〰〰𒊹︎︎︎