🔻قهوه یا چای را تلخ بنوشید! یک معادله ساده اما مهم برای کاهش وزن ! ◽اگر از جمله افرادی هستید که عادت دارید با قهوه یا چای خود شیر و شکر مصرف کنید، از امروز عادت خود را تغییر دهید. سعی کنید قهوه یا چای خود را تلخ بنوشید یا اگر نمی توانید آن را با مقداری شیر کم چرب مخلوط کنید. ◽به یاد داشته باشید که با هر فنجانی که بدون شیر و شکر می نوشید، از ورود 100 کالری اضافی به بدن جلوگیری می کنید. حال این مقدار را در تعداد فنجان هایی که در طول یک سال مي نوشيد ضرب نمایید تا متوجه میزان کاهش کالری مصرفی تان شوید این خود بهترین روش برای کاهش وزن است 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

امام صادق علیه السلام فرمودند: «آنگاه که اصحاب امام حسین علیه السلام شهید شدند و ایشان تنها ماند، فرشتگان بسوی خدا ضجّه زدند و گریه کردند و گفتند: پروردگارا! با حسین علیه السلام پسر پیغمبرت، چنین رفتار کنند؟ پس خداوند نور حضرت قائم (عجل الله تعالي فرجه) را به آن ها عرضه کرد و فرمود: «با مهدی انتقام او را میگیرم» 📚 اصول کافی ج ١ ص ٤٦٥ أَیْنَ الطّالِبُ بِدَمِ الْمَقْتُولِ بِکَرْبَلاءَ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🔺توصیه‌های کرونایی؛ کیسه، کیف یا زنبیل خود را بعد از خرید ضدعفونی کنید 1. پیش از خرید یک پارچه و یا سفره برای قراردادن کیسه‌های خرید در آشپزخانه آماده کنید. 2. اقلام خریداری شده را بدون تماس با هیچ یک از سطوح منزل روی پارچه قرار دهید. 3. قوطی کنسرو، شامپو و .... که احتمال آلودگی بسته‌بندی آن‌ها وجود دارد را با آب و مایع ظرفشویی بشویید. 4. میوه‌ها را قبل از قراردادن در یخچال با آب و مایع ظرفشویی بشویید. 5. ترجیحا پلاستیکی که خریدها را داخل آن قرار داده‌اید دور بیاندازید. 6. کیسه، کیف یا زنبیل خود را بعد از خرید ضدعفونی کنید. 7. پارچه یا سفره‌ای که کیسه‌ها را روی آن قرارداده‌اید بشویید. 8. سینک ظرفشویی را بعد از پایان کار ضدعفونی کنید. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

❤️ خوراکی های مفید برای کبد: هویج،پرتقال،جوانه عدس،سویا،کنجد ❤️ خوراکی های مضر برای کبد: تمام نوشیدنی های گازدار،فست فود،شکر 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌ https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

✨﷽✨ ⁉️آیا می دانید گناهان ڪبیره ڪدامند؟ ✍🏻عبید بن زراره میگوید: از امام صادق علیه السلام پرسیدم: گناهان ڪبیره ڪدام اند؟ آن حضرت فرمود: گناهان ڪبیره در نوشتار امیرالمؤمنین امام علی علیه السلام هفت چیز است؛ ✿⇦ربا گرفتن ✿⇦ڪشتن انـسان ✿⇦ڪفر به خداوند، ✿⇦عاق پدر و مادر شدن ✿⇦خوردن مال یتیم بہ ناحق ✿⇦فرار از جهاد و تعرب بعد از هجرت ✍🏻عرض ڪردم: شما ترڪ نماز را از گناهان ڪبیره بہ حساب نیاوردید.!! حضرت فرمود: اولین چیزے ڪہ از گناهان ڪبیره برایت گفتم چه بود؟ عرض کردم: ڪفر بہ خداوند. حضرت فرمود: همانا تارڪ نماز ڪافر است. 📚:الکافی ج۲ ص۲۷۸ 📚:بحار الانوار، 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

✨﷽✨ ✨ #پندانـــــــهـــ ♨️فرق چوب و عود را آتش معلوم می‌کند! هر دو دود می‌کنند؛ اما یکی راه نفس را می‌بندد... دیگری فضا را معطّر می‌کند... خشم همان آتش است! چوب یا عود بودن آدمی به وقت خشم آشکار می شود 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

واقعیت هایی تلخ در مورد چای شیرین ◽درست است که چای شیرین در وعده صبحانه مزه خوب و دلچسبی دارد اما شکر برای مغزتان مفید نیست و سلامت شما را تهدید می کند ◽بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف مداوم شکر در وعده صبحانه روی عملکرد مغز تأثیر گذاشته و کارآیی آن را کاهش می‌دهد 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

پاک ترين هوای دنیا شناسایی شد دانشمندان پاک ترین هوای جهان، واقع در اقیانوس منجمد جنوبی نزدیک سواحل قطب جنوب را شناسایی کردند. محققان دريافتند هوا روی اقیانوس جنوبی کمترین آسیب را از انسان و گرد و غبار قاره های جهان داشته و در هوای این منطقه هیچ ذره معلق آلوده کننده ای که محصول فعالیت انسان باشد، وجود ندارد . 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

خوراکی‌هایی که نباید در یخچال نگهداری کرد!! 🍅 گوجه‌فرنگی این میوه تمام عطر و طعم‌ خود را در یخچال از دست می‌دهد. یخچال بافت گوجه را نیز تغییر می‌دهد. سرما غشای دیواره‌ میوه را می‌شکند و مزه‌ آن را عوض می‌کند. 🌱 ریحان ریحان به سرعت در یخچال پلاسیده می‌شود و بوی تمام مواد غذاییِ موجود در یخچال را به خود جذب می‌کند. بهتر است ریحان را بیرون از یخچال بگذارید و مانند گل درون فنجان آب تازه قرار دهید. 🌰 سیر در یخچال جوانه می‌زند و ممکن است حالت چروکیده و کهنه پیدا کند. باید سیر را در محیط خشک و خنک نگه دارید. 🍾 روغن زیتون را باید در جای خنک و تاریک غیر از یخچال قرار دهید. زیرا این روغن در محیط یخچال مثل کره متراکم و سخت می‌شود. ☕️ قهوه اگر قهوه را در یخچال قرار دهید نه‌تنها طعمش را از دست می‌دهد، بلکه بوی سایر غذاها را به خود می‌گیرد. قهوه را در جای خنک و تاریک نگه‌ دارید تا طعم و تازگی آن باقی بماند. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

شترها آب را در کوهان ذخیره نمی کنند ! ما فکر میکردیم هر شتر یه تانکر برای ذخیره ی اب تو کوهانش داره 😅 کوهان شتر در واقع برای ذخیره چربی استفاده می شوند و آب در خون شتر ذخیره میشه +تعداد یه عمر اشتباهامون داره زیاد میشه 🤦🏻‍♀️🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

#روغنی_برای_زخم_معده روغن دانه کرچک در غلظت‌های متوسط باعث ترمیم زخم معده شده این روغن حاوی ویتامین‌هایEوC است،ضمن افزایش میزان ترمیم وبهبودی زخم،سیستم ایمنی بدن رابالا میبرد 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🔹⁣نوزادان وقتی سردشان می شود نمی لرزند. 🔹اما اگر دیدید کودکی دچار لرزش شده به احتمال قوی دچار افت قند خون شده و باید فورا شیر بخورد. ⁣⁣🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

✨﷽✨ ✅سرانجام شاهد بی گناهی یوسف ✍در برخی از تفاسیر قرآن نقل شده است: چون یوسف بر مسند حکومت مصر نشست، به نظرش رسید که در امور مملکتی، وزیری لازم دارد که بتواند به اصلاح معیشت و تربیت مردم برخیزد و درهای عدل و محبت را به روی آنان بگشاید. امین وحی از سوی حق به نزد او آمد و گفت: خدا می فرماید: تو را وزیری لازم است. یوسف فرمود: من نیز در این خیالم ولی کسی که سزاوار این مسند باشد نمی دانم کیست؟ جبرئیل گفت: فردا صبح که از مقرّ حکومت حرکت می کنی، اول کسی که بنظرت آمد، این منصب را به او ارزانی دار! یوسف اول صبح نظرش به کسی افتاد که به شدت ضعیف و لاغر و رخساره زرد بود و بسته ای از هیمه بر پشت داشت، با خود گفت: این شخص تحمل مسئولیت وزارت را نخواهد داشت. خواست از وی بگذرد، امین وحی به او گفت: از او مگذر و او را برای پست وزارت انتخاب کن ، زیرا که او را بر تو حقی است ، او همان کسی است که در دربار عزیز مصر به پاکی و عصمت تو شهادت داد ، او را این لیاقت هست که امروز پست وزارت را به او وا گذاری! جایی که حضرت حق به خاطر شهادتی صحیح، پست وزارت به شاهد پاکی و عصمت یوسف عطا می کند، به کسی که عمری به وحدانیّت او شهادت می دهد چه خواهد داد؟! آری، لطف و رحمت حضرت دوست چیزی نیست که قابل درک باشد و در این مقام پای عقل عاقلان و خرد خردمندان و هوش هوشمندان لنگ است و کسی را قدرت فهم این حقایق آن چنان که هست نیست. 📚مطالعه کتاب عبرت آموز: مجموعه ای از نکته ها و داستان های کتب استاد حسین انصاریان 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

مهم نیست آن بیرون چه خبر است دشمنند یا دوست، مهربان یا نامهربان، من به گشوده شدن تمام گره ها ایمان دارم، چون کارم را به خُـ♡ــدا میسپارم 🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

وقتی کودک در حال انجام کاری و لذت بردن از آن است، مثل پریدن روی مبل، اگر بیست بار هم بگویید « نپر، نکن» فایده ای ندارد !! پس چه باید کرد؟ به او پیشنهاد بازی و کاری بدهید که همان لذت را به او بدهد. مثلا اگر بازی حرکتی هیجانی انجام می‌دهد، پیشنهاد شما هم باید حرکتی هیجانی و پر جنب‌و‌جوش باشد.مثل گرگی، قایم موشک ، بالا بلندی، پریدن روی بالش، پریدن از روی طناب...اگر به جای آن، به او بگویید بیا اینجا بشین رنگ‌آمیزی کن، او در آن لحظه هرگز حاضر نیست آن لذت و هیجان را رها کند، پس به حرف شما گوش نمی‌دهد.پس آگاهانه او را از کار خطا بازدارید. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

✨﷽✨ ✍مردی نزد پیامبر(صلی الله علیه وآله وسلم) آمده و گفت: در پنهان به گناهانی چهارگانه مبتلا هستم؛ زنا، شرابخواری، سرقت و دروغ. هر کدام را تو بگویی به خاطرت ترک می‌کنم. پیامبر (ص) فرمود: دروغ را ترک کن. مرد رفت و هنگامی که قصد زنا کرد با خود گفت: اگر پیامبر (ص) از گناه من پرسید، باید انکار کنم و این نقض عهد من است (یعنی دروغ گفته‌ام) و اگر اقرار به گناه کنم، حدّ بر من جاری می شود. دوباره نیّت دزدی کرد و همین اندیشه را نمود و درباره کارهای دیگر نیز به همین نتیجه رسید. به نزد پیامبر(ص) آمد و گفت: یا رسول‌الله! تو همه راه‌ها را بر من بستی، من همه را ترک نمودم. 📚میزان الحکمه، ج۸، ص۳۴۴ 💥در چنین موقعیتی حساس است که بینش دینی ما دستور می‌دهد دروغ شوخی و جدی، هر دو باید ترک شود. و دروغ‌های کوچک نیز همچنین. 📚مضمون روایت، ج ۸، 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🔻‌ لطفا هر شب شام بخورید! اگر گرسنه به تختخواب بروید، چه اتفاقی برای بدنتان می‌افتد؟ وقتی به بهانه کاهش وزن یا حتی چاق‌تر نشدن، شام را از وعده‌های غذایی‌تان حذف میکنید، بدنتان برای روبه‌رو‌شدن با بحرانهای متعددی آماده میشود. این مطلب را بخوانید تا ادعای ما را باور کنید • میخوابید؛ اما از خواب سیر نمیشوید! وقتی شب‌ها گرسنه میخوابید، افت فشارخون، شما را خیلی زود از حالت بیداری خارج میکند، اما مغزتان به همین سادگی به خواب فرو نمیرود • چاق‌تر میشوید گرسنگی بیش از حد بدن شما را در کنترل سطح قندخون ناتوان می‌کند. این اتفاق از یک طرف میل شما را به پُرخوری بالا می‌برد و از طرف دیگر سوخت‌وسازتان را کاهش داده و باعث جذب بیشتر موادغذایی در وعده‌های بعدی میشود • عضلاتتان نابود میشود گرسنگی طولانی‌مدت، زمینه را برای تخریب عضلاتتان فراهم میکند • زودتر خسته میشوید کمبود انرژی و خستگی مداوم، یکی از مشکلات افرادی است که از ابتدای شب تا صبح روز بعد با گرسنگی میجنگند • بداخلاق میشوید گرسنگی طولانی‌مدت و واردکردن ناگهانی حجم زیادی از غذا به بدن، حتی بر خلق‌و‌خوی شما هم تاثیر میگذارد 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🦠مبتلایان به کرونا ویتامینC مصرف کنند ♻️جدیدترین یافته‌های محققان نشان می‌دهد مصرف دوز بالای ویتامین C می‌تواند برای بهبود حال بیماران مبتلا به ویروس کرونا بسیار مفید باشد. 🔰تحقیقات دانشمندان در زمانی که تازه همه‌گیری ویروس کرونا در جهان آغاز شده بود، نشان داد ارتباط مستقیمی میان وجود ویتامین C در بدن بیمار و عملکرد این ویروس وجود دارد. ⬅️این تحقیقات نشان داد بیمارانی که از ویتامین C در طول بیماری استفاده کرده اند طول زمان استفاده از دستگاه تنفس مصنوعی در آن‌ها کاهش یافته است. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

این همان در خیبر است که حضرت علی(ع)انرا جابجا کرد و چهل دست از باز کردن این در عاجز شدند . این در هم اکنون در موزه ای در فرانسه(پاریس) نگهداری میشود. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

☯پدیده جالب "غروبِ دوتکه" که درشهرهایی مانند استانبول ترکیه دیده شده این پدیده جالب کاملا واقعی و علمی هستش 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d