#سلام_امام_زمانـــم ♥️ 🍀🍀🍀 🌺دعای_عهــــد پای همین سجاده بعد از نماز صبـــح هر روز، عهـــد میبندم با شما حضرت عشــــق♡ ༄ུ💐🌺💐༄ུ💐🌺💐༄ུ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🕊🌺الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِ‌لوَلــیِّڪَ‌اَلْفــَرَجْ‌بحق‌ حضࢪٺ‌زینب‌ڪبرۍ‌سلام‌الله‌علیها‌🤲 🍃🧡💛🍃 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

【 زیــارت_آل_یـاسیــن 】 ◽️⇦ بـا نـوای 🎙حـاج مهـدی سمـاواتی 🌺زیارت آل یاسین 🌺 به نیت سلامتی و ظهور صاحب الزمان عج نشر_پیام_صدقه_جاریه_است. 🍃🌸 اَللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِّـڪْ الْفَـرَج🌸🍃 🍃🧡💛🍃 https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

✅ آیات #حفظ از #بلا از امیر المؤمنین علیه السلام روایت شده هر کس این آیات را هر روز صبح بخواند، خدای متعال او را از هر بدی کفایت می کند؛ 🌱🌻🌱🌷🌱 1️⃣قلْ لَنْ يُصِيبَنَا إِلَّا مَا كَتَبَ اللَّـهُ لَنَا ، هُوَ مَوْلَانَا ، وَ عَلَى اللَّـهِ فَلْيَتَوَکَّلِ الْمُؤْمِنُونَ﴿التّوبة: ٥١﴾ 🌺🌱🌸🌱🌼🌱🌹🌱🌷🌱💐🌱 2️⃣و إِن يَمْسَسْكَ اللَّـهُ بِضُرٍّ‌ فَلَا كَاشِفَ لَهُ إِلَّا هُوَ ، وَ إِنْ يُرِ‌دْكَ بِخَيْرٍ‌ فَلَا رَ‌ادَّ لِفَضْلِهِ ، يُصِيبُ بِهِ مَنْ يَشَاءُ مِنْ عِبَادِهِ، وَ هُوَ الْغَفُورُ‌ الرَّ‌حِيمُ﴿يونس: ١٠٧﴾ 🌺🌱🌸🌱🌼🌱🌹🌱🌻🌱🌷🌱 3️⃣و مَا مِنْ دَابَّةٍ فِي الْأَرْ‌ضِ إِلَّا عَلَى اللَّـهِ رِ‌زْقُهَا ، وَ يَعْلَمُ مُسْتَقَرَّ‌هَا وَمُسْتَوْدَعَهَا ، كُلٌّ فِي كِتَابٍ مُّبِينٍ﴿هود: ٦﴾ 🌺🌱🌸🌱🌼🌱🌹🌱🌻🌱🌷🌱 4️⃣وكَأَيِّن مِّن دَابَّةٍ لاتَحْمِلُ رِ‌زْقَهَا، اللَّـهُ يَرْ‌زُقُهَا وَإِيَّاكُمْ ، وَ هُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ﴿العنكبوت: ٦٠﴾ 🌺🌱🌸🌱🌼🌱🌹🌱🌻🌱🌷🌱 5️⃣ما يَفْتَحِ اللَّـهُ لِلنَّاسِ مِنْ رَّ‌حْمَةٍ فَلَا مُمْسِكَ لَهَا، وَ مَا يُمْسِكُ فَلَا مُرْ‌سِلَ لَهُ مِنْ بَعْدِهِ ، وَ هُوَ الْعَزِيزُ الْحَكِيمُ﴿فاطر: ٢﴾ 🌺🌱🌸🌱🌼🌱🌹🌱🌻🌱🌷🌱 6️⃣ قلْ أَفَرَ‌أَيْتُم مَّا تَدْعُونَ مِنْ دُونِ اللَّـهِ ، إِنْ أَرَ‌ادَنِيَ اللَّـهُ بِضُرٍّ‌ هَلْ هُنَّ كَاشِفَاتُ ضُرِّ‌هِ أَوْ أَرَ‌ادَنِي بِرَ‌حْمَةٍ ، هَلْ هُنَّ مُمْسِكَاتُ رَ‌حْمَتِهِ ، قُلْ حَسْبِيَ اللَّـهُ ، عَلَيْهِ يَتَوَکَّلُ الْمُتَوَكِّلونَ﴿الزّمر: ٣٨﴾ 🌺🌱🌸🌱🌼🌱🌹🌱🌻🌱🌷🌱 سپس بگوید: ﴿حَسْبِيَ اللَّـهُ لَا إِلَـهَ إِلَّا هُوَ ، عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَهُوَ رَ‌بُّ الْعَرْ‌شِ الْعَظِيمِ﴾ وَ أَمْتَنِعُ بِحَوْلِ اللهِ وَ قُوَّتِهِ مِنْ حَوْلِهِمْ وَ قُوَّتِهِمْ ، وَ أَسْتَشْفِعُ‏ بِرَبِّ الْفَلَقِ مِنْ شَرِّ ما خَلَقَ‏ ، وَ أَعُوذُ بِمَا شَاءَ اللهُ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللهِ الْعَلِيِّ الْعَظِيمِ. 🌺🌱🌸🌱🌼🌱🌹🌱🌻🌱🌷🌱 📚(بحار الأنوار ،ج‏86، ص337) https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

💠🔹در فضیلت قرائت سه آیه آخر #سوره_حشــر از امام حسن علیه السلام نقل شده که آن حضرت فرمود: هر کس چون صبح کند و سه آیه آخر سوره حشر را بخواند و در آن روز بمیرد، مهر شهداء بر پرونده‌اش خواهد خورد، و چون شب کند و بخواند و در آن شب بمیرد نیز ممهور به مهر شهداء می‌شود. ✍منبع: 📕الدّر المنشور، جلال الدین سیوطی، ج۲، ص۲۰۲ 📚بحارالانوار، ج۹۲، ص۳۱۰، ح۳ 📘موسوعه کلمات الامام الحسن علیه السلام بخش عقاید، ص۳۷۳ ⚜3 آیه آخر #ســـوره_حـشـــر 🍃بِسمِ اللهِ الرَّحمنِ الرَّحیم🍃 ✨🌸هُوَ اللهُ الَّذِی لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ عَالِمُ الْغَیْبِ وَالشَّهَادَةِ هُوَ الرَّحْمَنُ الرَّحِیمُ (22)٭ ✨🌸هُوَ اللهُ الَّذِی لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ الْمَلِکُ الْقُدُّوسُ السَّلَامُ الْمُؤْمِنُ الْمُهَیْمِنُ الْعَزِیزُ الْجَبَّارُ الْمُتَکَبِّرُ سُبْحَانَ اللهِ عَمَّا یُشْرِکُونَ (23)٭ ✨🌸هُوَ اللهُ الْخَالِقُ الْبَارِئُ الْمُصَوِّرُ لَهُ الْأَسْمَاء الْحُسْنَی یُسَبِّحُ لَهُ مَا فِی السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَهُوَ الْعَزِیزُ الْحَکِیمُ‏»(24) https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🌸خـدایـا ✨امـروز را با عشق تو 🌸آغـاز میڪنم ✨بخشندڪَي از توست 🌸عشق در وجود توست ✨قدرت در دستاڹِ توست... 🌸عشق را در وجود ما قرار ده ✨تا مهـربـان بـاشیـم 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم ✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو 🌼در اولین سه‌شنبه ✨ماه مبارک رجب 🌼برای سلامتی تمام ✨مریض ها 🌼برای سلامتی ✨خودتون و خانواده تون و 🌼برای سلامتی ✨آقا امام زمان عج 🌼۳ صلوات بفرستیم 🌼اللّهُمَّ‌ صَل ِّ‌عَلي مُحَمَّد ✨وَآلِ‌مُحَمَّد 🌼وَعَجِّل‌فَرَجَهُــم🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

‍  نیایش صبحگاهی 🤍 🤍خـدایا ❄️در آخرین سه شنبه دیماه ✨کمکمان کن تا دستی را ❄️به گرمی بگیریم ✨تا بتـوانیم قلبی را ❄️غـرق در شـادی  کنیم 🤍خـدایا ❄️به قلب کوچکمان ✨وسعت بده تا بتوانیم ❄️بزرگیت را درک کنیم 🤍آمیـــن🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

سـ❄️ـلام روزتون پراز خیر و برکت💐 🗓 امروز  سه شنبه ☀️  ٢٦   دی  ١۴٠٢   ه. ش 🌙  ۴   رجب    ١۴۴۵  ه.ق  🌲 ١٦    ژانویه  ٢٠٢۴    ميلادی 💓ســــــلام 🌼صبحتون به زیبـایی گَـل 🤍قـلبتون به زلالی آب 💓وکارهای روزمره‌تون روان و جاری 🌼چـون جویبار 🤍یک دنیـا خوشبختی بـرای 💓تک تک شما عزیزان آرزومندم 🤍صبح سه شنبه تون زیبـا ســلام ❄️ صبح سه شنبه تون سرشاراز لطف بی کران خدا الهی گل لبخند رو لباتون همیشگی باشه❤️ الهی درهای مهربانی، درهای عشق و صداقت همیشه بروی دلتون باز باشه ❄️ صبحتون زیبا و پراز خیر و برکت☕️ ❄️صبح بوی طراوت 🌲بوی دوباره نوشدن ❄️بوی دوست داشتن ♥️ 🌲و بوی عشق میدهد 💫الـهی ❄️زندگیتون مثل صبح 🌲پراز طراوت وعشق باشد ♥️ ❄️سلام صبحتون بخیر 🌲سه شنبه تون ❄️پراز عشق و مهربانی♥️ 💕آخرین سه شنبه دیماهتون ❄️ عالی و پراز موفقیت 💕زندگیتون بخیر و نیکی ⛄️امـروزتون شـاد و زیبـا 💕لحظه هاتون سرشار ❄️آرامش و دلخوشی 💕امیدوارم امـروز خداوند ⛄️سرنوشتی دوست داشتنی 💕زندگی پراز عشـق ❄️روزی فراوان ، لبی خندان 💕و دلی مهربون براتون رقم بزنه ⛄️روزتـون زیبــا و در پنـــاه خدا🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

سلام مولای مهربانم 🤍 در دل سرد زمستان ❄️ عشق تو 🤍 می دهد گرمی به قلب شیعیان 🤍 کی می آیی صاحب عصر و زمان🤍🤲 ❄️ أللَّھُمَ عـجِـلْ لِوَلیِڪْ ألْفَرَج🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

☀️صبح که می‌شود عزمت را بردار و با توکل به خدا بالهای عشق را بگشا و در آسمان زندگی پرواز کن🕊 ❄️ زیبـا ❄️ آزاد و رهـا امروز روز دیگری است☀️ خدایا شکرت 💕🙏 پیش به سوی یه روز عالی 🥰👌🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

☀️صبح که می‌شود عزمت را بردار و با توکل به خدا بالهای عشق را بگشا و در آسمان زندگی پرواز کن🕊 ❄️ زیبـا ❄️ آزاد و رهـا امروز روز دیگری است☀️ خدایا شکرت 💕🙏 پیش به سوی یه روز عالی 🥰👌🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🌷هـــــر روز براے ❄️خـــــود روز جدیدے ست، 🌸هـــــر گل ❄️ طراوت خاص خود را دارد. 🌷هر چهره اے از ❄️زیبایی ویژه اے برخوردار می باشد 🌸و بالاخره هر پدیده اے در دنیا ❄️در نوع خود یڪتا و دیدنے است، 🌷از جمله هر صبحِ زندگے شما زندگے با ؏شق چه زیباست ❤ 🌷 ❄️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

مهربانم نازنینم صبح زيبايت بخير❄️ اى به دل مهرآفرينم صبح زيبايت بخير   در كنارچاى تلخ سفرہ ى صبحانه ام❄️ شهد شيرين ،بهترينم صبح زيبايت بخیر   ‌‌‌‌‌‌‌‌‌سـلام صبح سه شنبه تون زیبـا ❄️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

یا رب تو چنان کن که پریشان نشوم محتاج برادران و خویشان نشوم بی منت خلق خود مرا روزی ده تا از در تو بر در ایشان نشوم #ابوسعید_ابوالخیر 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

فرق چوب و عود را آتش معلوم می‌کند.🔥 هر دو دود می‌کنند اما یکی راه نفس را می‌بندد دیگری فضا را معطّر می‌کند. خشم همان آتش است بنگر که تو چوبی یا عود؟ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

خوش به حالِ #سهراب لااَقل تَنها بود... تکه نانی هَم داشت سَرِسوزَن ذوقی... که تَک دَغدَغه اَش پاسخِ این پرسش بود خانهٔ دوست کجاست؟ راستی خانهٔ دوست کجاست؟ این سؤالی است که هَنوز پابَرجاست مَن به اَندیشهٔ خود میگویم خانهٔ دوست درونِ دلِ ماست♥️ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

خوش به حال انارها و انجیرها دلتنگ كه می شوند می تركند... #مهدى_اخوان_ثالث 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

✍آداب جالب برای غذا خوردن بهتر ⁉️ 🔉 حکیم خیراندیش ✅ کانال «مطالب آموزنده » را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

میخواهید صورت پری داشته باشید؟ 🤔 #شیر_خشک را در یابید :) کافیست هر شب قبل از خواب 2 ق.غ شیرخشک را با نصف لیوان آب مخلوط کرده و میل کنید و تا رسیدن به نتیجه دلخواه ادامه بدید 👌 ✅ کانال «مطالب آموزنده » را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

عوارض مصرف #داروهای_ضد_افسردگی 🔹خشکی دهان ، لرزش دست 🔹طپش قلب ، یبوست 🔹خواب آلودگی ، چاقی 🔹اضطراب ، افزایش فشارخون ✅ کانال «مطالب آموزنده » را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

این عادت‌های غلط #سنگ_کلیه می‌سازند 🔹سنگ‌های کلیه رسوباتی سخت از جنس مواد معدنی (کلسیم، اگزالات و فسفات) هستند که در کلیه‌های شما تشکیل می‌شوند. ابتلا به سنگ کلیه دلایل زیادی دارد و می‌تواند هر بخشی از دستگاه ادراری شما از کلیه‌ها تا مثانه را درگیر کند و دفع این سنگ‌ها اغلب بسیار دردناک است. 🔹بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت جامعه اگر می‌خواهید از تشکیل این سنگ‌ها پیشگیری کنید، باید از علل ابتلا به این سنگ‌ها آگاه باشید. ۸ علت که خطر ابتلا به این عارضه را تشدید می‌کنند، شامل موارد زیر است: 🔹مصرف نوشابه 🔹 خوردن بیش از حد گوشت 🔹مصرف بیش از حد مکمل‌های ویتامین C 🔹عدم دریافت کافی مرکبات 🔹مصرف کم کلسیم 🔹 خوردن بیش از حد سبزیجات تیره رنگ 🔹کم آبی بدن 🔹مصرف زیاد نمک ✅ کانال «مطالب آموزنده » را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

نوشیدن این مایعات پوست‌تان را شفاف می‌کند! ◽️چای و قهوه می‌توانند به هوشیار کردن حواس شما کمک کنند؛ اما چیزی که اکثر ما نمی‌دانیم این است که این نوشیدنی‌ها به پوست آسیب می‌زنند. در عوض، باید جایگزین‌های سالمی را انتخاب کنیم که به تغذیه و تقویت پوست ما کمک می‌کنند. ۴ نوشیدنی برای داشتن پوستی سالم و درخشان👇 ▫️۱. آب لیمو ▫️۲. چای سبز ▫️۳. شیر زردچوبه ▫️۴. آب نارگیل ✅ کانال «مطالب آموزنده » را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

کودکانی که #میوه و #سبزیجات بیشتر می‌خورند، از نظر روان سالم‌ترند ! ▫️در پژوهش محققان دانشکده پزشکی نورویچ آنگلیای شرقی، کودکانی که روزانه پنج واحد یا بیشتر میوه و سبزیجات مصرف می‌کنند، بالاترین امتیاز را در سلامت روان به دست آوردند. ▫️در این پژوهش، داده‌های حدود ۹هزار کودک از ۵۰۰ مدرسه در سراسر نورفک را بررسی کرده‌اند. این اولین پژوهش در نوع خود است که ارتباط بین مصرف میوه و سبزیجات و سلامت روان دانش‌آموزان در آن بررسی شده است. برای عزیزانتون بفرستید❤️ ✅ کانال «مطالب آموزنده » را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

📕خواص شگفت انگیز #سمنو 📍تقویت کننده حافظه 📍موثر در بهبود پرکاری تیروئید 📍درمان اسکيزوفرني 📍ترمیم کننده زخم های عميق خوردن سمنو به عنوان میان وعده بیشترین تاثیر را دارد. ✅ کانال «مطالب آموزنده » را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

کسانی‌که سریع راه میروند از قلب سالم‌تری برخوردار هستند ▫️فعالیت فیزیکی لزوماً ورزش های سنگین و پیچیده را دربر نمی گیرد. ۳۰ دقیقه پیاده روی سریع به طور روزانه به سلامت عمومی بدن کمک می کند ▫️کسانیکه به طور منظم پیاده روی سریع می کنند، در مقایسه با کسانی که هیچ فعالیت هوازی ای ندارند، احتمال ابتلا به بیماری های قلبی عروقی در آن ها ۳۱ درصد کمتر است. پیاده روی سریع ریسک مرگ را هم تا ۳۲ درصد کاهش داده ▫️محققان پی بردند کسانیکه مسافت‌های طولانی را با سرعت بالاتری پیاده روی میکنند، از مشکلات مختلفی از جمله بیماری‌های قلبی، بالا رفتن فشار خون و دیابت نوع دو، تا حد بسیار بالایی در امان هستند. ✅ کانال «مطالب آموزنده » را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

🔴مصرف غلط #ماست و #اسفناج ✅مصرف ماست با اسفناج به دلیل تشکیل اگزالات کلسیم، مــولد تشکیل سنگ کلیه و مثانه است ! ✅بعلاوه اسفناج مانع جذب کلسیم ماست و ماست باعث دفع آهن اسفناج است. ✅ کانال «مطالب آموزنده » را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

اگه بی انرژی هستی به آهن نیاز داری مویز و کشمش بخور 🔹اگه نمیتونی بخوابی به منیزیم نیاز داری موز بخور 🔹اگه احساس ضعف می‌کنی به زینک نیاز داری انبه بخور 🔹اگه با احساس خستگی از خواب پا میشی به پتاسیم نیاز داری لبو بخور 🔹گه سردرد داری به سدیم نیاز داری آب خیار بخور 🔹اگه حس می‌کنی غمگینی به ویتامین دی نیاز داری خودتو در معرض آفتاب قرار بده ✅ کانال «مطالب آموزنده » را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

چرا فولات برای زنان ضروری است؟ 🔹فولات که به عنوان ویتامین B9 نیز شناخته می شود، یک ویتامین B محلول در آب است که نقش مهمی در عملکردهای مختلف بدن از جمله سنتز DNA، ترمیم و تقسیم سلولی ایفا می‌کند. 🔹این ویتامین برای سلامت زنان، به ویژه در دوران بارداری و نوزادی، مهم است. فولات همچنین برای تولید گلبول‌های قرمز ضروری است و به تبدیل غذا به ویژه غذاهای حاوی کربوهیدرات به انرژی کمک می‌کند. 🔹مصرف کافی فولات با کاهش خطر نقص لوله عصبی در رشد جنین، بیماری‌های قلبی عروقی و انواع خاصی از سرطان مرتبط است. دخالت فولات در سنتز انتقال دهنده‌های عصبی به تنظیم خلق و خو و عملکرد شناختی کمک می‌کند. ✅ کانال «مطالب آموزنده » را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d

۶ غذا برای تقویت بدن در برابر ویروس‌های زمستانی ✅ کانال «مطالب آموزنده » را دنبال کنید https://eitaa.com/joinchat/2776694803Cd161204d6d